Это цитата сообщения BelanaD Оригинальное сообщение

Объявление: Куплю ...

[показать]

источник

Читать далее...

Самомассаж: как быстро избавиться от боли. Рекомендации

Массаж – отличное расслабляющее и болеутоляющее средство. К сожалению, часто у нас просто нет времени дойти до профессионального массажиста, но вполне можно обойтись и своими силами.

Особенно тяжело это бывает сделать пожилым людям. В этом случае выручит самомассаж. Применяя его, можно надолго позабыть про многие неприятные ощущения в своем теле.
Наш эксперт – врач-рефлексотерапевт, мануальный терапевт Сергей Борисов.
5 минут для пользы тела

Массаж, сделанный своими силами, действует на организм так же, как и обычный массаж. 5–8минутный сеанс возвращает бодрость, дарит хорошее настроение. А также этот простой и полезный способ может действовать как общеукрепляющее, успокоительное и обезболивающее средство.

Самомассаж может быть надежным средством скорой помощи, которое спасет и в чрезвычайных ситуациях, требующих неотложных мер. Возьмем, к примеру, те, с которыми связаны самые распространенные виды боли.

*Головная боль
Несколько нестандартных, но очень эффективных упражнений помогут вам избавиться от головной боли на протяжении нескольких минут, причем без всяких лекарств.
Наклонитесь вперед и упритесь лбом в сиденье кресла. Постарайтесь полностью расслабиться и побудьте в такой позе 30 секунд. Затем медленно выпрямитесь.
Массируйте затылочную часть головы на протяжении нескольких секунд, после чего крепко зажмите в кулаках по пучку волос и изо всех сил потяните волосы на протяжении 2-3 секунд.
Массаж и «вытягивание» волос можно повторить несколько раз в зависимости от ощущений – до исчезновения головной боли.

* Мигрень
. Сидя на стуле, немного откиньте голову назад и начните растирать лоб и волосистую часть головы кончиками пальцев. Помассируйте тот участок, где болит: висок, лоб, затылок. Движения обеих рук должны идти ото лба к вискам и затылку. Поглаживайте и растирайте голову кругами по всей поверхности, постепенно переходя на затылок, где движения и заканчиваются. Повторять этот прием нужно 4–8 раз подряд. При самомассаже можете использовать крем с эфирным маслом или привычный вьетнамский бальзам, которым многие пользуются при простуде.

* Боль в шее
. Лучше эту область массировать cидя. Начать следует с поглаживания и растирания двумя руками затылка, затем можно перейти к разминанию шеи и плеч поочередно то одной, то другой рукой.

* Боль в пояснице.
В этом случае хорошо сделать самомассаж после теплой ванны (или хотя бы после нанесения согревающей мази). Лучшим дополнением будет выполнение упражнений лечебной гимнастики. Массировать нужно крестец и ягодицы, а иногда – заднюю поверхность бедра, если боль отдает туда. Начинать следует с легкого массажа, потом переходить к более интенсивному. Проводить 2–3 раза в день. Сначала делается поглаживание, затем разминание и лишь потом – растирание подушечками пальцев и тыльной стороной ладони, а далее применяется прямолинейное и кругообразное растирание подушечкой большого пальца, подушечками трех пальцев и кулаком. При растирании следует двигать тазом то вперед, то назад, что позволяет более глубоко и тщательно промять крестцовую область.

* Межреберная невралгия.
Сеанс проводят сидя, поглаживая и растирая межреберные промежутки кончиками пальцев. Кроме того, надо растирать и разминать мышцы спины двумя руками. Для этого следует соединить кисти рук в замок и растереть спину от поясницы к лопаткам.

* Боль в голени.
Сидя на кушетке, обоприте массируемую ногу на бедро другой ноги, чтобы голень и стопа свободно свисали. В этом положении начинайте поглаживать икроножную мышцу, а затем чуть более энергично надавливайте на нее.

* Боль в коленях.
Коленный сустав массируется в положении сидя или стоя. Основной прием – растирание (ладонями обеих рук, кончиками пальцев, основанием ладони). Закончить следует поглаживанием. Затем нужно несколько раз энергично согнуть и разогнуть ногу в колене.

