[700x]После обильных застолий очень важно быстро нормализовать пищеварение и привести себя в порядок.
Древнейшая система питания – аюрведа – имеет на этот случай несколько замечательных рецептов, самый простой из которых – это очищающий чай на основе пряностей.
Имбирь, куркума, фенхель, лимон и другие пряности «перезапускают» метаболизм и восстанавливают нарушенный баланс.
Аюрведический детокс-чай абсолютно безопасен, его можно пить на протяжении нескольких месяцев. Зимой он поможет справиться с тяжёлой пищей, а весной облегчит переход на свежие овощи и фрукты, взбодрит и поможет похудеть.
Время приготовления: 10 минут
Порций: по желанию
|
1.
[474x700]
Убтан - нет средства лучше для очищения кожи. Попробуйте, и вы ни за что не променяете его на гели и муссы. А запах! Аромат сушеных трав, специй, дерева, солнца и лета.
Убтан в качестве универсального средства для очищения кожи используют уже более тысячи лет. Это традиционное средство гигиены в Индии, оно представляет собой порошок, состоящий из молотой смеси трав, специй, нутовой и зерновой муки, иногда с добавлением глины. При разведении водой этот порошок превращается в нежную пасту.

На днях выскочил прыщ, несколько дней очень сильно болел, поэтому пришлось идти к косметологу. Она посоветовала сделать специальную "болтушку", на основе очень простых составляющих:
камфорный спирт - 80 гр
салициловая кислота - 30 гр
стрептоцид - 10 таблеток
левомицетин - 4 таблетки
Помогает сразу же. Храниться может около трех месяцев, так что в подобных неприятных случаях может пригодится.
Рис — удивительный источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.
А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови.
К сожалению, если не считать японцев, большинство людей не знают об этих фактах. Рис действительно способен на чудеса, когда дело доходит до вопросов омоложения.
Эти нехитрые правила пейзажной съёмки отлично работают в 90% случаев и помогают сделать фотографию более интересной и запоминающейся. Их можно смело комбинировать друг с другом.
Восприятие человеком изображения (и фотографии в частности) подчиняется определенным законам. Какие-то формы и композиционные решения воспринимаются как более удачные, некоторые позволяют передать объем, некоторые помогают взгляду «путешествовать» по картинке и внимательно изучать ее.

«Слои» и использование нескольких планов помогают передать воздух и объем на фотографии. Это могут быть планы, разделенные туманом или облаками и связанные между собой повторяющимися формами.
|
Открытка свадебное платье.
Фото урок от дизайнера скрапбукинга Эми. Для приготовления платья Вам понадобится: бумага для скрапбукинга цвета слоновой кости бумага белая теснённая салфетки круглые бумажные с ажурным краем клей бусины полусферы - жемчужины атласная лента двухсторонний скотч и клей цеток для скрапбукинга роза 1. Сложите две бумажные салфетки как показано на фото. 2. Из плотной бумаги для скрапбукинга вырежьте силуэт зоны декольте и лифа платья. 3. Прикрепите к лифу юбку, сложенную из салфеток. 4. Возьмите атласную ленту и приклейте ее как пояс. 5. Заверните ленту вокруг силуэта. 6. Прикрепите к поясу розочку и украсьте весь наряд бусинами полусферами. |
Кто из царских дочерей уехал в Европу и как там сложилась их жизнь
Одним из первых отечественных почитателей династических браков стал Ярослав Мудрый, живший в XI веке. Понимая, что авторитет Киевской Руси укрепится, если удастся породниться с европейскими правителями, сам он женился на дочери шведского короля, а сестру выдал за польского монарха. Все три дочери Ярослава, как и тетка, отправились в зарубежные королевства.
Так, старшая дочка князя, Анастасия, стала королевой Венгрии. Когда ее мужа, короля Андраша, разбил паралич, наследница Ярослава начала управлять страной фактически единолично. И все бы ничего, но вскоре брат законного правителя поднял восстание и захватил трон... Свергнутый Андраш почти сразу скончался, а Анастасия с детьми бежала к германскому королю. Тот помог наследнице Ярослава Мудрого вернуть власть в Венгрии, но, к несчастью для Анастасии, ее семью через некоторое время снова — уже в последний раз — прогнали из страны. Скончалась дочка киевского князя, вероятно, уже за пределами своего королевства.
Вторую дочь Ярослав отдал за человека, который в молодости у него служил, а потом стал норвежским королем и прославился под именем Харальда III Сурового. Хотя викинг был христианином и к тому же долго добивался руки Елизаветы, уже через пару лет после свадьбы он взял себе наложницу, родившую ему сыновей — будущих королей Норвегии.
