Это цитата сообщения Секреты_стройности Оригинальное сообщение
КАК НАЙТИ СВОЙ РАЗМЕР ЕДЫ
Просто! С помощью твоей ладони. И тогда ты точно не поправишься и организм скажет спасибо!
1. Мясо
По мнению диетолога, порция любого стейка или другого вида мяса всегда должна быть размером с ладонь, не считая длину пальцев.
2. Рыба
Белая рыба — например, треска — содержит в себе небольшое количество жира, поэтому ее объем можно измерить с помощью всей ладони, включая пальцы.
3. Салат зеленый
По словам диетолога, травы должны присутствовать при каждом приеме пищи. В один прием можно съедать целую горсть, помещающуюся в обе ладони. За неделю же получается целый мешок.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Используя ресурсы своего организма, вы избавитесь от многих проблем. Профессор C. Бубновский
Вместо таблеток от давления используйте ресурсы своего организма. Профессор C. Бубновский
Профессор Сергей Бубновский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления — кинезотерапию, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.
И советует всем не надеяться на чудодейственные пилюли, а задействовать внутренние резервы своего организма. Тем более что сделать это нетрудно. Достаточно вспомнить о простых упражнениях утренней гимнастики. А еще — о приседаниях, которые профессор рекомендует делает ежечасно.
Это цитата сообщения Vsesama Оригинальное сообщение
Пол-пола – хирург без скальпеля
Без преувеличения можно сказать: пол-пола способна заменить целую аптеку. Эта трава является мощным стимулятором солевого обмена в организме. Лечит и подагру, и полиартрит. Как солевыводящее средство применяется при пиелонефрите, мочекаменной болезни, циститах. Способствует снятию воспалительного процесса мочевыводящих путей и мочевого пузыря, в придатках, в почечных лоханках (пиелит), простате (простатит). Отвар пол-полы является сильным мочегонным средством, способствующим растворению почечных камней и выведению их из организма, излечивает хронический гломерулонефрит (воспаление почечных клубочков). Почки очищаются быстро, безболезненно и начинают нормально функционировать.
Также эта трава нормализует менструальный цикл, способствует рассасыванию фибромиом. Понижает содержание сахара в крови, помогает при хронической мигрени. Рубцует язву желудка, убирает из него полипы. Хорошо она действует при лечении цирроза печени, поджелудочной железы, снижает свертываемость крови и тем самым препятствует образованию тромбов в сосудах.
Теперь несколько рецептов:
- Столовую ложку мелко искрошенной травы залить одним стаканом кипятка и 15 минут нагревать на водяной бане. В ней остудить до теплого состояния, процедить и отжать. Отвар пить теплым по полстакана за полчаса до еды через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов.
- Можно приготовить настой в термосе. Одну столовую ложку пол-полы залить 250 г крутого кипятка и настоять час. Пить по трети стакана теплым 2-3 раза в сутки. Курс лечения — 10-30 дней.
Оставшуюся после отвара траву можно использовать для наружного лечения фурункулов, угревой сыпи, трофических язв. Во время лечения исключить острое, соленое, алкоголь. На курс необходимо 60 г травы. Перерыв между курсами полгода. При запущенной болезни пить отвар через 3 часа и в этом случае нужно 100 г травы и 3 курса.
- Пол-пола выводит из организма вредные вещества, очищает его. Вот рецепт клизм с отваром чудо-травы: стакан отвара травы на 2 л теплой воды. Делать клизмы утром и вечером 3 раза в неделю, затем недельный перерыв. И так 3 раза. После теплой клизмы сделать сразу холодную — 20 градусов. Сразу на печень положить теплую грелку. Для отваров желательно использовать талую, родниковую или дистиллированную воду.
Противопоказаний у травы нет, но лучше посоветоваться с врачом. Он определит необходимость ее применения и дозы.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Простая выпечка на скорую руку - вкусное печенье с вареньем. Рецепты приготовления.
[500x535]Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Обрабатываем планки по методу Любови Галдиной
Предлагаю вам замечательный мастер класс по обрабатыванию вязаных планок. Обрабатываем планки по методу Любови Галдиной - запоминайте и пользуйтесь на здоровье))
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Митенки своими руками для красивых ручек
Я очень люблю исторические стили и ажуры! И сегодня хотела бы поделиться с вами созданием очаровательной пары митенок, которая согреет ваши ручки прохладным осенним днем!
Лес... небольшая тропинка... легкий туман... С деревьев опадают желтые и красные листья, запах осени, влажной земли, грибов... легкий ветерок развевает ваши волосы и навевает мысли о чем-то далеком и прекрасном...
Да, именно такие трепетные ассоциации навевают эти митенки на ваших прекрасных ручках.
