• Авторизация


зарядка для живота 08-07-2014 21:13

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Красивый живот: легкие упражнения дома

Выполняйте эти упражнения в течении двух недель и вы заметите, как исчезает ваш животик. Все что вам понадобится это стена ☝

Упражнения выполняются в "статике", т.е. вам нужно просто замереть в каждой позе на 5-30 секунд

1.
[600x450]

2.
[600x450]

3.
[600x450]

4.
[600x450]

5.
[600x450]



Серия сообщений "Упражнения для фигуры":

Часть 1 - Упражнения против целлюлита
Часть 2 - Как накачать ягодицы
...
Часть 47 - Комплекс упражнений для ног, бедер и ягодиц
Часть 48 - Как убрать жировую прослойку с низа живота
Часть 49 - Красивый живот: легкие упражнения дома


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сарафан для внучки 05-07-2014 22:00

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

Сарафан для девочки "Бирюзовая прохлада"

Опубликовала elebojko
 

[показать]
Для малышки 4 лет для отдыха на море.
Нитки "Ирис" в пасмах, 1800 метров в 300 граммах, Кировского ПНК, мерсеризованный хлопок 100%. Крючок Кловер 1,25
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

заяц своими руками 05-07-2014 14:21

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Сшить игрушку. ЗАЙЦЫ-КРОЛИКИ. Подробнейший мастер-класс

Сшить игрушку. ЗАЙЦЫ-КРОЛИКИ. Подробнейший мастер-класс

[показать]

[635x700]

[522x700]

[433x319]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
чайный гриб 23-06-2014 21:12

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Выращиваем чайный гриб самостоятельно!

Выращиваем чайный гриб самостоятельно!

1. Выращивание гриба из черного чая

Если чайный гриб нужен вам лишь только для вкусного напитка, обладающего общеукрепляющими действием, можно вырастить чайный гриб только из черного чая. Вам понадобится трехлитровая банка, марлевая ткань, заварочный чайник, кипяток, сахар и крупнолистовая заварка черного чая. Причем заварка должна быть самой обычно, без каких-либо добавок – чем дешевле, тем лучше.

Первое, что необходимо сделать – это очень тщательно помыть трехлитровую банку, которая и станет местом жительства вашего гриба. Это – обязательное требование, так как чайный гриб очень любит чистоту. А в противном случае он погибнет, так и не успев вырасти. И еще один очень важный момент: ни в коем случае не используйте для мытья банки синтетические моющие средства – достаточно обычной пищевой соды.

В заварочный чайник поместите пять столовых ложек черного чая и залейте их половиной литра крутого кипятка, оставьте, пока заварка полностью не остынет. Затем добавьте в заварку 7 столовых ложек сахара, тщательно помешайте и процедите при помощи марлевой ткани. Перелейте сладкую крепкую заварку в трехлитровую банку, сверху накройте ее марлевой тканью и поставьте в теплое место примерно на полтора месяца.

Где-то через неделю-полторы появится сильный уксусный запах – это совершенно нормально, придется немного потерпеть. Через 5-6 дней запах практически исчезнет, а на поверхности жидкости образуется тоненькая пленочка – это и есть чайный гриб. С каждым днем он будет все толще и толще – рост гриба не прекращается всю его жизнь.

2. Выращивание гриба из плодов шиповника

Если задача вашего чайного гриба – не только удаление жажды, но и забота о вашем здоровье, лучше всего отдать предпочтение выращиванию из плодов шиповника. Такой чайный гриб – настоящая находка в холодное время года, в сезон гриппа и простуд, а также весной, когда активизируется авитаминоз. Принцип выращивания тот же, что и из простой заварки, но есть свои нюансы, о которых мы сейчас и поговорим.

Для начала вам необходимо приготовить настой шиповника. Для этого можно использовать как свежие, так и сушеные плоды, которые продаются в любой аптеке. Поместите в термос четыре столовых ложки подов шиповника, залейте половиной литра крутого кипятка и накройте крышкой, оставьте на пять суток.

После того как настой шиповника будет готов, можно приступать непосредственно к выращиванию гриба. Вымойте трехлитровую банку, перелейте туда настой шиповника и заранее приготовленную заварку – из расчета столовая ложка крупнолистового черного чая на стакан кипятка. Добавьте 5 столовых ложек сахара и тщательно перемешайте, оставьте на сутки.

После процедите при помощи марлевой ткани, ополосните банку и снова перелете настой в банку. Накройте банку марлевой тканью, предварительно сложенной в несколько слоев и поставьте в теплое темное место. Далее процесс будет развиваться по стандартной схеме – примерно через две недели появится сильный уксусный запах, который вскоре исчезнет. А сам гриб образуется через полтора-два месяца.

