[показать]
Сергей Макеев, доктор народной медицины:
- За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.
Есть старый рецепт , ещё от моего прадеда:
В первый день берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня, когда захочется пить. То есть, ничего, кроме липы, не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.
На другой день берём омелу ивную(омелу можно купить в аптеке). Это растение от ста заболеваний. Опять же, завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того, она считается жирорастворителем.
[показать]Опишу ту шапочку, которую связала, потом сделаю некоторые уточнения...
1. МУДРА "РАКОВИНА"
Мудра "Раковина" - "шанкха" - атрибут бога Шивы, имя нага-змея, живущего в подземном царстве. Показания: все заболевания горла, гортани, охрип-лость голоса. При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому особенно рекомендуем певцам, артистам, учителям, ораторам. Методика исполнения: две соединенные руки изображают раковину. Четыре пальца правой руки обнима-ют большой палец левой руки. Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой руки.
2. МУДРА КОРОВЫ
В Индии корова считается священным животным.
Показания: ревматические боли, радикулитные боли, заболевания суставов.
Методика исполнения: мизинец левой руки при-касается к сердечному (безымянному) пальцу правой руки; мизинец правой руки касается сердечного пальца левой руки. Одновременно соединяется средний палец правой руки с ука-зательным пальцем левой руки, а средний палец левой руки с указательным пальцем правой руки. Большие пальцы рас-ставлены.
З.МУДРА ЗНАНИЯ
Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, пе чаль, тоску и депрессию. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности.
Показания: бессонница или чрезмерная сонливость высокое кровяное давление. Эта мудра возрождает нас заново. Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой.
Методика исполнения: указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены (не напряжены).
4. МУДРА НЕБА
Небо связано с высшими силами - с "верхним человеком" - головой.
Показания: для лиц, страдающих заболеваниями ушей снижением слуха. Исполнение этой мудры в некоторых случаях ведет к очень быстрому улучшению слуха. Длительное занятие приводит почти к полному излечению очень многих заболеваний уха.
Методика исполнения: средний палец сгиба так, чтобы подушечкой он прикасался к основанию большого пальца, а большим пальцем прижимаем согнутый средний. Оставшиеся пальцы выпрямлены и не напряжены.
5. МУДРА ВЕТРА
В китайской медицине под Ветром понимают одну из пяти стихий. Ее нарушение вызывает болезни Ветра.
Показания: ревматизм, радикулит, дрожание рук, шеи, головы. При выполнении данной мудры уже через несколько часов можно заметить значительное улучшение состояния. При хронических заболеваниях мудра должна проводиться попе-ременно с Мудрой Жизни. Упражнения можно прекратить после улучшения и начала исчезновения признаков заболе-вания (улучшения объективных показателей).
Методика исполнения: указательный палец укладываем так, чтобы он подушечкой доставал основание боль-шого пальца. Большим пальцем слегка придерживаем этот палец, а оставшиеся пальцы выпрямлены и расслаблены.
6. МУДРА "ПОДНИМАЮЩАЯ"
Показания: при всяких простудных заболеваниях, воспалении горла, воспалении легких, кашле, насморке, гай-морите. Выполнение этой мудры мобилизует защитные силы организма, повышает иммунитет и способствует быстрому выздоровлению.
Если у вас лишний вес, то необходимо его убрать. Одно-временно с выполнением этой мудры нужно соблюдать сле-дующую диету: в течение дня выпивать не менее 8 стаканов кипяченой воды. Дневной рацион питания должен состоять из фруктов, риса, простокваши.
Слишком долгое и частое использование этой мудры мо-жет вызвать апатию и даже летаргию - не переусердствуйте!
Методика исполнения: обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой. Большой палец (од-ной из рук) отставлен и окружен указательным и большим пальцами другой руки.
7. МУДРА "СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ"
* Скажи, на что ты обижаешься,- и я скажу, кто ты.
* Послушай, как человек оскорбляет других, там он даёт себе характеристику.
* Обидчивый человек - больной человек.
* Лучше общаться с хорошей книгой, чем с пустым человеком.
* Никто никого не бросает, просто кто-то уходит вперёд. Тот, кто отстал, считает, что его бросили.
* Ответственность за результат общения бери на себя. Будь понятным, но не требуй, чтобы тебя понимали.
* Не жди, когда тебе предложат. Попроси.
* Не советуйте вовсе!
* Не сомневайся! Если сомневаешься, выбирай худший вариант и начинай действовать. Не можешь выбрать - брось жребий и подчинись судьбе.
* Рви, после первого скандала.
* Хочешь, чтобы о тебе думали хорошо, отзывайся о себе плохо.
* Рассказывая о себе, начинай с недостатков, рассказывая о другом, начинай с достоинств.
* Никогда не оправдывайся, ибо оправдание есть нападение.
* Мы готовим для гостей те блюда, которые нравятся нам самим. Так и в общении: вначале приготовь себя, а потом предлагай себя другому.
* Много сплетничают неоткровенные люди и бездельники. Много сплетничают не умеющие вести свои дела неудачники. Но понемногу сплетничают все.
* Есть два достоверных признака дружбы: общее творческое дело и критика поступков. Есть два признака, которые при дружбе не встречаются: критика личности и сплетничания по поводу близких друга.
* В скандале виновны обе стороны. Если хоть один из партнёров умеет себя вести, скандала не будет.
* Хочешь удержать возле себя партнёра - расти!
* Общение человеку необходимо как кислород, но всё остальное время он должен быть в одиночестве.
* Старайся дышать чистым воздухом, общайся с просветлённым человеком. В душной комнате старайся дышать реже, с плохим человеком лучше не общайся вовсе.
* Общаясь с человеком, помни, что он о себе хорошего мнения.
* Ответ партнёра запрограммирован в самом вопросе.
* В общении нет победителей и побеждённых. Или обе стороны выигрывают, или проигрывают.
* Хочешь в общении добиться своего - уступи инициативу.
* Раздражительность и гневливость суть моча и кал нашего общения. Хочешь вспылить или подраться - иди в туалет. Если тебя обмочили криком и испачкали действиями, это ещё не значит, что тебе следует делать тоже самое. При крике амортизируй, при действиях - уклоняйся.
* Отличай психологический конфликт (ссора) от делового, ибо, психологический конфликт идёт до взаимного унижения, а деловой решает проблему и сближает партнёров.
* При вынужденном общении с нежелательным для тебя партнёром, считай его автоматом, конструкцию которого тебе следует изучить.
* Когда тебя ругают, ругай себя тоже, только ещё сильнее (принцип суперамортизации).
* Психологический вампиризм - это поиск и использование людей в качестве защиты и источника энергии.
* Отличие вампира от паразита : паразит сразу забирает, и отдавать ему не хочется ; психологический вампир вначале приносит сомнительную пользу, и отдают ему добровольно. Следовательно, вампир опаснее паразита.
* Если вы не поняли партнёра, не торопитесь огорчаться, может быть, глупец вовсе не вы.
* Не строй из себя умника : непонятно - спроси.
* Пригласил к себе обжор - накрывай обильный стол.
* Говори правду - всё равно не поверят. Но не надо будет запоминать.
[показать]
Я провела воскресенье в разработке нашего с тобой первого урока. Он дня на три-четыре, но лучше на неделю. Забудь на время Фрейда, Юнга, Павлова. Мы не будем вдаваться в термины и эзотерику. Все гораздо проще. Я прочла много книг. До чего-то я доходила интуитивно, а потом через несколько лет читала об этом у корифеев психологии. Это придавало мне веры в себя. Ты много знаешь — больше, чем я. Но есть теоретики, а есть практики. Я скорее отношу себя ко вторым. Когда-то давно мне было больно и обидно, и я решила, что никогда и никто не будет поступать со мной подобным образом. У каждого человека, наверное, наступает такой момент. У кого-то раньше, у кого-то позже, но человек говорит себе «Все! Так больше продолжаться не будет!», «Никогда больше этого не будет». Такой момент наступил и у тебя! Ура! Поприветствуем этот момент в твоей жизни глубоким и грациозным реверансом. Лучше позже, чем никогда! В том, что сейчас пишу тебе, я опиралась на свой опыт, опыт других людей, прочитанные книги. В том, что я хочу тебе рассказать, нет ничего такого, чего бы ты не знала или не читала, или не встречала. Только многие этим просто не умеют пользоваться.
Пойми, все начинается с любви. Все, буквально! Без любви и солнце утром бы не вставало. С любви к самой себе. Любви к своему прошлому, настоящему и будущему. Если укорять себя за каждую мелочь и за каждый неверный шаг, то жизнь превратится в сплошной кошмар. Мир станет тюрьмой, из которой нет выхода, нет амнистии и нет помилования. Причем эта тюрьма гораздо страшнее, чем все тюрьмы и темницы в мире. Оттуда можно убежать или как-то приноровиться, но к тюрьме внутри себя никогда не привыкнешь и от себя не убежишь. Прежде всего, ты осознаешь, что что-то не так. Значит, половина проблемы уже решена.
Автор описания - Marishka*Borisova (Марина Борисова), копирование возможно только с разрешения автора и при активной ссылке на amigurumi.com.ua.
Змей Горыныч – несменный герой почти всех русских сказок. Наши предки наделили его очень разными качествами, но, главное, в Змее – сила, жажда власти и тяга к богатству. А еще проворность, умение вести переговоры и расторопность. Поэтому если хотите приручить трехглавого Змея Горыныча, а вместе с ним удачу, финансовое благополучие и уверенность, запасайтесь поскорее нитками подходящего цвета, крючком и временем – через пару дней у вас будет ручной и полностью безобидный трехглавый Горыныч. Каждой из трех голов можно придать разный характер и разные эмоции. Не бойтесь фантазировать!
Приятного вязания!
В одной из групп в одноклассниках нашла вот такую замечательную идею , как отремонтировать ванную.
http://blogs.mail.ru/mail/ninanozhnova
http://blogs.mail.ru/mail/fedolga4109/1AE8CEAE0DDA37CA.html
Вот что нашла на другом сайте...Понравилось...
схемы нашла на Магии
[520x600]
) и показала ей: выбирай! Квадратики понравились все! Пришлось придумать несколько вариантов узоров и из них выбрать один.
[423x600]
Потом сидеть и вязать, вязать и т.д., в течении двух месяцев.
[567x425]
Раз, два, три, четыре, пять - начинаем собирать!
[567x425]
Соединяла квадратики "змейкой". так красивее.
[567x425]
Вот по этой схеме
[552x600]
Получилось вот такое чудо-расчудесное!
[567x425]
[567x425]
[567x425]
[567x425]
Нитки покупала на рынке в клубочках, неизвестного метража и веса, по цене 15 рублей за клубок. Всего ушло 82 клубочка.
[показать]Если вы хоть немного слышали о вышивке, то значит вы и слышали про вышивальную канву. Но кроме вышивальной, есть в продаже еще пластиковая канва. Из нее получаются замечательные коробочки для мелочей, которую мы сегодня будем делать.
Шатер от мух. Мастер-класс
Чтобы оградить приятное дачное застолье на свежем воздухе от непрошеных гостей – назойливых мух и прочих жужжащих парнокрылых, нужно тщательно спрятать все съестное, особенно сладкое. А сделать это несложно.
Что потребуется?