Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

«ССССССССС» - ЗВУК ЛЕГКИХ
Применяется при простуде, чувстве грусти и печали.
Техника выполнения: глубокий вдох. Поднимайте руки перед собой, повернув ладонями к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжая поднимать руки. В конце движения ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, а губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссссс». Почувствуйте, как с этим звуком легкие наполняются энергией и освобождаются от всего дурного. Полный выдох. Опуская руки, задержите их на уровне легких и представьте, что они наполняются ярким белым светом.

«ЧЬЮУУУУУУУУУ» - ЗВУК ПОЧЕК
Применяется при страхе, усталости, головокружении, звоне в ушах, боли в спине.
Техника выполнения: глубокий вдох. Сведите ноги вместе. Наклонитесь и обхватите руками колени, соединив пальцы рук в замок, а спину выгните. Одновременно приподнимите голову так, чтобы взгляд был направлен вперед, и напрягите мышцы рук. Ощутите натяжение в спине. Округлите губы, как будто задуваете свечу, и сделайте медленный выдох со звуком «чьюууууууу». Одновременно втяните живот. Полностью закончив выдох, разведите ноги и положите ладони на поясницу. Вообразите, что почки насыщаются голубым светом, уходят все неприятные ощущения, если они были.

«ШШШШШШ» - ЗВУК ПЕЧЕНИ
Применяется при чувстве гнева и раздражения.
Техника выполнения: глубокий вдох. Разведите руки в стороны ладонями вверх. Медленно поднимите руки к макушке, следуя глазами за их движением. Теперь сплетите пальцы и поверните ладонями к потолку, словно выталкивая воздух. Слегка наклонитесь влево. Шире распахните глаза и медленно выдохните звук «шшшшшш». Почувствуйте, как полученная вами энергия очищает печень. Закончив выдох, поднесите руки к области печени. Представьте, что от них исходит зеленый свет.

«ХХХАААААУУ» - ЗВУК СЕРДЦА
Применяется при болезнях сердца, ангине, герпесе, нервозности Техника выполнения: глубокий вдох. Примите то же положение, что и в предыдущем упражнении. Только нужно слегка наклониться вправо. Откройте рот, как будто собираетесь зевнуть, медленно произносите на выдохе звук «хххааааауу». Закончив выдох, поднесите обе руки к сердцу, посылая ему красный свет, любовь и радость.

«ХХХУУУУУУ» - ЗВУК ЖЕЛУДКА И СЕЛЕЗЕНКИ
Применяется при расстройствах пищеварения, тошноте.
Техника выполнения: глубокий вдох. Поместите средние пальцы слева под грудиной. Посмотрите вверх и слегка надавите пальцами, одновременно делая выдох и произнося звук «хххуууууууу», который должен исходить изнутри. Почувствуйте, как вибрируют голосовые складки. Желудок и селезенка начинают работать лучше. Теперь поднесите руки к этим органам и вообразите, что они наполняются желтым светом.

«ХХХИИИИИИИИ» - ЗВУК ТРОЙНОГО ОБОГРЕВАТЕЛЯ
Применяется при бессоннице, внутреннем напряжении.
Тройным обогревателем называют условный орган, состоящий из горячей части (мозг, сердце, легкие), теплой части (печень, почки, желудок, поджелудочная железа, селезенка) и холодной части (толстый и тонкий кишечник, мочевой пузырь, половые органы).
Техника выполнения: глубокий вдох. Откиньтесь на спинку стула, поднесите руки к лицу. Делая выдох, едва слышно произносите звук «хххиииииии», пока слегка не втянется грудная клетка, затем область солнечного сплетения и, наконец, низ живота. Руки в это время медленно движутся вдоль тела вниз, как бы направляя энергию от макушки к стопам. Закончив выдох, сосредоточьте внимание на пищеварительном тракте.

