[403x403]
Вспомнила что в моих подборках тоже есть такие простые выкройки. Осень настала — утепляемся!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[425x600]
Эдуард Белимов - кандидат филологических наук, более двадцати лет работал в НЭТИ на кафедре иностранных языков, а затем уехал на историческую родину своей жены - в Израиль. Там он и познакомился с человеком, который поведал ему подлинную историю об исторической экспедиции "Челюскина"
В первых числах декабря 1983 года в институтах Ленинградского отделения Академии наук появилось объявление: "Встреча с челюскинцами состоится 5 декабря в актовом зале на Васильевском острове. Начало в 14 часов. Вход свободный".
Итак, снова челюскинцы. Неужели они еще живы? Может быть, все-таки сходить? А в зале - почти никого. Правда, народ подходит. С опозданием минут на 20 на сцене появляются виновники торжества. Их пятеро: четверо мужчин и одна женщина. Мероприятие оказалось не случайным. Именно сегодня, 5 декабря, ровно 50 лет назад, ледокол "Челюскин" вышел из Мурманска навстречу своей гибели.
Здравствуйте, милые мастерицы ! если Вы хотите сшить себе для удобства пользования стильную визитницу, ключницу или кошелечек, то Вам сюда :) На этой страничке выложены очень подробные фото мастер-классы , просмотрев которые Вы сможете воспользоваться этими идеями и сшить для себя или в качестве подарочка эти милые вещички, или на основе этой технологии сшить на свой вкус :) Приятного Вам просмотра :)
[420x420]Что вам понадобится:
[350x350]
[350x350]
[350x350]
[350x350]
Серия сообщений "Разное из бумаги":
Часть 1 - Книга "Сказки Рождества. Рождественские украшения из бумаги"
Часть 2 - Орхидеи из бумаги в технике квиллинга
...
Часть 31 - Органайзер-соты для хранения нижнего белья
Часть 32 - Дерево счастья из салфеток. Моя радость. МК
Часть 33 - Визитница из коробки от сока
Часть 34 - Идеи использования рулончиков от туалетной бумаги
Часть 35 - Сколько способов сложения самолетика из бумаги вы знаете?
Для сыпучих продуктов, посуды и всякой кухонной утвари:
2.Мечта любой хозяйки- кладовочка.
Очень интересный трикотаж ручной "выделки" от Натали Ченин. (Natalie Chanin) сайт
Натали организовала свой проект "Project Alabama" в 2000 году и он сразу обрел своих поклонников.
Все вещи делались вручную, либо частично, либо полностью, и стоили достаточно дорого.
Но настоящий успех марки пришел после того, как VOGUE посвятил ей несколько страниц...
[показать]
24 умных совета про еду, которые должна знать каждая девушка
Данные советы помогут похудеть более легко и правильно:
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок
4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.
5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день
6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.
7) есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)
8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.
9) не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.
10) после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.
11) контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!
12) тщаательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!
13)чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. представь,сколько всего можно сожрать за 20 мин! так что медли с едой.
14) преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!
15) захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!
16) упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом - пошла пресс качнула. через 5 минут - попросидела. и размялась, и калории потратила
17) от спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать
18) каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. полюби воду.
19) кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!
20) орехи, масло - полезно, но в малых количествах. это суперкалорийные продукты. горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...8 орехов в день, больше не нужно.
21) картошка - только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.
22) в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной
23) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.
24) зеленый чай - 2 кружки в день. успокаивает, способствует очищению
Серия сообщений "Полезные советы, часть 3":
Часть 1 - Как правильно красить ногти так, чтобы лак держался дольше обычного? Полезные советы.
Часть 2 - Как легко очистать ручки на плите? Простой способ!
...
Часть 9 - 10 опасных компонентов - читайте этикетку! Полезно знать.
Часть 10 - Обозначения квадратиков на обратной стороне тюбиков от кремов, шампуней и пр.
Часть 11 - 24
Все что вам нужно это иметь под рукой фото будущих папы и мамы. Загружаем фоты и нехитрая программа выдаст вам как результат ваше чадо сидящее на заднем сидении вашего семейного минивена, ре
Инкарнационные последствия хирургического вмешательства и медикаментозного лечения
Подход современной ортодоксальной медицины к проблеме здоровья, в лучшем случае, трехмерен. А эзотерические знания древности подразумевали весь комплекс знаний. Любой эзотерик обязательно был целителем. Современная же медицина, перечеркнув весь предопыт человечества, попыталась стать умнее всех, существуя всего 150-200 лет. Этого и добивалась Система Изъятия Потенциала, сделав медицину своей служанкой и инструментом для проведения экспериментов над землянами. Зачем каждый раз сюда гонять «тарелки», когда можно и на земле организовать необходимые стационары, и пусть Земляне сами друг друга кромсают и перекраивают под чутким руководством Системы. Кто же, мол, виноват, коль они сами такие «умные».
