Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение

Чистый

Мы продолжаем разговор о словах-паролях, помогающих нам жить! Сегодня мы поговорим о злости. Какое отвратительное чувство злость, не правда ли? она отнимает у вас много сил , часто приводит к нервному срыву, который может длиться неделями. Мир вокруг- ужасен! Люди раздражают! Хорошо бы смерить давление! А ведь, если знать пароль-противоядие: "Чистый". Произнесите этот пароль в минуту, когда чувство злобы начинает переполнять вас - результат вас приятно удивит. Только прошу Вас: не забывать благодарить, когда слово-пароль помогло Вам. Просто подумайте про себя тихо-тихо об этом свершившемся чуде и пошлите слова благодарности Тому, кто Вам помог. из рассылки Натальи Булхак Рамочки от klavdia-France

Серия сообщений "слова-пароли":

Часть 1 - Обрести
Часть 2 - Система лёгкой жизни. Ключи - пароли
...
Часть 18 - Обрети!
Часть 19 - Быть!
Часть 20 - Чистый

Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение

Истинное прощение – путь к женскому счастью

[300x300]
Дорогие мои волшебницы и волшебники! Давайте снова поговорим о прощении!

Так как не умея прощать, мы не сможем строить процветающую, благополучную жизнь Нашей мечты!

Почему нужно прощать других, если они обидели вас, оскорбили, были несправедливы по тношению к Вам? Многие люди не понимают этого. Они не понимают, почему нужно прощать обидчиков. Они не понимают, что смысл прощения - освободить себя от тяжести на душе, очистить свое тело и душу и тем самым облегчить свою жизнь, свой путь к радости и здоровью. До тех пор пока вы не простили обидчика, вы позволяете ему властвовать над вами, вы признаете, что он имеет над вами силу, что он заставляет вас страдать, носить обиду в душе и тем самым разрушать себя.

 Техника, которая поможет освободиться от обиды

Читать далее...

Это цитата сообщения Самазнаю Оригинальное сообщение

Как превратить балкон в цветущий сад. Советы и рекомендации.

Фотографии в альбоме «озеленение балкона» mad1959 на Яндекс.Фотках [показать] Для того, чтобы вырастить душистые приправы, сочную лесную землянику или прекрасные цветы, благоухающие летним вечером, не так уж необходимо иметь большой сад и тратить массу времени на уход за ним. При минимальных затратных усилий и времени и c помощью этой книги  вы сможете превратить ваш балкон или подоконник в цветущий сад, наполненный красками и ароматом.

ДАЛЕЕ [показать]

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=Песни из кинофильмов=

Читать далее...

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

По многочисленным просьбам

Залила на яндекс-файлообменник комплекс упражнений ABS из предыдущего поста.
Можете скачивать в свои компы и заниматься

ABS.wmv.html

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

Упражнение для спины.

Пост взят отсюда.

От себя: я еще не пробовала, но обязательно начну. О результатах сообщу, когда они появятся.
Вот опять же, синхронность жизни. Все эти дни я думала о том, как же мне на самом деле мешает искривление к грудном отделе, сколько усилий я трачу, чтобы "держать спину", и как мне самой грустно бывает наблюдать, как при первой же возможности расслабиться, я словно вся проседаю, обмякиваю как мешок с говном.
И все эти дни в голове был фон "надо лечить спину раз и навсегда, надо найти метод, надо-надо-надо". И вот. Надеюсь, что это нечто эффективное.
По крайней мере автор поста пишет вот что:

Это фантастическое упражнение, если его систематически выполнять пару минут в день, то результаты будут просто ошеломляющие. Оно нормализует кровообращение, улучшает координацию внешней и внутренней нервной систем, налаживает функции кишечника, печени, почек, кожи, мозга, сердца, а выполнение его перед сном значительно облегчит исправление осанки. При выполнении этого упражнения вы становитесь рыбкой.
Для этого необходимо лечь на спину, на ровную постель или пол, руки закинуть за голову, пальцы ног поднять по направлению к туловищу, и представить себе рыбий хвост, составленный из ваших стоп. Начните вибрировать этим хвостиком, все ваше тело начнет вибрировать вслед за ним. Воистину, почувствуйте себя на пару минут золотой рыбкой и ваш организм в скором времени будет готов исполнить ваше любое желание, так как он будет здоров!

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

И снова здравствуйте - на зарядку становись! :)

Этот пост заказала Надя.
И всё, что вы увидите под катом на ее совести.

Еще раз о бодифлексе- настоящей революции в мире спорта - и это не красное словцо.
Я писала о нем здесь.
К моему удивлению особого ажиотажа пост не вызвал. А зря. Видимо, никто не любит читать официальные тексты, тогда своими словами расскажу:
краткий рассказ о принципе бодифлекса

Результаты: у меня гитарообразная фигура. это конституция, с которой я не могла бороться ничем. Бедра 92 это тот максимум, который давали другие спортивные нагрузки. С бодифлексом меньше чем за месяц мои бедра стали 87. Последний раз такого объем у меня был в 15 лет, то есть 10 лет назад! Я вернула себе фигуру юности! По-моему, это просто шикарно.
Помимо бедер у меня всегда были проблемы с коленями, на них скапливалось очень много жира. После бодифлекса он ушел. Я не знаю, как, но это работает!

Так вот, как было написано выше, когда я запомнила технику дыхания и все упражнения выполняла правильно (это очень важное условие), я сделала себе шпаргалку в блокноте, чтобы тренировка занимала еще меньше времени, мне не хотелось включать ноутбук, потом проигрывать видео-файл, а точнее перематывать все эти объяснения, которые я и так выучила наизусть.
Этот затрапезный блокнотик вызвал бурю восхищения у Нади и Оли, чему я была просто поражена, так как стыдилась его, и не афишировала, что таковой у меня имеется.
И вот сегодня Надя попросила меня показать ей и вам всем сканы страниц этого блокнота.
Сразу скажу, это очень смешно. Абсолютно непонятно, и делать что-то по этому блокноту предварительно не выучив всё по видео-урокам - опасно для здоровья.
Так что будем считать это пост для продвинутых пользователей этой системы тренировок.
Смешные картинки

Еще раз о результатах:
вторая тройка фотографий в этом посте - как раз и есть результат занятий.
http://www.vaskovski.ru/post168166998/
Ото всех своих проблемных зон я избавилась меньше, чем за месяц. Это не значит, что ваши результаты будут такими же быстрыми, надо адекватно оценивать свой изначальный уровень.
Но вот буквально на днях в одном сообществе я прочитала комментарий девушки о том, что ее подруга скинула 50 кг (!!!) за полгода на бодифлексе.
Выводы делайте сами.

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

Революция в мире спорта. Или всё о бодифлексе.

ТЕОРИЯ

Практика

Тренировка №1



ЕЩЕ 7 ТРЕНИРОВОК
Скачать можно тут:

http://www.mybodyflex.ru/publ/video_zanjatija/1

Удачных преобразований!

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

Визуализация. Обратная сторона этой "сладкой" медали

Визуализация является крайне вредной для развития личности практикой.
Эта практика вытаскивает из кармы энергию для осуществления своего желания, не понимая, что эта энергия предназначена для того, чтоб ты не сдох когда заболеешь, чтоб не ударился головой об асфальт когда споткнешься, т.е. для защиты крайних тяжелых случаев твоей судьбы. Зачем же тащить из психики свою резервную карму?
Ты уже начинаешь шутить с судьбой.

4 минуты 30 секунд интересного мнения





© О. Г. Торсунов

UPD: если вы не видите ролик, вот ссылка на ютуб
http://www.youtube.com/watch?v=GHTA5l9kZxs

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

Товарищи под знаком Эдельвейса

Прекрасный фильм о начале Великой Отечественной.
Уникальные кадры, о которых русские никогда не скажут.
Истинное состояние городов, людей и их мыслей в тот момент, когда пришли немцы.
Особенно поразили виды Харькова. Это стоит посмотреть. Светлый добрый документальный фильм.

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Помидоры (закатка холодным способом)

Не знаю ,кто как относится к аспирину ,но помидоры супер - мне очень нравятся

  [показать]

 

http://www.vkysno.kiev.ua/d-recept-action-detail-rid-4137.html

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

Видео урок о бровях

За свою проф. жизнь я работала или сталкивалась по работе с бессчетным количеством визажистов и стилистов, и все они, как один, говорят о важности бровей.
Брови задают тон всему лицу, брови это характер лица, его настроение.

Испортить их очень легко - часто я вижу лохматые, нависшие над глазами брови, или наоборот слишком выщипанные, как голые куры, вижу пеньки отросших бровей, или просто испорченную форму от незнания, как же правильно выщипать бровь.

В этом видео ролике говорится о важности бровей и о том, как сделать их красивыми.
Также предлагается два способа определения идеальной брови для вашего лица.
Я лично пользуюсь третьим способом, о котором здесь не сказали.
Надо взять карандаш и приложить его к крылу носа, тот конец карандаша, что направлен к глазу покажет откуда должна начинаться бровь.
Затем карандаш нужно как бы мысленно провести через две точки - кончик носа и зрачок, тогда карандаш покажет самую высокую точку брови.
И наконец если карандаш приложить так, чтобы он проходил через две точки - кончик носа и внешний угол глаза - карандаш покажет, где бровь должна закончится.

Этот метод мне кажется самым простым и доходчивым. Пользуясь им, идеальные брови можно создать самостоятельно.





[700x511]

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

Правила коррекции глаз в макияже

Правила коррекции глаз в макияже

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Креативные идеи раскрашивания пасхальных яиц

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

Урок: дневной макияж

Сегодня продолжение позапрошлого урока – будем делать дневной макияж на основе No make-up





Задание:

1. Необходимо повторить еще раз задание урока по No make-up

2. Выполнить этот макияж и приложить фотографию в отчете

Удачи!

Это цитата сообщения Eva_Milonga Оригинальное сообщение

Урок: типологический макияж

Ах, какие замечательные советы дает Марина по ходу дела! [показать]




+2 видео

Задание:
Повторить макияж. Я верю, у вас получится! Выкладывайте фотографию с макияжем в комментарии, очень хочу на вас посмотреть!

Это цитата сообщения Barucaba Оригинальное сообщение

Камиль Сен-Санс. Искренность, гармония, красота

Сегодня прозвучит Второй концерт для фортепиано с оркестром Сен-Санса

[433x14]

Камиль Сен-Санс (1835 —  1921) вошел в историю прежде всего как композитор, пианист, педагог, дирижер. Однако подобными гранями далеко не исчерпывается талант этой поистине универсально одаренной личности. Сен-Санс был также автором книг по философии, литературе, живописи, театру, сочинял стихи и пьесы, писал критические эссе и рисовал карикатуры. Он был избран членом Французского астрономического общества, ибо его познания в физике, астрономии, археологии и истории не уступали эрудиции иных ученых.

[466x595]

Камиль Сен-Санс. Художник А.Г. Кручина

Камиль Сен-Санс родился в семье, связанной с искусством (отец писал стихи, мать была художницей). Яркое музыкальное дарование композитора проявилось в столь раннем детстве, что составило ему славу «второго Моцарта». С трех лет будущий композитор уже обучался игре на фортепиано, в 5 — начал сочинять музыку, а в десять впервые выступил в зале Плейель с Третьим фортепианным концертом Бетховена и Двадцать седьмым концертом Моцарта (к последнему Сен-Санс сам написал каденцию). В 1848 г. Сен-Санс поступил в Парижскую консерваторию, которую окончил через 3 года сначала по классу органа, затем по классу композиции. С 1853 по 1877 гг. Сен-Санс работал в различных соборах Парижа. Его искусство органной импровизации очень быстро снискало всеобщее признание в Европе.

Человек неутомимой энергии, Сен-Санс, однако, не ограничивается лишь игрой на органе и сочинением музыки. Он выступает как пианист и дирижер, редактирует и издает произведения старых мастеров, пишет теоретические труды, становится одним из основателей и педагогов Национального музыкального общества.

В 1867 году состоялось знакомство Сен-Санса с Антоном Рубинштейном. Для его выступления в Париже Сен-Санс пишет фортепианный концерт. Факт сочинения Второго концерта для фортепиано с оркестром за 17 дней не может не поражать. С годами Второй концерт для фортепиано Сен-Санса стал одним из самых популярных сочинений композитора — он сохраняет чрезвычайную популярность до сих пор.

Чайковский писал об этом концерте: «Сочинение это чрезвычайно красиво, свежо, изящно и богато прелестными деталями. В нём отражается и замечательно близкое знакомство с классическими образцами, от которых автор заимствовал необыкновенное искусство в уравновешенности, законченности формы, и вместе весьма самобытная творческая индивидуальность. Все симпатические черты его национальности: искренность, горячность, тёплая сердечность, ум дают себя чувствовать... на каждом шагу...»

Источник

[433x14]

Концерт для фортепиано с оркестром № 2

I: Andante sostenuto

[700x479]

II: Allegro scherzando

[700x525]

III: Presto

Читать далее...

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Сшить ночные сорочки

Сшить ночные сорочки

Здесь есть мастер класс о том, как сшить ночную сорочку. Показано подробно и тем, кто шьёт, думаю, будет всё понятно. Очень красивая ночная сорочка. Во всяком случае в моём вкусе и по фасону и по расцветке

Удачи santa3
 

[496x700] 1.
[600x398]

2.
[700x444]

Читать далее...

Это цитата сообщения Happy__baby Оригинальное сообщение

50 фильмов под Новый год

[500x334]

Все чаще и чаще появляется информация о Новогодних праздниках. Кто-то уже активно готовится, а у кого-то совершенно нет никакого настроения. Чтобы создать для себя атмосферу волшебства и Новогодних праздников, предлагаю огромную коллекцию фильмов. Здесь собраны фильмы о Рождестве, пред рождественские, волшебные, авантюрные, семейные и не только. В общем, на любой вкус.

Smart_girls

more

Это цитата сообщения Перетокина_Наталья Оригинальное сообщение

Довольно прикольные статусы

[550x462]
Если Вы недовольны тем местом, которое занимаете - смените его! Вы же НЕ ДЕРЕВО!

***

В каком году ты родился? В каком месяце? Какого числа?... И какого хрена?

***

Кто, сидя за компьютером, успевает слушать музыку, смотреть телевизор и кушать? Мы уникальны!

***

Семья - это когда по звуку угадываешь, кто сидит в туалете.

***

Плохо быть ежиком, никто не погладит..

***

Без тебя и колбаса в доме не кончается…

***

Конечно счастье не зависит от количества денег… Но лучше плакать в лимузине, чем в автобусе!

***

Я личность творческая: хочу – творю, хочу – вытворяю

***

Гуляешь милый? гуляй… тебя за рога ни кто не держит…

***

Я, конечно, солнышко, только тебе здесь ничего не светит!

***

Дураков на свете мало, но расставлены они так грамотно, что встречаются на каждом шагу.

***

Кактус - это глубоко разочарованный в жизни огурец.

***

Мечтаю стать бумерангом: тебя кидают,а ты им - обратно, в морду.

***

Добро всегда побеждает зло; значит, кто победил, тот и добрый.

***

Не убивайте комаров! В них же течёт ваша кровь!

***

Я девушка сильная! И мусор вынесу, и мозг, если надо!

***

Женщине для счастья нужна всего одна вещь... но каждый день новая !

***

Сигарета отнимает 4 мин. из жизни, 100 г. водки 8 мин, а урок в школе отнимает 45 мин.

***

Только совместные занятия идиотизмом могут указывать на настоящую духовную и душевную близость

***

Господи, пожалуйста, сделай так, чтоб все калории пошли в сиськи!

***

Берегите мужчин! Они страдают! Иногда недостатком внимания, иногда излишком, а чаще всего ФИГНЕЙ!!!

***

Есть такие которым даже сникерс не поможет...

***

Как только находишь свою половинку, вокруг начинают бродить другие половинки и заставляют тебя сомневаться…

***

Если человека кусает вампир, он становится вампиром. Такое ощущение, что очень многих вокруг искусали бараны…

***

Жопа всегда сзади. Как ни крутись.


Источник фото: nishantnetaji.wordpress.com