Новогодняя анимация
[599x82]
[240x320] |
Мотивы “Жёлтые цветы” ирландское кружево
Ещё одна импровизация от меня на тему мотивы для вязания наборного кружева.
Серия сообщений "ирландия и фриформ МОИ работы":
Часть 1 - Часть 1. Сборка элементов ирландского кружева иглой
Часть 2 - Берет ирландским вязанием
...
Часть 19 - Листочек скелетик для ирландского кружева
Часть 20 - фриформ Берет “Розовая осень”
Часть 21 - Мотивы “Жёлтые цветы” ирландское кружево
Часть 22 - Берет “Цинния ” ирландское кружево
Часть 23 - Безрукавка “Цветы” фриформ
...
Часть 30 - Зигзагообразная тесьма крючком
Часть 31 - Волнистая тесьма крючком
Часть 32 - Вязаные броши
Рецепт вареников - 460 рецептов
Слойки с яблоками «Розочки»
[показать]
Ажурный белый жилет крючком
Ажурный белый жилет крючком
Модель выполнена крючком: Размер 52 - 54.
Вам потребуется: 300 г белой шерстяной пряжи № 32/2 (1600 м / 100 г) в два сложения; крючок № 3.
Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ ЖЕНЩИНАМ":
Часть 1 - Ажурный белый жилет крючком
Как сделать красивый рождественский бант! Видео мастер-класс.
Доброго времени суток!
Бант - один из самых распространенных декоративных элементов рождественского убранства. Он с успехом может заменить традиционную звезду на елке, будет великолепно смотреться в любой рождественской композиции. Ну и, конечно, им всегда можно быстро украсить новогодний подарок!
Всем удачи и отличного новогоднего настроения!!
Юзер-ламерский толковый словарь
[250x] |
Все мы любим и уважаем великий Русский язык. Но так уж сложилось в компьютерном мире, что в общении между собой пользователи компьютеров и блогеры зачастую применяют сленг, который нормальному человеку очень сложно понять. Много слов при этом позаимствованы с английского языка, а много просто созвучны некоторым русским словам. Но, тем не менее, они очень часто употребляются и бывают порой непонятны, в особенности когда начинающий пользователь компьютера что-то спрашивает у опытного поднаторевшего в этом деле товарища. В таблице приведены наиболее часто встречающиеся слова, которые иногда пронизаны острым юмором компьютерщиков и читать которые без смеха невозможно. |
| АВАТАР | - псевдофотка ЮЗЕРа в ИНЕТе. Картинка - "внутренний мир" ЮЗЕРа |
| АЙПИШНИК | - IP-адрес - это уникальный номер КОМПа в СЕТИ. У каждого КОМПа свой айпишник. |
| АККОРД | - нажатие клавиш Ctrl-Alt-Del одновременно (аналогично - "ГОРЯЧАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА ") |
| АЛКОГОЛИК | - программист на языке АЛГОЛ. |
| АПГРЕЙД | - модернизация КОМПа. "Апгрейдиться" - модернизировать собственный КОМП. |
| АСЬКА | - программа ICQ, популярный интернет-пейджер. |
| АТТАЧ | - файл, прикрепленный к электронному письму. |
| БАГ | - ошибка в компьютерной программе. |
| БАТОН | - (от английского 'button') - клавиша на КЛАВЕ. "Топтать батоны" - жать на клавиши. |
| БОЛВАНКА | - пустой CD-диск для записи |
Как скачать файл по прямой ссылке? (Часть 1)
Кот убаюкивает ребенка!))
Кот убаюкивает ребенка! С первых секунд видео я буквально себя сдерживал, что бы не допустить ругательную мысль - как можно допустить кота к ребенку! Глазища огромные, желтые, котяра черный... но ребенок успокоился! Перестал плакать и заснул! Вот и ругайте теперь этого кота или родителей, не знаю даже! ребенок-то спит!))
_____________________________________________________________
Трикотаж возвращается в моду, а почему бы ему не вернуться - качественные трикотажные изделия очень удобны, приятны к телу и очень практичны!
Мечтаете быстро похудеть за 3 дня до Нового года? К делу!
[470x264]
Новый год все ближе. Вы строите планы, обдумываете наряды, подарки, сюрпризы, изысканные блюда. Потребуется много сил и энергии, чтобы воплотить в реальность все замыслы. Используйте этот период, как простой способ похудеть — без изнуряющих упражнений, не испытывая чувства голода, ведь именно сейчас реально быстро похудеть за 3 дня! Приятные хлопоты отвлекут от голодных мыслей, шопинг заменит фитнес, плюс непродолжительное изменение рациона – и результат ваших усилий будет впечатляющим.
