• Авторизация


Простые упражнения китайской медицины для сохранения здоровья 24-01-2020 21:24

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Простые упражнения китайской медицины для сохранения здоровья

Легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом - именно такого мнения придерживаются на Востоке. Поэтому всех с детства приучают выполнять 16 простых правил. Эти правила или упражнения китайской медицины для сохранения здоровья практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.
 

упражнения китайской медицины

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗДОРОВЬЕ: Болезни человека — на его руках. Будь внимателен — меньше будешь болеть! 21-01-2020 13:28

Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение

Болезни человека — на его руках. Будь внимателен — меньше будешь болеть!

[381x604]

  Стимулируя любым способом (тепло, надавливание, эфирные масла) эти точки, вы стимулируете работу внутренних органов. Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться. Красные              читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

КАШИ: Советы повара 21-01-2020 11:34

Это цитата сообщения Керчаночка Оригинальное сообщение

Советы повара о кашах


Советы повара о кашах

1. Гречка. Гречку можно с вечера залить водой — она разбухнет.

а утром нужно будет только довести до кипения — и все,
каша готова.

2. Геркулес. На 1 литр молока берем 7–8 столовых ложек
хлопьев. Потом сразу переливаем в керамическую миску и
убираем под пленку или крышку. Оставить на ночь — утром
получите красивую и вкусную кашу, которую останется
только разогреть в микроволновке.

3. Манка. Манке достаточно покипеть пару минут и
20 минут настояться после того, как снимите ее с плиты.

4. Рис. Для сладкой каши лучше брать круглый рис в
пропорции 1 стакан крупы на 1 литр молока.

5. Рисовая молочная каша. Почему дома рисовая молочная
каша не получается такой, как в садике? Потому, что там
кашу варили так: в кипящее молоко добавляли сахар-соль
и всыпали рис. Доводили до кипения (если объем небольшой,
то кипятили 1 минуту) и снимали с плиты.
Добавляли масло и накрывали крышкой.
Минут через 20–30 рис сам достаточно разбухал.
Окончательно он доходил уже на мармите.

6. Если хотите дома приготовить вкусную молочную кашу —
не пытайтесь её варить сразу до готовности.
Берите больше молока. Варите крупу в молоке после закипания
1–2 минуты, помешивая. Затем снимайте кастрюлю и
ставьте в теплое место. Можно чем-нибудь накрыть.
Через какое-то время крупа разбухнет, и вы получите
вкусную и густую кашу. Густую, а не комок, в котором ложка
не проворачивается.

Источник : Из инета

Керчаночка
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФОТО: Марко Главиано – легенда мира фотографии 20-01-2020 16:20

Это цитата сообщения truskovalent Оригинальное сообщение

Марко Главиано – легенда мира фотографии

 

Марко Главиано – легенда мира фотографии

Главиано завоевал статус одного из лучших фотографов в мире, снял более 500 обложек и передовиц для самых престижных международных изданий, провёл тридцать персональных выставок, выпустил пятнадцать фотокниг, стал автором первой цифровой фотографии, опубликованной в американском журнале мод (Vogue, 1982 год).

Марко Главиано

Марко Главиано (Marco Glaviano) родился в Палермо в 1942 году. Он изучал архитектуру в местном университете, когда заинтересовался фотографией. Главиано был художником-декоратором в театре и одновременно играл в джазовом ансамбле, который в шестидесятых годах участвовал в нескольких международных музыкальных фестивалях. Тогда он начал фотографировать коллег музыкантов.

 

В 1966 году Главиано решил превратить фотографию в основное занятие и ненадолго переехал в Рим, затем в Милан, где открыл студию. Его работы стали появляться в крупных европейских модных журналах. Сотрудничество с итальянским Vogue привело его в Нью-Йорк, где он обосновался в 1975 году, заключив эксклюзивный контракт с американским Vogue, а с 1982 по 1994 – с Harper’s Bazaar.

В восьмидесятые годы Главиано сыграл важную роль в развитии феномена «супермодель», долгое время работал с такими топ-моделями, как Клаудия Шиффер, Паулина Поризкова, Синди Кроуфорд, Кристи Тарлингтон, Джиа Каранджи и Ева Герцигова.

