Это цитата сообщения -Algiz- Оригинальное сообщение
Я обещала написать пост в эту тему...
Это для тех, кому знакомы эти состояния. Если для вас вопрос повышения энергетики решаем, например, заняться ежедневным бегом, гимнастикой и т. д., то спокойно проходим мимо - у вас настоящей большой попы нет и слава богу.
Настоящая физическая депрессия, это когда действительно нет сил пошевелиться, встать с кровати, причесаться там и т д, ну до туалета доползаете…
1. Я не знаю, может быть хорош вариант не делать ничего вовсе. Т е действительно предаться сему состоянию и будь что будет, только по настоящему предаться с удовольствием (это слово – почти издевательство в соответствующих состояниях, но смысл я думаю понятен)… В конце концов все когда-то кончается, и это состояние тоже, особо если ему не сопротивляться и нет каких-то серьезных реальных причин связанных с состоянием физики. Мне судьба ни разу такой шары не позволила. Мне всегда надо было что то делать. У меня просто выхода не было. Может быть сие и неплохо. Как знать…
2. Надо, вне сомнения, искать причину такого состояния. А причин может быть мильён. И на поиски ее родимой можно потратить не один год, а поднимать себя каждый день за волосы с кровати, - нередко может вести к усугублению, а не к преодолению состояний…
. Собственно сами рекомендации…
То что обещаю, но не хватает то ли времени, то ли вдохновения, то ли все же страх трогать эту тему – мое дыхание. Не боюсь назвать его моим, потому что такого описания нигде и ни у кого не читала… Даже если я его напишу завтра, -это процесс не минутный, хотя результаты идут быстро, вне всякого, поэтому предлагаю вашему вниманию опробованные на своей шкуре приемы выползания из энергетической попы. Я бы скорее сказала приемчики чтобы жить в этой попе покомфортнее для начала, чтобы хоть что то можно было делать… Да есть несколько моментов, кот. на себе не пробовала. Я их отмечаю.
1. Для начала принимаем свое состояние. Не думаем о том что вот год назад я могла пахать вместо трактора… Это было год-два-пять назад. Сейчас этого нет. Учимся жить на невысокой энергетике.
2. Если у вас случаются проблесковые всплески энергетики, ту, у кого это есть, понимают, что сие значит: все время попа попа, потом раз поперло – не свинейте, пож-та, не торопитесь все сделать переделать. Будьте экономны… все равно все не переделаете. Новые дела прилипнут, а вот доведете себя до новой попы быстрее. Если, конечно, это проблесковый всплесковый момент, а не полный выход из аута, включите голову и притормозите себя… этому обучиться можно, иначе вы рискуете на годы улететь в состояние маятниковое. Причем проблески будт реже, а ауты длиньше.
Это были - чисто психологические рекомендации. А теперь можно сказть физические.
Здесь многое зависит от того на сколь тяжело ваше состояние. И еще есть ли у вас человек, который готов вам безвозмездно помогать, или есть ли у вас деньги на помощь не безвозмездную.
1. Покупаем стельки. Магнитные. Самые простые. Недорогие. Нормальные хорошие - производство Россия. По-моему даже московская область. Могу посмотреть, если кому-то реально надо. Если у вас нет лишних пару см роста от нарощенных подошв))) то эффект будет обязательно. Стельки носим на голую ногу. Т е в носок, потом в тапочек или иную обувь. Носок хб. Не синтетика. Может можно шерсть чистую.
Начинаем с небольших по продолжительности отрезков времени. Можно минут с 15 - иногда эффект слишком сильный. Многим становится жарко, кто то потеет. Потом это проходит, каналы несколько прочищаются и спецэффекты становятся само собой поменьше. Может быть обострение хроники. Кстати, очень хорошо для лечения варикоза. Просто замечательно работает. Рядом даже нное число случаев, когда венки уходят. По крайней мере, в начальной стадии. Про стельки можно почитать. Какие-то дорогущие варианты там незнамо с чем внутри стельки, не пробовала… это не значит, что они плохи. Нет такого опыта и все. С точки зрения механизма работы думаю понятно. Там идет массаж активных точек. А на стопе они одна на другой грубо говоря сидят, плюс магнито терапия работает. Пробиваются канальчики. Если с ножками аут совсем, конечно, сделайте педикюр. Я писала выше.
2. Сразу поднимает энергетику прогревание струей душа сильной, достаточно
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
[показать]Наверняка каждый видел рекламу освежителей воздуха, также каждый согласиться, что это весьма удобно. И все знают, что используемые в них вещества далеки от натуральных веществ.
Однако, в настоящее время большинство людей вспомнили об ароматерапии, благодаря чему аромалампы, аромамедальоны, ароматическое саше с травами и другие похожие методы улучшения окружающей атмосферы, вновь приобрели популярность.
Ароматическое саше: история.
Это цитата сообщения yanatvr Оригинальное сообщение
Плоский живот
Для борьбы с жировыми отложениями в ход идут любые методы: чудодейственные таблетки, втирания, диеты, изнуряющие тренировки, даже иглоукалывание.
Возможно, какие-то из этих средств вам помогают, вес стремительно снижается, но, замечаете вы, ваш живот остается далеким от совершенства.
В одном ли жире дело? Стоит задуматься о том, какое значение в изменении ваших форм играет пищеварение.
Возможно, вы уже замечали, как иногда по утрам ваш живот приобретает формы, близкие к совершенству, но после обеда вы с трудом застегиваете на себе любимую юбку?
Все дело в нарушениях функции пищеварения. Главные из них – вялость кишечника и плохое выделение желчи. Попробуем научиться бороться с ними.
Во-первых, не будем забывать о диете. Но не той, где полгода едим все, а месяц – ничего, а о ежедневном сбалансированном питании. Побольше клетчатки! Яблоки, капуста, чернослив, каши… На первый взгляд, именно от них живот и вздувается в самый неподходящий момент, но…
Тут мы переходим ко второму пункту нашей работы – нормализации работы кишечника. Заметим, что наиболее частой причиной вздутий, запоров и прочих неприятностей является слабое выделение желчи. Как его наладить?
Прежде всего, важно с утра запустить печень, желчный пузырь и поджелудочную железу до того, как вы приступите к завтраку. Для этого вам необходимо выпить стакан теплой (лучше почти горячей) воды и преступить к упражнениям.
Вот наиболее легкое и действенное.
Это цитата сообщения Malgosia Оригинальное сообщение
10 заповедей отношений с мужчинами
Настоящая Женщина привлекает мужчин своим внутренним состоянием – в первую очередь. Внешность, ум, возраст, социальное положение, качества характера – всё это, по сути, глубоко вторично. Какое же это состояние, привлекающее мужчин (да и вообще всех окружающих тебя людей)? Это твоё наслаждение собой и своей жизнью. Если ты научилась наслаждаться собой и своей жизнью, работаешь ты или отдыхаешь, пьёшь кофе или управляешь автомобилем – ты будешь привлекать внимание и интерес тех, кто оказывается рядом с тобой. Наслаждаться собой – это непростое искусство, но, освоив его, ты становишься сильнейшим магнитом.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Омоложение лица по методике Эммы Ханди
Молодость лица
Наука эта сравнительно молодая,она открыла,что наше тело,в прочем как и вся природа,очень умный организм,который имеет свою энергетическую систему и осуществляет связь всех клеток.В этой области трудятся известные учёные всего мира.Техника Эммы,усиливает уже существующие сигналы могзга к клеткам и с помощю этих сигналов клетки более эффективно работают.
Начинает она упражнения в таком духе(цитирую её):»Ощутите состояния покоя и глубокого расслабления,охватывающего всё ваше тело.Начните прислушиваться к различным,едва ощутимым ритмам вашего тела.Сосредоточтесь на ритме своего дыхания,почувствуйте движение лёгких,вдыхая и выдыхая,подымаясь и опускаясь.Несите кислород и снабжайте энергией все клетки тела.Почувствуйте ритм своего сердца.Почувствуйте как живительное питание,энергия проникают во все клетки организма.Эту энергию вы должны подчинить себе,чтобы подтянуть кожу и создать своё лицо.» и т.д
По словам Эммы Ханди,необходимо пройти два этапа к омоложению кожи лца:Первое- тонизировать и укреплять мускулы лица приминяя специальные упражнения.Второе- с помощью лицевого конструирования или лепки,можно напитать и сформировать кожу,вернув ей прежнюю красоту. Рекомендую посмотреть 45 мнутный курс,где Эмма подробно рссказывает и показывает полностью всю её методику омоложения кожи лица.Видео курс разбит на четыре части.
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
[показать]http://klubochek.net/shapki_bereti/761-shljapka-parizhanka.html
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
В книгах и журналах по кулинарии в списках ингредиентов очень часто встречается этот термин – разрыхлитель для теста.
В мои юные годы этот загадочный разрыхлитель заставлял меня расстраиваться – в продаже такого “зверя” не имелось, а чем его заменить, было не ясно.
Пробовала вместо загадочного разрыхлителя использовать обычную и привычную соду, но результат не всегда был радостным – привкус соды в некоторых случаях убивал всякое желание повторять рецепт.
Однако, ищущий всегда находит, и как-то раз в одном из журналов в рубрике с полезными советами я нашла “секрет” загадочного разрыхлителя для теста.
И, хотя, времени с того момента прошло достаточно, и искомый разрыхлитель давно и прочно поселился на полках всех продуктовых магазинов, я продолжаю пользоваться старым журнальным “секретом”.
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
http://www.stranamam.ru/post/2311079/
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
[показать]Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного слабительного действия, которая гарантировано «вышибает дно» за 8 часов.
После новогодних пиршеств, хорошо бы почиститься малость. Чтобы кишечник не мешал выводить старые глупости и принимать новые плюшки.
Настоящая находка у меня была в прошедшем году, прошла все виды испытания на себе, на семье, на друзьях. Вкусное, мягкое, гарантировано вышибающее дно за 8 часов, натуральное средство. Включает все 3 вида слабительных эффектов. Не создает привыкания и абсолютно безопасное.
Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут!
Это цитата сообщения Логово_Монстра Оригинальное сообщение
Самую простую и точную технику предсказаний придумали пифагорийцы и назвали "тетрактидой Пифагора". Тетрактида это нечто, состоящее из трех элементов. Эта техника активизирует один из них.
Посмотрите на свою левую ладонь с раскрытыми широко пальцами.
Чуть ниже центра ладони находится точка пересечения линии жизни и линии судьбы. Очень нежно, несколько раз, проведите указательным пальцем правой руки линию от этой точки до кончика мизинца. Следите за ощущениями. Прокачайте эту линию энергетически кончиками пальцев правой руки туда-сюда, не прикасаясь к ней, на расстоянии двух-трех см.
Поднесите кончик безымянного пальца правой руки к кончику мизинца левой руки на расстояние примерно 1 см. Вихревыми движениями пальца вызовите ощущение энергетического потока в мизинце левой руки, постепенно увеличивая расстояние между пальцами и акцентируя внимание на ощущениях по линии тетрактиды. Удлините эту линию, сделайте энергетически насыщенной и почувствуйте.
Задайте себе любой контрольный вопрос, ответ на который вы точно знаете, и предложите два варианта ответа, так чтобы ответ предполагал только "да" или "нет".
Расположите правую ладонь вдоль линии тетрактиды перпендикулярно левой ладони так, чтобы большой палец правой ладони находился вверху, а ребро легло на линию тетрактиды.
Медленно двигайте правую ладонь над левой параллельно линии тетрактиды. Если вы почувствуете интенсивное ощущение на левой ладони перед линией тетрактиды (от линии до ребра ладони) - это будет один ответ. Если вы почувствуете энергетический отклик за линией тетрактиды (от линии до указательного пальца) - другой.
Таким образом, с помощью проверочного вопроса вы определяете, где у вас находится "да", а где "нет". Поскольку энергетика человека меняется, контрольный вопрос нужно задавать каждый раз, как вы захотите использовать эту технику.
Вот так просто, только прислушиваясь к своим ощущениям, можно получить ответ на любой интересующий вас вопрос. Потому что наше подсознание, в отличие от нас, знает все.
Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение
Не моё.Собрано с разных сайтов.
Недавно наткнулась в интернете на технологию производства мыла в домашних условиях, конечно, решила попробовать. Получилось довольно не плохо, поэтому решила поделиться первым опытом.
Итак, ингридиенты :
1. мыло с нейтральным запахом (я взяла детское) 1 шт.(200 гр) (на фото их 2, случайно положила )
2. мыло глицериновое разноцветное
3. масло- основа (оливковое, миндальное, персиковое, облепиховое. Одно или два, по желанию, главное, чтоб оно было без сильного запаха)
4. эфирное масло (я взяла лимонное). Можно 1-2, главное, чтоб сочетание нравилось
5. витамин Е
6. Глицерин (на фото нет)
7. кипяток 200 мл
Я еще добавила пару капель духов и кофе, но это по желанию.
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
[показать]
Фото халата домашнего
Для пошива халата требуется мягкая фланелевая ткань, флис или махровая ткань. Длина ткани должна быть 3 метра 20см, при ширине 1 метр 40 см.
После снятия мерки строится выкройка халата на бумаге.
Длина изделия 130 см
Обхват бедер 104 см
Длина рукава 39 см
Ширина рукава 50 см
[показать]
Выкройка халата
Как пошить халат своими руками:
1.Чертим прямоугольник длиной изделия 180 см и шириной 130 см.
2. По верхней линии справа налево откладываем влево длину рукава 39 см, и ½ обхвата бедер 52 см, получили ширину спинки и капюшона.
3. Из этой же точки вниз откладываем мерку ширины рукава 50 см, получаем линию плечевого шва.
4. Линию ширины спинки делим пополам и откладываем по линии плеча влево и вправо по 8 см.
По верхней линии капюшона от линии ширины рукава откладываем к середине слева и справа по 17 см и 17 см вниз. Квадраты 17х17 вырезает. Остается ширина капюшона.
5. По плечевому шву откладываем ширину плечевого шва по 18 см влево и вправо.
6. От этой же точки вниз откладываем 25 см для проймы.
Выкройка вырезается и раскладывается на ткани и обводится мелками. Для припусков на швы добавляется 10 сантиметров.
После того, как выкройка вырезана, обработать зигзагом или на оверлоке края ткани и сметать все детали халата. После примерки и корректировки сшивается спинка с правой передней полой халата, затем сшивается левая пола халата со спинкой. Детали рукавов сшиваются и вшиваются в пройму детали спинки и пол халата. На одной поле халата делаются прорези для петель и обметываются петли. На второй поле пришиваются пуговицы.
Пришивается капюшон и накладные карманы. Подшивается длина халата.
Скачать выкройку домашнего халата бесплатно:
Выкройка халата
Как пошить халат своими рукам...mashnij-halat-c-kapushonom.rar
ИСТОЧНИК:http://vykrojka.ru/