Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение
MABEL ROLLINS HARRIS (American, 20th Century)... Ах, как хочется вернуться в безмятежность детских дней...
[483x700]
Ах, как хочется вернуться в безмятежность детских дней
И доверчиво прижаться к доброй мамочке моей!
Рассказать свои тревоги, знаю: мама всё поймёт.
Успокоенно услышать:"Не волнуйся, всё пройдёт!"
Улетело наше детство, не вернётся никогда.
Мы взрослеем и стареем, только это не беда.
Через годы, расстоянья ощущаю вновь и вновь
Как меня оберегает материнская любовь.
Я сама давно уж мама. Годы спуску не дают.
Дети все свои тревоги мне доверчиво несут.
Успокою, как сумею. Но секрет не утаю:
Знаю: маминой любовью я детей своих люблю.
© Copyright: Ольга Вайсбекер, 2008
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
“КАШПО “ВЕЛОСИПЕД” ДЛЯ БУКЕТА ИЗ КОНФЕТ”Валентины Погореловой
МАСТЕР- КЛАСС “КАШПО “ВЕЛОСИПЕД” ДЛЯ БУКЕТА ИЗ КОНФЕТ”
Погореловой Валентины.
Посмотрите какую красоту сделала Валентина! Мастер-класс очень подробный, будем учиться!
[400x300]
[400x300]
.
[300x400]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как сплести овальное дно для корзинки из газет
Как сплести овальное дно для корзинки из газет. Мастер-класс от Марии Калининград
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Закусочный торт из вафельных коржей
Случайно в интернете нашла рецепт этого закусочного торта, но там коржи были слоёные для «Наполеона», а я купила коржи вафельные…и вот что получилось:)
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Уникальные средства при ВПЧ (вирус папилломы)
Уникальные средства при ВПЧ (вирус папилломы)
Опубликовала Яромила Волкова
Взято с : http://beautyhealth.mirtesen.ru/blog/43137072829/U...ri-VPCH-%28virus-papillomyi%29
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
Кукольный домик своими руками как предмет искусства
|
Вы думаете на фотографии ниже - интерьер замка? А вот и нет, это макет, гениально выпиленный в масштабе лобзиком (из фанеры), а потом раскрашенный и декорированный разными безделушками, отличающийся поразительным сходством с оригиналом. Этот пост- посвящается любителям кукольных домиков. ТАКОГО вы ещё не видели!
Британский резчик, архитектор и художник творящий под ником Sweetington, создаёт уникальные работы - кукольные дома с интерьерами, максимально приближенными к гениальным работам известных дизайнеров викторианской эпохи - Роберта Адама, сэра Лейтона и других.
|
Это цитата сообщения Felitsata Оригинальное сообщение
Иконы и картины на Библейские сюжеты Дмитрия Николаевича Хомякова.
[показать] [показать] [показать]
[показать]
Иверская икона Божией Матери с избранными святыми.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Бананово-грушевое суфле из микроволновки.
Бананово-грушевое суфле - это отличное блюдо для завтрака. Готовится оно очень быстро с самых простых ингредиентов, причём их тут минимум. Понравится как взрослым, так и детям. Знакомьтесь с рецептом.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Мясной хлеб с пшеном и паприкой - поразительно вкусно, нежно и воздушно!
За что я люблю мясной хлеб, так это за быстроту приготовления и его универсальность. Горячим, как основное блюдо, холодным на бутерброд - он хорош во всех видах! И каждый раз, добавляя новые ингредиенты, можно получить новое блюдо.
[показать]Это цитата сообщения ПОРТАЛНИТОЧКА Оригинальное сообщение
УЗОР ДВУХЦВЕТНОЕ БУКЛЕ
Все схемы и описания на сайте "НИТОЧКА"
КАК ВЯЗАТЬ УЗОР ДВУХЦВЕТНОЕ БУКЛЕ. ПРОСМОТРЕТЬ ВИДЕОУРОК: https://youtu.be/aA8H11Ahs2w
Это цитата сообщения Alja271161 Оригинальное сообщение
Мастер Елена Олейникова)
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение
Прекрасные иллюстрации Lynn Bywaters-2
Первая часть здесь
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение
Художник M.M. Vienne Munk. Мать и дитя
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение
Художник Edgar Jerins. Ангелы
Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение
Иллюстрации детям. Мишки, зайки, кошки...
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Лилёк_Мотылёк Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений для спины, который можно делать прямо на рабочем месте
Мы постоянно ищем оправдания тому, что не занимаемся спортом. Одним из них является то, что у нас нет на это времени из-за работы. Теперь у вас будет на одно оправдание меньше, ведь комплекс, который мы вам сегодня покажем, можно делать даже за рабочим столом!
Он включает в себя 9 упражнений, которые растягивают мышцы, приводят их в тонус и позволяют избежать неприятных болей в спине. Упражнения задействуют каждую часть спины, начиная верхом и заканчивая поясницей.
Это цитата сообщения Наталия_Зеленева Оригинальное сообщение
40 минут счастья для позвоночника
40 минут счастья для позвоночника
Что такое суставная гимнастика Норбекова,я узнала из его книги «Опыт дурака или путь к прозрению».Это физические упражнения для суставов и связок,помогающий восстановить утраченные связи и вернуть позвоночнику гибкость и молодость.Они применяются на первой стадии восстановления здоровья человека.
Эта книга попала мне в руки случайно и поначалу очень рассмешила непривычной манерой повествования.Но вчитавшись поподробней,я поняла,что это шанс восстановить зрение и улучшить качество жизни.Опыт оказался удачным.Близорукость(миопия средней степени) была побеждена.На этой волне я перечитала все его книги и решила попутно еще несколько мелких проблем со здоровьем,которые долгие годы отравляли мне жизнь.Вот уже пару лет суставная гимнастика Норбекова живет в моем телефоне и доступна в любой момент.Поэтому я с удовольствием рекомендую ее вам как действительно эффективную методику,приносящую реальные результаты.
Суставная гимнастика Норбекова-это не просто комплекс упражнений,направленный на укрепление позвоночника и суставов.В отличие от шейпинга и аэробных тренировок она несет на себе еще и лечебную функцию.Физические упражнения для суставов не требуют использования тренажеров и других вспомогательных объектов.Достаточно иметь тело и желание работать над собой.
Суставная гимнастика Норбекова.
Основные задачи
Общее оздоровление организма.Как любой вид физкультурной деятельности,суставная гимнастика Норбекова благотворно влияет на тело и дух,даря новые силы и радость движенья.
Восстановление контроля над телом.Больные суставы сильно ограничивают подвижность,и однажды человек теряет способность выполнять элементарные действия и становится беспомощным.Физические упражнения для суставов просто жизненно необходимы в таких случаях.
Улучшение подвижности суставов и гибкости позвоночника.Признаком молодости позвоночника является его гибкость.Не стоит забывать,что внутри позвоночного столба располагается спинной мозг.При проблемах с позвоночником последствия могут быть самыми разными от жутких болей при радикулите и остеохондрозе до полной неподвижности.Суставная гимнастика Норбекова поможет восстановить функции позвоночника и суставов.
Улучшение работы мышц и связок.У здорового человека мышечная масса составляет примерно 40% массы тела.При малоподвижном образе жизни мышцы не получают достойной нагрузки и атрофируются.Значит,нагрузка на суставы и позвоночник возрастают.А если имеется лишний вес,нагрузка на них увеличивается еще больше.Физические упражнения для суставов позволяют сформировать жесткий и упругий мышечный каркас вокруг позвоночника и снять с него дополнительную нагрузку.
Физические упражнения для суставов.
Необходимый настрой
Автор комплекса физических упражнений для суставов обращает особое внимание на то,каким должен быть настрой во время упражнений.При унылом и грустном настроении занятия не принесут желаемого результата.Настроение должно быть радостным и приподнятым.Норбеков предлагает также совместить физические упражнения для суставов и связок с развитием черт личности,в которых Вы нуждаетесь.Таким образом достигается двойная польза за одно и то же время.Счастливых вам занятий!
http://100let-bez-bed.ru/fitness/40-minut-schastya-dlya-pozvonochnika.html