Практику рекомендуется делать ежедневно перед сном, чтобы расслабить тело и обеспечить хороший сон.
Вы можете больше времени уделить какому-то конкретному органу, если чувствуете какие-либо проблемы в нем или связанными с ним эмоциями. Если у вас не хватает времени сделать практику целиком, практикуйте только Звук Легких и Звук Почек.
[549x363]

Это цитата сообщения LANA_VIN Оригинальное сообщение

[415x500] Отзвенело, отшумело бабье лето. Паутинки разбросав по листьям лентой. А сегодня журавлей взметнулась стая И летят они надрывно напевая. Над рекою опустился вечер синий, Часто ссорились с тобой мы без причины. Уходил к другим девчонкам то и дело, И тая в сердцах обиду я терпела. А сегодня ветер гонит злые тучи. Ты ушел к другой, наверно она лучше. Так зачем ее лаская под рябиной, Ты не слышишь эту песню журавлиной. Знаю я, что ты меня все также любишь, Если даже ты другую приголубишь. Все равно ко мне вернешься до рассвета, Провожать с тобой мы будем бабье лето. ПАВЕЛ ГУБАРЕВ [564x380] [показать] geniavegas

Это цитата сообщения LANA_VIN Оригинальное сообщение

[640x629] [254x98] Пора домой, окончен отпуск счастливый, с дружною семьёй На трапе самолёта фото, и подпись - "Мы летим домой!" А дома ждут, а дома дождик, не простудиться б нам с тобой А дома холодно, но всё же как здорово - лететь домой! Смеясь, проходит пара мимо, несут дочурку на руках "Ну что, домой летим, #Дарина? Сейчас мы будем в облаках!" Малютка радостно смеётся, ей кажется прекрасным мир И сердце маленькое бьётся: она здесь - ГЛАВНЫЙ ПАССАЖИР! И вдруг - толчок. И вдруг - тревога. Ну что могло случиться тут? Им оставалось жить немного, чуть меньше десяти минут Чуть меньше... Как же это много, когда не изменить никак Когда одна лишь - вниз - дорога, когда приходит липкий страх Как в западне, в железной клетке, так долго падать с высоты Кричат испуганные детки: "Спаси нас, мама, что же ты!" "Всё хорошо, закройте глазки!" - пытались мамы скрыть тоску И хвостик кислородной маски стучал упорно по виску "Пропал с радаров рейс на Питер!" - прошло по лентам новостей "Прошу, прошу, его найдите!" - кричали сотни соцсетей А в Пулково упорно ждали своих детей, отцов и мам "Рейс отчего-то задержали... Ну что у них такое там?" "Смотрите, рейс с табло убрали! Да что ж такое, вот беда? " А в новостях нам сообщали, что рейс не сядет никогда Они взлетели, словно птицы, унёс их в небеса корабль Что никогда не приземлится... и бесконечен их октябрь... [660x591] Вечная память всем пассажирам рейса 7K9268 ... 31.10.2015г. [показать] geniavegas

Это цитата сообщения МОННА Оригинальное сообщение

В каждой девушке есть немного коварства, присущего отъявленным злодейкам, ведьмочкам и дьяволицам. Сегодня Хэллоуин. Давайте узнаем, какие из черт этих злодеек достались Вам и Вашим подругам!)))
[294x450]

Превратить милую девушку, которая родилась под знаком Зодиака Овен, в кровожадную злодейку довольно просто. Достаточно отказать ей в чём-то, обмануть её ожидания и мечты. Если Вы не претендуете на первое место в своём семействе или компании — можете жить спокойно. Овен будет повелевать и царствовать, не обращая на обычных смертных никакого внимания. Но только Вы решите посягнуть на «трон» — ждите беды! Вас или «случайно» отравят грибным супом, или на Вас «случайно» упадёт штанга в тренажёрном зале. Овен злодействует последовательно и педантично.
[450x238]Телец — добрейший знак Зодиака. Но это продолжается ровно до того момента, пока жизнь идёт по их собственному сценарию. Тельцы мечтают, чтобы все вокруг делали только то, что угодно им — занимались своими делами и не бездельничали, восхваляли их и трепетали при получении инструкций. Как только Вы решите, что не являетесь полноправной собственностью Тельцов, ждите беды. Кровожадная представительница этого знака Зодиака накажет не только Вас, но и всех других в радиусе 100 км! А потом пойдёт с подружками пить кофе в кафе, мило сплетничать и кокетничать с проходящими мимо мужчинами.Читать далее...

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

< Сотрудники Фонда борьбы с коррупцией обнаружили в поселке Барвиха на Рублево-Успенского шоссе "китайский" дворец стоимостью порядка $18 млн, оформленный на сестру жены Сергея Шойгу.

Читать далее...

Это цитата сообщения SVETA-290 Оригинальное сообщение

[628x478]
Серия сообщений "Птицы, поросята":

Часть 1 - БОЛЬШАЯ СОВА. Автор- Herriet
Часть 2 - курица
...
Часть 25 - пингвины - описания
Часть 26 - птичка
Часть 27 - Милый совёнок

Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение

Козерог

Сознание пьяного Козерога высчитывается по простой формуле: характер в десятой степени плюс корень из здравого смысла умножить на минус один. Состояние наступает после третьей рюмки и далее не меняется вне зависимости от количества выпитого. Замкнутый и осторожный Козерог в пьяном виде превращается в душу компании, которая щедро расточает комплименты окружающим и добродушно реагирует на подколки. Не ведитесь! Подвох заключается в том, что наутро эта сволочь Всё Помнит.

Водолей

Пьяный Водолей способен перевернуть мир, не размениваясь на такие мелочи, как точка опоры. Он хватает лист бумаги и рождает божественные строки, бросается к холсту и тремя штрихами входит в историю мировой живописи, сочиняет революционные экономические модели или создает новую религию. Только вот, к сожалению, этого никто никогда не видел. Как и, собственно, пьяного Водолея. Потому что обычно чуть захмелевший Водолей говорит: «Вы тут это, а я спать пошел». И идет спать.

Рыбы

Если рыба – пила, держитесь на расстоянии. Если рыба пила много – бегите. Пьяная Рыба переживает весь спектр эмоций за четыре минуты, после чего повторяет этот цикл, до тех пор пока в состоянии шевелить жабрами. Только что она рыдала в углу, потому что ее никто не любит, а через тридцать секунд уже радостно скачет по стульям, размахивая трусами над головой и мечет на собутыльников икру. А заодно пересказывает только что услышанный анекдот от первого лица в качестве истории, которая с ней приключилась вот буквально вчера.



Овен

Первое правило пития с Овнами: никогда не пейте с Овнами. Если вы уже пьете с Овнами, постарайтесь посадить рядом с собой трезвого Водолея, чтобы он вас вовремя увел. В противном случае, вы рискуете проснуться в каком-нибудь Ленинграде (где бы этот город ни находился), после чего выяснится, что вчера вы женились на немолодой учительнице русского языка и обидели хорошего человека в черной шапке из искусственного меха. При этом Овен будет сочувственно смотреть на вас абсолютно трезвыми глазами и качать головой: «Что же ты так, мы же по чуть-чуть». Ну а если вы и есть Овен, то должны иметь в виду, что у других знаков очень странная физиология – они от алкогольных напитков пьянеют.



Телец

Пьяный Телец всегда делает вид, что он трезв. Даже если Телец ползет по полу, как улитка, оставляя за собой мокрый след, то все равно уверен, что вечер только начался. У Тельцов существует незыблемое правило: брать от жизни всё. Все деньги, весь секс и чтобы дом – полная чаша. Это в равной степени относится и к алкоголю. Собираясь выпить вместе с Тельцом, не экономьте, иначе рискуете услышать что-то вроде: «Пошли дурака за водкой – он одну и принесет». Впрочем, две водки вас тоже не спасут: после них Телец явит миру красоокого Бычару и расфигачит все, до чего сможет доползти: кофейный сервиз, герань, и ваши добрые отношения.



Близнецы

Пресловутая двойственность Близнецов на этапе алкогольного опьянения отступает, выводя на первый план одну из ипостасей. И вот тут – как повезет. На-гора может вылезти веселая кошечка с микрофоном и резюме «Вы поете великолепно!» или мрачное исчадие ада, которое не просто ненавидит всех окружающих, но и всячески стремится их уничтожить. Во втором случае визави Близнеца рискует узнать много нового о своей внешности, о своих способностях и о своих жизненных решениях. А наутро Близнец махнет рукой – мол, ты с ума сошел, обижаться? Я ж пьяный был.



Рак

Напоить Рака – единственный способ узнать его по-настоящему. Членистоногий мастер маскировки в пьяном виде открыт миру и, наконец, перестает стесняться. Если укатать на спонтанный секс трезвого Рака – задача со звездочкой, то пьяный Рак уже практически в одних чулках и вся горит. Разумеется, наутро Рак снова залезет в свой хитин и будет там молча, сцепив зубы, страдать.



