• Авторизация


Упражнения со стулом 13-07-2018 07:40

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Упражнения со стулом для всего тела

Чтобы держать себя в тонусе некоторые люди специально посещают тренажерные залы. Однако можно и в домашних условиях, имея всего один инвентарь – обычный стул заниматься упражнениями.

Небольшой комплекс упражнений со стулом для всего тела

Упражнение со стулом №1.

упражнение со стулом

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НА ГЛУБИНЕ В ТЫСЯЧУ ПОЦЕЛУЕВ... 13-07-2018 07:38
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Узор с листьями. Вязание на спицах 05-07-2018 12:21

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Узор с листьями. Вязание на спицах.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пинетки- балетки без шва на круговых спицах 01-07-2018 17:10

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Пинетки- балетки без шва на круговых спицах. Babybooties.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Элегантный женский пуловер "Crown Jewels" 01-07-2018 14:03

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Элегантный женский пуловер "Crown Jewels".

Автор: Галина DAMские PALьчики. ru
https://dampal.ru/zhenskij-pulover-crown-jewels
вог0 (504x700, 198Kb)

Описание пуловера переведено из журнала “Vogue Knitting” осень 2018.


Размеры:
S (M, L, 1X, 2X)

Окружность груди –
91.5 (101.5, 111.5, 122, 132) см,

Длина –
56 (57, 58.5, 59.5, 61) см,

Окружность руки на уровне проймы –
30.5 (33, 35.5, 37, 39.5) см.
вог1 (700x350, 90Kb)
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Carmen Dell’Orefice "Ничего не теряете... ничего не добиваетесь" 28-06-2018 19:25

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение

Carmen Dell’Orefice "Ничего не теряете... ничего не добиваетесь"

 

"Что в возрасте тебе моем?"

 

[показать]

Немногие женщины могут похвастать тем, что становятся привлекательнее по прошествии десятилетий — трех, четырех, пяти и даже шести.
Кармен Делл'орефис, сложно найти слова, чтобы выразить восхищение, и надо, наверное, сказать, удивление этой неувядаемой и потрясающей женщиной. Более 60 лет она остаётся супермоделью, воплощением элегантности и вкуса.

RDHvjUblPUOoaPapp65Qsg-default (400x400, 44Kb)
*****

Дата рождения: 3 июня 1931 года.
Кармен Делл'Орефис (1941 год)
Место рождения: Нью-Йорк, США.
Параметры: 91,5-66-99 см.
Рост: 178 см.
Размер одежды: европейский 38.
Размер обуви: европейский 40.
Цвет глаз: светло-карий.
Цвет волос: природный – русый,
в настоящее время – платиновый блонд.
Модельное агентство: «Models 1» (Лондон),
«Visage Management» (Цюрих),
«Trump Management» (Нью-Йорк).

*****

[показать]
Кармен Делль Орефайс (англ. Carmen Dell’Orefice; род. 3 июня 1931, Нью-Йорк) — американская модель; занесена в Книгу рекордов Гиннесса как подиумная модель с самой долгой карьерой, актриса, автор книги «Быть красивой: секреты и приемы, которым я научилась за 40 лет работы моделью», доктор Университета искусств в Лондоне.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕ БЕРЕМ ДОРОГИЕ ШАМПУНИ — БЕРЕМ ДРОЖЖИ ПАЧКАМИ! ВОЛОСЫ ПОРАЖАЮТ СВОЕЙ СИЛОЙ И КРАСОТОЙ 23-06-2018 07:03

Это цитата сообщения Валентина_Валюша Оригинальное сообщение

НЕ БЕРЕМ ДОРОГИЕ ШАМПУНИ — БЕРЕМ ДРОЖЖИ ПАЧКАМИ! ВОЛОСЫ ПОРАЖАЮТ СВОЕЙ СИЛОЙ И КРАСОТОЙ

Дрожжи имеют богатый минеральный и витаминный состав, благодаря ему дрожжевые маски так полезны для наших волос. Такие маски подходят как для сухих, так и для жирных прядей. Эти лечебные средства придают волосам силу, объем и делают их ухоженными.

Если соблюдать курс лечения, в скором времени волосы будут расти в буквальном смысле как на дрожжах.

Для проведения таких процедур бери посуду побольше, ведь, как известно, дрожжи при брожении увеличиваются в объёме. В этой статье мы поделимся с тобой самыми действенными рецептами дрожжевых масок.

