РЕЦЕПТЫ:
—1— Быстрый жюльен
• Шампиньоны - 300 г
• Отварное куриное филе - 200-250 г
• Лук - 1 шт.
• Сметана - 3-4 ст.л.
• Мука - 1 ч.л.
• Топленое масло - 1 ст.л.
• Сыр твердый - 150 г
• Перец черный молотый
• Соль





—2— «Мясная пицца»
• Куриное филе - 500 г
• Яйцо - 1 шт.
• Специи для курицы - 0,5 ч.л.
• Грибы (у меня шампиньоны) - 4-5 шт.
• Сыр адыгейский - 80-100 г
• Сыр твердый - 80 г
• Моцарелла - 80-100 г
• Помидоры черри - 3-4 шт.
• Перец сладкий
• Соус томатный
• Зелень
• Соль
*** Диаметр пирога примерно 26 см

—3— Мясные пирожные
• Мякоть говядины - 1,5 кг
• Лук - 2 шт.
• Томатный сок - 400 мл
• Слоеное тесто - 400 г
• Специи д/мяса
• Лавровый лист
• Соль

—4— Картофель с мясом в микроволновке (эксперимент)
• Картофель - 2-3 шт.
• Куриное филе - 150 г
• Лук - 1 шт.
• Сыр твердый - 100 г
• Специи - 0,5 ч.л.
• Соль

—5— Сочная куриная грудка
• Куриная грудка
• Хмели-сунели - 1 ч.л.
• Паприка - 1 ч.л.
• Чеснок сушеный - 1 ч.л.
• Майонез (или сметана) - 2 ст.л.
• Соль

Идеи на тему «Бутерброд с рыбой»

https://www.pinterest.ru/news_hub/5203159554749157...m_source=67&e_t=85CjHsQx6%3A76

Это цитата сообщения Алла_Студентова Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение

7 увлажняющих масок для рук



 

[показать]

Читать далее

Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение

СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЛЮБОГО МЯСА ТАК, ЧТОБЫ ОНО БЫЛО МЯГКИМ

Это цитата сообщения Роксолана_Лада Оригинальное сообщение

Активированный уголь: 11 полезных свойств

[600x350]

Читать далее

Это цитата сообщения Птичка_Мистик Оригинальное сообщение

Обереги для дома

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

СДОБРЫМУТРЕЧКОМВСЕХВСЕХ!!!

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

АЛЬЦГЕЙМЕРУ НЕТ!!!

Пальчиковая гимнастика для взрослых/Развитие памяти, замедление старения мозга...
















Простое упражнение от Слабоумия! Творит Чудеса и Возвращает Память если... Деменция (Альцгеймер)

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

КРАСОТКАМ

Несколько минут, продлевающих жизнь. 16 небанальных секретов

7 минут в день, которые продлят жизнь лет на 10? Быть такого не может? А давайте проверим и встретимся здесь же в 2080 году! Сегодня хочу предложить 16 неожиданных советов. Если чередовать их и ежедневно пробовать парочку, то шансы активного долголетия вырастут в несколько раз.

1. Рисовать буквы и цифры карандашом, зажатым в зубах

Попробуйте прямо сейчас. Возьмите чистый карандаш, зажмите в зубах и читайте дальше.
Для начала нарисуйте в воздухе цифры от 1 до 10. А теперь - несколько букв.
Когда уже хорошо натренируетесь, то можно пробовать нарисовать и весь алфавит от А до Я. Потом самое время и фразами заняться. Или даже целыми посланиями.

Что дает такое упражнение? Отличную тренировку для нашей уставшей затекшей шеи. Укрепляет мышцы, улучшает кровоток к голове, проясняет ум, помогает сделать шейный отдел позвоночника более подвижным.
А хороший кровоток и расслабленные мышцы шеи - это еще и молодость лица, профилактика старения и преждевременных морщин.
Если вы еще после такого рисования помассируете руками трапециевидные мышцы, боковые и заднюю поверхность шеи, то считайте, что сегодня выполнили мощный комплекс для омоложения лица и оздоровления.

