Что хочет женщина? Увы никто не знает. 
Порой не знает и она сама. 
Конечно, чтоб любили, чтоб желали, 
Чтоб кто- нибудь по ней сходил с ума, 

Чтоб восхищались внешностью при встрече, 
И провожали, долго глядя в след, 
Чтоб был не труден день и долог вечер, 
И чтоб лицо скрывало - сколько лет... 

Чтоб по ночам мужчина симпатичный, 
Ее в своих объятиях сжимал, 
И очень нежно, очень романтично, 
О женской сути ей напоминал. 

Чтоб утром встав, бессовестно счастливой, 
И, смыв под душем сладостную лень, 
Понравиться самой себе, красивой, 
И, улыбнувшись, встретить новый день.

"Я не заплачу..И не закричу.. 
Переживу и эту боль в груди!" 
Разрыв с ним позади. Визит к врачу. 
"Я жду ребёнка..Боже, помоги!" 
Он в жизнь её ворвался так нежданно. 
"Я - твой мужчина. Не гони меня." 
С ним было так надежно..даже странно. 
Он повторял ей: "Женщина моя!" 
Он был таким заботливым и нежным. 
Можно сказать, что "на руках носил". 
Казался..как ребёнок безутешным, 
когда он в море в рейс свой уходил. 
Ждала..Встречала..Он стал целым миром. 
О счастье о таком только мечтать. 
Стал воздухом. Её души кумиром. 
Тем стал, кого так страшно потерять! 
Он снова в рейс ушёл. Мама больна. 
Она решила маму навестить, 
что в городе другом совсем одна. 
И пару- тройку дней там погостить. 

На лестничной площадке две девчонки. 
Им года по четыре..близнецы. 
Их смех звучал красивый, очень звонкий. 
"Родители их - просто молодцы! 
Две доченьки. И я хочу детей. 
Семью свою беречь буду, ценить." 
Раздался женский голос: "Поскорей! 
Опаздываем. Нужно выходить." 
Открылась дверь. И вышел Он - мужчина! 
И из-под ног вдруг уплыла земля. 
"Побрейся, очень колется щетина." 
"Как скажешь! Я же так люблю тебя!" 
Схватил девчонок, словно две пушинки. 
"Счастливчик!..Дочки!..Женщина моя! 
Скучаю в рейсах. Вы мои снежинки! 
Три совершенства в буднях января!" 
Они с женой поцеловались страстно. 
А ей казалось, что разверзлась бездна. 
Скандалить?! Выяснять?! Зачем?! Напрасно! 
И за кого бороться, если честно?! 
Он ей соврал. Сказал, что не женат. 
И что искал такую как она. 
Не верилось никак..."Какой же гад! 
Я думала..я у него одна!" 

Домой вернулась полностью другой. 
Казалось, лет на десять постарела. 
"А он - не мой..А значит: он чужой!" 
И видеться с ним больше не хотела. 
Она его любила..Только ложь 
даже такие чувства убивает. 
Как-будто ей воткнули в спину нож. 
И сердце потихоньку умирает.. 
В один звонок вложила целый год: 
надежды, радость и мечты о счастье. 
"Бессовестный! Гулящий! Вшивый кот! 
Фальшивка ты! Мужчина "настоящий"! 
Три дня назад мечтала, как расскажет, 
что носит под сердечком малыша. 
"Прости, сынок. Твой папа..он - не наше! 
Машина из чужого гаража!" 
---------------------------------------------— 

Когда у вас есть всё: дом и семья. 
Есть женщина, которой нет дороже. 
Не смейте жизнь другим ломать! Нельзя! 
У женщин у других есть сердце тоже! 

Не зови — не приду. А приду — не останусь. 
Смысла нет без конца по живому рубить. 
От удара под дых я, конечно, оправлюсь, 
Но уже ни к чему мне любви твоей нить. 

Сколько раз разрывали ту нить мы с тобою, 
А потом, со слезами, пытались спасти… 
Вместо верной любви получили мы горе, 
Вместо гладкой дороги — канавы и рвы… 

Ни к чему говорить: «Сколько мы потеряли!» 
Все, что строили годы — разрушил ты сам… 
Горлом кровь, тошнота от двуликой морали 
Тонкой бритвой по венам, проклятьем ты стал… 

Не зови. Не приду. А приду — не останусь. 
Наизнанку душа, сердце в кровь на клочки… 
Ну и что, что люблю и любить не устану… 
Только ты… Не звони. Не пиши. Не ищи. 

Есть только одна причина рака! - Часть 2




ПОБЕДИ РАК НЕ ТЕРЯЯ НИ МИНУТЫ




Чем питаться, чтобы не кормить рак (Уильям Ли)

Оденьте сердце в светлые одежды, 
Что сотканы из тёплой доброты, 
Чтоб нити были мягкими, как нежность, 
И чистыми, как детские мечты. 

Держите зонт над сердцем постоянно, 
Чтоб злобу сквозь него не пропустить. 
Чтоб, несмотря на ноющие раны, 
Не разучились верить и любить… 

Чтоб даже те дожди, что поливали 
Недобрыми словами в жуткий час, 
От лучиков сердечных чище стали, 
И чтоб огонь воинственный погас. 

И, важно, чтобы сердце не роптало 
О том, что мир суровый и чужой, 
А чтоб его собою обнимало, 
С любовью, безусловной и большой… 

И чтоб одежда та не износилась 
С годами, и не стала чтоб мала, 
Должна и благодарность быть, и милость. 
Пусть сердце отдаёт лучи добра, 

И никогда не требует награды, 
Как солнце, что готово вечно греть. 
Оденьте сердце в совести наряды, 
Когда тоска, что нечего надеть… 

А знаешь, очень хочется любить … 
Бессмысленно, безумно, неумело… 
Не веря ни в кого…тобой лишь жить, 
Но так, чтоб не прошло… не надоело… 
И самые нелепые слова 
Шептать, кричать, орать, твердить в ненастье… 
Так хочется тебе отдать себя, 
Но так, чтобы сразу всю, не только частью… 
Так душу твою хочется понять… 
Всерьёз… в глуби… не только оболочку… 
Не оттолкнув, не отогнав принять 
За буквой букву… строчкою за строчкой… 
Так хочется в ночи порой бежать… 
Твердить «любимый»… жаждать новой встречи… 
Так хочется тебя поцеловать, 
Прижаться и уйти с тобой под вечер… 
Так чисто, бескорыстно, не прося 
Твоей любви безжалостной пощады, 
Так хочется… всего лишь жить, тебя любя… 

И пока мы живём, значит будут грехи и ошибки!
Будут те, кто нас любят, но будут и те, кто и нет!
Будут слезы, потери, надежды, мечты и улыбки,
И усталость к закату и утренний свежий рассвет!

И пока мы живём, будет пульс учащенно сбиваться,
Будут новые встречи и старые раны болеть,
Так устроена жизнь… На Земле будет все повторяться,
Это было до нас. И так будет, наверное, впредь…

Ксения Газиева


И даже если это было простое счастье,
оно уже вышло за обычные рамки
и стало чем-

В любом возрасте женщина нуждается в поддержании гормонального фона в здоровом состоянии.

Причин, вызывающих проблемы с гормонами, насчитывается много, и их успешно лечат лекарственными препаратами, но не все лекарства безопасны для женщины и не влекут побочных эффектов.

Растительные гормоны, прежде всего, необходимы женщинам зрелого возраста, кроме того, изменения в гормональном фоне происходят из-за климакса и менструального цикла.

Менопауза считается тяжелым периодом в жизни женщины. Меняется тело, перестраивается работа гормональной системы, от чего меняется характер, здоровье становится хуже.

Часто женщина ведет себя непредсказуемо и агрессивно, у нее увеличивается вес, появляются различные заболевания нервной, сердечнососудистой и мочеполовой систем.

Гормональный дисбаланс обусловлен

Мне надоел вопрос: "А ты с ним спишь?" 
Конечно нет! Кораблики рисую! 
Не понимаю, в этом что престиж? 
Так нагло лезть с вопросом в жизнь чужую! 

Какая разница, простите, с кем я сплю? 
Кому под вечер двери открываю? 
Пожалуйста, не лезьте в жизнь мою! 
Я вам совсем, ни в чем не доверяю. 

Мне надоел вопрос: "А ты с ним спишь?" 
Ну что же вам сказать, совсем не знаю? 
Но я отвечу. Чем тут удивишь? 
Порою сплю. Порой не засыпаю! 

Не стоит лезть так нагло в жизнь мою! 
Тем более петь дружбы серенады! 
Какая разница, простите с кем я сплю! 
Скажите мне одно - оно вам надо? 

Если ты не интересуешься жизнью – она перестает интересоваться тобой!

Инну сократили на работе неделю назад. И тут же опустились жалюзи, рольставни и пелена. Стрелка одним махом перевела ее состав с главного пути на запасной, и все остановилось. Внутренний будильник, годовой план и метаболизм. Разъехались в разные стороны система координат и фокус взгляда. Сместились ориентиры. Сдвинулась крыша. Разметались встроенные мысли и неспокойные руки, как у страдающего болезнью Паркинсона.

Муж сидел напротив и утешал:

– Подумаешь, уволили! Переключись на что-то другое.

Она дернулась, будто ей дали пощечину, и заорала:

– На что?

– Ну, я не знаю.

Он схватил со сковороды котлету и бросил ее в рот. Почесал между лопатками. Прикинул, можно ли свалить в гараж:

– Должны же у тебя быть еще какие-то интересы?

Инна посмотрела с ненавистью и снова подперла щеку кулаком:

– У меня нет интересов.

Жизнь не станет перед нами танцевать канкан. Хвастаться открытиями дрожжевого наркотика и вакцины против Эболы. Хватать за руки и показывать звезды и новые способы вышивки гобелена. Демонстрировать Колизей и две минуты назад распустившиеся крокусы. Жизнь интересуется теми, кому интересна она сама. Кто постоянно ищет. Спрашивает. Дышит на полную, а не ворует вдох. Кто шагает впереди, а не прячется за спинами. Кто действует, а не сторожит свое бытие. Кто забегает вперед, лезет в глотку страху, ошибается и начинает все заново.

Жизнь любит живых.

Ирина Говоруха

Ингредиенты:

Кефир 3.2% — 250 мл
Сметана — 1 ст. л. без горки
Сода — 1 ч. л. без горки
Яйца — 1 шт. (крупное)
Соль — 0.5 ч. л.
Сахар — 6 ст. л.
Масло растительное — 2 ст. л. + 100 мл. для жарки
Ванилин — 2 гр.
Мука — 450 гр.
Цедра лимона — 2 ст. л.

Приготовление:

Смешиваем кефир со сметаной, добавляем соду, хорошо перемешаем и оставим на 10 минут, чтобы вспенилось.
Яйцо, ванилин, растительное масло (2 ст. л.) сахарный песок и соль взбить.
Добавить яично — сахарную смесь в кефир и взбить. Просеять муку и добавить цедру лимона.
Замесить тесто ложкой. Стол и руки смазать растительным маслом.
Выложить тесто на стол и сформировать шар (тесто нельзя долго вымешивать).
Слегка припылить стол мукой раскатать тесто толщиной примерно 0.5 — 0.8 см и вырезать кружкой кружки.
На каждом кружке сделать 6 разрезов не доходя до середины.
Обжаривать на разогретом масле на небольшом огне.
Перевернуть пышки и обжарить до золотистого цвета.
Выложить готовые пышки на бумажное полотенце, чтобы впиталось лишнее масло.
Посыпать пудрой, а можно их сделать и с любой начинкой, получается очень вкусно.

Чем мы болеем? Всевозможными заболеваниями, и, конечно, всякий возраст имеет свои болезни. Ангина и склероз, корь и инфаркт миокарда… Что, казалось бы, между ними общего?