Диетой назвать этот простой способ похудеть сложно, скорее, это наиболее гуманный вариант освободить тело от лишней жидкости, уменьшить содержимое вашего кишечника. Сжигание 3 кг жира на талии – приятный побочный эффект. Основная цель ограничения в питании – избавиться от отеков, увлажнить и разгладить кожу, приобрести приятный цвет лица и подготовиться к новогодним излишествам.
Итак! Курс займет три дня плюс четвертый день для плавного возврата к повседневной жизни. Для приема внутрь потребуется совсем немного очень недорогих продуктов и полное отсутствие соли: шесть вареных яиц, 60 грамм тыквенных семечек, три литра молока или кефира, шесть литров воды и плитка горького шоколада на случай приступа малодушия.
Схема питания в первые три дня: 2 яйца и 20 грамм семечек съешьте на завтрак, далее с интервалом 2-3 часа или при появлении чувства голода выпивайте по стакану молока. Если одного литра окажется мало, пара стаканов молока дополнительно не повредят, важно ощущение сытости. Пейте молоко медленно, смакуя каждый глоток. Для облегчения этой задачи запаситесь домашним молоком или же используйте кефир, если питье молока не приносит вам удовольствия. Обязательно за полчаса до еды и через час после выпивать 200-300 грамм воды и управиться с двумя литрами не позднее 17 часов. Если почувствуете острое недовольство жизнью, примите треть плитки черного горького шоколада, даже перед сном это снадобье не противопоказано.
Четвертый день – переходный к вашему обычному рациону. Два литра воды в день сделайте вашей дневной нормой до самых праздников. Фрукты, овощи, мясо – все что угодно, только сырые, отварные или запеченные в отсутствии жира и соли. В этот день постарайтесь оценить, насколько удалось быстро похудеть за 3 дня: уменьшилась ваша талия, потерян вес. Но главное достижение – сократился объем желудка!
Начните прямо сейчас, и до праздников вы сможете повторить этот простой способ похудеть, сделав перерыв в несколько дней. А уменьшившийся объем желудка позволит вам насыщаться порцией еды, гораздо меньшей обычной, вы продолжите постепенно терять вес, не меняя своих привычек. Худейте с удовольствием!
Серия сообщений "диеты, советы ...":
Часть 1 - Правила диеты Монтиньяка
Часть 2 - диета Монтиньяка
...
Часть 24 - Лечение отрубями
Часть 25 - СТОЙТЕ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ
Часть 26 - Мечтаете быстро похудеть за 3 дня до Нового года? К делу!
30 шагов к вашей молодости
[250x335]
1. ДВИГАЙТЕСЬ
Всего 30 минут любой физической активности в день значительно снизят ваш биологический возраст. Если заниматься около 200 минут в неделю, вы будете выглядеть на 10 лет моложе.
2. ЕШЬТЕ ПЕЧЕНУЮ РЫБУ
Рыбу лучше запекать или варить, чтобы сохранить ценные жирные кислоты омега 3, которые содержатся в жирных сортах.
3. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ О ДЕСНАХ!
Если не очищать межзубные промежутки, в полости рта размножаются бактерии, которые могут привести к кровоточивости десен. А попадая в кровь, эти бактерии даже становится причиной сердечных заболеваний.
4. ЕШЬТЕ ЧАЩЕ
У тех, кто ест понемногу 6 раз в день, уровень холестерина снижается на 5%. Кроме этого, старайтесь не есть жирного и сладкого и следите, чтобы дневной рацион не превышал 2000 ккал.
5. ДЕРЖИТЕ СЕБЯ В РУКАХ
Злоба и стресс могут разрушать наше здоровье, особенно это отражается на деятельности легких. В Гарварде исследовали 700 добровольцев в течение 8 лет и пришли к выводу: те, кто часто испытывает гнев и враждебность, чаще страдают от болезней легких.
6. НЕ ВЕС, А ЗДОРОВЬЕ!
Если вы постоянно стараетесь похудеть, поменяйте приоритеты. Думайте не о лишнем весе, а об оздоровлении. Физически активные люди живут дольше, даже если у них есть лишний вес.
7. ПЕЙТЕ КОФЕ
Кофеин положительно влияет на активность мозга. Французские исследователи пришли к такому выводу: женщины, которые выпивают 3 чашки кофе в день, на 30% реже страдают от нарушений памяти.
8. ВИТАМИН D НА УЖИН
Этот чудесный витамин защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Его главный источник - солнечные лучи, поэтому в холодное время года принимайте пищевые добавки.
9. УКРЕПЛЯЙТЕ МЫШЦЫ
С возрастом разрушаются клетки, которые отвечают за работу мышц. И чем больше в вашей жизни регулярной нагрузки, тем крепче мышцы. Причем ученые заметили: повседневная активность в этом случае гораздо эффективнее силовых тренировок в спортзале.
10. ХОДИТЕ НА ЦЫПОЧКАХ
Попробуйте стоять на одной ноге или ходить босиком на цыпочках, чтобы тренировать умение сохранять баланс. Начните с 30 секунд в день и постепенно увеличивайте это время. Такое упражнение помогает укрепить вестибулярный аппарат.
11. ЦЕЛУЙТЕ МУЖА ЧАЩЕ
Это приятное занятие снижает стресс, увеличивает выработку эндорфинов. При этом стимулируется более 30 лицевых мышц, а значит, у вас будет меньше морщин!
12. ЛОМАЙТЕ СТЕРЕОТИПЫ
Чем чаще мы действуем автоматически, тем меньше работы остается мозгу. Попробуйте делать привычные вещи по-новому, чтобы активизировать те участки мозга, которые раньше не были задействованы. Например, возьмите компьютерную мышку в другую руку или одевайтесь с закрытыми глазами.
13. ЕШЬТЕ ОРЕХИ
Это эффективный способ обеспечить свой организм селеном, который активизирует работу мозга. 55 г селена в день (один бразильский орех содержит 50 г) в течение года, и ваш интеллект помолодеет примерно на 10 лет.
14. НЕ СИДИТЕ НА МЕСТЕ!
Американские медики подтвердили: у тех, кто сидит неподвижно в течение 6 часов в день, риск ранней смерти гораздо выше. Причем у женщин этот риск в 2 раза выше, чем у мужчин.
15. АРОМАТ ГРЕЙПФРУТА
тонизирует и бодрит. По результатам исследований французских специалистов, женщины, которые окружают себя цитрусовыми ароматами, кажутся окружающим гораздо моложе своих лет.
16. ВЕДИТЕ ДНЕВНИК
Записывая все, что вас беспокоит и тревожит, вы помогаете себе избавиться от негативных переживаний, легче справляться со стрессами и даже уменьшить симптомы таких заболеваний, как гастрит, астма и артрит.
17. БОЛЬШЕ ОБЩЕНИЯ!
Люди, живущие активной общественной жизнью и имеющие широкий круг общения, дольше живут и меньше болеют. Некоторые врачи даже считают, что недостаток общения так же опасен для здоровья, как курение.
18. ЕШЬТЕ СВЕЖИЕ ЯГОДЫ
Они содержат антиоксиданты и пектины, защищающие организм от свободных радикалов и токсинов, ускоряющих старение и разрушение клеток . А такие ягоды, как черника, богаты лютеином и зеаксантином, которые защищают меткие сосуды глаз и служат хорошей профилактикой возрастных изменений сетчатки.
19. ЕШЬТЕ ТОМАТЫ
А лучше томатную пасту, приготовленную в домашних условиях. Дело в том, что именно в томатах, подвергшихся тепловой обработке, содержится большое количество полезного вещества ликопена, которое влияет на выработку коллагена и эластина и улучшает состояние
Заряд бодрости!

аряд бодрости украшает даже больше, нежели стильная прическа или макияж. Но как наполнить свой день энергией, если накануне вам не удалось выспаться?
Когда вас переполняет энергия – кожа светится, глаза блестят, и вы словно преображаетесь. Бессонная же ночь часто ухудшает самочувствие и, как следствие, внешний вид.
Начните день с приятного
Эфирные масла розмарина, шалфея, апельсина и лимона восстанавливают силы и поднимают настроение. Добавьте пару капель масла в утреннюю ванну, капните немного на платок и положите его на лицо в душе, либо зажгите аромалампу и вдыхайте аромат, пока принимаете душ и одеваетесь.
Чтобы поддерживать постоянный уровень сахара в крови, вам необходимы белки и углеводы. Съешьте на завтрак яичницу с жареным хлебом и апельсиновым соком или йогуртом с проростками пшеницы. Богатые клетчаткой продукты помогают нормализовать пищеварение (запор может лишить вас драгоценной энергии!)
Выполняйте восстанавливающие силы упражнением
Эта поза йоги помогает прогнать вялость и сонливость, усиливая кровоток и очищая меридианы (линии энергии). Займите исходное положение – ноги на ширине плеч, руки вдоль тела. Сделайте глубокий вдох и вытяните руки перед собой ладонями вверх. Представьте, что поднимаете руками небо, и станьте на цыпочки. Медленно выдохните и вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 3 или 4 раза.
Энергетическая еда
Если вы никак не можете вылезть из-под одеяла, перекусите, чтобы отрегулировать уровень сахара в крови и подзарядиться энергией, но выбирайте правильную пищу. Откажитесь от чипсов и шоколада и съешьте блины, хлеб из непросеянной муки с ореховым маслом, фруктовый салат с йогуртом, овсяную кашу с бананами и орехами, печенье с хумусом, орехи, яблоки или черешню.
Пейте воду маленькими глотками
Вода питает и насыщает энергией каждую клетку организма. По мнению китайцев, чтобы ощущать постоянный прилив сил, необходимо пить воду не залпом, а маленькими глотками.
Обедайте на открытом воздухе
Недостаток дневного света и постоянное воздействие флуоресцентных ламп усиливаю выработку в организме мелатонина, из-за чего человек ощущает умственную и физическую усталость. Восстановить силы поможет двадцатиминутная прогулка на свежем воздухе (или чашка кофе в летнем кафе).
Целительные травы
Считается, что алтайский женьшень помогает организму справиться со стрессом. Он восстанавливает запас жизненных сил и укрепляет иммунитет, улучшает мозговую деятельность и концентрацию плюс способствует к долголетию и усиливает либидо. Гинго билоба укрепляет память. Эти добавки помогают также ускорить обменные реакции в организме.
Избавиться от апатии вам поможет ароматерапия. Капните эфирное масло лимона, мяты или грейпфрута на платок и вдыхайте приятный аромат в течение дня.
Разминка
Напряженные и болезненные мышцы лишают сил, и результат, как правило, отражается на лице. Попробуй выполнить пяти или десятиминутную разминку для мышц и суставов. Потянитесь, пройдите по офису, выйдите на улицу и обойдите вокруг дома – кровообращение во всем теле улучшится и на щеках снова появится румянец.
Уход за лицом
Когда нехватка жизненных сил отражается на лице, отшелушивание в состоянии помочь вернуть коже нормальный вид. Протрите лицо мягкой салфеткой или удалите ороговевшие частички скрабом, чтобы восстановить кровообращение и регенерацию клеток. Нанесите на проблемные зоны тональную основу со светоотражающими частицами и подрумяньте щеки. Тональную основу можно заменить кремом с эффектом автозагара.
И последний штрих: накрасьте губы, чтобы освежить лицо.
Серия сообщений "аромотерапия":
Часть 1 - Лечебные свойства запахов
Часть 2 - Его запах сделает Вас моложе
...
Часть 46 - Свойства базовых масел
Часть 47 - Аромотерапия для вашего здоровья...
Часть 48 - Заряд бодрости!
Мультяшки - анимашки!
[700x99]
[240x320] |
Каждый раз новая картинка на прозрачном фоне...
Рис с вялеными томатами и черносливом в тыкве.
Осенне-тыквенный марафон продолжается...
Маленькие тыковки - идеальные горшочки для приготовления всевозможных блюд. В позапрошлом году я выставляла курицу в тыкве. В прошлом - гречневую кашу. В этом году - рис с томатами и черносливом. Как это вкусно - рассказывать бесполезно, надо пробовать.
Вязаные накидки
Вязаные накидки и палантины помогут придать изюминку и служить отличным дополнением к любому наряду, будь то платье или сарафан, корсет или блуза.
Нарядная накидка связана спицами №3 и крючком № 2.5. Схема вязания накидки
Элегантная накидка связана спицами №4 и 4.5. Схема вязания накидки спицами
Серия сообщений "Жилеты, топы":
Часть 1 - Классный топ на лето.(цикламеновый)
Часть 2 - Розовый пуловер в резинку
...
Часть 27 - Megzta pelerina
Часть 28 - Пончо от Melissa Leapman!
Часть 29 - Вязаные накидки
Часть 30 - Вязаная накидка
Часть 31 - Вязаное пончо
...
Часть 33 - Приталенный топ-корсаж спицами!
Часть 34 - Корсет спицами от Натальи Грухиной. Мастер-класс
Часть 35 -
НЕЖНЫЕ рогалики на сметане ТАЮТ на языке!
[480x242]
Учимся вставлять Картинки с кодами в таблицу.
Многие любят делать в фотошопе свои картинки.
Или нашли в инете красивые картинки,как например эти куколки-ретро.
И конечно хочется поделиться кодами этих картинок со своими друзьями.
Красиво разместить их у себя в дневнике можно например вот так.
|
|