2. Добавить перчинку

Почему же так хорош красный острый перец? Чем он ярче и ядренее, тем выше в нем концентрация капсаицина. Это вещество с одной стороны оказывает раздражающее химическое воздействие, а с другой - дает комплексный положительный результат. В мазях это вещество обеспечивает согревающий и обезболивающий эффект благодаря воздействию на определенные рецепторы.
А если говорить об особой пользе, то капсаицин:

вызывает массовую гибель злокачественных клеток;
работает как тонизирующее средство;
является иммуномодулятором (стимулирует работу иммунной системы);
обладает свойствами антиоксиданта и афродизиака;
помогает поддерживать быстрый обмен веществ, уменьшает концентрацию гормона грелина, который и отвечает за чувство голода;
предотвращает преждевременное появление морщин;
увеличивает выработку простогландина и коллагеназы (в комплексе они купируют воспалительные процессы в организме);
стимулирует выработку эндорфинов (гормонов счастья);
подавляет размножение патогенных бактерий (в частности, уничтожает до 80% распространенных возбудителей инфекций, кишечную палочку, Helicobacter pylori и т.д.);
улучшает пищеварение и усиливает желудочную секрецию;
понижает давление благодаря расслаблению стенок кровеносных сосудов;
помогает предотвратить склерозирование артерий;
эффективно борется с бессонницей;
создает "защитный барьер", подавляя связывание ДНК и снижая вероятность мутации клеток - профилактика онкологии;
разжижает мокроту и способствует ее выводу из легких, имеет противоастматические свойства;
восстанавливает поврежденные ткани печени.



❗Однако несмотря на такое огромное количество положительных свойств нельзя рекомендовать употребление острого перца всем и каждому. Есть немало противопоказаний. В особенности опасно для тех, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания, гастрит и другие дисфункции организма. Консультируйтесь со специалистом!

3. Полоскать рот с морской солью

Но без фанатизма. Достаточно одного раза в сутки. Новичкам лучше развести только чайную ложку морской соли в стакане теплой воды. Позже можно разводить и столовую ложку.
Что дает такое полоскание? Профилактика простудных заболеваний, отличная гигиена полости рта. А это - плюс несколько лет жизни (подробнее расскажу чуть ниже в статье).


4. Задержка дыхания

Принято считать, что полезно дышать глубоко. Как говорится, полной грудью. Однако на эту тему есть и прямо противоположное мнение.
Профилактика 100 болезней? Техника поверхностного дыхания от академика Бутейко
Задержка дыхания очень стимулирует организм и запускает процессы восстановления. Академик Амосов, кардиохирург, был сторонником техники от Бутейко. Практиковал поверхностное дыхание и его задержку. Углекислота, которая образуется при этом, регулирует функции внутренних органов
К слову, Амосов придерживался умеренности и в питании, как и все активные долгожители. Кто не изощряется в рационе и ограничивает себя, тот живет дольше и более полноценно. Как говорил Амосов:
"Любая клетка прежде всего нуждается в нагрузках и ограничении".

5. 5 разных фруктов/овощей каждый день


6. 30 г орехов ежедневно

Вы знали, что столовой ложки орешков достаточно, чтобы удлинить свою жизнь как минимум на 3 года? Орехи содержат такие важные для нас ненасыщенные жирные кислоты, витамины группы В, витамины А, Е, С и PP. А также йод, цинк, магний, железо, калий, кобальт, кальций.
При этом много орехов есть и не нужно. Достаточно того количества, которое умещается с горкой в столовой ложке. В Читать далее...

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ОБЕРЕГИ...




Универсальный оберег для ношения с собой (Сон Пресвятой Богородицы).

