Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
Перцовое мыло
Смесь перцев+корица+розмарин+соль = согревающее,бодрящее,тонизирующее скраб мыло
для массажа в душе,сауне или бане.
Тепло и тонус,которые дает массаж мылом,
помогают бороться с растяжками и целлюлитом.
Не использовать для лица и интимной зоны,
в составе есть красный чилийский перец.
Состав:масла кокоса.оливы,подсолнечника,
паприка,черный перец,белый перец,чилийский перец,
соль,молотая корица,молотые виноградные косточки,
эфирные масла корицы и розмарина.
После использования обязательно нанести на тело любимый крем или бальзам.
Это цитата сообщения Julia_Pushkar Оригинальное сообщение
Американский масляный крем
[показать]Послушный, пластичный и ВКУСНЫЙ!
Потребуется:
- 250г сливочного масла
- 150г сахарной пудры
- 100г сливочного сыра, например, Филадельфия
[показать]Это цитата сообщения Ejkova Оригинальное сообщение
Схемка от Ejkova
[показать] 
Автор: Ejkova
Создана: 17.03.2015 09:02
Скопировали: 12 раз
Установили: 23 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это было оооочень впечатляюще! Масштаб действа, фигуры высшего пилотажа, гул и рокот самолётов - ух, как это захватывает! Процитирую один источник, потому как у меня одни восклицательные знаки :)
"14 марта в Калуге, в районе деревни Пучково, состоялось долгожданное авиашоу с участием легендарной пилотажной группы «Русские Витязи», а также учения бойцов Воздушно-десантных войск России.
Тысячи зрителей смогли наблюдать в небе парный пилотаж, синхронные «бочки», «петлю Нестерова», виражи, боевые развороты, «зеркало», «ухо», «тюльпан» и многие другие фигуры пилотажа. К восторгу зрителей над толпой на минимальной высоте промчалась пятерка 20-тонных сверхзвуковых истребителей СУ-27.
В программе также были выступления спортсменов-парашютистов, высадка бойцов ВДВ, играл десантный ансамбль и работали несколько полевых кухонь."
Это цитата сообщения Антония_7777 Оригинальное сообщение
5 минут, которые продлят твою жизнь на годы
Да что мы такое говорим?! Какие пять минут? Как ты их сумеешь оторвать от своей насыщенной биографии и потратить на такое занудство, как, тьфу-тьфу-тьфу, здоровый образ жизни?! Нет, на любое из нижеприведенных оздоровительных мероприятий тебе понадобится меньше пяти минут — в этом-то вся и прелесть!
1. Некоторые оптимисты-физкультурники рекомендуют читателям не пользоваться лифтом, а всегда подниматься на нужный этаж дедовским методом — с помощью мышц ног и пресса, которые получают таким образом замечательную нагрузку, не говоря уж о том, какое это восхитительное упражнение для сердечно-сосудистой системы. Но, конечно, это утопия. Никакие призы в виде идеальных фигур и здорового сердца не заставят нормального человека ежедневно ползать вверх по лестнице. Потому что это долго, скучно и, честно говоря, утомительно. Но мало кто знает, что сбегать вниз по лестнице почти так же полезно: нагрузка на мышцы-сосуды в этом случае идет очень приличная. А самое главное — делать это куда легче и веселее. Кстати, если иногда спускаться по ступенькам спиной вперед, то можно не только расшибить себе затылок и заслужить у соседей репутацию гражданина со странностями, но и очень неплохо нагрузить обычно полубездействующие мышцы задней поверхности бедра и поясницы.
2. Шея человека, который вступил в симбиоз с компьютером, обычно влачит жалкое существование. И рано или поздно она начинает выражать свое недовольство — жалобным хрустом при повороте головы, болью в плечевых мышцах и прочими неприятными ощущениями, которые весьма мешают качественному отстрелу монстров Азерота, графоманству в блогах и другим твоим рабочим обязанностям. Сделать приятное шее можно, если хотя бы раз в день совершать следующую штуку: зажав карандаш в зубах, писать им в воздухе перед собой весь алфавит — от А до Я. Шейный отдел твоего позвоночника будет в восторге. Кстати, русскоязычные граждане получают дополнительный бонус: в нашем алфавите на 9 букв больше, чем у многих европейцев. А вот китайцам с их обязательным образовательным минимумом в 10 000 иероглифов придется попотеть.
