Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Правильная и красивая посадка рукава гарантирует удобство ношения и безупречность внешнего вида любого жакета. В четвертой части мастер-класса вы узнаете о тонкостях процесса работы с рукавами. 

[234x272] [380x287]

Читать далее...

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Жакет а-ля Chanel. Урок 5

На завершающем этапе работы с жакетом обрабатываем петли, пришиваем пуговицы и цепочку.
[195x325] [225x302] [219x323]

Читать далее...

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Огромное спасибо за статью автору: Piterson

[500x619] Сегодня я хочу поделиться с вами своим первым опытом пошива пальто, шить которое я бы никогда не решилась из-за масштаба выполняемых работ и сложности их исполнения.
Долгое время я искала себе хорошее пальто на осень. Обойдя не малое количество магазинов, я не смогла выбрать именно то, что хотелось мне. Конечно, встречались достойные и красивые экземпляры, но их стоимость была намного выше, чем мне бы хотелось. Не теряя надежды, я решила подыскать что-нибудь в Интернете. И вот, на глаза мне попалось пальто Зара, в которое я влюбилась, можно сказать, с первого взгляда!

Несколько дней я заходила на сайт и любовалась им, разглядывая внимательно. И вдруг меня осенило! Ну до чего же оно простое! Цельнокройные рукава, вытачек нет, силуэт не приталенный, воротник какой-то простенький, да такое пальто сшить, как два пальца, как говориться :) И загорелась я идеей попробовать сшить нечто подобное.

читать далее

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Источник: http://www.season.ru

[422x448] Простой метод стежки

Пристегать утеплитель к ткани с равными интервалами между строчками поможет малярный скотч. Этот способ можно использовать как для подкладки изделия, так и для основной ткани.
Понадобится малярный скотч на бумажной основе и выкроенные детали из утеплителя и ткани.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Огромная благодарность автору: OlgaLosss

[540x432]


Это платье привлекает своими необычными складками на переде, выходящими из вытачек, а на спинке создающими эффект летящей юбки. Цельнокроеная стойка, двухшовный рукав длиной 3/4, имеющий лёгкий силуэт буль, укороченное плечо и декор «сакура» в итоге создают необыкновенно женственный облик.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

[510x306] Совмещение рисунка на швах изделия уже давно не является обязательным условием – современная мода позволяет стыковать клетку как душа пожелает, да и в совмещении цветочных принтов особо не усердствует. Но бывают моменты, когда совмещение рисунка желательно (надставки деталей, центральные швы изделия, личные предпочтения).
Самый лучший шов для совмещения рисунка до миллиметра - ручной стыковочный шов.
Но не у всех найдутся достаточный опыт и время, чтобы сшить всё изделие на руках, поэтому, по аналогии предлагаем выполнение этого шва на машине.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Огромная благодарность автору: Вера Ольховская

[425x311]
1. Машинные швы. Пошив из стрейча
2. Машинные швы: часть 2
3. Швы, которые не рвутся
4. Запошивочный (бельевой) шов
5. Как настроить оверлок и как шить трикотаж
6. Чем заменить оверлок
7. Заправка коверлока распошивочным швом
8. Как настроить распошивочную строчку
9. Чем заменить распошивалку

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ

liveinternet.ru/users/leovi...414308324/

Врач прописала сахароснижащий препарат: инвокана.
У меня диабет 2 типа, последние пол года на инсулине. НО! надо было или колоть огромные дозы, либо убрать все углеводы из рациона. Я не хотела делать ни того ни другого. Балансировала где-то от 12 до 15 ед.
После 4 дней приема Инвоканы сахар снизился до 9 ед. И я не колю инсулин при этом.
Сегодня 6-й день, когда я пью таблетки инвоканы. Сахар выводится почками - т.е. "пьёшь и писаешь"
Выводы:
- в моем организме было "накоплено" глюкозы на неделю голода!
- неделю моча была сладкой, сейчас начинает превращаться в нормальную
- самочувствие неплохое- нет ни слабости, ни голода.
- на диете не сижу, но не ем сладкого, как обычно. Ем яблоки, ржаной хлеб. Для меня это запретно, т.к. углеводы поднимаются даже от капусты и клюквы, что уж говорить о яблоках.
- жажда была сильная в первые дни, стала больше пить и меньше есть. Вес снизился на 3 кг, думаю, ушла вода - видимо были скрытые отеки.
- инвокана сильно снижает сахар, чтобы скорректировать скорость его падения, приходится углеводы есть.
Я еще не пробовала снижать дозировку - я принимаю 150 мг.
Вообще врач прописала 100 мг, но в аптеке была только дозировка 300 мг, я таблетку делю на 2 части.
Когда сахар упадет хотя бы до7-8 ед, попробую делить на 3 части - по 100 ед, дальше посмотрю.
Врач рекомендовала 2 препарата: инвокана и форсига. Действующие вещества у них разные, но одинаковый принцип действия - выводят сахар почки.
Выбирала по цене. Инвокана 4500 руб = 30 таб по 300 мг, форсига 2500 = 30 таб по 10 мг.
Т.е. если таблетку инвоканы разделить на 3 части, то это на 3 месяца. По одной в день, это будет 50 руб в день или 1500 руб в месяц. А форсига - 2500:30 дней = 83 руб в день.
Но в будущем планирую и форсигу попробовать.
Пока не могу делать окончательных выводов, может будут какие-то отдаленные последствия.
Но я слезла с инсулина за 5 дней!!!, сахар снижается заметно и реально.
Вот такой опыт, может кому-нибудь будет полезно.
Да, по поводу народных средств.
Первое время хорошо помогал Арфазетин. Потом только диета и диабетоны всякие. Потом после гриппа поджелудочная вообще снизила производство инсулина, таблетки перестали помогать и пришлось перейти на уколы инсулина. Обычные сахароснижающие препараты стимулируют поджелудочную производить все больше инсулина, поджелудочная изнашивается и в какой-то момент отказывает, как было у меня. Это классический ход заболевания.
Вообще, по хорошему, надо увеличить физическую нагрузку. Но это не получается по ряду причин: плохое самочувствие, плохая погода, плохое настроение, отсутствие привычки, яйца... которые мешают плохому танцору.
Да, когда допрыгался уже до инсулина, при увеличении нагрузок надо контролировать количество вводимого инсулина как орел, что тоже добавляет сложности.
В общем, для меня этот препарат очень большая помощь.
Извините за длинный пост, но я знаю, как нужен реальный опыт, когда непонятно, куда кидаться. Кому интересны нюансы - пишите в личку.