Аграфена-заступница рассказала нам о таком действенном методе защиты от любых напастей:

«Присно-дева Мария — она ж матерь сама, о своем чаде пекется и обо всех чадах, все мы дети ейные. Вот особой защитой и обладают сказания про сны ее, Богородицыны.
Если сон Богородицын на бумагу переписать своей рукой и носить с собой повсюду, то будет тебе защита.
А дома положишь такую бумагу — дому защита станет.
А кому перепишешь и дашь бумагу или незаметно подложишь, тоже человек защищен будет от всяких напастей.
Снов-то Богородицы много есть. Старые люди говорили, что на каждый третий день Она сны видала. Да только мы столько-то не знаем. А что знаем, то скажем.
И на разные месяцы в году надо сны те менять. Один оберег на два месяца действует, а другой — только на один. Внимательно смотреть надо.
Переписать можно все сразу, а пользоваться в том месяце тем оберегом, который нужен.
А что есть совсем длинные сны для переписки, так оно хорошо. Пока пишешь, всё сам почувствуешь, что написано, проникнешься благодатию, она тебя и обоймет».

***************************************************************************

,,Крест Святой, крест-терпенье, крест — от смерти избавленье. Про Крест был сон. Мать Богородица во сне крест видала, как толпа на кресте Исуса Христа распяла, гвоздями за руки, за ноги прибивала.

Кровь струей льется одесную и ошуюю потоками красными струится. Не померкнет Божья красота, отворятся Царские врата.

Сон этот Мать Мария видала, во сне по Сыну слезы проливала. Иисус Христос к матери подходил, от сна тяжкого Её разбудил:

«Мать Моя Мария! Я Твой сон спишу на белую бумагу. Кто этот сон поймет, в декабре прочтет, сам перепишет, другим передаст, будет спасен, в любой беде защищен. В опасных местах, в казенных делах, на суше и воде. На Божьем Суде будет прощен и спасен. Сном Богородицы защищен».

Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь. За близкими моими, за всеми родными, а иди по кустам, по долам и по полям, делай свое дело, да не усердствуй, к нам, Божиим рабам, помилосердствуй, до времени не трожь, не пугай, не тревожь. Аминь."

https://www.pinterest.ru/ideas/hand-therapy/944011...ontent=944011209280&utm_term=1

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ВКУСНОСТИ И ПОЛЕЗНОСТИ




​Полезные и нереально вкусные домашние конфеты

Ингредиенты:

Инжир сушеный 200-250 г
Шоколад (плитка)
Масло сливочное 1 ст.л.
Грецкие орехи
Какао

Приготовление:

1.Инжир замочить не надолго в кипятке, затем остудить (можно просушить бумажным полотенцем).

2.На водяной бане (или в микроволновке) растопить шоколад (лучше тёмный), можно добавить немного сливочного масла.

3.У инжира на "попке" делаем надрез крест-накрест и фаршируем инжир крупно-молотыми грецкими орехами, создаем форму трюфелей, инжир мягкий и послушный в руках, затем окунаем в тёплый шоколад, аккуратно вынимаем, выкладываем на решётку.

4.Когда шоколад начнет постепенно застывать, можно обвалять в какао и украсить орехом. Затем на несколько часов поместить в холодильник.

Приятного аппетита!

Перед энергетической чисткой следует испросить разрешения на это у высших духовных сил и заручиться поддержкой в соприкосновении с негативом.

Для этого нужно зажечь свечу и прочитать про себя защитную молитву, которой вы постоянно пользуетесь.

Со свечой в левой руке обойдите по периметру квартиры от входной двери по часовой стрелке все помещения, очищая углы и ниши движениями свечи снизу вверх от пола до потолка. Окна и двери следует обносить огнем свечи трижды по кругу по часовой стрелке и тремя крестами. Свечу не тушить, дать ей догореть до конца. Нагар со свечи нужно снять, завернуть в бумагу и выбросить в текущую воду (в реку или унитаз). После этого ритуала можно провести обычную влажную уборку помещения.