* Боль и ломота стоп.
Массировать стопу нужно сидя. Обхватите ее обеими руками и несколько раз энергично погладьте переднюю поверхность стопы ладонями, начиная от пальцев ног и вверх, к коленному суставу (3–4 раза). Затем круговыми движениями пальцев обеих рук растирайте тыльную поверхность стопы, поднимаясь к голеностопному суставу. При этом большие пальцы рук должны находиться сверху – ими нужно массировать переднюю часть стопы (также круговыми движениями). Затем массируйте стопы в обратном направлении, далее кулаком разотрите подошву. В завершение разомните каждый палец в отдельности, согните-разогните его и отведите в сторону. Заканчивать нужно поглаживающими движениями.

* Ушиб или растяжение связок.
Помогут пoглaживaниe, растирание и разминание тканей, расположенных выше места травмы, а болезненный участок следует только осторожно поглаживать, слегка приподняв конечность. Например, если ушиблено колено, то массировать надо мышцы бедра, а коленный сустав – только гладить двумя руками.

Важно

Есть общие противопоказания к самомассажу. Это повышение температуры, острые Читать далее...

Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение

Картинки для декупажа: туфельки

[450x600] [450x600]
[показать]

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Розы для творчества.

[показать]

[показать] [показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение

О, женщина, летающая трудно!

О, женщина, летающая трудно! Лицо твое светло, жилище скудно. На улице темно, но многолюдно. Ты смотришься в оконное стекло.

Далее...

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Brent Cotton. Американский художник.

[показать] [показать] [показать]

[568x57]

Читать далее...

натюрморты английской художницы Eloise Harriet Stannard.

источник: 

http://svistanet.com/hudozhniki-i-art-proekty/kart...k-eloise-harriet-stannard.html

[700x579]

Век девятнадцатый. Нориджская школа.

Элоиза – это дочь известного художника Альфреда Стэннарда. Ещё был дядя-художник. Звали его Джозеф Стэннард. И папа, и дядя были признанными художниками Нориджской школы.

О Элоизе известно не много. Она родилась в 1829 году. В семье было 14 детей. Живописи, предположительно, её учил папа. Она вела уединенный образ жизни. Много писала и была успешной. Её работы, представленные на выставках, всегда продавались.

Она не выходила замуж и у неё не было детей.
После неё остались только картины.

Давайте их смотреть.

НАТЮРМОРТЫ ХУДОЖНИКА ELOISE HARRIET STANNARD

Это цитата сообщения Алла9867 Оригинальное сообщение

Грузинский художник Эмзар Хабулиани

[показать]
Читать далее...

Это цитата сообщения Скептикус Оригинальное сообщение

Старые названия городов и регионов РИ

Запомните: не «Алма-Ата», а Верный;

не «Астана», а Акмолинск;

не «Атырау», а Гурьев;

не «Буденновск», а Святой Крест;

не «Вильнюс», а Вильно;

не "Донецкъ", а Юзовка;

Читать далее...

Это цитата сообщения natali_100 Оригинальное сообщение

Amy Pollien. Натюрморт.

 

Avocado with Lilies, pastel on board.

 

Iris and Poppies, pastel on board.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

МК по созданию декоративной досочки «Розы и вишня» по мотивам картины Катарины Кляйн.

Автор Юлия Голован http://dcpg.ru/users/julia2662/

[показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Декоративный камин из фанеры или как закрыть батарею

Декоративный фальш-камин из фанеры своими руками от Натальи Александровны (dari-radost)

[показать]

Читать далее...

 

/eyorkie.ucoz.ru/.s/t/956/7.gif" target="_blank">http://eyorkie.ucoz.ru/.s/t/956/7.gif) rgb(135, 163, 3);"> ШЬЕМ КОМБИНЕЗОН ДЛЯ СОБАКИ

Luna         [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Таня-Татьяна Оригинальное сообщение

Одежда для собак - 1

Несколько лет назад я написала диссертацию на эту тему, но по некоторым причинам так и не удосужилась её защитить. Но, поскольку эта тема может оказаться очень полезной для кого-нибудь, выкладываю её для всеобщего пользования.

Единственная просьба к тем, кто воспользуется моими наработками, помнить, и ссылаться на моё имя - Горшкова Татьяна Борисовна из Владивостока. Вот... хочется мне так...

А теперь текст диссертации. Извините, если кому-то он покажется несколько наукообразным.

Оборот мирового рынка аксессуаров для животных, в том числе одежды оценивается специалистами примерно в 30 млрд долларов. Для удовлетворения спроса населения в таких масштабах необходимо массовое производство одежды для животных, что поставило перед специалистами швейной отрасли задачу создания такого метода проектирования одежды для животных, который бы максимально удовлетворял как потребности населения в качественной и удобной одежде, так и соответствовал бы условиям массового производства.