Среди работ Марко Главиано портреты супермоделей, актёров и музыкантов, а также рекламные и пейзажные фотографии. Его произведения украшают коллекции ведущих музеев мира и частные собрания.

https://cameralabs.org/11492-marko-glaviano

5229398_sbjqwIk48KI_6_ (700x453, 101Kb)

5229398_sbjqwIk48KI_5_ (700x466, 122Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УРОКИ ИЗО: Kalacheva School — Школа рисования В. Калачевой 19-01-2020 00:28


Как нарисовать город акварелью — kalachevaschool.ru — Пошаговый мастер-класс. Акварельные скетчи




Как нарисовать море пастелью — kalachevaschool.ru — Пошаговый мастер-класс Елены Таткиной




Онлайн мастер-класс Саши Балашовой «Нескучная архитектура»




«Скетчинг. Проще простого». Рисуем маркерами с Анной Эгидой




Ботаническая иллюстрация: овощи и цветы. Рисуем с Ксенией Галицкой




Как нарисовать голову маркерами — kalachevaschool.ru — Пошаговый мастер-класс Анны Расторгуевой


комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
УРОКИ ИЗО: Взгляните на ситуацию ...под другим углом. Еще: о пастели и др.материалах 18-01-2020 14:55

Это цитата сообщения Biryusinka Оригинальное сообщение

Взгляните на ситуацию ...под другим углом.


1. Измените восприятие и ваша жизнь изменится.
Когда вы чувствуете страх, злость, обиду,
просто взгляните на ситуацию под другим углом.

2. Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе.
Но все же лучше рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым,
но притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле.

Анастасия Ермакова.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШИТЬЕ: Шуба из чебурашки или в Париж через Жмеренку :-))) 16-01-2020 21:02


Технология пошива и трикотажного шва для стачивания меха:

https://club.season.ru/index.php?showtopic=26952&st=3260 (начало МК - Feb 8 2019, 13:55)

Прикрепленное изображение

Еще пример пошива:

 https://club.season.ru/index.php?showtopic=50648&st=2740 (начало - Jan 14 2020, 15:37)

 

 

Прикрепленное изображение
 
+++
 
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИВОПИСЬ: Станислав Плутенко. Невероятно атмосферные картины в технике смешения акрила, темперы и акварели 12-01-2020 23:53

Это цитата сообщения truskovalent Оригинальное сообщение

Российский художник Станислав Плутенко

 

Российский художник 

Станислав Плутенко

[показать]

Станислав Плутенко - российский художник. Родился в Москве. Окончил МИНХ им. Плеханова. Брал уроки живописи у частных мастеров, пишущих в жанре реализм, в том числе Великобритании. Работает в уникальной технике смешения темперы, акрила, акварели и тончайшей лессировки AirBrash.

1984-85 г. создаются первые работы. Тогда же начинается сотрудничество с московскими галереями и участие в художественных выставках, в т.ч. сотрудничество с союзом художников-графиков на Малой Грузинской, 28.

1989 году — первые персональные выставки за рубежом. С тех пор Плутенко принял участие в более чем 40 художественных выставках Европы и США. В том числе, с 1996 г. по настоящее время -постоянные экспозиции работ в Лондоне. Начало которым, положила персональная выставка в Институте Современного искусства при Королевской Академии живописи (ICA).

В России Станислав Плутенко ежегодно принимает участие в различных художественных выставках и вернисажах: Арт-Манеж, Арт-Москва, Millionaire Fair и т.д. Многократный обладатель международных призов и премий, в том числе Гран-При конкурса "Золотая Кисть", орден "Петра Великого" за личный вклад в развитие отечественной Культуры и Искусства, золотая медаль Натальи Сац за "Выдающийся творческий вклад в развитие искусства".

В 2007 году Станислав Плутенко удостоился звания академика Международной Академии Творчества (International Academy of Creative Endeavors). По версии европейского рейтинга Lexikon der phantastischen Kunstler "The international encyclopedia of fantastic & surrealistic & symbolist & visionary artists" Станислав Плутенко включен в 1000 лучших художников — сюрреалистов всех времен и народов. Большинство работ находятся в частных коллекциях России, США, Англии, Германии, Швеции, Монако, США, стран Ближнего Востока.

https://www.risunoc.com/2020/01/russian-artist-stanislav-plutenko.html

«Петушиный бой» (вариант 2).

«Петушиный бой» (вариант 2)

В тени деревьев
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИВОПИСЬ_ПОРТРЕТ: Женские образы в живописи Jesús Enrique Emilio de la Helguera 12-01-2020 02:21

Это цитата сообщения truskovalent Оригинальное сообщение

Женские образы в живописи Jesús Enrique Emilio de la Helguera

 

Женские образы в живописи

Jesús Enrique Emilio de la Helguera

[показать]
 

Jesús Helguera — знаменитый мексиканский художник, которого считают достоянием всей мексиканской культуры, и большой интерес к его картинам не иссякает и сегодня…