Если у вас не получается обойти дом со свечой, хотя бы просто вытирая пыль, говорите:

"Все плохое пусть уходит, счастье, радость в дом приходят!"

ЗАЩИТНЫЕ ЗАГОВОРЫ ПЕРЕД ЧИСТКОЙ ДОМА:

Этот заговор нужно знать всем,кто взялся очищать дом или квартиру или иное помещение от негативной энергетики.
Он защитит вас от перетяга негатива на себя.

"Во имя отца и сына и святого духа.
Господи благослови, Господи помоги.
Хожу я со святыми словами,выгоняю нечисть святыми образами,сжигаю и выжигаю,всю бесовскую силу,изгоняю.
На себя не перейму,на себя не возьму,на свой хребет не перетяну.свят господь.
На мне святой крест,при мне крепок оберег.
Во имя отца и сына и святого духа.Аминь."

или

"Хожу ногами ,читаю устами ,говорю языком.
Прошу Господи,чтобы ты во всех делах помог
не прилипнуть ко мне всякой грязи, не налипнуть ко мне всякой неправды , не взять мне чужой лишок , грязи мешок.
Со мной мой господь,его святая мать , и вся небесная святая рать.
Во имя отца и сына и святого духа . Аминь".

Читают любой из них три раза и после слова " аминь " перекреститься.

После чистки помойте руки в прохладной воде.

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ЛАЙФХАКИ кухонные

Как сделать оладьu пышнымu?
4 секрета✍ Запишите и сохраните.

Первое:

Чтобы оладьи получились пышными, кефир должен быть обязательно комнатной температуры. Если же начать замешивать тесто с кефиром прямиком из холодильника, то мы рискуем не получить желаемого результата. Молочная кислота и сода лучше взаимодействуют в теплой среде.

Второе:

После того, как тесто готово, дайте ему постоять при комнатной температуре от 15 минут до получаса.

Третье:

Когда время ожидания прошло, запомните, тесто перед жаркой перемешивать не нужно.

Можно фантазировать и добавлять в оладушки изюм, курагу, яблоки, айву. В общем, облагораживать их на свой вкус. Но самое главное, не кладите всего много, чтобы это не повлияло на их пышность. Нужно совсем чуть-чуть, чтобы добавить аромата.

Четвертое:

Жарить оладьи нужно на среднем огне при закрытой крышке. Как только снизу они начнут румяниться, а сверху появятся дырочки, можно их переворачивать. Желательно делать это лопаткой.





Оладьи на кефире
Ингредиенты:
0,5 л кефира
1 яйцо
1-1,5 ст.л. сахара
1/3 ч.л. соли
0,5 ч.л. соды
350 г муки

Рецепт приготовления

Кефир выливаем в миску, добавляем яйцо, сахар и соль. Кефир лучше чтобы был комнатной температуры, но у меня он был из холодильника и всё равно все отлично получилось!
Всё тщательно перемешиваем венчиком.
Затем высыпаем муку и соду (соду нужно добавлять именно с мукой, не раньше)
Затем размешиваете тесто. Оно достаточно густое, но не бойтесь – промешается. Тесто размешивайте сразу хорошо. Потому что это тесто больше размешивать не нужно. Ему это противопоказано!

Итак вы замесили тесто – теперь можете смело забыть про него на 10-15 минут (если кефир из холодильника, то лучше «забыть» минут на 20-30). За это время начнется реакция соды с кислотой в кефире, пойдут пузырьки.
Тесто поднимется незначительно и его структура изменится. Ну и клейковина набухнет, само-собой.

Затем включайте плиту, ставьте сковороду. Я ставлю мокрую сковороду – жду когда она высохнет – значит прогреется, наливаю масло.
Итак масло нагревается. Вы берете ложку и начинаете зачерпывать тесто. Одной стороной ложки берете тесто у самой стенки миски. Затем так же аккуратно тесто выкладываете в сковороду. Не рвете его, не стряхиваете. А отделяете.
Можно даже обрезать излишки прижав край ложки к стенке миски.