[800x418]

Дрожжевая маска для волос

Ингредиенты

  • 1 ст. л. воды
  • 1 ст. л. дрожжей
  • 1 ст. л. сахара
  • 1 ст. л. мёда
  • 2 ст. л. горчичного порошка

Применение

  1. Разведи дрожжи в теплой воде, а для ускорения процесса брожения добавь сахар.
  2. Как только дрожжи забродили, подмешай в них мёд и горчичный порошок.
  3. Нанеси маску на кожу головы и
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурный узор спицами Сердечки 08-06-2018 09:02

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Ажурный узор спицами Сердечки



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узор «Танец эльфов» 05-06-2018 17:34

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Узор «Танец эльфов»

3937411_c6794704d2c5b6194d14203040807bf7 (700x625, 176Kb)

Классический ажурный узор очень нежно выглядит, если связать его из тонкой пряжи или пряжи средней толщины, причем использовать можно как хлопок или шелк, так и мохер и меринос

Число петель кратно 13 + 2 кром.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове 04-06-2018 14:47

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове

13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове (600x393, 68Kb)1. Что есть, то есть
Известное изречение Будды гласит: «Ваши страдания вызваны вашим сопротивлением тому, что есть». Подумайте об этом в течение минуты. Это означает, что страдания возможны только тогда, когда мы отказываемся принимать происходящее. Если вы можете что-то изменить, примите меры. Но если изменения невозможны, то у вас есть два варианта: принять ситуацию и отпустить негатив или долго, увлеченно и страстно страдать.

2. Проблема становится проблемой только тогда, когда вы ее так называете
Мы часто становимся злейшими врагами самим себе. Счастье действительно зависит от точки зрения. Если вы считаете что-то проблемой, то ваши эмоции и мысли будут наполнены негативом. Подумайте о том, какие уроки вы можете извлечь из ситуации, и она внезапно перестанет быть проблемой.

3. Если вы хотите изменить вещи, начните с изменения себя
Ваш внешний мир является отражением мира внутреннего. Вы наверняка знаете людей, чьи жизни полны хаоса и стрессов. И разве это происходит не потому, что сами они находятся в совершенно случайном порядке? Нам нравится думать, что изменяющиеся обстоятельства меняют нас. На самом же деле это работает в обратном направлении: мы должны изменить себя, чтобы изменить обстоятельства.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматное варенье из мандаринов! Готовлю каждый год 03-06-2018 18:34

Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение

Ароматное варенье из мандаринов! Готовлю каждый год

Утром с тостом — объедение!

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шляпка крючком 29-05-2018 15:13

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Шляпка. Крючок

[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] 
http://bbs.bianzhirensheng.com/thread-2047648-1-1.html
видео после рекламы
https://v.qq.com/x/page/n0666l3t8gk.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
21 правило японского мастера по буддизму Миямото Мусаси 26-05-2018 10:49

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

21 правило японского мастера по буддизму Миямото Мусаси

Я провел годы в поисках мира и покоя. Той жизненной гармонии, к которой стремятся все люди на земле. Ведь мы все об этом мечтаем, согласитесь.

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крем для выпечки 13-05-2018 16:47

Это цитата сообщения Osen-Valentina Оригинальное сообщение

Выглядит как пломбир, но это вкуснейший крем! Очень вкусный крем так и тает во рту! Пальчики оближешь Нежный крем, напоминающий пломбир.

Ингредиенты:

  • 500 гр.сметаны 20%
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Длинный жилет "Подсолнухи" в стиле Бохо шик от Ирины Хорн 13-05-2018 16:40

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

[Вязание] Длинный жилет "Подсолнухи" в стиле Бохо шик от Ирины Хорн

Огромная благодарность автору: Irina_Horn
1 (386x610, 195Kb)


Идея жилета рождалась в течении 2-3 дней. Это очень короткие сроки для меня. Но время перед отпуском было мало.
Силуэт и набросок к жилету, появился сразу: до колена, с кисточками по низу и ажуром, затем филейные рисунки.

Из огромного количества сохранённых рисунков на глаза попадается рисунок "Подсолнухи", по всей видимости схема к занавеске. И здесь, посчитав ряды, я поняла жилет будет длинным.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шнур "гусеничка" 10-05-2018 12:21

Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение

Как правильно и ровно сшивать шнур гусеничка.

Источник https://ok.ru/knittingknittingknitting/topic/68019138254115

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Панама 10-05-2018 11:32

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ПАНАМА ДЛЯ МУЖА. ВЫКРОЙКА + ВИДЕО

Автор: Ирина Ворошилова
Решила сшить из бывших в употреблении джинсов и не прогадала.

Шитье головных уборов не очень простое занятие, если не владеть приемами шитья. Поэтому далее подробно рассказано, как нужно проверять выкройку, раскраивать и сшивать детали выкройки. Если пренебрегать этими правилами, то шить будет сложно, а иногда невозможно. Да и панама может получиться неожиданного размера.

СКАЧАТЬ ВЫКРОЙКУ ПАНАМЫ
Ниже в трех видео - как сделать выкройку панамы.
more>>>>>>>>>>>
67c84dab6e2e (5x5, 1Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумочка 10-05-2018 09:57

Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение

вязанные сумочки



1.
1047090_dc9a9615b6ee (548x700, 257Kb) [показать] [показать] 

2.
118764502_su1 (525x700, 236Kb) [показать] [показать]  

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ крючком 10-05-2018 09:33

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Net lace top - free crochet diagram

https://knitted-patterns.com/knitting-for-women/cr...-lace-top-free-crochet-diagram

 

https://knitted-patterns.com/images/stories/img/site_img/model_023/m_023-1.jpg

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узоры спицами 07-05-2018 15:35

Это цитата сообщения VOVKYSE Оригинальное сообщение

Узор для кофточки

image (564x583, 320Kb)

Красивый узор для вязания.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии