Горячее на Новый год 2016

[показать]

Любите простые в приготовлении и аппетитные блюда? Тогда предлагаю вам на заметку отличный вариант, как приготовить куриную грудку без лишних хлопот и с минимумом ингредиентов. Куриная грудка получается сочная, вкусная. По вкусу больше похожа на ветчину или на карбонат. И выглядит красиво, и лишних калорий не содержит!
[390x258]

Блюда из курицы

[показать]

Блог для любознательных женщин

  [показать]         [показать]  [показать]  [показать]         [показать]   

http://www.genon.ru/GetAnswer.aspx?qid=42d00f50-7f88-4fa0-b9c4-080cabbd2bab

♦ Программа, которая поможет подобрать рецепты по имеющимся продуктам;

♦ Калькулятор состава рецептов.

Кулинарные сайты

gastromag.ru

Легкое и вкусное блюдо просто идеально подходит для здорового низкокалорийного питания. Такой тортик будет замечательным обедом или ужином всем худеющим и вполне допустим даже в разгрузочные дни. 

В основе торта белковый омлет, который очень удачно сочетается с отварной куриной грудкой и легким творожным кремом.
В 100 граммах энергетическая ценность: 63 ккал; Белки 8,47 грамм, Жиры 2,39 грамм, Углеводы 1,9 грамм.

[показать]

[показать]

1.
[604x403]

Этот салат, не смотря на сочетание ингредиентов, таких как апельсин и лук, очень вкусный и изысканный. Он получается сочным и в то же время сытным, благодаря сыру и яйцам.

Ингредиенты:

Апельсины - 2 шт., сыр- 250 г., яйца куриные - 3 шт., лук репчатый - 1 шт., майонез - 150-200 г.

 Время приготовления - 10-15 минут.

Полезные заметки

В холодное время года боли в горле - одна из самых частых и неприятных проблем. Препаратов от боли в горле очень много, поэтому давайте разберем: от чего они и какие формы выпуска бывают.

   Полоскания (травы, фурациллин) - самый старый вид лечения. Может способствовать распространению инфекции. Дети до 5 лет не умеют полоскать горло.
   Смазывание горла – используются антибактериальные препараты и антисептики, такие как, йодосодержащий раствор Люголя. Эффективный, но противопоказан при заболеваниях щитовидной железы, беременным и детям до 5 лет. Смазывание горла часто вызывает рвоту. Есть Люголь спрей, его цена около 100 рублей.
   Леденцы – в основном действуют только на симптомы (боль). Из плюсов – вкус.
   Спреи - выбор умного современного человека: их можно направить туда, где воспаление и боль, поэтому  рассмотрим их подробно.
   Спрей Биопарокс - действует на небольшое число бактерий в определенный период заболевания. Имеет насадки для носа и горла (нужно мыть после каждого использования). Не действует на боль, вирусы и грибки. Имеет специфический вкус.  Разрешен с 12 лет. Цена  более 400 рублей.
   Спрей Гексорал– антисептик от бактериальной и вирусной инфекции, применятся только после еды. Не влияет на боль и воспаление. Разрешен с 3 лет. Цена 250 - 300 руб.
   Спрей  Анти-Ангин формула – антисептик, уменьшает боль в горле. На воспаление не действует. Вкус – нейтральный. Есть короткая  насадка: легко и не вовремя снимается. Несколько компонентов в составе повышают риск побочных явлений. Разрешен с 10 лет. Цена около 300 рублей.
   Спреи с бензидамином: уменьшают боль в течение первой минуты, блокируют воспаление, убивают широкий спектр микробов и грибков. Применяются при ангинах, фарингитах, стоматитах, молочнице, после удаления миндалин или зубов. Разрешены с 3 лет. Самый известный из них – Тантум верде. Цена - 350-400 рублей.
   Оралсепт - новый спрей с бензидамином. Уничтожает большое количество микробов и грибков, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, есть удобная складывающаяся насадка для орошения горла.     Оралсепт безопасен для маленьких детей. Имеет приятный мятный вкус и европейское качество, активно не рекламируется. Цена Оралсепт 320-350 рублей.
   Результаты рейтинга на лицо. Вы все видите в таблице. Делайте репосты, лайкайте! Сохраняйте на заметку. И, не стойте долго у витрин аптеки!  ;)  

[700x526]

Серия сообщений "Боль в горле":
Часть 1 - «Знай врага в лицо»: кандидоз (молочница).
Часть 2 - Проблема - боль в горле.
Часть 3 - Какие лекарства при боли в горле помогают?

[показать]

Ни для кого уже не секрет, что большинство популярных напитков можно приготовить в домашних условиях. Сегодня предлагаю вам познакомиться с рецептом домашнего ликера Бейлиз. Подробнее...

Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Рецепт домашнего ликера Бейлиз

[показать]

Отличный способ помочь ребенку выучить, освежить, вспомнить или повторить основные темы по любому предмету с 1 по 11 класс. На доступном языке и с запоминающимися примерами. Шпаргалка на вес золота!
 

[показать]

Салаты на скорую руку

[показать]

[602x424]

Ингредиенты:

●3 филе курицы,
●300 гр твердого сыра,
●6 яиц,
●стакан сладкого чернослива без косточек,
●1 зубчик чеснока,
●300 гр готовой пряной морковки по-корейски,

Эти несложные упражнения сможет сделать каждый. Они не требуют специальной подготовки и значительных затрат времени. Однако могут оказать реальную помощь в некоторых ситуациях, для восстановления сил и хорошего настроения, а также устранения последствий стресса.

Психическое дыхание йогов

[343x480]

[320x130]