Это цитата сообщения goel Оригинальное сообщение
Схема
Ну, наконец-то я ее нашла!!!
[521x699]
[699x540]
[699x540]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Баклажанчики а-ля "Грибочки" - просто ОБЪЕДЕНИЕ! Лучшая закрутка на зиму
Очень люблю баклажаны в любом виде, вот и этот рецепт не оставил меня равнодушной. Такие «лжегрибы» из баклажан, по вкусу, удивительно похожи на маринованные грибочки - вкусные остренькие, плотненькие...Достанешь такую баночку зимой, польeшь содержимое маслицем, сверху лучком... Красота
[640x480]
Сделайте хотя бы парочку банок "лжегрибов" и услышите от ваших домашних, что можно было бы заготовить таких банок побольше.
Это цитата сообщения Gl0riosa Оригинальное сообщение
Восстанавливающие маски для поврежденных волос
[510x340]Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
Шитье -это просто №3
Фотографии в альбоме «шить легко3» Людмилы на Яндекс.Фотках
Это цитата сообщения Tenderrainy Оригинальное сообщение
Как мы создаем избалованность, упрямство и беспомощность своих детей
Автор этой нереально честной книги - Николай Курдюмов. Почему "нереально"? Думаю, редко кто может вот так признаться и открыто высказать всё, что думает о нашем "традиционном" воспитании, в результате которого мы получаем то, что имеем )) Текст цитирую сюда полностью, так как полезно будет перечитывать время от времени. Итак, слово автору:
ВНИМАНИЕ! Тем, у кого нет проблем с детьми, читать это совершенно не обязательно!
Поднимите руку, кто достиг устойчивого счастья. Ну, хотя бы в той маленькой степени, чтобы жизнь была… постоянным удовольствием, неизменным ростом и успехом, неуязвимым для разрушения как извне, так и изнутри себя. (Кстати, не есть ли это определение нормальной жизни нормального человека?) Нет таких?.. Почему же мы тогда уверены, что знаем, «что такое хорошо и что такое плохо»?!
Знать - и не уметь? Кому нужно такое знание? Знание - это то, что дает результат. То, что составляет понятийную часть УМЕНИЯ. Вы умеете решать все проблемы и быть счастливым? Нет?.. Не питайте иллюзий тогда, что разбираетесь в добре и зле. Каждый разбирается в этом настолько, насколько успешен, устойчив и счастлив. Всё остальное - демагогия неудачников. Почему же мы так навязчиво читаем морали о том, что хорошо и что плохо?
Это цитата сообщения mazita Оригинальное сообщение
Без заголовка
Автор Романова Виктория
ов Тиражирование фнрельеых элемент
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Очищающие полоски
Практически все мы покупали очищающие полоски для носа, ну те самые, которые против черных точек. Все, прекращаем это делать, мы же умницы, а чтобы дополнительно быть еще и красавицами, возьмем все в свои собственные руки и с этого момента станем делать эти полоски сами. Ну это для того, чтобы не тратить лишнего и чистить не только нос, а хоть все лицо и прилегающие окрестности.
И что вы считаете нам понадобится? Думаете какие-нибудь секретные ингредиенты? Ха! Ничуть не бывало, берем то что есть на каждой кухне:
- 1 столовая ложка желатина
- 1 столовая ложка молока
А теперь отмериваем необходимые элементы, смешиваем их в стеклянной посуде и разогреваем в микроволновке в течение 10 секунд. Хотя точно указать время довольно трудно, некоторые особо мощные модели справляются с этим и за более короткое время, тут уж вы сами смотрите и регулируйте, договорились?
Все смешалось и растворилось? Замечательно.Теперь действуем быстро, пока все не застыло - наносим смесь на нужное место при помощи кисточки, хотя это не принципиально, можно даже ложкой и оставляем на 15 минут до полного высыхания и этакой стянутости кожи.
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
- домашние рецепты.
Внимательно посмотрите на своё лицо, прежде чем приступить к чистке, если кожа склонна к жирности, достаточно толстая, нет большого количества воспалений, тогда выбираем интенсивную программу чистки лица. Если на коже много воспалительных гнойных элементов или она прозрачная, сухая, тогда кожа более подвержена воспалению и покраснению, тогда мы будем выбирать минимальную степень воздействия на кожу лица.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Как приготовить хреновину.
[500x333]Соус с приятным запахом и остротой придаёт вторым блюдам, мясу и птице неповторимый вкус.
Это цитата сообщения Елена_Евграфова Оригинальное сообщение
Маски для лица на все дни недели!
Чего хочет девушка? Конечно, быть красивой. Правильное питание, разумные физические нагрузки, полноценный сон – вот основные факторы, влияющие на женскую красоту. Чтобы добиться потрясающего эффекта, всего-то и нужно, что немного помочь своему организму. Как? – Например, устроить неделю масок.
[504x337]Косметологи рекомендуют делать подобную процедуру раз в месяц для достижения оптимального эффекта. Последовательность применяемых в них составов подобрана таким образом, что маски для лица обеспечивают максимальное увлажнение, питание и защиту кожи.
