Окончание. Начало и Продолжение
[показать]"Мыльная опера"
Анекдот в тему:
Американец, когда не хочет идти на работу – звонит своему шефу, со словами: «Шеф, у меня болит голова», и получив отгул, спокойно идет на бейсбольный матч.
Русский же, когда не хочет идти на работу – каким то непонятным, удивительным способом вызывает у себя самую настоящую головную боль, и получив отгул – остается болеть дома.
Милые женщины, вы великолепные актрисы! И если быть честным, очень часто вам плохо не потому, что есть реальные основания для этого «плохо», а потому что вы сейчас разыгрываете красивый спектакль для кого-то. И по сценарию у вас должна быть «душевная боль».
Ну это как когда ребенок падает и ушибает коленку. Если рядом никого нет, то он сердито потрет ушиб и пойдет дальше. Но если рядом есть мама или какой другой зритель – то начинается очень искренний театр, с самыми настоящими слезами и болью.
Продолжение. Начало ЗДЕСЬ
[показать]"Взрыв эмоций"
Если вы чувствуете, что уже не в силах сдерживать накопившиеся негативные эмоции, что они готовы взорваться, как перегретый паровой котел, то самое лучшее в этой ситуации -- это отпустить свои чувства, не подавлять их, дать им возможность выплеснуться. Если хочется плакать проревитесь от всей души, так, чтобы слезами смыло все тягостное изнутри. Не сдерживайте слез. Они оказывают очищающее воздействие. Если внутри кипит злость возьмите подушку и как следует ее отлупите. Не подавляйте накопившуюся агрессию. Пусть уж она лучше выплеснется на подушку, чем на невинного человека, который случайно попадется под руку. Иногда самый простой способ разогнать в своей душе грозовые тучи -- это дать им возможность разразиться ливнем с громом и молниями гроза кратковременна, и обычно сразу после нее в небе появляется радуга и вновь начинает греть теплое солнышко. К этой технике есть два замечания: Во-первых, сделайте этот выброс эмоций наружу управляемым и экологичным: если плачете - то не на работе, а дома в нужном месте и в нужное время; если выплескиваете агрессию, то не на людей, а на подушку. А во-вторых, постарайтесь не доводить себя до состояния, когда эмоции становятся настолько неуправляемыми, что приходится прибегать к «взрывным» техникам. Если вовремя применять другие приемы из этой статьи, то «аварийные взрывы» вам не потребуются.
[291x234]"Взгляд юмориста!"
А если бы вы работали Михаилом Задорновым? Непростая работа, не так ли? Это же нужно в каждой ситуации, даже весьма плачевной, находить какие-то позитивные стороны: что-то, над чем можно посмеяться, чему можно улыбнуться. Щёлкните, и изображение увеличится. Ну, а если все-таки попробовать? Смотреть на жизнь глазами юмориста? В следующий раз, когда в вашей жизни произойдет что-то, что видится в мрачных красках, взгляните на это событие по иному. Так, как будто вам нужно сделать из него юмористическую зарисовку. Ну, работа у вас такая! Что смешное можно заметить в этом событии? Как можно о нем рассказать так, чтобы это было весело и интересно? Ищите такие детали в происшедшем, которые сделают его достойным юмористического журнала. И если в результате ваши друзья смеются, слушая о том, как вы сломали себе ногу, или устроили пожар на даче, или о том, как у вас угнали автомобиль… значит, все в порядке! Находить светлые стороны в любой ситуации вы умеете!
[показать]"Забор Тома Сойера"
Есть дела, которые сами по себе способны испортить настроение: мойка посуды и полов, стирка, чтение скучных учебников, поездка в душном транспорте в час пик… Заранее зная, что какое то дело будет вам в тягость, не ждите пока у вас ухудшится расположение духа, а включите свое воображение и начните фантазировать. Представьте, что вы живете в волшебном мире, в котором это малоприятное дело становится безумно интересным и увлекательным. Если мыть посуду, то представлять, что вы археолог, счищающий грязь с античных амфор. И с восторгом наблюдать, как под вашей рукой начинают проступать древние письмена. Если стирать белье, то исполнять роль героини очередного рекламного ролика, про стиральный порошок. Предвкушая огромный гонорар, который вы получите за эти съемки. Если читать скучный учебник, то так, как вы читали бы настоящую волшебную книгу: с заклинаниями, которые сбываются, если их произнести. Для каждого дела лучше придумать не одну, а две-три «легенды», превращающих это занятие во что-то занимательное. И тогда вы будете получать прочувствованное удовольствие от любой, даже очень неприятной работы, которую приходится выполнять.
