Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Сельдерей. Полезные свойства. Диета. Салаты.
[500x379]
Древнегреческие красавицы считали сельдерей магической травой, поддерживающей молодость и влечение. Это пряное растение - частый участник различных диет.
Сельдерей полезен полностью - корни, стебли, листья. Сельдерей низко калориен (всего 18 ккал.) и в тоже время богат полезными веществами, в нем содержатся: цинк, калий, кальций, фосфор, железо, магний, витамин С, витамины группы В, РР, Е и провитамин А. Сильный аромат и специфический вкус ему придают эфирные масла.
Сельдерей помогает при повышенном давлении благодаря наличию веществ, регулирующих артериальное давление. Он способствует укреплению иммунитета и улучшает сопротивляемость простудным заболеваниям. Кроме того, сельдерей полезен при болезнях желудка, ревматизме, заболеваниях мочевого пузыря. При ушибах компрессы и примочки из сока сельдерея помогают от синяков и ссадин. Сырые листья сельдерея полезны при лечении нервных заболеваний и стрессов. Сок сельдерея используют как эффективное средство для лечения алкоголизма, он великолепно отрезвляет и помогает при похмельном синдроме.
Для людей, ведущих борьбу с лишним весом, сельдерей отличный помощник. Так как салаты и соки из сельдерея являются прекрасным средством для очистки организма от токсинов. Сельдерей используют при лечении ожирения. Сок сельдерея улучшает аппетит и нормализует нарушенный обмен веществ, обладает мочегонным и слабительным эффектом.
Очищающее свойство сельдерея благоприятно сказывается на состоянии кожи, а ежедневное употребление его в пищу помогает сохранить тонкую талию. Более того, сельдерей являлся натуральным афродизиаком, повышающим мужскую потенцию и усиливающим желание. Сельдерей нормализует гормоны.
Употреблять сельдерей можно в любом виде: сушеный, тушеный, вареный, но лучше всего – сырой.
Для профилактики ожирения необходимо принимать сок сельдерея: две чайные ложки за полчаса перед едой, три раза в день. Для восстановления сил и улучшения цвета лица можно использовать смесь овощных соков, в различных комбинациях: сельдерей, морковь, капуста, редька, свекла.
Похудеть на 2 кг за неделю можно, съедая каждый вечер на ужин салат «Стройность». Моем, чистим и трем на крупной терке овощи: сельдерей (желательно корень), морковь, репу. Все перемешиваем, солим и заправляем растительным маслом с соком лимона.
Дневной вариант салата. Схема та же, в течение недели на обед едим салатик. Вареная морковь, свежий огурец, яйца (вкрутую), сельдерей (стебли) - все режем-крошим, перемешиваем и заправляем сметаной либо натуральным йогуртом.
Для разнообразия салат можно чередовать с супом, рецепт которого прост. Варим мелко порезанный картофель. Затем в масле тушим тертую морковь и корень сельдерея (можно взять стебли). За минуту до готовности картофеля добавляем овощи, доводим до кипения. Заправляем суп орехами, растертыми с чесноком.
САЛАТ ИЗ КОРНЕВОГО СЕЛЬДЕРЕЯ С ОВОЩАМИ
сельдерей (корень) - 2 шт.
морковь - 1 шт.
петрушка (корень) - 1 шт.
красная капуста - 1/4 шт.
белокочанная капуста - 1/4 шт.
свекла - 1 шт.
растительное масло - 5 ст. л.
винный уксус - 3 ст.
Это цитата сообщения mio_moj_mio Оригинальное сообщение
Без заголовка
Маринуем скумбрию!Пальчики оближешь!!
Рыбу и морепробукты обожаю любые и в любом виде,но свою маринованную скумбрию не поменяю ни на что(разве что на хороший кусочик сёмги).Пробовала мариновать разную рыбку,но скумбрия получается высший класс.Итак,вступление закончено,теперь за дело!!
Берём 3штучки скумбрии мороженой,моем,чистим и режем на вот такие кусочки.Главное в этом деле,не дать рыбке РАЗМОРОЗИТСЯ,все манипуляции проводим с мороженной скумбрией!!
[700x525]Чистим и нарезаем 3 луковки и 3 зубочка чесночка.
[700x525]Скумбрию,лучёк и чесночёк складываем в миску,добавляем1 чайную ложку сахара,1 столовую ложку соли(с горкой),3 столовых ложки уксуса,2 ложки масла,перец горький молотый,перец душистый горошком,лавровый листочек.Осторожно перемешиваем.
[700x525]Сладываем плотненько в банку,накрываем крышкой и в холодильник на сутки.А через сутки варим картошечку,достаём нашу рыбку(можно полить базарным маслом),да под запотевшую стопочку..Всё..слов нет,одни чувства!!!!
[700x525]
Это цитата сообщения Реальная_мечта Оригинальное сообщение
Слойки со спрайтом «Язык проглотишь»
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Новогоднее меню
Немного рецептиков для Вашего новогоднего стола))
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
«Наполеон» закусочный
«Наполеон» закусочный
[655x438]
Нежная, очень вкусная закуска. Делается тортик легко и быстро, поедается с удовольствием. Главная «фишка» в использовании творожного сыра. Вкус обалденный!
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Натюрморты Лидии Даценко
[показать] [показать]Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Натюрморты с персиками разных авторов
[600x489]Christiaen Van Pol
[475x600]Ange Louis Guillaume Lesourd Beauregard
Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение
Дворцовый парк и павильоны | Дворец Нимфенбург
Давайте продолжим нашу прогулку!И так мы в парке замка...
В наши дни Дворец Нимфенбург, являющийся самым большим в Германии строением подобного рода, является одним из наиболее посещаемых туристических комплексов. И здесь действительно есть на что посмотреть:
- Банный домик Баденбург с несколькими купальнями и одним из первых в мире бассейном с подогревом;
Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Torgau, Германия
В 140 км от Берлина и 50 км от Лейпцига на берегу Эльбы находится небольшой городок Торгау (от славянского "Thorgowy"-"торговый"). Символ Торгау - Замок Хартенфельс - самый большой из сохранившихся немецких замков раннего Ренессанса.
[700x525]Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Chateau du Haut-Koenigsbourg
Недалеко от Страсбурга, на Нижнем Рейне, на огромных скалах из красного песчаника возвышается Шато-дю-Кенигсбург - один из самых высоких замков Эльзаса, высота его достигает 757 метров.
Первое упоминание о нем известно c 1147 годa. В 1192 году замок получил свое название от Königsburg ( "Замок короля" по-немецки) .
[700x525]Построенный в начале 12 века, замок является каменным свидетелем 800-летней истории европейских конфликтов и соперничества между лордами, королями и императорами.
Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Живем без стрессов!
[700x525] [700x525]Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Для тех, кто нас любит...
[700x525] [700x525]Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Рогатые красавцы
Летом в Монтане...
[700x525] [700x525]Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Модники и модницы
[700x525] [700x525]Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Материнская любовь
[700x525] [700x525]Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Жизнь, наполненная нежностью...
[показать] [показать]Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Заботливая няня
У этой замечательной няни есть ежедневные обязанности:
[620x400]Каждый день выгуливать собаку...
Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение
Наши любимые babys...
[700x525]
[700x525]
[700x525]
[700x525]