1. Миндаль
Миндаль отлично подходит для того чтобы перекусить между основными приемами пищи. Он ускоряет метаболизм и улучшает обмен веществ в организме. Помимо питательных веществ, витамин и прочих полезных элементов, употребление миндаля обеспечивает ощущение сытости на длительное время и организм не чувствует голод. Но калорийность данного продукта высокая, поэтому не стоит им чрезмерно увлекаться, 10-15 орешков миндаля в день будет достаточно.
Естественно, миндаль в шоколаде, жареный либо соленый миндаль в этом случае вам не подойдут.
[391x391]
Для большинства людей на земле чужая душа — потемки. Но больше всего трудностей у нас вызывает характер людей противоположного пола. Тысячи лет мужчины пытаются понять женщин. Даже известный режиссер Нэнси Мейерс попыталась в своем очень известном и популярном фильме "What Women Wan" (Чего хотят женщины) приоткрыть завесу над этим скрытым и потайным миром женской души для всего человечества. Получилось у нее или нет, судить не мне. Можете посмотреть фильм и сделать выводы самостоятельно.
Ну, а мужчины пытаются определить характер женщины по тому, какую одежду и аксессуары она предпочитает, по выбранному ей интерьеру, и даже по способу красить губы.
Невероятно, но факт! Каждая женщина стачивает губную помаду абсолютно по-своему. Именно этим совершенно бессознательно женщина выражает свой собственный внутренний мир, который закрыт ото всех.
Британские ученые занялись изучением этого факта и создали по срезу губной помады классификацию женских характеров и типажей:
Срез помады № 1 - Если губная помада сохраняет слегка заостренную форму, то это является свидетельством того, что это женщина — человек практичный, в меру консервативный и уверенный в себе. Она почти всегда знает, чего ей недостает и чего хочет.
[480x640]
|
Обстановка и украшение комнаты может стать либо забавным и интересным проектом, либо настоящим ночным кошмаром. А если у вас не хватает идей или времени, значит, пиши пропало. Но в любом случае, компания Eazy Wallz на своем сайте предлагает отличное решение – яркие фотообои, которые освежат и оживят вашу комнату. Эти обои могут перенести вас в Африку или в Париж, вознести над ночным Нью-Йорком или вообще показать вам космос.
Эти фотообои не только очень тонкие, но они также не образуют складок, не рвутся и не царапаются. Согласно производителю, наклеить их тоже очень легко, т.к. они имеют прочную липкую основу сзади. Кто-то пробовал? Что, правда так красиво смотрится?
Все мы прекрасно знаем, что разные продукты питания облают различной калорийностью. Но многие ли из нас могут представить, как в реальности выглядит эта разница? Самым любознательным и следящим за своим питанием, безусловно, будет интересно исследование информационного сайта wiseGEEK, демонстрирующее различные продукты в количестве, содержащем одинаковое число калорий, а именно – 200. Для наглядности сравнения все фото сделаны одной и той же камерой на одинаковых тарелках диаметром 26 см и мисках диаметром 16 см.
Мы отсортировали фотографии от менее калорийных продуктов к более калорийным. Пожалуйста, имейте в виду, что данный проект обращает внимание только на количество калорий (которых, кстати, взрослому человеку требуется потреблять в среднем 2000 -2500 ежедневно!), и не затрагивает другие не менее важные показатели, составляющие питательную ценность продукта.
Пост от Flashdecor.
Источник:http://flashdecor.livejournal.com/27005.html
Когда ремонт уже закончен, стены, пол и потолки приведены в порядок и остается внести лишь последний штрих, приходит время выбора плинтусов.
Плинтус - элемент отделки, используемуй для декора линии стыка пола и стен. Существует несколько разновидностей плинтуса – он может быть пластиковым или полиуретановым, ламинированным или деревянным, и у каждого из них есть определенные достоинства и недостатки.
[700x446]
Плинтус из полиуретана является отличной альтернативой аналогичному элементу из гипса или дерева, как по цене, так и по множеству других показателей. Такой плинтус устойчив к колебаниям температуры, и поэтому он может находиться в самой непосредственной близости от нагревательных приборов и светильников. Полиуретан характеризуется повышенной устойчивостью к негативному воздействию влаги, что позволяет использовать профиль из полиуретана при декорировании ванных комнат и кухонь.
33 закона увеличения дохода:
1. Храните деньги в крупных купюрах.
2. Храните деньги круглыми суммами.
3. Выделяйте из всего объема средств неприкосновенную сумму и постоянно ее увеличивайте.
4. Расценивайте экономию как заработок.
5. Обосновывайте каждую покупку.
6. Заведите журнал ежедневных доходов и расходов.
7. Пересчитывайте деньги каждый день в одно и то же время.
8. Деньги любят свое место.
9. Не давайте деньги взаймы.
10. Не берите деньги в долг.
11. С уважением относитесь к малым деньгам.
12. Не рассчитывайтесь будущими прибылями.
13. Семейным бюджетом должен руководить один человек.
14. Всегда имейте заначку.
15. Не балуйте деньгами детей.
16. Храните деньги в разных валютах.
17. Берите кредит, если Вы сможете погасить его, даже потеряв источники дохода.
18. Помогайте деньгами родителям.
19. Не совершайте незапланированных покупок.
20. Пересчитывайте деньги, получая сдачу.
21. Планируйте свой доход.
22. Малый заработок часто приводит к дополнительным доходам.
23. Рост дохода зависит от твоей популярности как специалиста.
24. Увеличение дохода зависит от качества твоей работы.
25. Легкие деньги, как правило, выходят боком.
26. У легких денег плохой конец.
27. Дарите деньги только тем, кто в них нуждается.
28. Не осуществляйте благотворительность в ущерб себе и своей семье.
29. Деньги всегда должны приносить пользу.
30. Не гнушайтесь любой возможностью заработать.
31. Не верьте тем, кто говорит, что богатство – это просто.
32. Деньги любят логику и холодный расчет.
33. Деньги могут сделать человека, как богатым, так и нищим.
© Андрей Макрица и Александр Гольденберг
Доброго времени суток!
Хочу познакомить вас с очень интересными работами талантливой художницы Bethany Ogle из Анкени, штат Айова, США /Amborela/. Сочетая различные фактуры и материалы, играя цветовыми гаммами, она добивается неожиданных эффектов в своих панно. Работы необычайно приятные и вызывают позитивные эмоции. Мне лично очень захотелось создать нечто подобное:)
Как красиво повесить фоторамки на стене
(размеры указаны в дюймах: 1 дюйм = 2,54 см).
Доброго времени суток!
Создание панно своими руками - это не только способ применить все накопившиеся идеи и дать выход буйной фантазии, это еще и прекрасная возможность создать по-настоящему индивидуальный дизайн стен в своем доме, да и в качестве подарка подобная вещь всегда придется по душе! Море идей и воплощений, самые интересные варианты, использование различных, порой очень неожиданных материалов, полезные советы и рекомендации - от уже знакомой вам Елены Бессмертной! Встречайте, изучайте, воплощайте! Приятного просмотра!
Быстро, дешево и просто. Четырнадцать идей, как сделать свой дом идеально красивым. Панно на скорую руку. Все идеи для НЕХУДОЖНИКОВ, то есть предельно просты. И призваны помочь вам поверить в свои силы и сделать панно своими руками.
[700x525]
Потолки из гипсокартона довольно распространенное современное решение
Потолок та часть помещения, которая моментально бросается в глаза. Именно поэтому, создавая дизайн интерьера, необходимо уделить ему повышенное внимание. Обыкновенный прямой белый потолок не вызывает абсолютно никаких эмоций, он прост и скучен. Совершенно другое дело, если у вас потолок оригинальной и необычной формы, а если еще с подсветкой и встроенными светодиодными светильниками, к тому же покрашен в оригинальный и необычный цвет.
Спросите, из чего можно сотворить такое чудо?
На помощь вам придет замечательный современный материал с названием гипсокартон.
Потолки из этого материала научились изготавливать невероятно различных форм и конструкций. Это может быть обычный ровный, когда необходим потолок с идеально гладкой поверхностью, так и многоярусный потолок с эксцентрическими изогнутыми формами, к тому же со встроенным светом.
Для того, чтобы сделать потолок объемным, его делают в двух уровнях, а если высота строения позволяет – многоуровневым. При помощи таких приемов можно изменить геометрию помещения до неузнаваемости, поменять визуальное мнение об интерьере.
Если же опустить часть вашего потолка на 1 уровень, появится дополнительное пространство, где можно разместить встроенные светильники. Такое дизайнерское решение очень популярно и позволяет при необходимости избавиться от надоевшей люстры.
Тренд последнего времени - это подсвеченный потолок, который позволяет придать интерьеру особый шарм. Плавная и ненавязчивая подсветка, особенно светодиодная, создаст уют и усилит ваше впечатление от дизайна жилища.
Такую подсветку обычно делают многоцветной. Причем, изменяя цвет подсветки, можно напрочь изменить атмосферу комнаты.
На интересные дизайнерские решения можно посмотреть здесь.
[показать]
Читать далее
_________________
Если вы ищете материал, который сделает ваши стены и потолок идеально ровными и красивыми, то современный отделочный материал гипсокартон прекрасно справится с этой задачей. Отличительной особенностью, которой обладает гипсокартон Кнауф является его прекрасная огнестойкость и экологическая безопасность. Возможности, которые предоставляет компания "СтройДИСКОНТ", минимизирует финансовые расходы строительных организаций. _______________________
. Хотите научиться мастерить такие красивые органайзеры ?:) Тогда Вам просто достаточно посмотреть 2 видео мастер-класса , благодаря которым Вы поймете саму технологию и сможете придумывать новые интересные органайзеры, декорировать которые можно различными способами :) Для декупажниц и мастериц, которые занимаются скрапом появится огромная возможность для творчества.. Но вполне возможно декорировать такой органайзер и тканью с добавлением различных аппликаций, камушков, бусинок и самодельных цветочков.
Приятного Вам просмотра :)
danniesdesigns.typepad.com/my_weblog/files/June_class_box_patterns.pdf
Для раскачки идеи- посмотрите, какой оригинальный можно создать фотоальбом-шкатулочку :)
Каждая женщина желает выглядеть неотразимо, не зависимо от дня на календаре или времени года за окном. А особенно это касается фигуры. Мы подскажем тебе 6 легких и интересных способов выглядеть стройнее, не прибегая к изнуряющим диетам!