Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Шарфы спицами и крючком. Готовимся к весне!
[200x]СпицамиШарф-боа "Листики" спицами
Описание и схема здесь
http://viazalki.ru/katalog/vyazanie-dlya-zhenshhin...arfy/sharf-boa-listiki?error=1
[200x]Интересный шарф
МК здесь
http://www.stranamam.ru/post/6481661/
Это цитата сообщения Ula2585 Оригинальное сообщение
Отвислый живот уберет полотенце
-
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.
2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.
3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно. [показать]
Поделиться -
4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.
5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук. -
6. Лежим в таком положении 5 минут.
Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.
(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Украшаем заколку для волос бантиком с розочкой. Мастер-класс
Дорогие мои рукодельницы) Если у вас длинные волосы и вы носите заколки, хочу вам предложить из лент скрутить бантик с розочкой и украсить свою железную невзрачную заколку. Идею также можно использовать для декорирования ободка для волос маленькой принцессы. Ниже вы увидите фото мастер-класс, а еще сможете прочитать статью о Вашем Характере и Украшениях. Оказывается украшения, котоые мы предпочитаем, могут рассказать о нашем характере)
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение
Модная зимняя шапка с завязочками. Описание и схемы
Как для меня, в шапочке красиво все: и большой помпон, и оригинальный ободок, переходящий в завязки с китичками; белый цвет - всегда украсит любое изделие; и, конечно, интересные и гармоничные узоры.
Описание рекомендательное, буду признательна за поправки.
НЕОБХОДИМО:
- 300 грамм белой пряжи при длине 240-260 метров в 100 граммах
- состав предпочтительно с составом шерсти
- прямые и круговые спицы 2 миллиметра
ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ УЗОРЫ:
- Сеточка +жгут из 8 петель: на схеме узор дан с 4 изнаночными петлями справа
-
Широкий аран из 15 петель: аналогично узор с 4 изнаночными петлями справа
Модная зимняя шапка
Это цитата сообщения Lilija_109 Оригинальное сообщение
Кофейный топиарий с сердечком. Мастер-класс
[показать]Наш кофейных дел мастер Цацуля сделала новый шедевр — кофейный топиарий с сердечком в маленькой чашечке. Так как это непривычный и нестандартный топиарий, то мы решили показать мастер-класс по его изготовлению.
[показать]Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение
Полезные советы по Топиариям от Юлии Глуховой.
Как правильно выбрать пропорции при создания топиария
Выбор Основания
Как интересно задекорировать ствол?
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Кофейный глобус – идеи и мастер-классы
Еще одна интересная идея по декорированию кофейными зернами. Такой оригинальный кофейный глобус может послужить отличным подарком к 1 сентября. Изучайте мастер-классы и вдохновляйтесь идеями!
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Кофейные топиарии. Идеи, мастер-класс
Топиарии из кофейных зерен. Идеи, мастер-класс
Приветствую вас на страницах моего дневника!
Кофейное творчество прижилось у меня только в качестве использования кофейного отвара для мыловарения:) Если честно, ну никак не поднимается у меня рука использовать кофейные зерна в декоративных целях, вернее, они просто не успевают таким образом примениться - мы с мужем отпетые кофеманы:)
Но как же красиво ароматные зернышки смотрятся в декоре! Особенно мне по душе почему-то именно топиарии - миниатюрные ухоженные деревца, выложенные кофейными зернами и желательно оформленные в эко-стиле: с мешковиной, другими природными материалами, какими-то веревочками-шпагатиками-ниточками сизаля, палочками корицы и т.д. Мне кажется, они придают дому невероятный уют и природную гармоничность, да и чаще всего отлично вписываются в интерьер своей ненавязчивой цветовой гаммой.
Хочу предложить вашему вниманию подборку идей и мастер-класс по изготовлению милых топиариев из кофейных зерен. Думаю, вам должно понравиться:) Приятного просмотра!
Это цитата сообщения Vagasa Оригинальное сообщение
Воздушная кофточка крючком от Айгуль Салимовой
Воздушная кофточка крючком от Айгуль Салимовой
Великолепная работа от Айгуль Салимовой - кофточка крючком! Я в восхищении, как талантливый человек может из обычных, казалось бы, "ракушек" связать такое чудо. Какое получилось нежное, почти воздушное творение... Описание, схема и др. фото от автора - все под катом (нажмите на слова "смотреть дальше")
Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
Балерины из салфеток
Вот такие красавицы могут оказаться очень хорошим декором в любое время, в любом месте. Простые в выполнении и изящные в созерцании :)) Ниже варианты использования в различных вариациях и небольшой МК.
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Ажурный шарфик крючком.
Давно искала информацию по вязанию такого шарфика. И нашла...Совсем просто вяжется.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Как сшить халат без выкройки?
[480x596]Эта статья будет полезна тем, кто владеет самыми элементарными навыками шитья: умеет держать иголку с ниткой и делать строчку на швейной машине.
Мне нравится удобная модель халата с запахом, быстро запахиваем и завязываем, ни пуговицы не рвутся, ни молния не застревает.
Предлагаемая модель, по которой я уже 4 халата шила, но всегда разные, даже выкройки не требует!
Материал можно использовать любой, но лучше всего мягкую ткань типа трикотажа, такой халат из ситца может слегка полнить.
Читать далее
Это цитата сообщения Живая_река Оригинальное сообщение
Сапожки-зайчики
Сапожки-зайчики своими руками
Оригинал сообщения - http://missblond.mypage.ru/sapojki-zaychiki_svoimi_rukami.html
На многих сайтах я видела эту модель сапожек с ушками аля-зайчиков и они мне так понравились, но что-то я их так и не купила. А вот пару дней назад нашла МК как их пошить. Так что спешу поделиться с вами этой суперской идеей!!!
Это цитата сообщения АрдалионоваС Оригинальное сообщение
Аромокамень - красивый аксессуар (изготовление и применение)
[300x] Аромакамень – это аксессуар для ароматерапии, используемый для ароматизации воздуха в помещениях, одежды и белья. Достаточно нанести одну или две капли эфирного масла на поверхность аромакамня, чтобы ощутить аромат. Можно носить с собой в кармане, сумке, для ароматизации белья и одежды положить в шкаф.Идеален для офиса, где нежелательна обширная ароматизация воздуха и с применением огня. Источает аромат в пределах стола. По сравнению с аромалампой менее опасен для детей.
Аромакамни бывают из белой глины, гипса и соленого теста - главное это пористая впитывающая структура.
Рецепт аромакамня из соленого теста:
- 2 стакана муки
- 1 стакан соли "Экстра"
- 1/4 чайной ложки кукурузного крахмала (можно без него)
- 2/3 стакана горячей воды
- 1 столовая ложка растительного масла (придаст тесту пластичность)
- 5 - 25 капель эфирного масла(в зависимости от желаемой интенсивности запаха и силы самого масла или смеси)
- краситель ( сухой пищевой или жидкий - кол-во в зависимости от желаемой интенсивности цвета)
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Новогоднее предсказание-сюрприз
[показать]
Интересное:
Кельтская заповедь.
Непреклонное желание непонятного
Зимняя сказка