Делаем красивые винтажные сердца своими руками:
1.
[650x401]
2.
[650x399]
Хотите создать оригинальную и романтическую атмосферу? Предлагаю отличную идею - давайте сделаем гирлянду из сердечек своими руками. Такая идея подойдет как для свадебного декора, фотосессии, так и для дня всех влюбленных:
1.
[624x396]
2.
[624x396]
Светящиеся шары - чудесная идея для праздника.
Для создания нам нужно:
- Воздушные шары;
- 5-10 шт. светодиодов;
- 5-10 шт. 3 в батарей;
- Скотч.
1.
[700x468]
2.
[520x353]
[384x319]
Для приготовления нам нужно:
- мука 2 стакана
- яйцо 1 шт
- масло сливочное 50 г
- сметана 3 ст.л.
- сахар 80 г
- сода ½ ч.л.
- соль щепотка
Начинка:
- апельсин 1 шт.
- сахар 160 г
- крахмал 1 ст.л.
Приступаем к приготовлению:
[700x316]
Масло растереть с сахаром, добавить сметану, яйцо, соду, соль, муку, всё тщательно перемешать, замешанное тесто завернуть в плёнку пищевую и положить в холодильник.
Для начинки апельсин разрезать по долькам, вынуть косточки, на блендере взбить с кожурой, сахаром и крахмалом.
Тесто достать, раскатать выложить начинку, разровнять, завернуть в рулет, рулет готовый положить на время в холодильник, достать, порезать кусочками по 3 см, выложить на противень, смазанный сливочным маслом, срезом вниз.
Выпекать в духовке при температуре 220ºС около 15-20 минут.
Дорогие кулинары!Чтобы не потерять рецепт, жмите "Класс!", а потом "поделиться". Так он навсегда останется на вашей стене, а кроме того - его смогут увидеть ваши друзья! И не забывайте комментировать!
Sonya_kot
[370x354]
Для приготовления нам нужно:
2 картофелины;
2 морковки;
2 маленьких цукини;
1 луковица;
4 зубчика чеснока;
3 яйца;
4 ст.л. оливкового масла;
3 ст.л. молотых сухарей;
1/4 ч.л. сухого базилика;
1 ст.л. мелко нарубленной петрушки;
соль и черный перец по вкусу.
Приступаем к приготовлению:
Картофель, лук, морковь и чеснок очистить. Цукини вымыть. Чеснок мелко нарезать, остальные овощи натереть на крупной терке. Смешать овощи с сухарями, яйцами, петрушкой, базиликом, солью и перцем до состояния густого теста. переложить овощную массу в смазанную маслом форму, разровнять поверхность, полить оставшимся маслом и запекать 50-60 минут при 180 гр., до хрустящей корочки. Подавать к столу горячим.
Если у вас большая семья, смело увеличивайте норму продуктов вдвое), кугель очень вкусный, со стола исчез моментально).
Sonya_kot
===Тесто для пиццы===
Попробуйте приготовить вкусную и ароматную пиццу на тонком хрустящем корже — вы удивитесь, как это просто. Но для начала запомните несколько базовых правил:
Обязательно просеивайте муку — это насытит ее кислородом и сделает тесто мягким и воздушным.
Для теста используйте только качественные дрожжи, иначе тесто плохо поднимется и будет иметь неприятный пивной запах.
Дрожжевое тесто не терпит сквозняков, так что тщательно закройте все двери и окна.
Для приготовления используйте холодную, но не ледяную воду — так тесто будет мягким и эластичным.
Тесто для пиццы нужно не раскатывать, а аккуратно растягивать руками от середины к краям.
Края коржа делайте немного толще для бортиков.
Чтобы тесто не прилипло к форме, смажьте ее растительным маслом и слегка присыпьте мукой.
В ролях
Вода=2/3 стакана
Сухие дрожжи=1 ч. л.
Пшеничная мука=2 стакана
Соль=1 ч. л.
Оливковое масло=1 ст. л.
Отсутствие лишних кг на весах и подтянутая, спортивная фигурка — это молодость, привлекательность, полнота сил и энергии. Стабильные тренировки от получаса до часа в день, чистая вода, сбалансированное питание — это все, что необходимо, чтобы мечта всей жизни стала явью. Зачем ждать понедельников?
Помидоры и базилик, вино и сыр, дыня и пармская ветчина — продукты, буквально созданные друг для друга. И сочетая их на одной тарелке, мы получаем от готовых блюд максимум пользы. Диетологи подтверждают: рацион, включающий в себя эти комбинации, помогает нам эффективнее усваивать питательные вещества.