• Авторизация


Весна пришла 12-05-2013 12:43


[500x700]

Сестра запечатлела меня с пузиком-арбузиком на прогулке в Ботаническом саду :)

комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Старик и море 18-04-2013 17:37



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Перинатальные матрицы грофа 19-03-2013 21:58

Это цитата сообщения aldav Оригинальное сообщение

Перинатальная психология – психическая жизнь человека на ранних этапах

Зачатие и рождение человека — Сокровенная Тайна. Это совершенно особые переживания для матери и для ребенка. Это инициация, посвящение в жизнь. Это опыт, который впоследствии оказывает огромное влияние на наше мировосприятие. При рождении мы получаем свое первое представление о природе жизни, первый опыт отношений с миром, на основе которого будут строиться все наши дальнейшие отношения с окружающим нас пространством, родителями, с любимыми людьми.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Визуализация в родах 14-03-2013 18:34


 

Еще в прошлую беременность нам на занятиях йогой инструктор рассказывала, что на схватках очень хорошо представлять себе что-то, символизирующее раскрытие или погрузиться в состояние "маятника", например, представлять океан, сопоставляя схватки с большими волнами. Я приведу ниже этот пример. Честно сказать, в первых родах я обо всем этом забыла и просто дышала. А сейчас мне хочется попробовать использовать в родах какую-нибудь приятную визуализацию. Они могут быть разными. Эти взяты из просторов интернета. А можно вообще придумать свою )) 
 
«Распускающийся бутон»
Прекрасный метод расслабления и концентрации в начале родов - визуализация распускающегося бутона розы или любого другого вашего любимого цветка. Мэри Монган, создательница метода Гипнородов в своей книге пишет об этом так: 
Дышите глубоко и спокойно, чтобы расслабиться, затем закройте глаза и представьте как ваш малыш осторожно движется к выходу. Представьте как ваше тело нежно раскрывается как бутон розы, лепесток за лепестком... (HypnoBirthing: Mongan Метод, стр.147-148).
 
"Волны"
Закройте глаза и расслабьтесь. Представьте себе, что вы находитесь на берегу моря или океана (желательно поставить кассету с записью прибоя). Волны медленно накатывают на берег и также медленно уходят. Сначала они касаются только ваших ног, омывая и лаская их. Постепенно они поднимаются все выше и касаются области ваших детородных органов. Волны мягкие и теплые. Вам тепло и приятно. Вы абсолютно расслаблены. Во время схватки волна окутывает низ вашего живота и ваши детородные органы расслабляются и растворяются в ней. Шейка матки и промежность раскрываются и растекаются навстречу каждой приближающейся волне.
Раковина, перламутровая, нежных оттенков розового, лилового, фиолетового,  медленно приоткрывается, и Вы видите сквозь небольшую щелку сияние драгоценной жемчужины…
 
"Спираль" и "Тоннель"
Погрузитесь во внутреннее созерцание, представьте раскручивающиеся спирали галактик. Идите внутрь этого раскрытия, почувствуйте то же, что сейчас ощущает малыш, мысленно помогайте ему проходить по каналу. Тёмный тоннель. Идите на свет вместе с малышом! В конце коридора медленно растворяется дверь, из-за которой прямо на Вас вырывается сноп света…
 
"Росток"
Представьте, как сквозь землю прорастает росточек, нежный светло-зеленый стебелек аккуратно отодвигает комочки земли, словно ласкаясь к ним, стебель поднимается выше и выше, пока не покажется чуть над землей.
 
"Расширяющиеся круги на чистой водной глади".
 
В общем, роды дают простор нашей фантазии ))

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сурья-намаскар для детей 28-01-2013 18:07

Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение

Поклонение Солнцу - древнерусская йога.

Поклонение Солнцу - древнерусский обряд. Иначе говоря,  древнеславянская йога:)))

[474x698]

more...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Беременное вдохновение :) 27-01-2013 21:01


Для тех, кто хочет напитаться лунной энергией :))
Сохраняю к себе в папочку на компе красивые беременные образы. Вдруг соберусь на фотосессию, когда мой малышик подрастет, будет, чем вдохновиться )) 
Мне нравится, когда в таком чудесном положении будущие мамочки фоткаются на природе, а не в студийных условиях. Подборку именно таких фоток я и сделала.

