Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Если утро начинается с чашечки кофе...
Кофе по-турецки с перцем
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Взбодрись и похудей!
|
Правда, все это делает только хороший кофе, который надо правильно выбрать и приготовить. Кофе – полезный напиток. Так говорят диетологи. Выпивая чашечку эспрессо, ты получаешь калий, магний, серу, фосфор, кальций, железо и такие витамины, как рибофлавин и никотиновая кислота. Кофеин расширяет твои сосуды и повышает частоту сердечных сокращений, поэтому после дегустации ты начинаешь лучше соображать, становишься более внимательной и… худой. Правда, стройность приходит не сама по себе, а только в спортзале: если насладиться напитком до аэробной тренировки, кофеин поможет сжечь больше жира на беговой дорожке или велосипеде. Впрочем, с таким же успехом ты можешь выпить его в кофейне (естественно, без сахара и сливок), а потом часик-другой погулять по городским паркам и скверам – эффект будет идентичным. Только не переборщи с кофеином. Три-пять чашек в день – нормально, но если ты начнешь баловать себя бодрящим напитком ежечасно, постоянно стимулируя и возбуждая нервную систему, результат будет прямо противоположным – ты станешь вялой и невнимательной. |
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Кофе как лекарство: 14 полезных свойств напитка.
1. Удивительно, но факт: кофе неплохо сочетается с алкоголем. В том смысле, что ученые доказали: любители алкогольных напитков, регулярно употребляющие кофе, в меньшей степени рискуют заполучить цирроз печени. Конечно, для того, чтобы не заболеть, проще бросить пить. Но с наукой не спорят.
2. Кофеин снижает риск рака кожи. Лосьоны для тела с содержанием кофеина из кофейных зерен и зеленого чая предотвращают образование злокачественных опухолей.
[показать]Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Кофейная кантата
Из Стамбула да в Константинополь
По легенде тонизирующие свойства кофе были открыты в Эфиопии в области Каффа. Одни пастух заметил, что козы возбуждаются каждый раз, как поедят зерен кофейного дерева. И в таком сыром виде их и начали употреблять в Эфиопии, а потом в Йемене. Зерна смешивали с молоком и жиром и брали с собой в дорогу в качестве укрепляющего средства. Уже с XII века из зерен стали делать напиток. Но обжаривать, сушить и молоть — уже на несколько столетий позже. Арабы стали добавлять в кофе молоко, имбирь и корицу. От них кофе попал в Турцию.
Первый кофейный магазин был открыт в Константинополе в 1475 году. А первая публичная кофейня была открыта в 1564 году в том же городе, который тогда уже именовался Стамбулом.
[показать]
Это цитата сообщения ТИТОВА_ГАЛИНА Оригинальное сообщение
Без заголовка
Ажурный сарафан для 2-х летней малышке спицами
Ажурный сарафан для 2-х летней малышки спицами.
Понравилась схемка. Хотела связать платье с ажурной юбкой. Когда связала требуемую длинну юбки, нужно было убавить петли, но так,что бы не испортить рисунок. Я просто перестала провязывать некоторые накиды. Оказалось, что после убавки можно и дальше вязать ажуром(хотя изначально планировалась лицевая гладь), и рисунок так красивенько соединился ! Вот…)))
[320x240]
[320x240]
Сама я просто в восторге от этого сарафанчика! Вяжется легко и смотрится красиво!
Схему перерисовала по своему, если найдёте ошибки – пожалуйста напишите – рисовала по памяти, может и ошиблась где.
[показать]
Сарафан связан из пряжи BABY (100 гр\400 м). – 1 моток.
Спицы №3, крючок №2
Набираем 172 петли и вяжем по схеме
[320x240]
Вяжем одним полотном до пройм.
Далее вязание разделяем на 4 части:
1 часть – левая полочка, две части – спинка, 1 часть – правая полочка. Разделяем так, чтобы сохранить рисунок,(смотрите фото)
[320x240]
Убавка в полочках вывяжется сама, т. к. Вы не будете вязать крайние накиды.
Для горловины закрываем 6, затем 5 петель (на спинке так же ,когда останется провязать 6 рядов). Последние 6 рядов вяжем лицевой гладью.
Плечики сшиваем. Планки для пуговиц вяжем крючком – столбиком без накида, не забывая делать петли для пуговиц. Обвязываем сарафанчик столбиком без никида (низ не надо) ,
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Лицо, худей!
Как похудеть телом мы уже примерно знаем, а вот что делать, если фигурой в целом вроде бы довольны, а вот щечки и наметившийся двойной подбородок портят всю картину? Тонкое лицо убавляет вам несколько килограммов в глазах окружающих, а полное, наоборот прибавляет. Не бывает диет, которые бы воздействовали только на одну часть тела. Но, если следовать определенным правилам, ваше лицо похудеет в первую очередь. И результат будет заметен уже через несколько дней.
Это цитата сообщения кузьмина_людмила Оригинальное сообщение
МЕГА КОЛЛЕКЦИЯ УЗОРОВ 2.
МЕГА КОЛЛЕКЦИЯ 1 http://www.liveinternet.ru/users/3941645/post143460525/
Модные узоры
Для вязания спицами и на машине
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения веронесса Оригинальное сообщение
Я свяжу тебе жизнь........
|
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
купальник
[показать] описание
http://rykodeliye.com/
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Мотивы крючком
|
Это цитата сообщения всесвит Оригинальное сообщение
Лечение при выпадении волос
При выпадении волос сделать маску:
Облепиховое масло 1/2 ч. ложки
Яичный желток - 1 шт.
Луковый сок - 1 ст. ложка
Лимонный сок - 1 ст. ложка
Касторовое или репейное масло - 1 ст. ложка
Алоэ (сок) - из 1-го листа.
Компоненты смешать, тщательно растереть и втереть в кожу головы перед мытьем. Затем голову нужно обернуть полиэтиленом и укутать теплым полотенцем на час. После этого волосы необходимо вымыть мягким шампунем. Процедура проводится два раза в неделю в течение полутора месяцев.
Все масляные и лекарственные компоненты распределяются по корням волос только в теплом виде - их температура должна быть равна температуре человеческого тела, либо немного выше.
После наложения или втирания отваров и смесей на волосы необходимо надеть на голову непромокаемую шапочку для ванны, а затем хорошо укутать полотенцем для сохранения тепла.
Ополаскивать волосы после мытья лучше кипяченой водой.
http://www.eurolab.ua/medicinal-plants-and-homeopathy/3619/3822/32073/
Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Лечение при выпадении волос
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
Платье крючком Rachel Bee Dress!
[195x400]Платье крючком Rachel Bee Dress!
Просто и со вкусом!
Никаких сложных узоров - но какой эффект!
Дизайнер - Robyn Chachula.
Схема A - основной узор, схема B - топ,
схема C - топ в районе бюста,
схема D - топ в районе талии,
схема E,F - соединение рядов при
вязке по кругу,схема G -обвязка низа.
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
Шапочка с листиками Liffey (Cable&Lace Knitted Hat)!
[400x385]Шапочка с листиками Liffey (Cable&Lace Knitted Hat)!
Дизайнер - Iryna Klionava.
Из новой зимней коллекции с Knitty.com.
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
Листики-листочки-подборка узоров спицами!
[400x250]Листики-листочки-подборка узоров спицами!
Всевозможные листики спицами-рельефные и ажурные...
Очень модные узоры для шарфов,шапок,свитеров и шалей!
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 9
каждую неделю по пятницам! |
 |
Худеем вместе со свеклой!
Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение
Комплект для малышки
[597x699]
[показать]
[показать]