• Авторизация


остеопороз 24-03-2017 08:42

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Остеопороз – это звучит грозно!

[700x220]

Про такое заболевание, как ОСТЕОПОРОЗ слышали все и не раз. Причиной этого заболевания могут быть нарушения в обмене веществ, связанных с гормональной перестройкой, чаще всего остаоартрозом страдают женщины – каждая третья после 50 лет, но и мужчины подвержены этому заболеванию, правда, немного меньше – каждый пятый после 50 лет. Дословный перевод названия болезни – уменьшение плотности костной ткани, она становится похожей на пористую губку, а привести к этому могут курение и алкоголь, малоподвижный образ жизни и употребление гормональных препаратов, нарушения работ желез внутренней секреции или щитовидной железы. Последствиями болезни является то, что получив перелом, даже самый незначительный, люди остаются инвалидами на всю жизнь, кости не срастаются, и люди либо умирают уже за полгода, либо остаются прикованными к постели на всю оставшуюся жизнь.
Если Вы заметили у себя хоть малейший намёк на то, что у Вас может быть остеоартроз (тест помещён ниже), то сразу обращайтесь к ревматологу для детального обследования.
Почему кости становятся хрупкими – вопрос, волнующий многих людей. Из костей вымывается кальций, а это становится возможным при недостатке витамина  D.
Если Вы постоянно худеете, то вероятность возникновения остеоартроза у Вас намного выше, чем у людей, не сидящих на диете. Нравится Вам ваш вес или не нравится, но рассчитать нормальный индекс  массы тела все мы можем по формуле, в которой m — масса тела в килограммах, h — рост в метрах, I — индекс массы тела  и измеряется в кг/м². :
2835299_IMT (58x36, 0Kb)
Зная свой вес и рост, Вы можете расситать свой индекс массы тела (ИМТ): 
Например, при весе 60 кг и росте 170  ИМТ = 60 : (1,70 × 1,70) = 20,7
Если ИМТ меньше 20, то он считается низким, вероятность остеопороза выше.
К остеопорозу приводит и недостаточное употребление кальция и витамина D, просто их недостаточно много в ваших продуктах, или Вы их употребляете в недостаточном количестве. Всё очень просто, проконтролировать их употребление может каждый из вас!
 

[700x469]

[236x68]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
тапочки 24-03-2017 08:37

Это цитата сообщения царевна_Тата Оригинальное сообщение

Тапки из тряпок

Нашла в сообществе  Все в дело. Или эксклюзив из ничего

  [показать]

Придумано данное чудо человеческой мысли, конечно-же, китайцами.
Ну, вы в курсе, что всё стоящее, в этом мире придумали именно они, начиная от бумаги, компаса, пороха и книгопечатания и заканчивая складным зонтиком.
Так вот, ещё раз убеждаюсь - ВСЁ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО!
Достаём любую ненужную тряпку (чистую естесссственно).
Разраваем её на полосы (или резрезам, как кому навится)
Потом плетём косы. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Печворг 24-03-2017 08:29

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Шьем модный в этом сезоне жакет в технике "Пэчворк". Подробнейший мастер-класс.

Огромная благодарность автору: Вера Сухова (Vera Sukhova)

[360x270]Я постараюсь рассказать (и показать!), как я шью лоскутную одежду на примере жакета «Изабелла». Жакет утепленный, скорее даже куртка, чтобы можно было носить в холодную погоду. В процессе подготовки фотографий для МК выяснилось, что их получилось очень много, поэтому я разобью тему на несколько отдельных частей по этапам работы. Если оказывалось, что фото получилось не совсем читаемым, или я в азарте шитья забыла сфотографировать какой-то момент, я рисовала его чертеж-схему, чтобы объяснение было наглядным и понятным.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветочные мотивы. 24-03-2017 08:26

Это цитата сообщения Людмила_Кременецкая Оригинальное сообщение

Платье крючком из цветочных мотивов.

Яркое платье для красивой, уверенной в себе женщины. Модель состоит из отдельно связанной кокетки и ажурных круглых мотивов, соединенных сетчатым узором. 

 

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
очаровашки 24-03-2017 08:00

Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение

Кукла Т.Конне.Куколки с стиле Т.Коннэ(выкройки)

Много кукол для вдохновения

 Не продается.: "Mi piace": 433, commenti: 16 - Куклы Валентины.My dolls (@kh.valentina) su Instagram: "Позвольте познакомить вас с этой милой девочкой, которая уже познакомилась со своей хозяюшкой.…":

Смотри далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
готовимся к весне 24-03-2017 07:55

Это цитата сообщения IrinaKitaeva Оригинальное сообщение

Беретик.



[560x565]

Хотите связать красивый, необычный берет, но до сих пор все никак не определились с моделью? Тогда вы попали по адресу. Ведь, сегодняшняя статья как раз посвящена вязаному берету выполненному жаккардовым узором. Этот берет невероятно красив, оригинален, моден. Связан он крючком по кругу. При всём при этом схема его вязания не сложная, так что с его созданием вполне может справиться даже начинающая вязальщица.

Для того, чтобы связать крючком берет с жаккардовым узором вам понадобятся следующие материалы: пряжа двух сочетающихся между собой оттенков, крючок по толщине пряжи, ножницы. Выбранная пряжа обязательно должна быть одинаковой толщины и фактуры. В противном случае берет получиться кривым и перекошенным.