[533x343]

[640x427]

[640x483]

[548x408]

[400x400]

[548x386]

[466x700]

[466x700]

[465x700]

[600x397]

[700x466]

[504x700]

[470x700]

[467x700]

Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Oi Va Voi - Balkanik 12-01-2013 14:28
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Blue Foundation - Bonfires 12-01-2013 14:26
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Одежда для беременных 11-01-2013 13:34


Я уж не знаю, кто или что на меня так влияет, может быть это просто личная потребность, но мне безумно хочется всю беременность ходить в красивой модной одежде. В прошлый раз у меня такого фанатизма не было. В общем, я озаботилась своими нарядами ))

Пока животик не слишком выделяется, как сейчас у меня (только начинается второй триместр), можно найти многие вещи в обычных магазинах. Сейчас полно красивой одежды свободного кроя, так что мы в тренде )) Единственное, привычные джинсы мне уже все-таки немного жмут и я их расстегиваю (надо бы приспособить какую-нибудь резиночку и можно носить дальше), а беременные с меня упадут, т.к. еще не доросла я до них. 
Вот, что мне, к примеру, нравится.

[350x539]
[467x700]

[458x700]

[466x700]

[550x643]

[550x504]

[466x700]

[466x700]

[466x700]

[493x700]
Все это можно носить и поле родов. Так что можно смело покупать, шить, искать. Это я для практичных рассказываю, т.к. именно к таковым себя отношу ))
Ну а дальше, когда малыш подрастет и животик станет большим, лично мне хотелось бы побольше экспериментировать с платьями. При этом мне очень нравится, когда пузатики одеваются ярко. Это словно говорит об их радости и стремлении рассказать о ней миру.
[466x700]

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Про фильмы, которые мы посмотрели 09-01-2013 00:17


На новогодних каникулах мы смотрели разные фильмы. Честно сказать, я всегда жду от фильмов чего-то такого... ну катарсиса, что-ли! Наверное поэтому чаще всего для просмотра выбираются драмы. А в этот раз мы с мужем смотрели совершенно разноплановое кино и получилось даже больше комедий.

1. "Впритык"
Мы редко смотрим американские комедии, но не все из них оказываются так уж плохи. Наверное, я решила его посмотреть только потому, что по сюжету один из главных героев становится стать отцом, а я сейчас тоже беременна blush2 ..и делаю то, чего обычно делать бы не стала. Не могу сказать , что на меня этот фильм произвел большое впечатление, но мы посмеялись и даже получили удовольствие от фильма.

[590x246]
 

2. Опять комедия. Только Французская. "Неприкасаемые" (или "1+1").
Она мне понравилась гораздо больше предыдущей. Хоть и похожий мотив: жизнь сталкивает 2 абсолютно разных людей, сначала они друг друга с трудом понимают, ну а потом находят друг в друге то, что способствует развитию не только дружбы между ними, но и развитию их самих. Но мотив этот как-то более тонко обыгран, на мой взгляд. Больше психологии, что ли )) В общем, хороший фильм!
[590x390]

3. "Фонтан"
Это не комедия. И этот фильм, скорее всего, уже посмотрели все, кроме меня. Всегда что-то останавливало. Мне кажется, некоторые фильмы как будто ждут своего часа, чтобы произвести на меня наибольшее впечатление. Было как раз такое настроение, что фильм пришелся очень кстати. Красивый, местами медитативный и завораживающий. Рекомендую всем кто не видел! Но! Ждите настроения - мрачно-волшебного, замкнутого и немного тревожно-спокойного. 
[590x332]

4. "Большой год"
А эта американская комедия оказалась весьма душевной. С красивыми пейзажами, с красивыми птицами. Особенно зацепил брачный ритуал, по-моему, орлов. Уже только ради этого стоит посмотреть фильм. Птицы сцепляются когтями и снижаются по спирали вниз. Это удивительный танец. А вообще фильм о мужчинах, об их страсти соревноваться, о взаимодействии между людьми, о вечных ценностях.
[590x394]