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение

              В этой книге собрано большое количество идей и

           выкроек шитья для полных женщин

         Много красочных фотографий и подробных выкроек.

        И, хотя, книга на иностранном языке,

      все выкройки очень наглядные, понятные и даны все размеры. 

Читать далее...

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Объемная вышивка позволяет создавать и небольшие сувенирные предметы, и выполнять картины. В этом искусстве рукодельницы используют различные приемы и техники художественного вышивания, среди которых простые, отделочно-декоративные швы и множество других разнообразных швов. Прежде чем познакомиться с описанием швов и техникой их выполнения, желательно запомнить определение некоторых основных терминов ремесла — они общие для многих видов вышивки.

Читать далее...

Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение

Много материала по объёмке

Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение

[700x420]Медики: Упс… на самом деле у вас не было рака

После десятилетий неправильных диагнозов рака c последующими лечениями и миллионов покалеченных здоровых людей, Национальный Институт Рака (National Cancer Instittute) и влиятельный научно-медицинский журнал JAMA (Journal of American Medical Association) признали, что ошибались все это время.
Еще в 2012 году, Национальный Институт Рака собрал группу эскпертов для переоценки классификации некоторых самых часто диагностированных видов рака и их последующей “передиагностики” и чрезмерно-агрессивного лечения этих состояний. Они определили, что вероятно миллионам людей был ошибочно поставлен диагноз рак груди, рак простаты, рак щитовидной железы и рак легкого, когда на самом деле их состояния были безопасными и должны были быть определены как “доброкачественные образования эпителиальной этиологии”. Никаких извинений не было сделано. Масс-медиа это полостью проигнорировала. Однако самого главного тоже не было сделано: никаких радикальных изменений в традиционной практике диагностики, профилактики и лечения рака не произошло.

Таким образом, миллионы людей в США и по всему миру, которые были уверены, что у них смертельная болезнь рак и которые прошли по этому поводу насильственнное и калечащее лечение, словно услышали “Ой… Мы ошиблись. У вас на самом деле был не рак”.

Если посмотреть на проблему только с точки зрения “передиагностики” и “перелечивания” рака молочной железы в США за последние 30 лет, то приблизительная цифра пострадавших женщин будет равна 1,3 миллиона. Большинство этих женщин даже не подозревают, что они стали жертвами и многие из них относятся к своим “агрессорам” по типу Стокгольмского синдрома, так как думают, что их жизни “были спасены” ненужным лечением. На самом же деле, побочные эффекты, как физические, так и психологические, почти наверняка значительно уменьшили их качество и продолжительность жизни.
Читать далее...

Это мой опыт и мои выводы.
Гиперинсулиния.
Это уже расстройство обмена - предшествует диабету, может длиться годы - затем диабет 2-го типа, старческий диабет.
Встречается часто, вообще количество диабетиков растет.
При гиперинсулинии выделяется количество инсулина избыточно большое по отношению к количеству съеденных углеводов.
Провоцирует выделение инсулина сладкое. Грубо говоря, все во что добавлен сахар.
Это первое. Но не единственное.
Пока сюда просится рекомендация: убрать из рациона все искусственные сладости.
При этом глобально похудеть не удастся, не верьте.
Но затормозить движение к диабету можно.
А похудеть можно только убрав большую часть еды на какое-то время.
То есть отвернуться от еды. Перестать делать еду объектом наслаждения.
Легче всего это сделать, убрав на время из рациона углеводы вообще все. Оставить молочное, мясное и яйца. Ну и рыбу.
Через 2-3 дня аппетит пропадет и можно сократить рацион до практически голодания.
Все это рассказываю, проверив на собственном опыте.
Выводы таковы:
Хорошо оставить в рационе максимльно натуральное, то что сможете достать.
Сахар безжалостно вон, это совершенно физиологично.
Все варенья, конфетки, тортики на фиг.
Через месяц забудете думать об этом, хотя кажется сначала, что жить без сладкого не сможете.
Следом отказываемся от большего количества фруктов.
просто свести к минимуму- 1 шт в день и все.
оптимально чередовать приемы пищи- белок или овощи.
Порции уменьшить.
Количество приемов пищи - от 1 до 6.
Это зависит от вашего типа обмена веществ. Если все время жрать хочется - 6 раз по часам через 2 - 2,5 часа - по 100 граммов за раз.
Если легче забыть о еде, то можете поесть 1-2 раза -соответственно 500 или по 200 граммов.
Например, 200 гр овощей в обед и 200 гр мяса или рыбы на ужин.
Пить много могут худые и здоровые. Они и советуют пить по 2 литра в день и только воду.
Для толстых это не работает. Потому что организм воду привык запасать и , выпив много воды, вы рискуете поднять давление или просто напитать водой жировую ткань - такое состояние "набухания".
Пить надо до еды и стакан теплой воды. По мере сброса веса можно немного прибавить жидкости.
Если сильная жажда - пить, не терпеть. Но следить за давлением.
Вообще, начинать сброс веса лучше после психологической работы над собой. Цель - вызвать стойкое ощущение радости внутренней, спокойствия и мира в себе.
После этого плавно переходить на грамотное питание, не напрягая себя и не насилуя.
Если приключается эмоциональная буря и вы ее "заели", т.е. зажрали.. то ну и ладно.
Вызываем в себе состояние мира и снова плавно переходим на свое питание.
На ночь - 100 гр кефира размешать 1 ст.ложку отрубей - купить в аптеке- выпить. Можно туда же добавить куркуму или корицу.
Продукты:
Если худеем:Белки можно, жиры можно. Все остальное убрать из рациона до похудения. Можно оставить чеснок, укроп, петрушку по чуть-чуть к мясу-рыбе-творогу-яйцам.
Если просто хотим быть здоровыми:
Белки можно, жиры можно.
Овощи можно. Отдельно от мяса и рыбы.
Картофель можно. Вареный, в капустой квашеной - но 200 гр. и все.
Мясо можно жирное. Растительное масло - с овощами.
Сало можно. Творог только жирный. Обезжиренный
бесполезен, доказано.
От фруктов лучше отказаться. Или 1 шт в день.
Ягоды можно. Как отдельную еду - до 200 гр в день.
Яйца можно в любом количестве - если нет аллергии.
Что будет?
При питании без углеводов аппетита нет, можно рацион сократить хоть до 200 гр еды в день. Соответственно сброс веса будет довольно быстрый, без страданий.
Особенно это актуально, когда сбросить надо много.
Когда сбрасывать надо долго.
Когда решите, что достаточно похудели - понемногу добавите овощи отдельным приемом и живите радостно дальше.
Пищевые добавки: вопрос веры.
Есть аргументы за и против.
Я пью Омега-3, лицетин, магний на ночь.
Мумие курсами.
Солодку, зверобой курсами, 80% времени пью, 20% - прерывы.
противопоказания индивидуальны.

Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение

Вы когда-нибудь видели нечто среднее между хаски и померанским шпицем? Если нет, то сегодня вы, наконец, сможете лицезреть эту восхитительную помесь. Нам кажется, что такая фантазия селекционеров, которая имеет названием помски, могла бы войти в число самых красивых пород собак. Помски по имени Норман точно мог бы завоевать титул главного красавчика, как серди хаски, так и среди померанских шпицев. Вы только взгляните на эту пушистую шёрстку и восхитительную расцветку! Сердце просто тает от умиления…

Помски по имени Норман точно мог бы завоевать титул главного красавчика, как серди хаски, так и среди померанских шпицев. Вы только взгляните на эту пушистую шёрстку и восхитительную расцветку! Сердце просто тает от умиления…

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Техника обработки бокового внутреннего кармана. Шьем сами. Мастер-класс в фотографиях.

[490x327]

Читать далее...

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Читать далее...

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Источник: www.season.ru

[525x393]

В этой статье 4 мастер-класса:

1. Подрубочные швы на тонких тканях
2. Швы для шитья шёлковых тканей
3. Швы на кружевном п/э полотне
4. Технология шитья бархата деворе

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения shegelen Оригинальное сообщение

Автор: Вера

Весна в самом разгаре, мы уже достали более легкие пальто и куртки, кто-то уже и плащи носит, а кто-то только планирует. Поэтому самое время предложить ставшую такой популярной тему — а как выбрать и носить шарфики и платки?

[показать]

Читать далее...