Это цитата сообщения allazoz Оригинальное сообщение
Диета 10 килограмм
Конечно, это мечта почти любой женщины – за 10 дней похудеть на целых 10 килограмм. Что интересно – это то, что такая диета действительно существует. Причем, разработана она врачами – диетологами и гарантированно позволяет сбросить 10 кг. за такой короткий период времени. Что же это за диета? Диета 10 килограмм абсолютно доступна и дешева. Единственное «но» – диета требует терпения, выдержки и… хорошего здоровья.Людям с желудочными, сердечными заболеваниями, нервными расстройствами и даже малейшей склонностью к диабету она категорически противопоказана. Если вас лично это, к счастью, не касается, можете попробовать посидеть на ней 10 дней (или, сколько получится). Вот точное меню диеты 10 килограмм. 1 день - 2-х литровая бутылка минеральной воды без газа, пить в течение дня 6-8 раз. Все. 2 день – литр молока (3% жирности) разделить на 4-6 порций. Вечером – одно натертое на терке зеленое яблоко. 3 день – опять выпиваем бутылку минеральной воды без газа. 4 день – наконец-то можно поесть! Делаем салат из мелко шинкованной белокочанной капусты и моркови (должно получиться около 700 грамм), добавляем ложку оливкового масла. Делим на 3 порции и съедаем в течение дня. Пить можно минеральную воду и некрепкий чай без сахара. 5 день – опять только литр молока 3% жирности 6 день – самое страшное уже позади. Начинаем кушать! Завтрак: отварное яйцо и чашка некрепкого чая Второй завтрак: овощной бульон (просто сварите любые овощи и выпейте отвар) Обед: 100 грамм нежирной говядины с зеленым консервированным горошком Потом, через каждые 3 часа съедаем по одному зеленому яблоку 7 день – литр кефира и 100 грамм обезжиренного творога. На ночь можно выпить чашку некрепкого чая без сахара. 8 день – повторяем меню 6 дня. 9 день – меню 7 дня. 10 день – опять меню 6 дня. Начиная с 11 дня, постепенно расширяем рацион. Добавляем овощные супы, салаты из овощей, черный ржаной хлеб, кисломолочные продукты. Попробуйте, если желаете. Диетологи уверяют, что за 10 дней на такой диете можно на 100% сбросить 10 килограмм. |
Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Таро пространства вариантов: освобождение
Руководство к действию от Таро пространства вариантов
via nataly-lenskaya
Это цитата сообщения Лота72 Оригинальное сообщение
Альбом для подруги
Сделала альбомчик в подарок!!! Размер 21 на 24. Тканевая обложка. 9 страниц. 3 кармана для фоток, два листа для записей. Вместилось 25 фоток, и можно доложить в карманы.Использовала различные штучки, украшалки, мягкие пуговицы,некоторые цветочки делала сама, эмбоссинг белой пудрой,кружево. Альбом для девочек, думаю им будет интересно рассматривать!!!
[639x700]Это цитата сообщения ИринаФР Оригинальное сообщение
СОЛНЫШКО
Много интересно для мам, воспитателей,.....и для тех кто просто любит заниматься с детьми ))))))))))
 [3x] |
|
[3x] |
||||||||
 |
[815x3] |
|
||||||||
 |
|
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Сто рецептов конфет
Конфеты - 329 рецептов
Клюква в снегу
|
[250x] |
Ингредиенты:
клюква - 500 г |
Приготовление:
|
[показать] |
Обмыть ягоды и обсушить на бумажных полотенцах. |
|
[показать] |
Хорошенько в течение 5-7 минут взбить миксером сахарную пудру, ванилин и яичный белок. |
|
[показать] |
Окунуть каждую ягодку клюквы в массу.
|
|
[показать] |
Выложить конфеты на бумагу для выпекания и дать застыть. |
|
[показать] |
Когда конфеты перестанут липнуть к пальцам - снять с пергамента, выложить на тарелочку и наслаждаться! |
А-ля конфеты с творогом и сухофруктами
|
[250x] |
Ингредиенты:
чернослив - 10 шт. |
Приготовление:
1. Измельчить в однородную массу сухофрукты, лимон с кожурой, орехи, мед. Должна получиться липкая, но пластичная масса.
2. Если масса будет слишком жидкой, ее можно загустить, добавив еще орехов или молотых кукурузных хлопьев, овсяных хлопьев. Творог лучше брать не сухой, чтобы его можно было облепить вокруг орешка. Или добавьте в сухой творог натурального йогурта \сгущенки\ сметаны.
3. Ядро фундука помещаем внутрь небольшого творожного шарика. А затем шарик заворачиваем в массу из сухофруктов. Обваливать лучше сразу, иначе конфетки прилипнут к тарелке. Варианты обсыпки - любые! Какао, сахарная пудра, кокосовая стружка, шоколадная крошка, молотое хлопья, мюсли. Тут вам фантазия подскажет :-) Формируем конфеты (или пирожные, кому как захочется) и убираем в холодильник. Отличный завтрак!
Из такого количества у меня получилось 6 огромных конфет. С небольшое куриное яйцо.
Конфетки из сухофруктов
|
[250x] |
Ингредиенты:
Изюм |
Это цитата сообщения нармина_насруллаева Оригинальное сообщение
Куроежкам посвящается!!=)Рецепты с курицей
Это цитата сообщения Anetta-an Оригинальное сообщение
Картофельный рулет "Добавка будет???"
Привет всем кто читает в данный момент мой пост! Вот не могла я пройти мимо такой вкуснятины, уверена, что вам всем он очень понравится!
Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 6
Описание: Нежное, тающее во рту картофельно-яичное облако основы, ароматная начиночка и Вы идете за добавкой.
Ингредиенты:
- Картофель — 600 г
- Молоко — 3 стак.
- Яйцо — 3 шт
- Мука — 1 стак.
- Тмин — 1 ст. л.
- Сухари панировочные — 2 ст. л.
- Масло сливочное — 50 г
- Соль
- Перец черный (молтый)
- Фарш мясной (или 500 г грибов, или по 250 г фарша и грибов) — 500 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Сыр плавленый — 150 г
- Зелень — 1 пуч.
Это цитата сообщения Tatjana_Konstantinova Оригинальное сообщение
Мужской комплект.
Получила сегодня заказ на мужскую открытку с блокнотиком для стикеров. Про именинника сказали только то, что он средних лет, любит путешествовать и поиграть в покер. На работу у меня было 2 часа. (Что-то популярными становятся такие срочные заказы). Вот, что получилось (за фото извиняюсь, фоткала уже при свете лампы):
[700x511]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
куриное филе "Невозможно устоять!" с ароматом и вкусом овощей.
[300x225]
Когда хочется чего-нибудь невероятно вкусного и полезного, то стоит попробовать куриное филе, запечённое с овощами.
Понравилось всей моей семье и нашим друзьям.
Это цитата сообщения Лённа Оригинальное сообщение
Рамочки для выключателя!(идеи)
А можно для фотографий....!
Это цитата сообщения oll-ka Оригинальное сообщение
Классические штаны саруэл
Нашлось на просторах интернета...
[520x358]
Это цитата сообщения korowka Оригинальное сообщение
Просто и легко!
Если вы недавно делали ремонт и покупали новый линолеум, то наверняка у вас осталась такая длиииинная труба, на которую этот линолеум был намотан. У нас такая была. Долго была. В углу стояла. Выкинуть ее было жалко - хорошая труба, зачем выкидывать! Ни до чего более умного мы не додумались, как тихонько подносить эту трубу к кому-нибудь во время сна и дурным голосом гудеть в нее: "У-у-у-у-у!.."
Потом мы ее таки выкинули. А еще потом я нашла вот такие картинки - про то, как умные люди придумали оригинальные полочки. Вот тогда-то мы пожалели, что выкинули такое добро!
Я вот еще думаю - для этого могут подойти пластиковые канализационные трубы. Стоят они недорого, продаются везде, режутся легко.
...Но все-таки ту трубу от линолеума жалко. И зачем мы ее выкинули? Такая хорошая труба была... Полочки я из нее вряд ли бы сделала, но как весело было! У-у-у-у-у-у! Эх..
Это цитата сообщения Люкавана Оригинальное сообщение
К деньгам...
Это - Богиня Денег Лакшми.
Скопируйте в дневник
и через 4 дня
она принесёт Вам деньги.
Вы получите неожиданные деньги.
[553x699]
Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение
Пушистая прелесть от Людмилы Мельникович
|
Это цитата сообщения -Y-A-N-A- Оригинальное сообщение
бежевые
откуда брала - не помню, давно это было...,
Серия сообщений "КАРТИНКИ ДЛЯ СКРАПА, ДЕКУПАЖА, рисования,отрисовки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 98 - лялечное 1))) картинки
Часть 99 - лялечное 2))) картинки
Часть 100 - трафареты
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Цветочные фотообои в интерьере Декор стен!
Цветочные фотообои в интерьере
Декор стен! Цветочные фотообои в интерьере
Прошли времена, когда фотообои считались признаком слегка примитивного вкуса. С развитием цифровых технологий они получили совершенно иной вид и качество, а потому вышли на пик моды. Изображение отличается яркостью и невероятно четкой графикой.Бумага как основа для печати ушла в прошлое, а ей на смену пришли синтетические холсты - прочные, цветостойкие, иногда - моющиеся. Поверхность фотообоев может быть матовой, глянцевой, сатинированной и даже с имитацией какой-то фактуры - декоративной штукатурки, песка, шелка, льна.Сюжеты на фотообоях поражают разнообразием, поэтому сориентироваться порой бывает нелегко. В этой коллекции предлагаем посмотреть красивую и романтичную тему - фотообои с изображением цветов. Самые модные из них - увеличенные в несколько десятков раз, когда одно или несколько соцветий занимают на стене пространство, сопоставимое с крупной мебелью.
Это цитата сообщения LAT Оригинальное сообщение
Камины. Чтобы было тепло, уютно и красиво. На что посмотреть есть...
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
котлетки из синеньких "...и МЯСА не надо!"