Лев

Пьяный Лев ничем не отличается Льва от трезвого. Разве что количество децибел увеличивается прямо пропорционально количеству выпитого. Трезвый Лев, повествуя о своей доблести, приключениях и победах, все-таки иногда делает паузы, чтобы вдохнуть немного воздуха. А вот пьяному Льву воздух совершенно ни к чему. Пьяному Льву нужно в сотый раз рассказать историю из серии «какой же я крутой, Господи», потому что в компании из двадцати человек оказался один несчастный, который эту историю еще почему-то не слышал.



Дева

Зачем пьют Девы – совершенно непонятно. Возможно, душа пьяной Девы временно выходит из тела, дабы блуждать по зеленым полям с фиалками и пасущимися единорогами. В нашем же грешном мире Дева проходит три обязательных этапа: «Я такая Читать далее...

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

[663x301] Экстренные службы и телефоны для детей и взрослых. Если вы за границей или у нас в России.... Многие теряются за границей если пападают в какую-то экстремальную ситуацию. Здесь я собрала информацию, что делать, куда звонить и обращаться если у вас проблемы. ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

[604x453]
Засорился грязью и жиром фильтр кухонной вытяжки? Отмыть его довольно просто. Для этого берем: соду и горячую воду.
Берем по размеру вытяжки большую кастрюлю и наполняем её водой. Ждем пока вода закипит. Добавляем постепенно в кипящую воду обычную соду -  половину чашки, медленно всыпаем по чайной ложке.
Далее>>>

Это цитата сообщения Stiletto__Heels Оригинальное сообщение

[649x600]
Овнам [показать]
Везет в карьере, так как они умудряются справляться с теми задачками, о которые обломали зубы их менее везучие и настырные коллеги. Везет им и в азартных играх, хотя самая любимая азартная игра Овнов — жизнь.
И, кстати, успешными игроками Овны становятся, скорее всего, именно потому, что их привлекает сам процесс, а не конечный результат. А еще Овнам везет в схватках и битвах. Еще бы, ведь они — дети Марса, поэтому просто не знают поражения. Правда, цивилизованное общество диктует свои условия, поэтому в наше время Овны все чаще и чаще предпочитают побеждать мощью интеллекта, а не кулаков. Финансовые вопросы — тоже сфера везения представителей этого знака Зодиака. Там, где другие остаются без премий, долго выпрашивают прибавки к жалованию или пытаются «выбить» инвестиции, у Овнов все идет, как по маслу. А вообще, Овен — один из самых везучих знаков Зодиака.
Тельцам [показать]
Везет в деньгах, и даже если они упорно не хотят работать (а с ними и такое случается), без денег они сидеть не будут. Всегда найдутся те, кто будет не только обеспечивать им достойный уровень жизни, но и подкидывать деньжат на разного рода развлечения.
А уж если Телец самоотверженно трудится, то быстро достигает крепкого материального благополучия, даже если не копит, а тратит деньги на поездки, обустройство дома, обучение детей и разного рода вкусности и приятности. Про представителей этого знака можно сказать: деньги к деньгам. А еще Тельцам везет в работе, чаще всего они находят возможность заниматься тем делом, которое их привлекает, да еще и получают за это хорошую зарплату. Везет представителям этого знака и на нужные знакомства — у Тельцов везде связи, везде блат, и это существенно облегчает им жизнь.Читать далее...

Это цитата сообщения NIKALATA Оригинальное сообщение

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения NATALI_KOMJATI Оригинальное сообщение


КОД РАМОЧКИ...

Серия сообщений "МАГИЧЕСКОЕ":

Часть 1 - Сборник народных примет для путешественников.
Часть 2 - Заговоры, чтобы найти потерянную вещь
...
Часть 4 - День ангела или женские именины
Часть 5 - ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ СГЛАЗЕ
Часть 6 - Каждому знаку свой талисман

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

[700x525]
[448x114]

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение

Копилка - вязание и шитье!
[592x592]  Читать далее...

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Hersonckay Оригинальное сообщение

< Кот-яичница

[600x583]

Йога это наше всё...
[611x700]
Кот моллюск
[650x487]
Ангел-хранитель
[650x487]

Смотреть далее...