Jesús Enrique Emilio de la Helguera Espinoza Jesús Helguera (1910 – 1971) родился в Мексике, в городе Чиуауа. Все детство он провел в Мехико, там и почувствовал сильный интерес к живописи и начал рисовать первые свои картины. Затем, когда ему было 7 лет семья переехала в Мадрид (Испания) из-за мексиканской революции. Там мальчик часто посещал разные выставки и музеи. Именно тогда он серьезно увлекся живописью. В свои 12 лет Иван (так звали его в Мексике) принял участие в Escuela de Artes y Oficios, а в 14 лет он уже поступил в Escuela Superior de Bellas Artes в Marcelino Санта- Мария. Потом Иван учился в известной Academia de San Fernando. Позже он работал иллюстратором в известной Редакции Araluce, иллюстрируя комиксы, книги и журналы. Тогда многие работы художника выполнялись гуашью. В Испании он стал профессором изобразительного искусства в художественном институте в Бильбао. Но, начавшаяся в Испании гражданская война и все связанные с ней экономические трудности заставили художника вернуться в Мексику.

Jesús Enrique Emilio de la Helguera очень популярен своими неповторимыми картинами, в которых отражена вся прелесть испанских и мексиканских женщин. Получайте удовольствие от просмотра его картин на фоне мексиканской гитары.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИВОПИСЬ_ПОРТРЕТ_ПАСТЕЛЬ: Американский художник Sharon Knettell 11-01-2020 22:02

Это цитата сообщения truskovalent Оригинальное сообщение

Американский художник. Sharon Knettell 16+

 

Американский художник.

Sharon Knettell 16+

 
Sharon Knettell

Шерон Кнеттелл (Sharon Knettell) - американский художник. Родилась 20 января 1943 года, в городе Шелтон штат Коннектикут. Первоначальное художественное образование получила в школе Чаффи-Лумис, затем в Школе при Бостонском музее. После средней школы она училась рисованию у Сэнфорда Лоу, директора и основателя Новобританского музея искусств. Также она училась живописи у художника Евгения Тоноффа, Провиденс, Род-Айленд

"Творчество Сэнфорда Лоу было тем, каким, по моему мнению, должно было быть искусство и то, чему я хотела бы подражать. И я до сих пор не изменила своё мнение".

 

https://www.risunoc.com/2020/01/sharon-knettell.html

 

Sharon Knettell

Американский художник. Sharon Knettell

Американский художник
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИВОПИСЬ_портрет: Турецкий художник Sema Peyman 11-01-2020 13:48

Это цитата сообщения truskovalent Оригинальное сообщение

Турецкий художник Sema Peyman

 

Турецкий художник Sema Peyman

 

Сема Пейман (Sema Peyman) - турецкий художник. Родилась в 1960 году, в Стамбуле. Её первая персональная выставка состоялась в Стамбуле. Пишет в стиле импрессионизм. Основной источник вдохновения - окружающая жизнь. В последнее время пишет в стиле гиперреализм. Много раз выставлялась. Её работы можно встретить в частных и государственных коллекциях современного искусства как внутри страны, так и за рубежом. В настоящее время живет и работает в Каппадокии.

https://www.risunoc.com/2020/01/sema-peyman.html
 

 Sema Peyman

Турецкий художник

Турецкий художник. Sema Peyman
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИВОПИСЬ: Lou Shabner. Великолепные портреты гуашью 11-01-2020 13:04

Это цитата сообщения truskovalent Оригинальное сообщение

Художник Lou Shabner

 

Художник Lou Shabner

 

Родился в Англии в 1950 году. Луи Шебнер уже был знаменитым создателем
гламурных портретов известных женщин в родной Англии в течении более чем
двадцати пяти лет, прежде чем стать одним из последних художников пин-ап,
работавших для Brown and Bigelow. Из множества изобразительных средств 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИВОПИСЬ_ПОРТРЕТ: Художник Slava Fokk. Постмодернизм и русский символизм 11-01-2020 12:42

Это цитата сообщения truskovalent Оригинальное сообщение

Художник Slava Fokk

 

Художник Slava Fokk

5229398_69583750_1473850322757527_749024124415770624_o (700x700, 248Kb)

Slava Fokk — русский художник, соединивший элементы постмодернизма и русского символизма. Родился в 1976 году в Краснодаре и является представителем четвертого поколения династии художников. С раннего детства Слава был увлечен с живописью и вскоре стал посещать художественную школу . В 1997 году окончил Краснодарское художественное училище имени Репина. Его дипломная работа «Последний Троллейбус» была признана лучшей за последние 20 лет в истории школы.

Slava Fokk успешно вышел на рынок искусства в 1998 году и стал участвовать в выставках молодых художников и организовывать собственные выставки. В 2002 художник переезжает в Москву и начинает сотрудничество с галереей "ZERO".

В 2007 году он переехал в США и немедленно включился в художественную жизнь страны. Художник успешно провел свои персональные выставки в Аризоне и Калифорнии и приобрел много клиентов.