День первый. Побалуй свою кожу очищающей маской: смешай столовую ложку натертой моркови с ложкой оливкового масла и добавь немного манной крупы. Получившуюся смесь оставь на коже на 15-20 минут, а потом умойся минеральной водой.
День второй. Маска этого дня добавит немного питания нашей коже: пару ложек творога разотри с ложкой молока и небольшим количеством меда, затем нанеси кашицу на чистую кожу.
День третий. Сегодняшняя маска – увлажняющая. Возьми свои любимые овощи или фрукты, разомни как следует мякоть и нанеси на чистую кожу лица.
День четвертый. Бери пример с египетской царицы Клеопатры: один желток, чайная ложка лимонного и полстоловой ложки подогретого касторового масла – намочи в этом чудо-составе салфетку из мягкой ткани и оставь маску на лице на 20 минут. В завершении процедуры умойся теплым молоком.
День пятый. Пусть кожа лица всегда будет сияющей: смешай белую глину (каолин) со столовой ложкой сметаны жирностью 20 % и чайной ложкой меда.
День шестой. Избавляемся от веснушек, пигментных пятен и нездорового цвета лица. В этом нам поможет следующая маска: столовую ложку сметаны смешай с таким же количеством морской соли и легкими массажными движениями вотри в кожу лица, затем смой и нанеси питательный крем.
День седьмой. Что ж, ты неплохо потрудилась за эту неделю на благо своей кожи. В награду – следующая маска: столовую ложку сливок, белок одного яйца и чуть-чуть меда перемешай до консистенции густого теста. Эту массу нанеси на лицо и подожди полчаса.
Теперь тебе остается наслаждаться своим отражением в зеркале и ловить взгляды проходящих мужчин! Не забудь повторить все через месяц.
[224x167]
Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение
Интересные рецепты для красоты и роста волос.
|
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Интересное преображение батничка в мастерку. МАСТЕР КЛАСС
Как мы видим, особенного сложного для переделки нам не понадобится:
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Летнее время - пора быть красивой
Решаем женские проблемы: Маски для лица, Лосьен для жирной кожи, Медовая маска, Маска из муки, Маска из дрожжей, Кожа с морщинками, Потливость, Перхоть, Выпадение волос, Сухость кожи рук, Грубая кожа ног, Веснушки.
Это цитата сообщения Celestialom Оригинальное сообщение
Почему аэробная нагрузка не нужна для похудения
Почему аэробная нагрузка не нужна для похудения
[304x404]На данный момент считается общепризнанным, что аэробная нагрузка помогает сжигать жир. Спортивные залы заполнены беговыми дорожками, степперами, эллиптическими, гребными, вело- тренажерами, на которых люди, желающие похудеть, проводят по 40-60 минут, выполняя движения средней интенсивности - бег, ходьба, кручение педалей и т.д.. Согласно теории этого вопроса, после 20-30 минут занятий на подобных тренажерах в условиях полноценного снабжения тканей кислородом, начинают сгорать жиры (первые 20-30 минут физическая работа выполняется за счет углеводов - т.е. за счет сахара в крови, гликогена в печени и мышцах).
Конечно, не обязательно использовать тренажеры, можно просто бегать по парку, ходить по длинным лестницам, ездить на велосипеде и т.п. Главное условие - такая тренировка должна выполняться не менее 30 минут (иначе она просто не имеет смысла, т.к. жир еще не начнет использоваться в качестве топлива), и проходить при средней интенсивности нагрузки.
Факты, действительно подтверждают это - тот, кто находит время регулярно потренироваться, тот, действительно худеет. Однако, по мере изучения теории влияния аэробной нагрузки на организм человека, у меня стали возникать некоторые вопросы.
1. Если аэробная нагрузка преподносится, как непременное условие достижение идеального веса и красивой фигуры, то как тогда относиться к красноречивой истории с Джейн Фондой - создательнице аэробики. Несколько лет назад \"королева аэробики\" сделала ошеломляющее признание: оказывается ее фигура - не результат многочасовых ежедневных изнуряющих физических упражнений, а ловкость рук пластического хирурга. Еще в 1989-1992 годах Фонда сделала ряд операций по улучшению формы тела и бюста, в том числе удалила себе два нижних ребра, для того, чтобы ее талия стала еще тоньше.
Но не говорит ли это о том, что возможности аэробики изрядно преувеличены?
2. Вторая новость касалась исследований Американского Центра контроля и предотвращения болезней. Специалисты центра изучали здоровье легкоатлетов и пришли к парадоксальному выводу: чем больше километров пробегал спортсмен за год, тем выше его шанс получить вирусное простудное заболевание.
Например, трехчасовой бег в марафонском темпе (а именно нагрузка такой интенсивности и рекомендуется во время занятий аэробикой) снижает иммунные возможности организма на 50-65%. Чтобы потом восстановить иммунитет до нормального уровня спортсменам требовалось от 1 до 3 дней, и именно в этот промежуток они были подвержены опасности подхватить простудные заболевания.