3. Купи морской соли в порошке или гранулах. Ежедневно утром или вечером высыпай столовую ложку в стакан теплой воды и полощи получившимся раствором горло. Зубы, миндалины и слизистая носоглотки будут в экстазе: кариесу, ангине и ОРЗ теперь намного сложнее атаковать их. А вот полоскать морской водой заодно и нос по примеру индусов, гигиенические практики которых сейчас взяли на вооружение в Европе, — не стоит. Втягивая воду носом без должной, с детства, привычки, очень даже просто загнать ее к ушам, где она и останется жить-поживать, пока не приведет к отиту, тем более что климат у нас не индийский.
4. Многие думают, что дыхательные упражнения состоят в том, чтобы вдыхать побольше кислорода. На самом деле все наоборот: во время этих упражнений лучше почти не дышать. Кардиохирург академик Амосов, проживший 90 лет и ежедневно делавший дыхательную гимнастику, писал: «Любая клетка, прежде всего, нуждается в нагрузках и ограничении». Согласно Амосову, дыхательная гимнастика — это способ перекрыть клетке доступ кислорода и посмотреть, как она будет выкручиваться. Вдохни, затем выдохни из легких весь воздух и попробуй не дышать. Когда тебе это совсем-совсем надоест, отдышись и повтори процедуру. Постарайся задержать дыхание хотя бы на три минуты — при регулярной практике у тебя это получится легко. И помни: мировой рекорд, поставленный дайвером Джанлукой Дженони, составляет 18 минут 3 секунды. Так что тебе есть куда расти.
5. Съешь сырую морковку, репу, яблоко или капустную кочерыжку. Ты не представляешь себе, сколько людей к 30 годам являются гордыми владельцами начинающегося геморроя — расширенных вен в прямой кишке или заднем проходе. А мы представляем: в развитых странах мира их 40%! И с каждым твоим днем рождения будет расти риск того, что тебе придется заплатить кровью за пренебрежение к клетчатке в виде овощей, фруктов, хлопьев и ржаного хлеба.
6. Это невероятно полезное упражнение необходимо выполнять в комнате с занавешенными окнами и забаррикадированной дверью (убедись также, что в помещении нет зеркала и, соответственно, нет риска, что ты увидишь себя за этим занятием). Итак, встань на четвереньки, максимально выгни спину и в течение двух минут совершай плавные круговые движения тазом вверх-вниз и влево-вправо. В награду за это унижение тебе скоро будет послана здоровая поясница, которая даже не пикнет, когда ты в следующий раз попытаешься достать с верхней или нижней полки шкафа что-нибудь
Это цитата сообщения Ejkova Оригинальное сообщение
Схемка и AVAтарки от Ejkova
[400x266]
Автор: Ejkova
Создана: 08.03.2015 17:23
Скопировали: 28 раз
Установили: 45 раз
Примерить схему | Cохранить себе
[показать]Это цитата сообщения _Notka_ Оригинальное сообщение
Аквагрим (фейс арт) за несколько минут. Видеоуроки
Симпатично, ярко, эффектно и быстро. А короткий видеоинструктаж с профессиональными советами от визажиста Анны (Ashlea Henson) и наши навыки рисования помогут создать сказочный образ за несколько минут на любой праздник или для вечеринки с друзьями.
Смотрим видеоуроки и учимся создавать праздничное настроение!
Leopard Face Painting Tutorial
Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение
эмоции
Наглядное пособие-напоминалка.
Обратите внимание, что в таблице приведены и корректирующие эмоции.
Бороться с негативными эмоциями часто бывает так же сложно, как и с мешающими мыслями - чем больше на них сосредотачиваешься, тем труднее от них уйти. Или же такая борьба приводит к тому, что негатив запихивается поглубже в подсознание, что со временем приводит к болезням или нервным срывам.
Так что? концентрироваться лучше на корректирующих эмоциях, а не на избавлении от негативных.
[604x431]
Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение
[448x336]-Потратилась, а денег только стало больше...
-Мне сбычу мечт-на сдачу!
-Начальник, извиняясь, предложил путевку в Сочи
-В квартире восемь комнат, где же тапки?
-Я на работе-царь и бог. Начальник моет мне ботинки
-Чуть поведу я бедрами-несут мне деньги ведрами
-Какое чувство странное-вот я миллионер...
-Вдохну..На выдохе худею...
-Расслабься! Все само собой случится
-Где целлюлит мой? Канул в Лету...
-Худею не по дням, а по часам! Торты не помогают...
-С большим достоинством валюта льнет ко мне!
-Так и живу:все даром плюс зарплата
-Работу я собою украшаю. За это платят крупную зарплату
-Мой кошелек от денег просто пухнет...
-Опять банкир звонит, жениться хочет...
-Ну вот, опять зарплату повышают!