Переливание крови, быть может, - пока единственный способ спасти жизнь в критических ситуациях. «Почетный донор» - это заслуженное звание в былые годы вызывало трепет и уважение к людям, благодаря крови которых остались в живых десятки и сотни тысяч умирающих. Донор, начав сдавать кровь, вынужден был это делать потом постоянно, иначе у него ухудшалось самочувствие. Почему? Потому, что человек не только тело, но и информационная составляющая мироздание. Через Информационные Поля устанавливается постоянная устойчивая взаимосвязь между донором и репициентом.
Заболел донор – заболел и репициент. Умер донор, и через его посмертную перезапись в Информационные поля начинают перезаписываться репициенты! И наоборот. Умирает очередной репициент и начинает при перезаписи «тащить» за собой донора. Тот в свою очередь, почувствовав ухудшение самочувствия, по совету медиков опять идет сдавать кровь. При этом образуется некий эгрегор, «замешанный на крови». Несложно теперь представить последствия этого в следующих инкарнационных циклах: лейкозы, малокровие, лейкемии… Связь-то информационная, без времени и расстояний.
Случай из практики Центра «ЭНИО». Родители буквально принесли на прием пятнадцатилетнего сына. У парня был сине-зеленый цвет лица. К кому они только не обращались за помощью, и никто не мог найти причину заболевания, а юноша увядал с каждым днем. При поиске в Информационных Полях причин его состояния было выявлено переливание крови. Родители подтвердили, что в два годика сын открыл тумбочку и объелся лекарствами, думая, что это такие конфетки. С сильнейшим отравлением ребенок попал в реанимацию, где ему и перелили сначала кровь отца, а затем донора. Эниокорректоры просмотрели по Информационным Полям донора, а он - скончался три месяца назад. Достаточно было провести коррекцию астрального плана донора и отпустить его в следующее рождение, как парню стало жарко. Его бросило в пот, порозовели щеки…
Кровь, как и любой внутренний орган, обладает астрально-ментальным планом. Она несет точнайший адрес человека в Информационных полях (ИП).
Во время переливания крови происходит перемешивание информационных адресов донора и реципиента. При этом появляется общий адрес. Со временем у реципиента могут начать проявляться признаки болезней, поведения и характера донора. Например, девушке перелили кровь пьющего мужчины. Это может привести к тому, что через некоторое время и она начнет злоупотреблять спиртными напитками и проявлять черты мужского характера. Кроме того, могут появиться и вторичные половые признаки, такие как увеличение волосяного покрова на теле, изменение фигуры и т.п.
В полной мере все сказанное справедливо и для трансплантации внутренних органов. А потом медики удивляются, почему рождаются люди с четырьмя почками, с пиелонефритом или одной почкой, с двумя сердцами или иными патологоиями. Ведь трансплантация сердца была известна еще в Древнем Египте! Да и в наше время многие после медицинских экспериментов успели выйти в очередной инкарнационный цикл. Продление жизни бренного физического тела путем пересадки донорских органов неминуемо приводит к сильнейшим негативным последствиям в следующих воплощениях. Это касается и доноров и реципиентов!
Многие могут возразить: как быть, если человек погибает от кровопотери или тяжелого недуга? Да, пока еще переливание крови или пересадка донорских органов

Серия сообщений "Сигаретницы кожаные":
Часть 1 - Рыжая сигаретница , кожаная
Часть 2 - Сигаретница кожаная
[300x300]
Серия сообщений "Женские штучки":
Часть 1 - Сумка суперская
Часть 2 - Сумка женская , с металлической фурнитурой
Часть 3 - Две косметички Сафари .
Часть 4 - Сумка , готический стиль
Часть 5 - Клатч в готическом стиле
[131x264]
Серия сообщений "Женские штучки":
Часть 1 - Сумка суперская
Часть 2 - Сумка женская , с металлической фурнитурой
Часть 3 - Две косметички Сафари .
Часть 4 - Сумка , готический стиль
Часть 5 - Клатч в готическом стиле
Серия сообщений "Женские штучки":
Часть 1 - Сумка суперская
Часть 2 - Сумка женская , с металлической фурнитурой
Часть 3 - Две косметички Сафари .
Часть 4 - Сумка , готический стиль
Часть 5 - Клатч в готическом стиле

Серия сообщений "Сумки , подсумки":
Часть 1 - Подсумок байкерам .