Получается, что длительная аэробная нагрузка снижает иммунитет.
3. Меня всегда интересовал вопрос о тренировках и питании балерин.
Балерины тренируются по 10-12 часов в сутки, режим нагрузки у них аэробный.
Давайте посчитаем примерно расход энергии у балерин.
Это цитата сообщения tatianaamo Оригинальное сообщение
МК - фонарик.
МК - фонарик.
Автор: Ёлка. Далее текст автора.
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
из Lana Grossa!
[299x400]
[359x400]Модный пуловер из Lana Grossa!
Описание из журнала "Мастерица".
Это цитата сообщения Ирен_чик Оригинальное сообщение
Как определить зоны Фен-шуй в квартире
Как определить зоны Фен-шуй в квартире
Чтобы изменить жизнь в лучшую сторону, Фен-шуй советует активизировать те или иные зоны (сектора) в своем жилище. Но для того, чтобы их активизировать, их надо сначала найти. А с этим вам поможет Passion.ru
Существуют три подхода к данному процессу, они все несложные, однако специалисты по Фен-шуй предпочитают напускать тумана и представлять это действо как что-то чрезвычайно утомительное и запутанное. Причем считается, что обычные люди с поиском в своем доме секторов не справятся, а посему стоит заплатить специалисту.
Passion.ru предлагает определить зоны самостоятельно.
Сектора Фен-шуй
Для начала напомним, где находятся сектора и за что каждый из них «отвечает».
- сектор карьеры находится на севере;
- юг – сектор славы и самореализации;
- сектор детей и творчества – запад;
- восток – сектор семьи и здоровья;
- северо-запад – сектор помощников и путешествий;
- на северо-востоке находится сектор мудрости и знаний;
- юго-запад – сектор любви и брака;
- юго-восток – это сектор богатства.
Некоторые из этих секторов могут приходиться на двери и окна, и в этом случае им надо уделить особое внимание.
А теперь перейдем непосредственно к расчетам.
Способ 1: Ба Гуа
Пожалуй, это самый простой способ определить, как у вас в жилище располагаются сектора. Просто нарисуйте сетку-схему Ба Гуа на плотной бумаге и вырежьте ее. Выглядит она так:
Потом в том же масштабе, что и сетка, нарисуйте план вашей квартиры со всеми реально существующими помещениями. Не забудьте про ванную комнату, туалет и кладовку. Балконы и лоджии не считаются.
Теперь вспомните, на какую сторону света у вас выходят окна. И поверните Ба Гуа как бы в зеркальном отражении: то есть, если окна у вас выходят на восток, соедините стену с окнами на плане жилища с западом на сетке Ба Гуа. Собственно, вот и все. Теперь вы знаете, где какой сектор находится.
Способ 2: компас и транспортир
Этот способ подходит для недоверчивых людей и для тех, кто во всем любит точность. Если вы не можете с полной уверенностью сказать, куда у вас выходят окна, то есть если вы, например, сомневаетесь, юг там или юго-восток (юго-запад), воспользуйтесь измерительными приборами.
Как и в первом способе, нарисуйте точный и подробный план вашего жилища и вырежьте его по контуру. Теперь вам надо найти центр вашего дома. Для этого возьмите остро отточенный карандаш и положите на острие ваш план. Вам надо добиться того, чтобы бумага с карандаша не падала. Как только установится полное равновесие, считайте, что центр найден. Пометьте его.
На следующем этапе вам понадобится компас. Найдите место в помещении, где ничего не «фонит», то есть не стоит телевизор, холодильник, компьютер и не лежит какой-нибудь забытый магнит – все эти предметы отражаются на точности измерений.
В принципе, для чистоты эксперимента можно выйти и на улицу. И уже там получить нужные вам данные. Только не вставайте под провода, иначе эффект может оказаться непредсказуемым – ваш компас запросто может перепутать север с югом.
Определите стороны света и нанесите их на свой план. Только
Это цитата сообщения Полезное_мыло Оригинальное сообщение
Запечатывание ногтей воском в домашних условиях
[400x240]Сегодня мы будем осваивать процедуру запечатывания ногтей воском в домашних условиях. Воск содержит витамин А, прополис, витамины и бета-каротин, все это принесет здоровье и крепость вашим ногтям.
Запечатывание ногтей воском в домашних условиях поможет при ломких и слоящихся ногтях, а также ногтям, поврежденным процедурой наращивания. В салонах эта процедура стоит довольно дорого, а для результата необходимо провести несколько процедур.
В ходе процедуры запечатывания ногтей воском наша задача разогреть полировкой или бафом ноготь и втереть полезные для ногтя вещества, содержиеся в пчелином воске и маслах.. Если у вас есть свободное время, терпение и желание укрепить ногти – запечатывание ногтей в домашних условиях для вас!
Что нам понадобиться для запечатывания ногтей воском? Кстати, все необходимые продукты мы приготовим сами.
Итак, нам понадобятся:
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
оригинальный шарф-накидка, не только для зимы, но и для любого наряда
