Настроение сейчас - ..............
всем привет .
господи, что же за блядский денек.
был концерт. по вокалу.
ну я тупая пизда. бездарщина.
не умею петь.
я ничего не умею.
вобщем я вся такая не очень была. еще и с микрофоном какая-то херня была.
зато, знаете, что я поняла?
у меня есть друзья.
самые настоящие. самые.
у меня.
есть.
друзья.
они меня так поддержали, вы не представляете.
как они меня поддержали. у меня чуть сердце не выпало от их искренности.
они меня любят.
да мне пофиг. это так звучит, наверное глупо.
зато меня любят.
в самом хорошем и светлом смысле этого слова.
а мне так тепло.
и я их люблю.
просто не представляете.
никогда нельзя их бросать, обижать или предавать.
никогда.
может, это для кого-то обычная ситуация.
но только не дл меня.
господи. как же вас люблю.
мне так тепло от того, что кто-то беспокоится за меня.
а я плакала.
как же я плааакала.
сентиментальтая.
господи. ну как я плаккала.
а никита сказал что у него сердце разрывается.
а я еше больше плакала.
разревееелась вообще тогда.
никогда нельзя бояться своих чувств.
особенно когда это касается друзей, и когад, хочется им сказать, как сильно ты их любишь..
это случается в такие искренние моменты. и не часто.
но зато от этого так на душе хорошо.
а еще сережа успокаивал. и дима.
и брат. и юлька.
мои хорошие...
а я ревела.ревела ревела...
и в то же время улыбалась.
это было по телефону.
я даже отвечать не всегда могла.от слез.
но как же я хотела их обнять тогда.
я не забуду.
я тут вот что поняла.
никогда, слышите?
ни-ко-гда не вспоминайте то, что было дорого
то, что рвало ваше маленькое блядское сердечко на миллионы частей
то, что по утрам заставляло вас улыбаться
то, что заставляло плакать
никогда не рвите душу воспоминаниями
Настроение сейчас - еуеуеуеууууееееееееее!!
так, зима, здравствуй.
я тебя давно ждала.
надеюсь, что ты не возьмёшь пример с осени,
грязной-хмурой и несчастливой.
из года в год ты мне даёшь большие надежды на счастье,
и в этот раз у меня на тебя большие планы.
с прошлой нашей встречи, многое изменилось,
я поумнела, повзрослела,поняла - все надежды только на тебя.
не подведи.
итааак
ну день-то заебииись!
особенно на тренировке)
вообщеееее .
мы ставим очень крутой танец на нг)))
вот так.
прямо офигенное настроение)
качали пресс.
это так сложно
до пиздецоов
ноя все делала. не то что в школе на физре :DDD
вобщем, у меня все хорошо. только вот не знаю как завтра с постели встану из-за этого пресса)
а вы как проводите время?
..со мной что-то не те.
ага.
все бесит меня уже.
ну что за обыденные дни и сплошная скука.
в школу не хочется ТАК, как никогда
просто нечего там делать..
там все таааааак одинакого.
все вокруг вызывает рвоту и легкий похуй ...
мне все лееень.
зато я на диете 5 день. и держусь!)
умница.
ладно. пока
меня все бесит.
Настроение сейчас - все хорошо)))))
привет еще раз!
рассказываю про сегодня)
итак, поехали мы с ксюхой по магазинам..
ей надо было пуховик, а я за компанию)))
так вот.
купила себе кошелечек!
комментируйте! мне очень интересно)))
я влюбилась в него с превого взгляда)
Настроение сейчас - утро
привет всем)
итак, начнем.
утро.
встала я в 11. как-то рано слишком для меня.
наложила себе любимых хлопьев)))
даже не знаючто вам рассказать то.
сейчас надо будет идти прибираться..)
вообще, я люблю прибираться. не знаю почему)
вот такой утренний пост ни о чем!:))
вечером расскажу все про этот день)
мы собираемся по магазинам)))
Настроение сейчас - Sia - My Love
привет.
я нормально, только не по вечерам.
ТОЛЬКО НЕ ПО ВЕЧЕРАМ, ОДНА ДОМА И С ПЕСНЕЙ My Lovе(писала в предыдущем посте)
ну что ж такое то, а?
мне надоело о тебе думать постоянно. надоело. мне надоело
не могу не могу
посоветуйте мне нормальных других песен, пожалуйста. грустных/веселых не важно.
просто так.
на ваш вкус. мне очень интересно.
мне так приятно что у меня есть ПЧ
приятно очень.)
хоть вас и мало..но мне оочень приятно.)
я знаю, что вас больше. потому что дима читает обновления постоянно.
знаюзнаюзнаю
но, знаете, у меня сейчас такое настроение дерьмовое.
ну серьезно. хуже некуда.
посоветуйте мне что-нибудь, пожалуйста.
я так хочу больше не грустить и не плакать дома, чтоб мама не услышала.
ну вот не могу я отпустить
не могу
а, еще новостенка!
представляете, у меня фейк появился :D
http://vkontakte.ru/id28888651
ахахах
я заходила со страницы подруги. она ее добавила.
не, ну это пиздец, товарищи :DD
в альбоме только мои фото
и информация спизжена полностьтю.
мне как-то противно-обидно-и смешно одновременно.
а. и шок еще.
это так странно))))
я в интернете не известна, ни с кем, кроме друзей не общаюсь. ну почти.
если добавляются и пишут.
я всегда отвечаю.
ну не знаю. ну если хотят познакомиться. почему бы и нет.
но я не всех конечно добавляю.
а потом все равно чищу списки друзей.
но!
дорогие мои ПЧ!
добавляйтесь ко мне.
с вами вдвойне приятнее общаться будет.
только когда добавлять будете пишите, чтоб я понимала))
ну все, в общем-то)
пока-пока)
[525x700]
иногда по-особенному хуево.
я вспоминаю тебя. под песню Sia- my love.
не представляете.
блин.
че делать то.
боюсь чего-то чтоли.
а хуй знает.
достало.
да бесит все нахуй.
вот так ага
Настроение сейчас - супер
привет)
день классный
сначала поехали с ксюшей по магазинам
мне надо было джинсы и варежки)
варежки купилаа. ой они такие классные)
из кролика.. они такие пушистые пушистые)
клаассс!!!
а вот джинсы не купила(
ничего не нашла. ла и времени не было выбирать особо,
мы еще в кино пошли потому что)
на горри поттера)
классный фильм.
посмеялись как обычно.
столько всего смешного было за сегодня)
вообщее
уже и не вспомнить)
потом сходили покушать.
тупая я пизда.
поела суши.
дадада они вроде не каллорийные, но все равно нахуй надо.
больше так не буду !
приехали, сходили в добрыню. ксюша напокупала себе шоколада
а я киндер сука жирная дурочка я, диет колу и журналы)
вобщем, день классный)
покупаю каждый месяц!
вот мои сладенькие кашарель)
особенно нужная вещь зимой. особенно мне)
вот новые тени Helena Rbinstein)
больше всех пользуюсь белыми и серыми. темные мне не очень нравятся
классный. розовый, блесток не много, как я люблю. мерцает)
вот они мои пушистики:**
привет
я короче это..
худею.
и не так, как я каждый понедельник себе говорю..
а правда худею.
с завтрашнего дня буду записывать что я сьела.
а лучше то, что ничего не сьела
вот к чему стремлюсь:
когда закончу все дела,
первым делом, я удалюсь из контакта.
Настроение сейчас - скукота
привет
сегодня в школе было стремно.
скукота.
не то что вчера.
я короче это..
вьебала музыкалку. и хотела спать, но у меня же есть интернет.
и я, конечно, как обычно, села сюда.
и строчу весь этот трепетный бред.
оценки оставляют желать лучшего.
но зато песни какие то классные нашла)
Eclier-Boxon say Hello (Redial Remix)
ладно, может вечером еще отпишусь)
всем пока)
[582x480]
Настроение сейчас - тепло
привет)
необыкновенный какой-то сегодня деень)
на уроках было на удивление, интересно)
а еще на физ-ре я научилась прыгать через козла :DDDD
я переборола страх и прыгнула)
оказывается,
не так уж это и страшно)
я очень горжусь собой)
:D
вотт такие дела)
еще я решила отвлечься от **** и решила заняться собой)
накупила кучу новой косметики, немного одежды новой
и по максимуму буду с друзьями.
понимаю, насколько люблю их.
с машкой уже так давно не виделись.
я ее люблю сильно оочень. столько с ней вместе пережили..
люблю тебя. моя машенька.
[452x480]
Настроение сейчас - отличное
Hello)
вчера я гуляла с оксанкой)
сходили в кино и в сушии)))
мои обновочки ^^
вооот)
она оочень крутая. влюбилась.
и стирается круто)
духи кашарель)
они слааденькие такие, женственные)
вобщем мне понравилось)
советую)
потом еще покажу кое-что :Р
нарадоваться не могу.
пока:)
привееееет)
сегодня хороший день.)
ко мне только что приходили Дима и Никита))
прогулялись. подняли мне настроение)
скоро мы в скайпе поболтаем)
как рааааааньше♥
у меня нет фоток с Димой (что скоро исправим)
ну вот хотя бы с никитой)
[200x697]дада. она маленькая)
это 1 сентября
столько классных воспоминаий, оказывается, с друзьями,
с любимыми.
я никогда не забуду этот день:
он был такоой класный/дружный/незабываемый/просто самый самый.
мы классные!
ну и конечно, моя Мааашенька..
ну вот куда я без тебя?
ты-моя любмая самая, дорогая, самая лучшая подруга!
мы найдем всегда над чем поорать,
а можем разреветься вообще.
маша, я тебя люблю.
[699x466]
Это цитата сообщения my_skinny_dream_is_true Оригинальное сообщение
Как надо мыслить, чтобы стать анорексичкой
Начнем с психологии. С самого начала всячески портите свои отношения с едой. Вам надо чувствовать как можно большее отвращение к еде, питанию, кухне, холодильнику, ресторанам, можно пойти еще дальше и начать ненавидеть сам источник еды, животных, растения и продуктовые магазины. Я, например, ненавижу заводы. Даже заводы, на которых производят подушки, черт с ними, все они одинаковые. Но вы! Ненавидьте все! И этого цыпленка тоже ненавидьте! Если, конечно, вы не вегетарианка, что тоже неплохо.
· Во-первых, четко сформулируйте свою цель. Сделайте ее бессмертной. Купите толстый блокнот, он станет чем-то вроде вашего убежища. Запишите ПОЧЕМУ вы хотите похудеть. Не забудьте указать, как вы хотите чувствовать себя на 5-10-20 кг легче, роскошную одежду, которая будет подчеркивать вашу фигуру или в которую вы хотя-бы влезете. Поставьте перед собой конечную цель и разбейте ее на несколько отрезков. Например, если вы весите 60 кг, но вам хочется весить 44 кг, разбейте путь в 16 килограмм на несколько этапов. Вот вы весите 58 кг, потом 55, потом 50, потом 48 и так далее. Перечитывайте свои записи для вдохновения. В дальнейшем этот блокнот вы будете использовать для создания коллажей с фотографиями худющих девушек – своих вдохновительниц и для другого.
· Визуализация. Используется тот же принцип, что и при НЛП (Нейро-лингвистическом программировании). Надо убедить свое сознание и подсознание в том, что еда – это одно из зол (это САМОЕ большое зло). Начните ассоциировать еду с тошнотворными вещами. Для начала попробуйте нарисовать кусочек очаровательнейшего торта, который каким-то немыслимым образом превращается в дохлую, разлагающуюся, червивую кошку. Наклейте эту и подобные картинки везде по дому, предпочтительнее – на самой еде. Никогда не недооценивайте силу зрительных образов. Расклейте везде фото толстых девушек, не забудьте про холодильник. А еще лучше – наклейте туда свою фотографию, ведь вы тоже УЖАСНО ТОЛСТАЯ. Также расклейте везде фотографии костлявых моделей и селебритиз, это, во-первых, будет вас воодушевлять, а во-вторых, поможет вам ярче видеть свои недостатки, на фоне таких красоток. Также почаще пишите фразы типа «Я толстая». Вы хотите вбить себе это в голову. «Я буду худой» это хорошее утверждения, так же, как и все остальные, которые начинаются с «Я буду…». Это позитивные утверждения и они довольно действенны и ведут к длительному процессу похудения (в том смысле, что вы больше потратите, а не будете дольше худеть).
· Теперь придумайте наказания, за еду и даже за мысли о еде. Попробуйте больно щипать себя за руку всякий раз, когда в голову начинают лезть мысли о еде. Когда вся рука у вас будет в синяках, вы подумаете несколько раз прежде чем допускать мысли о еде. Пример наказаний – немыслимые физические нагрузки, чистка организма, самобичевание, изоляция, отказ от необходимых удобств - например от одеяла холодной ночью, или от зонта в дождь, или же какие-нибудь гадкие задания – например почистить туалет. Помните, что вы должны быть дисциплинированной.
· Придумайте себе повод для депрессии. Подключите воображение – убедите себя в том, что ваша жизнь – дерьмо. Будьте невежливыми и злыми с людьми, чтобы они отвечали вам взаимностью – таким образом, вы всегда будете на пределе или получите несколько нервных срывов, ну и в итоге не захотите есть. Бывало, что мне нравилось, когда на меня орал отец, потому что в результате я расстраивалась и не хотела есть.
· Ищите других анорексиков. Не важно – в реале или в сети. Вы можете обмениваться хитростями и секретами, вместе наслаждаться пребыванием в вашем маленьком закрытом клубе анорексичек, заставлять друг друга заниматься спортом или же просто похлопать друг друга по спине, когда достигнута очередная цель.
· Полностью погрузитесь в мир анорексии. Читайте книги про анорексиков или которые по какой либо причине вызывают желание худеть, слушайте анорексичную музыку (правда в России, по-моему подобного нет), смотрите фильмы где в главных ролях – худощавые актрисы, не забывайте про FashionTV . Также почаще захотите на разные сайты посвященные анорексии – возможно там вы сможете найти что-то новое и пополнить свой список мантр или причин-чтобы-похудеть.
Идеалы
Вам надо кому-то поклоняться. Вы должны исследовать ее тело до мелочей и постараться быть по максимуму похожей на нее. Станьте одержимой. Далее приведен список женщин, которые либо чрезвычайно худы, либо страдали
(иногда надо такое почитать для мотивации)
Хочется есть? Тебе кажется.
Серьезно, пожалуйста, не надо.
Еда не принесет тебе ничего, кроме лишних кг, испоренного настроения и подавленного состояния.
Хочешь, чтобы все было как раньше? Хочешь рыдать, глядя в зеркало? Хочешь, чтобы тебе было больно смотреть на одежду? Чтобы желудок был под завязку набит этой фигней?!
Вспомни лучше о том, как ты радовалась, когда весы в первый раз показали минус 4 кг. Когда ты окончательно отдалилась от цифры 60. Вспомни все комплименты, что тебе говорили (только о том, что они добавляли при этом, что худеть больше не нужно, разумеется, забудь).
Посмотри вокруг. Посмотри на этих жалких, жирных коров. На их отвисшие бока, на их огромные животы, на их толстые ноги. И не пытайся убеждать себя, что при всем при этом они счастливы. Это днем они улыбаются, смеются, запихивая в рот очередной бигмак. А вечером, оставаясь наедине с собой, они понимают, насколько отвратительно выглядят, они страдают. То, что они не рассказывают об этом, не значит, что это не так. Просто у них нет силы воли. Поэтому они успокаивают себя еще одной конфеткой и говорят что-то вроде "хорошего человека должно быть много" или "мужики не собаки - на кости не бросаются". А кто по-твоему придумал эти "великие истины"? Они. Да, у них нет силы воли, зато у тебя есть.
Подумай, как будет здорово, когда ты сбросишь еще килограмм пять. Ты больше не будешь бояться взвешиваться, будешь покупать одежду самых маленьких размеров и фото Кейт Мосс больше не будет тебя нервировать. А все вокруг будут удивляться тому, как сильно ты изменилась. А ты будешь врать, что ешь все подряд, говорить что-то про "быстрый обмен веществ". А в глубине души ликовать, потому что это только твоя заслуга. Ты сама сделала себя такой. Ты сильная. Ты смогла отказаться от того, без чего не может прожить обычный среднестатистический человек. Ты можешь все.
Ну как? Все еще хочешь есть?
Опять хочешь есть?
Скажи, неужели твоя жизнь настолько никчемна и пуста, что придать ей красок способна только еда, этот паршивый набор белков, жиров и углеводов. Если это действительно так, то легче умереть прямо сейчас. По крайней мере тебя похоронят более-менее стройной и красивой. Но это ведь не правда, верно? Оглянись. Посмотри сколько всего вокруг: замечательные люди, красивые места, хорошая музыка, интересные книги - все это дарит положительные эмоции, но не откладывается на бедрах, в отличие от еды. Так наслаждайся этим. Не надо себя жалеть, ты ничего не теряешь. Наоборот. Легкость, ощущение пустоты, полета, - этого невозможно испытать с полным желудком.
Так почему ты все еще волнуешься от того, что не можешь есть? Радуйся, что можешь не есть.
Олеся Кузнецова:
брат
у меня паранойя.
сегодня сидела на физре.
и вспомнила.
ты знаешь кого.
у меня заколотилось сердце и свело пальцы рук.
я короче это..
ну хуй знает вобщем.
у меня слезы чуть не пошли и онемели ноги.
и я так поумала.
что знаю его.
лет 100.
привет)
я помирилась с никиитой))))
вот вроде злая была, а вот помирилась и поняла, что так скучала!!
не люблю ни с кем ссоритьтся. ненавижу!
ну ладно) хорошо, что все хорошо.