Связав 23 петли в ширину и 21 ряда в высоту крючком №7 у вас должен получиться квадрат 10х10 сантиметров. При такой плотности вязания размер готового берета будет составлять 52 сантиметра. Берет вяжется от центра по кругу ст. б/н. Обратите внимание на то, что все ст. б/н провязываются за заднюю стенку. На ниже приведенных рисунках представлены схемы вязания берета:

 

Те элементы вязания, которые закрашены темным цветом, вяжутся одним цветом пряжи, все остальные - вторым. Собственно и все, связанный крючком берет с жаккардовым узором готов.

Литература: Let's knit series №5, 2012

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
узоры 24-03-2017 07:32

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

КРАСИВЫЕ И ОРИГИНАЛЬНЫЕ УЗОРЫ СПИЦАМИ

КРАСИВЫЕ И ОРИГИНАЛЬНЫЕ УЗОРЫ СПИЦАМИ. СОХРАНЯЙТЕ СЕБЕ В КОПИЛОЧКУ

101020152_4360286_0_a5133_fe5b2720_S_gif.jpg
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье по мотивам "Марджори".в 21-03-2017 21:37

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Платье по мотивам платья "Марджори" от Джованны Диас.

[показать]
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жилет-сарафан от Ирины Карпенко. 21-03-2017 21:22

Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение

Длинный жилет/сарафан.-мое хобби ,мои работы

pin Простые длинные жилеты- модный тренд в последнее время. И я собирала все варианты, которые помогли определиться с моделью для удлиненного жилета из серой пряжи.
Пряжи было около 400 гр и вязать ххх-цатый пуловер мне не хотелось. А хотелось попробовать новое.

[показать]


Собираю в дневнике новинки, хочется чтобы вы тоже не боялись попробовать новое. Из многих подборок, (у меня в дневнике на лиру) oбщие признаки. Это относится как к длинным моделям, так и к коротким.

[показать]


Tенденции:
-прямой крой
-минимализм (рисунка, фактуры, кроя)
-неброские цвета
-длинные разрезы
-боковые разрезы (порой соединяются половинки полоской или швами в несколько см.
-часто ворот как у свитера
-носятся с брюками и юбками
-глубокая пройма( как у майки алкоголички)

[показать]

CXEMA +Fotos
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Узоры 19-03-2017 13:52

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Узоры для вязания крючком112

Нажми на картинку

[показать]

 Мотив крючком

Узор крючком "Бархатные звезды". Фото-МК

[показать]

Схема вязаного цветка

[показать]


Вязание-крючок-Рисунки и схемы >Узор

 

[показать]


Узор крючком

[показать]


Узор крючком

[показать]

Узор крючком

[показать]

Ажурный узор Сеточка с пышными столбиками

 

[показать]


МК от Марины Неделько. Красота необыкновенная. Чудесный подарок к 8 Марта

[показать]


Четыре схемы узора «ананас»

[показать]

ВЯЗАНАЯ КАЙМА. СХЕМА

[показать]


Узор крючком «Слезы апачи»

3731083_0_917bd_f3083a78_S (150x148, 24Kb)Узоры для вязания крючком 111

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post409346914/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Туника 19-03-2017 13:51

Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение

Синяя туника

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Палантин. 19-03-2017 13:48

Это цитата сообщения Синтез Оригинальное сообщение

Палантин с необычным рисунком. Взяла у Еленья

в [показать]

[показать]

[показать]

[показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Болеро 19-03-2017 13:44

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Ажурное болеро крючком

Летнее женское ажурное болеро связано крючком,размер 44,нитки 300 гр.*Камтекс* хлопок с вискозой,крючок №2.Для большего размера нужно увеличивать количество ажурных ромбов по схеме.

Мастер-класс есть здесь:

[665x683]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумки 16-03-2017 22:32

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Сумки вязаные

Тех, кто умеет вязать и любит вязаные сумки приглашаю к просмотру. Идеи супер!

[564x640] [480x508] [564x679]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумка 16-03-2017 22:30

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Колумбийская мочила. Мастер-класс + идеи.

[468x671]
Мочила (Mochila) – традиционная сумка колумбийских индейцев ручной работы. Восхитительны по орнаменту и расцветкам. Плотное вязание и тканые ручки - очень удобный вариант сумок. Для меня было загадкой, как вязать такой плотной вязкой - кстати, такой же вязкой вяжут роскошные шляпы. Оказалось, секрет в том, что вязание не переворачивают по окончании ряда, а вяжут обратно с той же стороны левой рукой.
Ниже посмотрим видео с подробным мастер-классом такого вязания от знатока и собирателя традиционных индейских ремесел.

Здесь можно почитать, как связать крючком колумбийскую мочилу (сумку-ведерко) или сумочку другого фасона с жаккардовым рисунком. Вязать жаккард крючком гораздо интереснее, чем спицами. Вязание получается плотное, красивое. В такой технике можно связать любую вещь.
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сумка 16-03-2017 22:28

Это цитата сообщения Cupawa Оригинальное сообщение

Сумка - баул....крючком



1.
[507x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье 16-03-2017 21:23

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Очаровательное платье от "Ирина Ирина"

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Берет 16-03-2017 21:17

Это цитата сообщения Galina_IV Оригинальное сообщение

Вязание крючком для женщин Берет

[показать]
ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Туника 14-03-2017 19:31

Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение

Потрясающая туника от Aisha crochet

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты вязания 14-03-2017 19:30

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Как обработать горловину















комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии