Это цитата сообщения Nerei Оригинальное сообщение
Афоризмы из древнейших книг «Атхарваведа», «Брахманы», «Веды»,...
Афоризмы из древнейших книг «Атхарваведа», «Брахманы», «Веды», «Вишну Пурана», «Наука самоосознания», «Тхерагатха», «Хитопадеша» — выдающихся философских и религиозных памятников своего времени, а также образцы народной мудрости— изречения, пословицы, поговорки и нравоучительные житейские сентенции.
*
- Безумный утешается прошедшим, слабоумный — будущим, умный — настоящим.
- Беспричинная ссора — вот признак глупости.
- Благородный говорит лишь о достоинствах ближнего, хоть тот лишен их; низкий — лишь о недостатках. И пусть оба они лгут — первый идет на небо, второй — в преисподнюю.
- Богатство и постоянное здоровье, друг и сладкоречивая жена, послушный сын и полезное знание — вот шесть благ в этом мире.
- Бойся опасности, пока ее нет; когда же опасность пришла, не бойся, а борись с ней.
- Будь внимателен к гостю — пусть он твой враг. Даже лесорубу с топором дерево не отказывает в тени.
- В бессилии гнев очень сильный.
- Время никого не любит и никого не ненавидит, время ко всем равнодушно — оно уносит всех.
- Все задуманное можно осуществить человеческими усилиями. То, что зовем мы судьбою, есть лишь незримые свойства людей.
- Все наши дела, мысли и речи следуют за нами — творите же доброе!
- Вялость, женолюбие, болезненность, привязанность к родным местам, довольство жизнью, боязливость — вот шесть преград на пути к величию.
- Где чтут недостойных и презирают достойных, там находят себе прибежище трое: голод, смерть и страх.
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
МУДРА ГАНЕШИ
Мудра Ганеши
Ганеша – это слоноликое божество Индуизма, сын Шивы и Парвати, бог мудрости, силы, удачливости, процветания и богатства. Чтобы к истине могли прийти только настоящие подвижники он создает препятствия на путях людей, но он же и устраняет их. Вот почему перед каждым делом именно ему первому выражается почтение, даже если это пуджа самому Шиве.
Являясь богом кармы (действия) он дарит людям, как материальные, так и духовные богатства. В теле он управляет Муладхарой (первой, коренной чакрой) и таким образом именно он держит баланс между сознанием человека и животного. Слоновья голова является символом мудрости, так как слон – самое разумное животное среди сухопутных. Мышь, подаренная ему Богиней Земли – его ездовое животное, является символом живучести, быстроты и способности проникать куда угодно.
Польза от мудры
· Укрепляет сердечную мышцу.
· Устраняет заболевания бронхов.
· Открывает анахату (4 чакра).
· Дает уверенность, мужество и открытость в общении с людьми.
Это цитата сообщения Капля_Иван Оригинальное сообщение
Музыка mp3 / Мантры / Скачать Харе Кришна маха-мантра
рубрика: “Мантры” (22) Харе Кришна Маха Мантра Харе Кришна Харе Кришна Кришна Кришна Харе Харе Харе Рама Харе Рама Рама Рама Харе Харе Харе Кришна Мантра, которую также называют Маха-Мантра («Великая Мантра») – вайшнавская мантра из 16-ти слов. Считается что её слушание, повторение или воспевание возвышает сознание практикующего на духовный уровень. Практика повторения мантры Харе Кришна уходит своими корнями в Ведическое прошлое. Эти шестнадцать имён/слов разрушают всё злое влияние века Кали. Во всех Ведах нет лучшего средства (для уничтожения кармических аффектов), чем это. Эти (шестнадцать имён) уничтожают аварану (или силу майи, которая производит ложное чувство индивидуальности) дживы, окружённого шестнадцатью калами/лучами. И тогда, подобно тому, как солнце сияет после рассеивания скрывающих его облаков, остаётся один лишь лучезарный Пара-Брахман (в сознании человека). … Мелодия, которую от пел, была тёплой и мягкой, она словно завораживала, я чувствовал, как каждый новый её такт порождает внутри меня поток приятного, расслабляющего и ранее не знакомого мне ощущения. Когда он проходил рядом, я разобрал слова: Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна, Кришна… – Мантры относятся к классу древних звуковых формул, частотные характеристики которых формируют в нашем восприятии потоки Силы, резонирующие с теми или иными энергетическими потоками Вселенной, – не обратив внимания на резкость, с какой я прервал поток его красноречия, продолжил он. – Вернее, они модулируют наше внимание, позволяя ему выделить эти потоки внутри нас из того месива сил и энергий, которое мы собою являем, пока лишены полноценно организованного и упорядоченного самоосознания. Произносятся эти формулы, как правило, на одном из праязыков, в которых вибрационные характеристики слов обладают строгим резонансным соответствием частотным структурам обозначаемых ими объектов. В частности, мантры обычно звучат на санскрите – он является одним из человеческих праязыков – и представляют собой названия тех или иных ключевых аспектов энергетической Вселенной или Потоков Силы. Повторяя мантры мы настраиваем своё восприятие в унисон с этими Потоками, чем вводим вибрационные характеристики в рабочую сферу своего активного внимания и подключаем к ним своё сознание. В результате мы получаем возможность отследить, как действуют эти Потоки, какую информацию содержат, и понять, как следует перестроить своё восприятие и осознание, чтобы овладеть искусством управления гармоничным распределением сил во Вселенной. |
| ॐМантра «ОМ ШАНТИ ОМ» (Mantra «OM SHANTI OM») ॐ : «Веди меня от неправды к правде. Веди меня от темноты к свету. Веди меня от смерти к бессмертию. ОМ Мир, мир, мир..» Мантра (Mantra) - это древняя священная формула, несущая в себе огромный заряд положительной энергии. Обладает уникальной силой и является мощным инструментом духовной практики. Это сила Всевышнего, овладев которой, человек постигает самого Творца. Благодаря подключению к определенным источникам, гармонизируется жизнь человека, активизируертся удача, проявляется процветание и благополучие.. Ом - священный слог космической природы, символизирующий абсолютное сознание, и величайшая из всех мантр. Ом - это изначальная вибрация. Ом - это звук вселенной, из которого образовались все остальные звуки. Можно рассматривать его как эквивалент белого света, в котором можно найти все цвета радуги.. Санскритский словарь: «Слово, означающее торжественное утверждение и уважительное согласие. Иногда его переводят как «да», «поистине», «да будет» (в этом значении его можно сравнить со словом «аминь»). Стоит в начале почти всех индуистских сочинений, в качестве восклицания им могут начинать и заканчивать чтение вед, оно может предварять каждую молитву; считается также приветственным возгласом. Впервые Ом появляется в упанишадах как мистическое односложное слово и там же определяется как объект глубокой религиозной медитации, причем важнейшая духовная приписывается придается не только целому слову, но и трем звукам, из которых оно состоит: «А, У, М». Шанти значит просто «покой». Это красивое значение, и звучит слово тоже очень красиво. Можно истолковать смысл этой мантры как покой тела, речи и ума (то есть всего нашего существа) или как пожелание мира и покоя - личного, коллективного и всеобщего. Индуистские учения, как правило, заканчиваются словами ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ, которые являются призывом к миру и покою. Эта же мантра завершает некоторые буддийские религиозные ритуалы..»  [показать] |
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
21 миф о вегетарианстве
21 миф о вегетарианстве
[показать]
[показать]Вегетарианский образ жизни окутан множеством самых разнообразных мифов. Эксперт проекта iКЛАСС! Ольга Жалевич попробовала разобраться с самыми распространенными иллюзиями и заблуждениями о вегетарианстве и мясоедении.
[показать]
" border="0" />Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
21 миф о вегетарианстве (продолжение)
21 миф о вегетарианстве
МИФ 13:
Вегетарианство подходит для жаркого климата. В северных широтах вы не протяните без мяса и до вечера
Реальность:
В Сибири уже около 17 лет существует поселение веганов, объединенных по религиозным мотивам. В журнале «Вопросы питания», № 3, за 1998 год есть отчет бригады врачей, которые всесторонне изучили состояние здоровья, условия жизни и характер питания этого поселения.
Вот некоторые данные из их отчета: «Показано выраженное положительное влияние веганского рациона на показатели липидного спектра сыворотки крови, массу тела, состояние сердечно-сосудистой системы. Содержание витамина В12 и сывороточного железа в крови у веганов находилось в пределах физиологической нормы…»
[показать]
" border="0" />Это цитата сообщения Nerei Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ В ЙОГЕ: РАБОТА С КОЛЕНЯМИ.
При занятиях йогой коленные суставы являются, без сомнения, самой уязвимой точкой. Сейчас трудно найти человека, практикующего йогу, и не имевшего никогда проблем с коленями. Давайте попробуем разобрать, почему это происходит и как этого избежать.
Анатомия коленного сустава
Коленный сустав образуют три кости: нижний конец бедренной кости, верхний конец большеберцовой кости и надколенник. Суставная поверхность бедренной кости имеет справа и слева два выступа. Верхний конец большеберцовой кости имеет две вогнутости. Однако суставные поверхности бедра и большеберцовой кости не соответствуют друг другу по форме. Это несоответствие компенсируют наружный и внутренний мениски – хрящевые прокладки, расположенные между бедром и большеберцовой костью. Мениски выполняют роль амортизатора и предотвращают травмирование и истирание суставных поверхностей костей.
В коленном суставе возможны два типа движений: сгибание-разгибание и вращение, очень незначительное по амплитуде. Сильное вращение в коленном суставе, особенно в сочетании с осевой нагрузкой, крайне травмоопасно для коленного сустава.
Практика различных групп асан йоги в свете биомеханики коленного сустава .
Очень хорошая статья, читайте полностью здесь: http://www.ayurvedaplus.ru/articles/29556/256821/
|
|
|
[показать]" border="0" />
|
[показать]" border="0" />
[показать]«Один из важнейших компонентов аюрведической кулинарии масло Ги (или Гхи) – это не что иное, как топленое сливочное масло, в котором нет лактозы, воды и примесей (антиокислителей и других добавок). Согласно Аюрведе, масло Ги – один из самых саттвических (благостных) продуктов питания. Оно усиливает все виды Агни, повышает энергию пищеварительных процессов и действие ферментов в организме, не возбуждая при этом Питта-дошу и не засоряя печень, как другие масла и жиры, а напротив, придавая силу».
А панирчик какая прелесть! Завтра приготовлю панир масала. М-м-м объедение и благость.
Жили-были уже несколько лет у меня вот такие вот баночки из-под зернистой горчицы. [показать] [700x420] [588x499] |
| [показать] |
Это цитата сообщения _Ирвин_ Оригинальное сообщение
Печенье МЕНДИ
Удивительная идея печенья в виде руки, расписанной в стиле менди.
[показать]
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ПРОРОЩЕННАЯ ПШЕНИЦА И НЕ ТОЛЬКО... рецепты...
http://irinazaytseva.ru/proroshhennaya-pshenica-recepty.html
В моем блоге я недавно опубликовала статью Пророщенная пшеница с пользой для здоровья. Статья получила большой отклик. Никак не ожидала, что столько людей сейчас увлечены живой едой, ищут для себя пути истинного здоровья.
Проростки — это концентрированный заряд витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. То, что нужно ранней весной! И вкус у них по-весеннему свежий. Почувствуйте себя садовником, не дожидаясь начала дачного сезона. Это так приятно для глаза, так полезно для здоровья.
Проростки богаты питательными веществами. Когда из зерен проклевываются ростки, в них выделяются особые ферменты, которые помогают легко усвоить все минерально — витаминное богатство. Вот лишь некоторые полезные свойства проростков пшеницы:
- Повышают иммунитет.
- Нормализуют обмен веществ и работу нервной системы.
- Улучшают пищеварение, способствуют снижению веса.
- Улучшают состояние волос и ногтей.
- Повышают уровень гемоглобина.
- Способствуют профилактике сердечно- сосудистых и онкологических заболеваний. Проростки разбирают свалки и завалы в нашем организме, обеспечивают природную чистоту. Растворяют клейковину, которая образуется в кишечнике.
- Снижают уровень «плохого» холестерина.
Думаю, если вы не просто так глазами пробежались по списку, а вдумчиво в него вчитались, то убеждать вас больше не придется. Польза пророщенной пшеницы очевидна для всех.
Я уже писала в статье, что сейчас в супермаркетах можно встретить уже готовые пророщенные семена пшеницы. Я вас не советую их покупать. Минимизируйте свой риск. Подумайте об этом. Проростками, как и любыми другими сырыми продуктами можно отравиться. Ведь их держат в тепле и высокой влажности, а это идеальные условия для размножения бактерий. И продаются они уже чересчур пророщенные… Такие сантиметровые проростки не принесут пользы для вашего организма.
О том, как правильно прорастить пшеницу, можно прочитать здесь.
При проращивании пшеницы дома также нужно соблюдать определенные правила.
- Вымачивайте и промывайте семена только в чистой воде.
- После каждой порции проростков чистите и стерилизуйте контейнеры для проращивания (если вы пользуйтесь такими).
- Обязательно мойте руки до и после работы с семенами.
- Если у зерна появился необычный запах, выбрасывайте из сразу же.
- Лучше проращивать пшеницу маленькими порциями. Буквально на один — три приема. То, что не использовали, положите в холодильник.
Кстати, в воде, остающейся после вторичного промывания зерен, содержится большое количество полезных веществ. Поэтому этот раствор лучше сохранить и пить, добавляя понемногу в любые фруктовые или овощные соки.
Можно проращивать не только пшеницу, но и другие злаки, бобовые и другие семена. Полезные свойства проростков приведены в таблице.
| ЗЕРНО | ОСОБЕННОСТИ ПРОРОСТКОВ | КАК ИХ ЕСТЬ |
|---|---|---|
| ЧЕЧЕВИЦА | В 100г — 65мг витамина С. Хороши для профилактики гриппа и ОРВИ, повышают уровень гемоглобина | По вкусу напоминают молодой зеленый горошек. Хороши в салате из морской капусты или других салатах |
| ПШЕНИЦА | Стимулируют работу кишечника и полезны для желудка | Добавляйте в творог, йогурт, каши |
| СОЯ | Богаты лецитином, который препятствует образованию желчных камней и холестериновых |
| ПУТИ НЕИСПОВЕДИМЫЕ. В ПОИСКАХ НАПИТКА БЕССМЕРТИЯ. Настоящее чудо - это если кто-то может освободить хоть одну отрицательную эмоцию. Тертон Согьял (тибетский мистик) [438x593]Весь эволюционный путь человека был исследован и описан древними мудрецами (риши, муни) задолго до наступления железного века. Oт их духовного взора не укрылись материальные и духовные миры, законы мироздания и тайны Вселенной. Oни обнаружили, что разум всемогущ и что Человек создан по "образу и подобию".Риши открыли неисчислимые материальные и духовные миры, бесстрашно погружаясь в бездны сознания и отыскивая крупицы знаний. Они изучили структуры сознания на энергетическом и информационном уровне, а далее задались вопросом:" А что стоит за пределами самого сознания? Как разорвать круг сансары? Кто и для чего сотворил мир?" Они установили, что выход за пределы сансары - круга перерождений и скитаний души - обусловлен лишь победой духа или истинного человека над неведением - своим эго. Они разработали эффективные методы достижения духовного Преображения и пребывания в вечном блаженстве единства со всем Сущим - Нирване. Мудрецы исследовали природу эго и установили, что эго - это ложное мировоззрение или то, что мешает человеку пребывать в радости, ясности и блаженстве. Они обнаружили, что люди просто не подозревают, что мир счастья существует. Духовное пробуждение под силу лишь единицам, а посему все основное человечество бродит в бесконечном лaбиринте страстей и иллюзий. Пробудить человека от иллюзорных сноведений невозможно и даже опасно. Детское сознание может не выдержать встречи с вечностью. И тогда ими была разработана концепция о Первородном грехе - первопричине, вызвавшей отклонение от эволюционного потока и вечного блаженства. За прошедшие века человечество сильно поглупело и еще больше увязло в сетях Майи - вечной иллюзии. Майя породила бога Мару, который с наслаждением морочит людям голову, сбивая их с толку и отводя от своей истинной сути. Роман Доля " Магия свободы и радости" |
|
[показать]" border="0" />