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
ПОРЕЧЕНКОВ О СВИДОМЫХ. И ДОБАВИТЬ НЕЧЕГО.
И ДОБАВИТЬ НЕЧЕГО.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Пальто с декоративным ажурным узором и рукавом 3/4
Пальто без застежек с рукавом 3/4 и с декоративным ажурным узором смотрится великолепно. Пряжа с пайетками придает модели дополнительное изящество.
Размер: 38/40
Вам потребуется: пряжа (65% хлопка, 25% полиамида, 5% вискозы, 5% пайеток; 100 м/50 г) -800 г нежно-розовой; круговые спицы № 3,5 длиной 120 см; спицы № 3,5.
Это цитата сообщения ЛОИНА Оригинальное сообщение
Самый красивый пляж в мире разрушен
[показать] Плохие новости, друзья... Самого красивого пляжа больше нет. Он разрушен. Когда мы смотрим на природные чудеса, то все время кажется, что они вечны. Но это не так... Вот и вчера на Земле стало одним чудом меньше. Знаменитого пляжа Легзира в Марокко больше нет. Он был известен двумя каменными арками, через которые по вечерам открывался потрясающий вид на заходящее солнце. Вчера главная арка рухнула.На месте, где была арка, теперь лежит куча камней. Океан давно подмывал основание арки, и вот настал закономерный финал... [показать]Stringer / AFP
Читать далее
Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение
Хорошие крема для пирожных и тортов
Полезная подборочка для тех, кто любит радовать себя и близких вкусной выпечкой. Хорошие крема для пирожных и тортов - ловите, запоминайте, сохраняйте себе))
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Своими руками: волшебный бальзам для крепкого сна
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
Англо-русский визуальный словарь
1.
[530x700]
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Удлиненный жилет платочным узором
Стильный жилет спицами для женщин крупной вязки, выполненный из толстой пряжи на основе бамбука. Вязание жилета осуществляется платочным узором по частям. Полочки имеют глубокий V-образный вырез горловины, по низу боковых швов идут разрезы. Описание рассчитано для множества размеров.
Размеры
Small (Medium, Large, 1X, 2X)
Ширина спинки: 17 (19, 21, 23, 25)”
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Переработка зелёной массы сидератов:
Вырастить хороший урожай сидератов – полдела, главное – превратить его в высокоэффективное удобрение с наименьшими затратами времени. Неоценимую помощь в этом могут оказать ЭМ-препараты «Байкал-ЭМ1» и «Тамир», выпускаемые ООО «ЭМ-Центр» (г. Улан-Удэ, Республика Бурятия) и ООО «ЭМ-Кооперация» (г. Москва), единственными предприятиями в России ЭМ-продукция которых прошла государственную регистрацию.
Технология применения ЭМ-препаратов варьируется в зависимости от способов переработки зелёных удобрений.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Худеем за месяц: пошаговая детокс-программа
Проблемы с кожей, лишние килограммы и головная боль — очевидные признаки того, что вашему организму нужен отдых. Необязательно отправляться в отпуск: восстановиться можно и дома, если следовать нашей детокс-программе. Что получите в итоге? Хорошее настроение, красивую кожу и минус 4—6 кг в течение месяца.
Согласитесь, ритм нашей жизни и большинство привычек далеки от понятия «здоровые», что в сумме загрязняет организм и ослабляет иммунитет. Поэтому жители городов чаще болеют и склонны к ожирению больше, чем те, кто живет в глубинке.
Но есть и хорошая новость — наше тело способно к самоочищению, если предоставить ему благоприятные для этого условия, например, устроить небольшую разгрузку или детоксикацию. «Основной элемент этого процесса — облегчение работы печени, которая отвечает за очищение организма от токсинов, углеводный обмен, пищеварение, синтез холестерина и другие жизненно важные функции. Вот почему так важно включить в рацион продукты, обладающие необходимыми нутриентами для ее работы», — объясняет Сьюзан Блум, доктор медицинских наук
Наша детокс-программа рассчитана на месяц и состоит из нескольких этапов: подготовки, активного очищения и плавного возвращения к привычному рациону.
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Ваза-снеговик для сладостей
Ваза-снеговик для сладостей - мастер-класс,
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Нюансы которые приблизят ваш английский к идеальному
Когда мы говорим на родном языке, многие вещи получаются у нас на автомате — вот просто знаем, что так правильно, но не всегда знаем, почему.
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Румынское кружево: учимся делать шов "рожь"
Румынское кружево — довольно сложный, но черезвычайно интересный вид творчества. Он сочетает в себе вязание крючком (всевозможные шнуры) и шитье иглой (соединение шнуров между собой, заполнение промежутков между шнурами).
Шов "рожь". Он используется для заполнения листочков, колосков, перышек и так далее.