Ученые насчитывают свыше 2700 наименований болезней человеческого организма, и каждая из них лечится соответствующим ей специфическим способом, которых становится все больше и больше. Становится все больше импортных препаратов, есть иглоукалывание, лечение биополем, таинственными гомеопатическими средствами. Если не помогает ничего, и болезнь запущена, то человек идет на крайнюю меру, и в дело вступает хирургия. Что удаляет хирург?

Важные составляющие нашего тела: глоточные миндалины, аппендикс, части желудка, желчного пузыря, части легкого, почки, хрусталик глаза, грудные железы, ноги и т.д. Наконец, дошли до пересадки сердца и объявили это высшим достижением медицины! А ведь если взглянуть на все это несколько иначе, то станет ясна одна простая истина: нет разных болезней, а есть один недуг - нарушение обмена веществ, и есть единственный способ вылечить любую болезнь исправить этот нарушенный обмен, ввести человека в русло природы, в экологическую систему планеты и Космоса.

Именно так лечила болезни древняя индийская наука врачевания Аюрведа, а на Западе - естественная медицина - натуропатия. Гиппократ утверждал: «Медицина есть искусство подражать целебному воздействию природы». Современные врачи-натуропаты (Шелтон, Поль Брегг, Уокер, Николаев) лечили больных с результатами, далеко превосходящими результаты других методов лечения. А почему?

Давайте разбираться. Если заболеваемость с развитием медицины не только не сокращается, но и растет, не лучше ли переключиться на развитие мер, предупреждающих развитие болезни, той же ангины, бронхита, аппендицита и прочих. Возможно, что в результате мы избавимся и от пиелонефрита, и от бронхиальной астмы, гипертонии, мастопатии, рака, инфаркта, камней желчного пузыря, и даже эпилепсии, которые возникают так часто, потому что мы не лечим болезни у детей, подростков и беременных женщин, а залечиваем их лекарствами. А аллергии?! Куда бежать от этого всеобщего бедствия?! От амброзии, тополиного пуха, цветущих растений, домашней пыли, холода, меда, красных фруктов… Чем дышать и что кушать детям и взрослым, страдающим от аллергии?! Посмотрим вокруг, а потом заглянем в себя. Может, мы сумеем найти причины наших болезней в такой простой вещи, как грязь?. Будь то наружная грязь, или внутренняя.

Загрязнение химией воздуха, воды почв, что, увы, не в силах предотвратить один человек, и загрязнение нашего собственного организма, которое мы можем просто не допускать. Каким же образом? Зная, что есть и что пить, т. е. мы должны сделать осознанный выбор между загрязнением своего организма, своей внутренней экологии и содержанием ее в чистоте. Необходимо осознать, что пища вызывает очень многие заболевания, начиная от язвы желудка и кончая ангиной и бронхитом. Но она же их и лечит. Все дело в том, что мы будем есть! А в условиях южных регионов, с его изобилием фруктов и овощей, орехов, меда, зерновых культур, людям можно вообще не знать, что такое болезнь. В первую очередь это касается жителей села, где воздух сравнительно чист, не все дороги покрыты асфальтом, где в первозданном виде сохранена земля, трава и деревья. Можно научиться быть здоровым и излечивать все болезни. А инфаркт, рак, диабет, гангрену конечностей можно предупредить так же, как и удаление различных органов, якобы пришедших в негодность. Как же это сделать?

С этого момента мы начинаем публикации из книги известного врача-эколога, кандидата биологических наук Марвы Вагаршаковны Оганян и Вардана Сергеевича Оганян, врача натуропата, чья лечебная деятельность объединена идеей экологического принципа в медицине и в жизни человеческого общества в целом, "Экологическая медицина - путь будущей цивилизации". Хочется подчеркнуть, что это не вымыслы народных целителей, неизвестно где почерпнутые и неизвестно на ком проверенные. Эта книга написана профессионалами, теории которых подтверждены многолетней успешной лечебной практикой в Центре «Здоровье», созданном в Краснодаре,

Для того, чтобы правильно лечиться, нужно знать лекарственные свойства нашей повседневной пищи, ее пользу и вред, отличать чужеродную белковую пищу от чистой, углеводистой, знать возможности организма, использовать его способность к очищению и самоисцелению. Гиппократ писал: «Наши пищевые вещества должны быть лекарствами». Ежедневная наша пища действительно может стать лекарством, если знать правильное сочетание пищевых продуктов, не вызывающее процессов гниения, брожения и, в результате,

Я хотела сказать: «Прости…» 
Прошептать: «Я себе не прощу…» 
Но за нежным моим «Пусти…» 
Ты услышал «Тебя хочу!» 

И желаньем наполнив до дна, 
Я рассталась с сомненьем своим: 
«Я сегодня, сейчас Твоя…» 
«И ты тоже побудь Моим…» 

В вихрь ласки твоих милых губ, 
Я как в омут шагнула на миг. 
Обхватила кольцом своих рук, 
Чтобы страсть разделить на двоих. 

Мы отдали частицу себя 
Ради нашей с тобою любви. 
Я как прежде хочу тебя, 
Но в объятьях молю: «Пусти…»

Я свое отлюбила.., мне больше не надо 
Ни внимания мужского, ни страстного взгляда, 
Ни внезапных звонков, ни пустых комплиментов,.. 
Ресторанов, букетов, приятных фрагментов... 
Так как дальше слова, что въедаются в кожу, 
Дальше ночь до утра, где не спят, - делят ложе; 
Обещаний поток и в любви уверенья, - 
Только есть на все срок... ускользают мгновенья. 
И любовь улетает, как птичка, однажды. 
Сколько вместе?! Кому это в сущности важно... 
Кто ценить не умел, кто доверился слепо, - 
Наступает предел и сдаемся нелепо. 
Можно жить как-нибудь, и судьбу проклиная, 
Как сквозь зубы цедить: "дорогой".., "дорогая"... 
Можно врать почем зря, развлекаясь в интрижках, 
Растворяя себя в сериалах и книжках, 
Пропадать на работе, грустить вечерами, 
Разбавляя потоки упреков - шипами, 
И колоть побольнее свою половину, 
Посылая проклятья в поникшую спину... 
Ну а где же любовь?.. Раз "срок годности" вышел, - 
Убегает, а может быть бродит по крышам, 
Может ходит в толпе и в сердцах людей плачет, 
Вспоминая, живет... и не может иначе. 
Я свое отлюбила, мне больше не надо. 
Доставала себя я из рая и ада... 
Все прощала и верила, Богу молилась... 
Я любила...любила.., пока сердце билось... 

А мы с тобой придумали друг друга, 
Чтобы однажды встретить и узнать... 
Не важно - дождь ли, ледяная вьюга, 
Мне важно - взгляд родной не потерять! 

А мы с тобой романтики, наверно... 
Но как же о любви не помечтать?!! 
Она - защита от беды и скверны, 
И лишь она способна крылья дать! 

А нам не нужно ни богатств, ни злата! 
Зачем все это нам с тобой, скажи? 
Взаимность чувства - главная награда, 
Все остальное - просто миражи! 

А мы с тобой немного фантазеры... 
Пусть кто-то пальцем крутит у виска, 
Но дороги мне глаз твоих озера 
И ласковая, нежная рука!

Жизнь сама всё решит и расставит все точки за нас. 
В нашем случае, выбор - всего лишь одна из иллюзий. 
Я не стану хвататься за, вновь ускользающий, шанс. 
Я устала... Плыву по течению. Слушаю блюзы. 

Мне теперь наплевать, кто и что говорит за спиной. 
Если смелости хватит в глаза - обещаю послушать. 
Я советов не жду. Тишину разделите со мной. 
Разделите молчанье - возможно, услышите душу. 

Эгоизм не всегда прорастает на почве любви. 
Иногда он сквозь боли гранит пробивается к свету. 
Жажда жизни сильна. И тогда уж, зови - не зови, 
Обещай, обвиняй, объясняй - не дождёшься ответа. 

Жизнь заставит за всё рассчитаться, согласно счетам. 
Я спокойна, нахально прошу шоколадку на сдачу. 
Догорают мосты...Темнота...Тишина...Пустота... 
Начинается новая жизнь... Пожелай мне удачи!