-Кольцо с брильянтом снова подарили...
-А вот и мой- на белом "Мерседесе"...
-Любимый ждет с цветами возле ЗАГСа...
-Как хорошо мне жить в большой квартире!
-В маршрутке поутру так много места...
Нет, не мыло! Настроение! Весеннее, приятно-мило-уютное и зелёное :)
Совершенно не специально, каким-то таинственным образом в моей жизни стало много зелёного. Мне нравится! Пазл сложился когда супруг принёс сладости... в цвет моих ногтей. Я просто обалдела :))) Посуда, подставка для чтения книг, ободок для волос, заставка на телефоне, нитки мулине, которые я совсем недавно купила - всё цвета свежей травы. Вот, полюбуйтесь - рабочий стол
Вот и месяц прошёл. Роману сегодня сняли гипс. В школе ребята долго ждали этого момента - разрисовали твёрдую штуковину от души. Жаль, что хирург гипс на память не отдал - себе, наверное, оставил :)
Рука пока до конца не разгибается, в среду рентген и обещали физиопроцедуры. Посмотрим-посмотрим, на физио очередь невероятная!
Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение
Модные Синнабоны
И я поддавшись френдленте, запала на них, и не удержавшись
напекла эти безумно наркотически вкусные, дико калорийные,
ни разу ни диетические булки!
Синнабоны великолепны,
и не зря весь инет сходит по ним с ума.
Делается достаточно просто и быстро,
особенно если есть хлебопечка с режимом - Тесто
[448x336]Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Альбом«Crochet: technique and pattern NV 70142 2012»/123 узора для крючка/
В журнале 123 образца узоров для вязания крючком, понятные схемы.
Фотографии в альбоме «Crochet: technique and pattern NV 70142 2012» annadrianna на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Интересная памятка начинающим фотографам
Интересная памятка начинающим фотографам и тем кто впервые взял в руки камеру, особенно зеркальную, но мечтает научится делать классные фотографии. Также эта памятка может пригодиться и уже бывалым фотографам!
Это цитата сообщения Ejkova Оригинальное сообщение
Схемка и AVAтарка от Ejkova
[показать]
Автор: Ejkova
Создана: 13.02.2015 02:26
Скопировали: 21 раз
Установили: 29 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Это цитата сообщения Naniika Оригинальное сообщение
Барометр из елки
[287x300]Еловый барометр вам в помощь
Никто не рассчитывает на эту забавную поделку как на точный прибор. А напрасно! Прогнозы, сделанные с его помощью, могут быть очень точными. Приноровиться только надо.
Охотники Сибири давно заметили, что ветви хвойных деревьев опускаются перед дождем или снегом и поднимаются перед ясной погодой. Эта способность сохраняется и у сухих еловых ветвей, что позволяет делать из них простейшие, долго работающие барометры.
После праздников, прежде, чем выбросить новогоднюю елку, отпилите часть стволика (около 25-30 см) с длинным тонким сучком (30-35 см). Чем длиннее сучок, тем чувствительнее будет "прибор". И фрагмент ствола и сучок тщательно очистите от коры. Теперь поместите "прибор" на улице, где-нибудь с северной стороны, чтобы на него не падали прямые лучи солнца. В преддверии сухой и ясной погоды сучок будет подниматься, а пасмурной и сырой — опускаться. А вам останется только нарисовать шкалу влажности и отметить положение ветки, предсказывающее дождь...
Для удобства возле ветки-"стрелки" на дощечку прикрепляют фанерную или металлическую шкалу с делением через 1 см. Спустя некоторое время, когда ветка начнет показывать свои возможности, на шкале можно будет нанести показатели "ясно", "переменно", "дождь", как на обычном барометре.
Источник здесь http://www.delenka-club.ru/article/582 там же есть магазин растений,много цветов.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Вязаные идеи от Tricotcolor (Элен). Яркие, красочные, необычные и очень красивые! Для вдохновения!
[700x525]Читать далее
Это цитата сообщения Juli_Boozoolook Оригинальное сообщение
Очень вкусные штучки
В сети их называют "вегетарианская рыба", но мне это название не нравится, как полуфабрикат какой-то безликий звучит))
Своё название придумывать не буду т.к. рецепт придумала не я))
В общем я в восторге, люди, которые считают что еда без мяса не еда тоже в восторге. По вкусу получается как очень нежная рыба, без костей, ароматная, сочная и вкусная. Я сразу не сказала что это, свекровь решила, что камбала. Был у мужа ДР и я всегда помимо основных блюд на праздники готовлю хоть одно новое блюдо.