5. Мой парень - ангел
Это совершенно воздушный, наивный фильм, с уже не новым сюжетом про то, как девушка влюбляется в ангела, а ангел может оставаться таковым только в высших сферах, а не на Земле, и девушка вынуждена сделать непростой выбор. Я никогда не оцениваю игру актеров вслух. Но тут не удержусь - она далека от совершенства. Но, отмечу, главная героиня очень красивая, медовая прямо какая-то. А выбрали мы этот фильм потому, что хотелось уже чего-нибудь нашего, русского, при этом не балабановской беспросветщины, а чего-то легкого. И чтобы Новый год был в кадре. Там все это есть. Кто хочет легкости, можно посмотреть! Чем-то напомнил по ощущениям "Видримасгор" ))
[590x328]

А еще начали смотреть "Странную жизнь Тимоти Грина", но не осилили и 20 минут, не наш фильм )). Ах, вот еще вспомнила. "Долину цветов посмотрели". Скажу коротко - не понравился.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Замечательный детский сайт ко-ко-ко 08-01-2013 22:53
kokokokids.ru/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рабочее-новогоднее )) 13-12-2012 22:44


Настроение сейчас - новогоднее



Я еще не выкладывала в дневник фотографии наших оформлений, но сейчас все-таки решила поделиться )) Накопилось уже достаточно много работ.
Недавно оформляли один из торговых центров нашего славного города Калининграда. Две ночи трудились с девочками, как пчелки (я уж не говорю о подготовке).
Многие из игрушек - полностью ручная работа: варежки с кружевом, вязаные снежинки, кружочки под гжель (мы старались выдержать именно эту гамму). Еще добавили веток, уж очень они нам нравятся. В общем, хватит слов, вот результаты.

[402x604]

[435x604]

[604x426]

[604x411]

[402x604]

[377x604]

[604x422]

[444x604]

[402x604]

[402x604]

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Книга: ДИПАК ЧОПРА БЕРЕМЕННОСТЬ И РОДЫ ВОЛШЕБНОЕ НАЧАЛО НОВОЙ ЖИЗНИ 06-12-2012 18:06


Можно прочесть здесь 
http://lib.rus.ec/b/218729/read

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Позитивные установки для беременных 06-12-2012 17:56


 

Беременность - это волшебный процесс, дарованный нам свыше. Пока развивается малыш, в утробе матери,  ей особенно важно сохранять позитивный настрой и спокойствие.
 
Некоторые аффирмации  (установки) при беременности позволяют  пройти этот период легко и радостно.  Вот список утверждений, которые помогут в ожидании чуда.
 
Моя беременность проходит спокойно. Я встречаю в своей жизни счастливого, здорового ребенка!!!
 
Я сильная и здоровая  женщина и  легко  прохожу через беременность.
 
Я выбираю видеть красоту в этом процессе, встречая новую жизнь в этом мире.
 
Я спокойна и уверена в себе на протяжении всей моей беременности. Это самые красивые девять месяцев моей жизни!
 
Я обеспечиваю моего ребенка всем  нужным в домашних условиях.
 
Материнство - это прекрасная глава в моей жизни.
 
У меня удивительная система поддержки! Когда я прошу о помощи, я получаю помощь.
 
Я счастлива,  играя с моим красивым ребенком.
 
Мой гинеколог - прекрасный друг, он дает мне мудрые советы на протяжении всей моей беременности. Мне повезло! ))
 
Я легко справляюсь с временными трудностями во время беременности.
 
Я совершенно здорова.
 
Мой ребенок совершенно здоров.
 
Мой здоровый ребенок растет внутри меня и я счастлива!
 
Мое тело красиво и совершенно.
 
Я ощущаю заботу и поддержку!
 
Я слушаю мое тело и мое сердце.
 
Свою любовь и в связи с ребенком  я укрепляю каждый день. Мне повезло, и я знаю это.
 
Мой ребенок зачат в любви.  И мы встретим его в любви.
 
Я готова к  воспитанию моего ребенка. Весь бессознательный опыт поколений со мной!
 
...я немножко подкорректировала ))...

Источник – www.shkolamechti.ru

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии