Первый важный инструмент по работе со своим умом состоит в том, что мы привязываем контроль мыслей к некоторому событию.

Этот прием вам знаком. Вы его применяете, когда собираетесь в дальнее путешествие. Как только чемоданы собраны, и билеты проверены, кто-то обязательно скажет: «Присядем на дорожку!» Все садятся кто куда и замирают на пару минут. В это самый момент ум отключается от подготовительной суеты и может подумать о важном. И тогда находятся хорошие слова на прощанье, вспоминаются важные вещи и голова начинает думать о предстоящем путешествии. Что от нее и требовалось.

Как видите, прием работает превосходно, поэтому и вошел в обычай.

Как этот прием применить в быту?

Очень просто. Определите несколько событий, которые у вас ежедневно происходят:
Чистка зубов
Окончание завтрака
Застегивание молнии на сумке
Посадка в автобус (метро, электричку) и т.д.

На каждое из этих событий повесьте технику «Перевод стрелок». То есть, застегнули молнию и мысленно:

- Стоп! О чем я сейчас думаю?

Вначале это будет несколько напрягать, но потом стрелки будут переводиться автоматически. И ваш ум будет чаще работать на вас, чем против вас.

"...идеалистическую метафизику отличает от материалистической диалектики не само по себе признание целостности личности, а то, как понимается природа этого целого, как трактуются законы развития целого. Диалектический материализм устанавливает общественно-историческую природу человека, объективно материальную обусловленность его личности."

blogs.privet.ru/community/y...g_id=59787

Слушать этот музыкальный файл

мило

Слушать этот музыкальный файл

:)

Слушать этот музыкальный файл

:)

Вы любите грибочки?:)Жаренные,варёные,тушёные...мммм:)вкуснятина! А кто ими отравлялся??Наверное это хлеще морфия....))))))

Настроение сейчас - блаженство:)

Ах,погода,погода...Блаженство в середине октября в футболке одной ходить:)После большого зловонного города,особое наслаждение быть на природе,где-нибудь в станице.:)Зелень,грибы...Аромат,как в детстве:)

Приятно,когда дома в семье всё тихо спокойно и уютно.Как любит говорить мой обажаемый муж-Всё по фенШую:) Бывает...ссоры-это неотъемлемый атрибут любой совместной жизни.МИЛЫЕ БРАНЯТСЯ,ТОЛЬКО ТЕШАТСЯ. Зато,когда понимаешь,как всё же это было глупо,кладёшь голову любимому и такому близкому человеку на плечо,чувствуешь его аромат,слышишь сердцебеение,ставшее тебе роднее родного....всё становится на свои места.И жизнь прекрасна:)

Это союз двух(мужчина и женщина)со взаимными правами и обязанностями.

О`Генри"Дары волхвов"-- Молодые счастливые,но бедные супруги хотели порадовать друг друга в сочельник.У них было два сокровища:золотые часы Джима и волосы Деллы,целый каштановый водопад.И вот Делла продала свои волосы,чтобы купить платиновую цепочку для часов Джима.А Джим продал часы,чтобы купить дорогие гребни для роскошных волос Деллы.Муж и жена,пожертвовав друг для друга своими сокровищами,не поссорились,не упрекнули друг друга."Из всех дарителей эти двое были мудрейшими".

Я молодая мама) Увлекаюсь психологией,обажаю японию.
[600x399]