К сожалению, существующие методы проектирования одежды для животных, в частности одежды для собак, не отвечают современным требованиям. В настоящее время в производстве одежды для собак применяются только пропорциональные системы кроя и муляжирование, что требует огромных затрат времени на проектирование одежды и не далеко не всегда удовлетворяет потребности населения в качественной и удобной одежде.

В диссертации представлен расчетно-аналитический метод построения конструкции комбинезона для собак, учитывающий анатомические и физиологические особенности собак различных пород и форматов. Впервые предложена система измерения поверхности тела собаки, базирующаяся на строго установленных топографических точках, что позволяет уже в процессе снятия измерений учитывать как размеры, так и формат собаки.

До настоящего времени ни один из существующих методов проектирования одежды для собак не учитывал формат собаки, что требовало необходимости создания специальной конструкции для каждой отдельной породы.

В данной работе нашли экспериментальное подтверждение величины прибавок на свободу облегания и движения собак, установлены углы отведения передней и задней лаповых частей комбинезона, что позволяет изделию быть удобным в эксплуатации, и не стесняет движений животного.

Показана возможность использования рассмотренного в диссертации расчетно-аналитического метода проектирования одежды для собак при разработке системы автоматизированного проектирования одежды.

Предложенный в работе метод проектирования одежды для собак открывает пути дальнейшего развития швейной отрасли в области изготовления одежды для собак, позволяет провести в дальнейшем массовые кинометрические обмеры и создать типоразмерный ряд. Выполнение указанных условий позволит существенно улучшить потребительские качества одежды для собак и удовлетворить растущий спрос населения на данный вид одежды.

Прежде, чем заниматься конструированием одежды для собаки, следует определить факторы, оказывающие непосредственное влияние на конструкцию данной одежды.

В первую очередь это размеры и форма тела собаки в статическом состоянии. Поскольку именно аппарат движения собаки фактически составляет форму тела животного, определяет его экстерьер (внешний вид), первоочередное внимание должно быть уделено изучению анатомического строения собаки, ее скелета и основных формообразующих мышц.

Экстерьер собаки представляет собой единое целое, совокупность оценки всего животного, однако для удобства и четкости описания в анатомии собаку принято рассматривать по частям тела, которое условно делится на четыре раздела (голова, шея, туловище и конечности). В каждом из этих четырех разделов различают отдельные части, называемые статями. Слово «стать» – старинное русское слово (статный, стройный, красивый). Название статей собаки и их границы не всегда совпадают с анатомическими определениями.

Огромное влияние на качество посадки одежды на фигуре собаки и свободу ее движений оказывает манера движения собаки, ее аллюр. Термин "аллюр" определяет способы движения с различной скоростью, характеризующиеся своим особым ритмом и порядком перестановки ног. При движении собаки различными аллюрами (шаг, рысь, галоп и т.п.) изменяется не только скорость передвижения собаки, но и сила натяжения ткани на различных участках одежды. Для снижения отрицательного влияния данного фактора необходимо предусмотреть прибавки на свободу движения, которые прямо зависят от характера передвижения собаки. Однако, как бы ни были разнообразны собаки, принцип их движения един для всех и диктуется природой. Это закон равновесия и тяготения, который постоянно направлен на эффективное поступательное движение при минимальном усилии, и является основой хорошего движения, что облегчает задачу учета данного фактора при конструировании одежды для собак.

1.
Читать далее...

Это цитата сообщения Таня-Татьяна Оригинальное сообщение

Одежда для собак - 2

Построение конструкции комбинезона для собак начинается с горизонтальной линии определяющей линию спины.

На горизонтали спины от точки, фиксирующей положение холки, откладываем отрезки, определяющие положение линии груди, линии талии и основание хвоста. Поскольку верхняя часть спины собаки является опорной поверхностью комбинезона, то прибавки на свободу облегания не применяются.

От точек Г и Т, определяющих положение линии груди и линии талии опускаем вниз перпендикуляры и откладываем на них отрезки, равные измерениям полуобхватов груди и талии с соответствующими прибавками на свободу облегания за минусом измерения расстояния между лап, т.к. в конструкции предусмотрена вставка, проходящая по груди и животу и равная измерению Млап.

От точки Г1 влево откладываем отрезок, определяющий ширину груди с прибавкой к ширине груди. Середина данного отрезка является серединой передней лаповой части комбинезона.

От точки основания хвоста (Х) под углом 120º  135º к горизонтали спины проводим линию, определяющую положение задней лаповой части. От точки Т1 опускаем перпендикуляр на линию Х и на его продолжении откладываем отрезок, равный измерению обхвата задней лапы вверху (Озлв)с прибавкой (Позлв). Середина данного отрезка является серединой задней лаповой части комбинезона.

1.
[691x518]
Дальнейшее построение хвостовой части комбинезона будет различным для мужских(1) и женских(2) особей. Для отправления естественных потребностей в хвостовой, а для самцов и в брюшной части комбинезона, необходимы отверстия. С целью максимального сохранения репродуктивной функции у самок отверстие должно быть достаточным для отправления естественных нужд собаки, однако при этом комбинезон должен защищать нижнюю заднюю часть живота от неблагоприятных воздействий внешней среды.


1.
[691x518]

2.
[691x518]
Для удобства пользования порядок построения и формулы расчета отдельных участков комбинезона сведены в таблицу


1.
[587x700]

2.
[700x297]

Выбор методов обработки узлов комбинезона в первую очередь обусловлен выбором материала для его изготовления. Предложенная конструкция позволяет изготавливать комбинезоны для собак, как из жестких малорастяжимых тканей, так и из эластичных высокорастяжимых с соответствующими изменениями в величине прибавок.

Главной отличительной особенностью методов обработки комбинезона для собак является необходимость закрепления излишков ткани вокруг туловища, образованных за счет применения прибавок на свободу облегания. По линии груди и линии талии необходимо предусмотреть закрепление излишков ткани с помощью кулис с эластичной резинкой либо аналогичными способами.

В целях обеспечения удобства пользования в процессе одевания собаки застежка комбинезона располагается по средней линии спины. Застежка может быть выполнена на пуговицах, на «молнии» и с применением тесьмы «велкро». Необходимо предусмотреть достаточную ширину нижнего борта для исключения попадания шерсти в застежку.

Нижняя часть лаповых частей комбинезона может быть обработана как манжетой с эластичной резинкой и без резинки, так и обычной двойной подгибкой низа, либо окантовкой.

Выбор методов обработки также определяется и назначением комбинезона. Так, например, внутренние швы в легком однослойном комбинезоне из ткани типа «болонья» могут быть стачаны и обметаны на краеобметочной машине, а в комбинезоне из более тяжелых тканей с подкладкой или в комбинезонах с утепляющей прокладкой технология обработки кардинально изменяется и включает в себя обработку подкладки и утепляющей прокладки.

Обработка хвостового прогиба может быть выполнена как окантовкой, так и подкройной Читать далее...

Это цитата сообщения arzu1 Оригинальное сообщение

Много выкроек одежды для собак...

Много выкроек одежды для собак...

 

 

[показать] [показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения уврик Оригинальное сообщение

Летняя одежда для собачек

[показать]

Дальше берем выкройку цельнокроенного комбинезона...
[показать]

...и моделируем её. Опускаем горловину на нужную величину (я опускала на 2 см), уменьшаем длинну рукава, проводим линию рукава, отделяем майку от штанишек. Намечаем место расположения кармана и его форму

На этом фото видно как мы моделируем эту выкройку
[показать]

Теперь переводим все на кальку, прибавляем припуски на швы
[показать]

Вырезаем детали и выкраиваем на ткани.

Все детали выкроены, теперь начнем с майки. Стачиваем рукав с основной деталью, обметываем швы.
[показать]
[показать]

Дальше приступаем к штанам. Притачиваем карманы, стачиваем штанишки. Теперь соединяем все с майкой.
[показать]
[показать]

Теперь выкраиваем воротничек, соединяем его.
Вставляем резинку, подгибаем низ штанишек, украшаем по своему вкусу.
Все!
[показать]
[показать]
[показать] 

 

Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение

базовая выкройка одежды для собак

Построение базовой выкройки одежды для собак

автор мастер класса  Наталья Бурцева

далее слова автора

[показать] 
Купить достойный наряд для собачки достаточно сложно, пошить на заказ - не дешево. Вот и возникли мысли- почему бы и не пошить...
Из личного опыта скажу- для того, чтоб вещь хорошо сидела, оптимальный вариант - построить выкройку самой
Одежда получается комфортная, удобная, и конечно, эксклюзивная
[показать] 

Мерки, необходимые для данной выкройки  

Читать далее...