После возвращения из США, Fokk возобновил свое сотрудничество Галереей. В настоящее время Slava Fokk живет в Москве и работает над новыми картинами.

 

5229398_47506445_1272608799548348_2445664548548509696_o (700x700, 258Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУКЛЫ ИЗ КАПРОНА 10-01-2020 23:55

Это цитата сообщения ЛИОЛА_1 Оригинальное сообщение

КУКЛЫ ИЗ КАПРОНА

СООБЩЕНИЕ ЛИОЛА



[показать]





Ещё мазок неяркой краски,
И словно оживает взгляд.
Я окунаюсь в омут сказки
На двадцать долгих лет назад…
Туда, где девочкой беспечной
Играла в прятки и в лапту,
Жизнь представляла бесконечной,
Наивно верила в мечту,
Играла в матери и дочки,
Укрывшись где-нибудь в саду,
Для куклы штопала носочки,
Из трав "варила" ей еду.
И вот теперь вернулась в детство,
Увидев куклу пред собой.
Потише, не стучи так, сердце!
Дай насладиться тишиной.




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИВОПИСЬ_ПОРТРЕТ: Итальянский художник Пьетро Аннигони. Очень своеобразная трогательная манера письма 10-01-2020 18:23

Это цитата сообщения truskovalent Оригинальное сообщение

Известный итальянский художник Пьетро Аннигони

 

Известный итальянский художник 

Пьетро Аннигони

5229398_John_McCartin__15_8_ (545x700, 282Kb)

Автопортрет

 

Пьетро Аннигони — известный итальянский художник, родился 7 июня 1910 года в Милане. В первой трети прошлого века он живет во Флоренции и, будучи студентом Академии изящных искусств, посещает курсы обучения живописи, скульптуре, искусству гравировки. Среди его наставников были известные и почитаемые в те времена мастера, это Феличе Карена, Селестино Селестини, Джузеппе Грациози.

Аннигони. Учеба Пьетро проходит успешно, кроме того, он с группой молодых художников принимает участие в многочисленных выставках. В 1937 году он женился на Анне Маджини, и у них родилось двое детей.

Всю свою жизнь Пьетро был истинным почитателем и продолжателем традиций итальянского Возрождения и непримиримым оппозиционером по отношению к абстрактному, авангардному и другим видам современного искусства середины 20 века. Он считал возникновение этих новых веяний прямым следствием падения духовных и нравственных ценностей, утраты любви к жизни.

 Наиболее важное место в творчестве художника занимал портрет в стиле итальянского Возрождения. Это заметно отличало его художественное видение от популярных в те времена художественных стилей, коими являлись модернизм и постмодернизм.

Всемирная слава пришла к Пьетро Аннигони, когда он уже был зрелым мастером. Весной 1949 года комитетом Королевской академии Англии было решено принять несколько его картин для проводившейся в Лондоне ежегодной выставки. Это был первый опыт сотрудничества художника с Англией, причем, весьма удачный, так как положил начало его международному признанию. В 1956 году Аннигони написал романтический портрет молодой королевы Великобритании Елизаветы II, после чего прославился на весь мир. Помимо этого он создал портреты других известных политических деятелей и исторических личностей, таких как Джон Кеннеди, папа Римский Иоанн XXIII, Линдон Джонсон, принцесса Маргарет.

Картина Пьетро.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЖИВОПИСЬ_ПОРТРЕТ_Акварель: Художник Reina Yamada. Очаровательные женщины 08-01-2020 20:37

Это цитата сообщения truskovalent Оригинальное сообщение

Акварели японского художника Reina Yamada. Очаровательные женщины.

 

Акварели японского художника

Reina Yamada.

Очаровательные женщины.


Reina Yamada (山田レイナ)

Reina Yamada родилась и выросла в префектуре Айти, Япония.

Рисовала с раннего детства.

Окончила университет, где изучала живопись.

Со слов художницы, "девизом жизни является простота и утончённость".

Живопись - реализм, акварель, портрет.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Елочные игрушки из ваты своими руками 07-01-2020 16:52


Елочные игрушки из ваты своими руками



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕПКА: Рецепт идеального папье-маше (паперклея) 07-01-2020 16:37


Рецепт идеального папье-маше (паперклея). Масса для лепки своими руками



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Изготовление глазок для кукол из прозрачных стеклянных кабошонов 06-01-2020 12:38






В ИМ «bubis.ru/» - наличие прозрачных стеклянных кабошонов в виде полусфер. Цены очень приемлемые, особенно в упаковках по 10 шт.

На Али присылают часто не соответствующие описанию, более плоские экземпляры + пересортица и путаница в размерах.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии