

Пациент спросил сосудистого хирурга, что он сам делает, чтобы кровь не застаивалась.
Он молча взял блокнот и записал 5 простых правил - ни одно не требует лекарств:
1. Он первым написал: "Каждый час - 30 секунд стояния на носках".
Пациент переспросил неужели так просто? Он кивнул: "Это единственное упражнение, которое механически выжимает кровь из глубоких вен вверх без тренажёров, без одежды, без усилий".
Когда ты встаёшь на носки, икроножная мышца сжимает венозные коллекторы, играя роль второго сердца.
2. Второй пункт: "Пить 3 глотка воды каждый час, даже если не хочется".
Он не верит в 2 литра в день - верит в ритм, потому что кровь густеет не от объёма, а от перерывов. Если ты пьёшь по литру дважды в день это всплеск и застой, а не текучесть. Он объяснил: "Я не пью я омываю кровь. Это разные действия".
Читать далее
Серия сообщений "мед.литература, диагностика":
Часть 1 - Народные рецепты. Банк рецептов.
Часть 2 - Диагностика по ногтям.
...
Часть 41 - Забывчивость или деменция? Как распознать тревожные сигналы и сохранить ясность ума
Часть 42 - Почему кровь берут именно из безымянного пальца.
Часть 43 - Пять правил от застоя крови


Тесто для аппетитных лепешек готовится очень просто из муки, воды и масла, без необходимости раскатывать. Начинка из творога с чесноком и укропом получается сочной и ароматной, а небольшой секрет — немного сахара в тесте и соли в начинке — создает идеальный баланс вкуса. Закуска жарится на сковороде до золотистой корочки, оставаясь нежной и мягкой внутри.


<
Иногда наши самые главные, важные и судьбоносные духовные учителя, не человек в оранжевых одеяниях в Индии, Тибете или в Гималаях, подробно знающий все священные писания и многочисленные техники дыхания, остановки мыслей и очищения сознания,
а потери, болезни, смерти, войны, невзгоды, бессилие, трудности, боль, через которые мы проходим с достоинством, с пониманием, с мудростью, входя, таким образом, в свою истинную силу, расширяясь и развиваясь через и посредством них.
Иногда именно эти самые обстоятельства являются наилучшим учителем, пускай и очень строгим и требовательным, умеющим найти каждому свой личный подход, достучаться и очень эффективно, быстро, доступно, качественно помочь душе ускоренно развиваться и переходить из класса в класс.
В погоне за духовностью мы перепутали средства и цели.
Люди едут в Гималаи, чтобы найти гуру.
Покупают дорогие коврики для медитации.
Заучивают мантры на чужих языках.
Соблюдают сложные ритуалы.
Ходят в храмы по расписанию.
Искренне верят, что духовность — это когда ты делаешь что-то особенное, необычное, сакральное, отдельное от обычной жизни.
[показать] данном приложении, как подраздел ведической культуры наших Предков, представлена так называемая «система жестов», т.е. Упорядоченная форма взаимоотношения и взаимодействия человека с окружающим его Мiром. Читать далее


Начинать повествование об этой энергии следует с рассказа о её создателях – Ариях.
Арии - это древний Род Светлых, такой древний, что их история сопоставима с историей сотворения Вселенной.
И, мне думается, что именно Арии и были те самые Странники, которые путешествовали по мирам поддерживаемые своей энергией Альва.
Вот только жаль, что с годами само понятие "Странник" утратило первоначальный смысл и нам сейчас упорно навязывают его другое негативное содержание, видимо кому-то очень захотелось примерить на себя плащ Космического Странника, несущего Свет, Жизнь и Любовь.