Выложили – жарите. Медленно. Смотрите на оладьи – по ним становится понятно, когда их пора переворачивать.
Дайте ему ещё чуть времени, потому что с обратной стороны оладьи жарятся быстрее. Если по краю оладья уже видно, что тесто снизу схватилось как минимум на две трети – можно переворачивать.

Подводите лопатку под оладушек полностью и переворачиваете одним движением. Более жидкое тесто, конечно же, растечется. А наше тесто – ничуть. Наоборот, ещё лишь сильнее поднимется. Ах, да, чуть не забыла – выливая тесто на сковороду, учитывайте, что оладьи увеличатся в размере в два раза и поэтому соблюдайте дистанцию.

Когда поджариваете оладьи с изнанки – то не бойтесь, поднимайте их лопаткой и смотрите как прожарился низ.
Готовую партию снимаете – сразу же подливайте масло чтобы уровень был одинаковый.
Масло подлили – не ждите когда оно нагреется – опять и сразу выкладывайте тесто и жарьте дальше.

На втором заходе и последующих я уже начинаю сбавлять-прибавлять огонь (выше об этом рассказывала). Потому что сковорода нагревает сильнее, а нам сuльнее не надо.

ВОССТАНАВЛИВАЮЩАЯ НОЧНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА
Привет, привет!👋
💝Смотрите, что я себе приобрела! Радости моей нет границ😊.
💥Во-первых, цена. Всего 300 рублей за 20 штук масок. Получается, что одна масочка стОит 15 рублей. Согласитесь, очень даже недорого.
💥Во-вторых, маску наносишь на лицо перед сном и не смываешь. Пока ты спишь, маска увлажняет и питает твою кожу.
💥Использовать маску нужно один-два раза в неделю в зависимости от состояния вашей кожи.
💥Благодаря маске кожа лица становится упругой и эластичной.
💥Маска отлично увлажняет кожу. Это можно заметить уже после первого применения.
💥Посылка шла ровно три недели.
💥Трек отслеживался.
💥В картонной коробочке находится 20 штук масок.
💥Каждая масочка весит 4 грамм.
💥Срок годности до июня 2026 года.
💥У продавца на выбор четыре набора масок на выбор.
💥👍👍👍💯💯💯 Рекомендую, рекомендую и ещё раз рекомендую! Отличные масочки для увлажнения и питания кожи лица.

Имя:одноразовая спальная маска
Вес нетто: 4 мл * 20шт
Характеристика продукта:
1. Спите на лице с коллагеном, осветляйте тон кожи, подтягивайте пятна, увлажняйте и увлажняйте, а также количественно оцените жизненную силу
2. Улучшает тонкие линии кожи, шероховатость и обезвоживание, восстанавливает читы, многослойный увлажняющий уход, покрывает и укрепляет и увлажняет кожу
3. Добавляем коллаген всю ночь, пакетиком антивозрастного времени перед сном, длительное применение, эффект более значительный
[Серебро]: Протеин птичьего гнезда Stay Late Late Против морщин Увлажняющий крем-маска (одноразовый)
Эффективность: Содержит белок птичьего гнезда, увлажняет и увлажняет, восстанавливает морщины, уменьшает тонкие линии и сухие линии на коже, делает кожу упругой и нежной, полной влаги
[Золотой]: Двухлопастные дрожжи, не жимя всю ночь Freeze Age увлажняющий крем-маска (одноразовый)
Эффективность: Содержит двухлопастной дрожжевой экстракт, блокирует воду и увлажняет, тщательно восстанавливает кожу, дает коже обильное увлажнение, делает кожу влажной и гладкой
[Зеленый]: Centella asiatica не спят всю ночь успокаивающий и увлажняющий крем для лица (одноразовый)
Эффективность: Содержит центеллу азиатическую, улучшает увлажняющую способность кожи, повышает эластичность кожи, успокаивает и восстанавливает кожу, а после использования кожа достигает тонкого и увлажненном состояния
[Фиолетовый]: Лиофилизированный порошковый раствор для укрепляющего и восстанавливающего крема для маски для лица (одноразовый)
Эффективность: Содержит сублимированный раствор порошка, успокаивает и подтягивает кожу, восстанавливает тонкие и сухие линии, улучшает влажность и тонкость кожи, а также делает кожу более эластичной и эластичной.


20шт / коробка Без мытья Маска для сна Увлажнение Восстанавливающая маска для лица Крем Укрепляющий Уход за кожей лица Удаление тонких линий Маска для ухода за кожей лица TSLM2

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ДОБРОГО ВЕЧЕРОЧКА, ЛЮБИМОЧКИ!!!




Подходит для замороженной горбуши! А по деньгам выходит очень выгодно: проще самой засолить, чем покупать в магазине уже готовую красную рыбу. Ну и способ довольно интересный - солить рыбу будем ...в полотенце! Расскажу обязательно для чего оно.

Ингредиенты:

горбуша
соль
сахар

Солить рыбу мы будем сухим способом. Для этого берем только соль и сахар. Никакие другие ингредиенты/специи я не добавляю, так как считаю их лишними - они будут перебивать вкус рыбы.

У нас в магазинах продают только замороженную горбушу, поэтому покупаю именно такую. Рыбу немного размораживаем, потрошим, отрезаем голову, хвост и плавники - пригодятся для ухи потом. Разделываем горбушу на филе, удалив хребет и крупные кости.

И вот тут сразу главный совет: рыбу разделываем пока она еще замороженная. Она должна оттаять только сверху, иначе не сможете ровно нарезать - все будет разваливаться.

Смешиваем в миске 6 столовых ложек соли и 3 столовые ложки сахара. И вот теперь самое интересное: берем емкость, в которой будем солить рыбу. Застилаем полотенцем, выкладываем одну часть горбуши, посыпаем смесью соли и сахара, растираем по филе.





Сверху накрываем еще одним полотенцем (или свободным краем этого же полотенца) кладем вторую часть филе, которую также натираем солью и сахаром.

Рыба должна быть полностью накрыта полотенцами (прям укутать ее надо). Закрываем емкость крышкой либо пищевой пленкой и убираем в холодильник. Через 2 часа малосольная красная рыбка будет готова. Если хотите, чтобы была более соленой - оставляйте на 4-8 часов.

ВАЖНО! Не бойтесь, что будет много соли и сахара - рыба впитает ровно столько, сколько нужно. Степень солености зависит не от количества соли, а от того, сколько часов солить.

ВО ВРЕМЯ ЗАСОЛКИ БУДЕТ ВЫДЕЛЯТЬСЯ ЖИДКОСТЬ. Вот ее-то полотенце и впитает, оно у вас все мокрое будет. Этим полотенцем потом остатки соли стряхнете. А без полотенца горбуша в этой жидкости вся развалится. Будет мягкая, как каша. Это проблема замороженной горбуши и полотенце ее решает))

ЕСЛИ ДУША ПРЕДЧУВСТВУЕТ БЕДУ (ОБЕРЕГ):

Конечно, не стоит испытывать судьбу, если вас гложет предчувствие беды. Следует прочитать "Отче наш", а затем оберег:

"Спасова рука, спаси, сохрани.

Ангела-хранителя укрепи у раба (имя).

Ангел мой, защити мое тело,

сохрани мою душу:

от вражьего посещенья,

от воровского ограбленья,

от нападок властей,

от хитрых и злых людей,

от пламени и огня.

Ангел мой, сохрани меня.

Ныне, присно и во веки веков.

Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь."

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ЛАЙФХАКИ кухонные

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

НУЖНАЯ ИНФА