Автор статьи: Сергей Шипунов
Если вы когда-нибудь были в цирке или в зоопарке, вас наверняка удивляло следующее: почему в вольере для слонов и старые слоны, ростом под шесть метров, и совсем маленькие слонята привязаны одинаковыми цепями к небольшому, вкопанному в землю столбику. [показать] Кажется, что одинаково обращаться с такими разными животными совершенно нелогично. Конечно же, взрослого, крупного и сильного слона нужно привязывать более прочной и толстой цепью, чем маленького слоненка. Ведь при желании взрослый слон может просто уйти из вольера. Ему ничего не стоит выдернуть из земли столбик с цепью - для него это все равно, что для нас с вами сорвать цветок. А цепь он может порвать словно веревку.
Но здесь и кроется секрет:
Взрослый слон давно забыл, что значит бороться за свободу! Давным-давно, когда он был маленьким, он понял, что, несмотря на все свои усилия, навсегда останется в клетке. И поэтому сейчас, превратившись в мощного и взрослого слона, который сильнее десяти человек, он верит, что всего лишь пленник - и даже не пытается бороться.
Слоненок, который все время брыкается и пытается разорвать цепь, еще не потерял воли к свободе и веры в то, что он добьется успеха!
Мораль: Если хотите изменить свое поведение, сначала измените свои убеждения.
|
|
<div align="center"><table style="border:2px inset gold;" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/2008911.gif"><tbody><tr><td style="padding:2px;"><table style="border:3px outset gold;" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/1969967.jpg"><tbody><tr><td style="padding:4px;"><table style="border:2px inset gold;" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/2008911.gif"><tbody><tr><td style="padding:2px;"><table style="border:0px;" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/2017103.jpg"><tbody><tr><td><table style="border:2px outset saddlebrown;" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/2021199.png"><tbody><tr><td style="padding:35px;"><table style="border:2px inset saddlebrown;" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/2008911.gif"><tbody><tr><td style="padding:2px;"><table style="border:2px outset gold;" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/1969967.jpg"><tbody><tr><td style="padding:1px;"><table style="border:2px inset gold;" cellspacing="0" cellpadding="0" background="http://savepic.org/2008911.gif"><tbody><tr><td style="padding:2px;"><table width="560" background="http://savepic.org/2017103.jpg" cellspacing="0" cellpadding="0"><tbody><tr><td><div style="text-align:center;padding:7px;"><span style="font-family:Segoe UI;font-style:italic;color:#FFF48F;font-size:22px;"><br />Ваши записи: текст, картинки, фотографии..<img src="http://img.yandex.net/i/zero.gif" onclick="return 'http:\/\/savepic.org\/1969996.gif'" /><br /></span></div></td></tr></tbody><tbody><tr><td><a title="Cтремящаяся" href="http://madamvalena-2011.ya.ru/index_blog.xml#y5__id40" target="_blank"><img src="http://img.yandex.net/i/zero.gif" alt="" align="right" onclick="return 'http:\/\/savepic.org\/1608973.gif'" |
Бывают дни, когда все ладится. Как правило, в такой день светит солнышко, утро начинается энергично, хочется двигаться, иногда даже спеть что-нибудь под утренним душем…
Жизнь в такие дни кажется такой же ясной и приветливой, как погода за чисто вымытым окном. И сама от себя получаешь удовольствие. Волосы лежат так, как будто в парикмахерскую сходила, никаких тебе заусенцев на колготках и складок на только что выглаженной юбке… И вопросы решаются практически сами, без нудных и изматывающих душу усилий.
Но бывает и по-другому. Когда открыла утром глаза – а вокруг все серым-серо… Мутно, слякотно, промозгло… Утренний кофе убегает, зубная паста кончилась вчера, зуб ноет, новые колготки уже все в зацепках, на любимой юбке пятно, а брюшко бурчит и отказывается влезать в офисные брюки. Как себя поддержать? Как вернуться в светлую пору?
Развлечение, программирование или предсказание? Гадание на кофейной гуще онлайн. Решать вам!
Одно из самых распространенных предсказаний - гадание на кофейной гуще. Можно попробовать прямо сейчас, кликнув на картинку.
|