[486x324]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кошка в лукошке сумки 22-06-2014 22:42

Это цитата сообщения Натуральные_камни Оригинальное сообщение

Кото-сумки. Сумки коты. МК и выкройки.

Обожаю кошек и котов и всё их семейство.

И как можно не любить этих милых засранцев.
Сегодня решила собрать разные идеи сумок с пушистиками. 
Вашему вниманию сумки, клатчи, кошельки с кошками и в виде кошек.
Бонус -  МК по изготовлению некоторых сумок.

Картинок много!


[показать]   [показать]  [показать]

Смотреть далее, выбирать сумку по душе, творить........
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
летние платья 22-06-2014 22:30

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Летние платья

Шьем красивые летние платья. Делюсь классными находками - выкройками:

1.
[650x602]

2.
[700x568]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
для сада 22-06-2014 22:29

Это цитата сообщения ULUNA_La Оригинальное сообщение

БОТАНИЧЕСКИЕ МК

[700x700]

Предыдущие дачные зарисовки были здесь

ИДЕИ И МАСТЕР КЛАССЫ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кукла оберёг 22-06-2014 13:26

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Кукла - амулет. Подорожница

[612x296]

Подорожница — рукотворный ангел-хранитель тела и души и хороший подарок для отъезжающих.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
подушки 19-06-2014 22:08

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Великолепные подушки

И снова чудо-подушки!



1.
[640x589]

2.
[640x640]

3.
[640x640]

4.
[465x700]

5.
[465x700]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мастер классы по вышивке лентами 12-06-2014 06:30

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Подборка постов великолепной вышивки лентами

[350x263]

КРАСИВЫЕ ФОТО ВЫШИВКИ МАКА ЛЕНТАМИ + 3 ПРЕВОСХОДНЫХ МАСТЕР-КЛАССА

[350x271]

КРАСИВЫЕ РОЗЫ ИЗ ЛЕНТ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ И ИДЕЙ + 2 ПОДРОБНЫХ МАСТЕР КЛАССА

[350x261]

СОВЕТЫ ДЛЯ НОВИЧКОВ ПО ВЫШИВАНИЮ ЛЕНТАМИ. КАК ПРАВИЛЬНО ВЫШИВАТЬ ЦВЕТЫ И ЛИСТЬЯ

[350x324]

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ И СЕКРЕТЫ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ВЫШИВАТЬ ШЕЛКОВЫМИ ЛЕНТАМИ

[350x263]

10 МАСТЕР КЛАССОВ ПО ВЫШИВКЕ ФИАЛКИ + ВИДЕО

[350x263]

КАЛЛЫ АТЛАСНЫМИ ЛЕНТАМИ - 3 ПОДРОБНЫХ МАСТЕР КЛАССА

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
маки вышивка 12-06-2014 06:26

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

КРАСИВЫЕ ФОТО ВЫШИВКИ МАКА ЛЕНТАМИ + 3 ПРЕВОСХОДНЫХ МАСТЕР-КЛАССА

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
розы из атласа 12-06-2014 06:13

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

КРАСИВЫЕ РОЗЫ ИЗ ЛЕНТ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ И ИДЕЙ + 2 ПОДРОБНЫХ МАСТЕР КЛАССА

 

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
упражнения для век 10-06-2014 02:21

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Как подтянуть верхние веки

Глаза – это самая важная часть лица, они во многом определяют первое впечатление, которое складывается о нас у окружающих. Каждая женщина старается подобрать макияж таким образом, чтобы глаза казались еще больше и выразительнее. И как это ни печально, но на данный момент вопрос – «как подтянуть веки?» беспокоит немало представительниц прекрасного пола.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
дерево из проволоки 13-05-2014 21:06

Это цитата сообщения фыр Оригинальное сообщение

Дерево бонсай из проволоки.

[550x381]

Удивительная красота поделок, созданных своими руками, американским художником Кеном То из проволоки различных цветов, вызвала мое восхищение и острое желание попробовать и самой сделать нечто подобное.

Начавшись с интереса к материалу и эксперимента с ним, увлечение Кена созданием поделок из проволоки переросло в весьма успешный бизнес.

Искусство Бонсай зародилось в древнем Китае, как один из способов подчеркнуть и сохранить красоту природы и единство с ней человека. Кропотливый труд художника-садовника, формирующего и подрезающего дерево в течение множества лет, превращает бонсай в произведение искусства. В таком произведении заложен глубокий философский смысл и даже бывают зашифрованы поэтические строчки. Единство и борьба человека с природой, несгибаемость духа перед стихиями, возвышенная любовь — все скрыто в маленьком деревце.

[550x410]

Японцы, признанные мастера бонсай, позаимствовали это удивительное искусство, развили его и придали ему более утонченную форму, наполненную глубоким смыслом.

[550x495]

Выращивание миниатюрных деревьев причудливой формы стало настоящим культом и получило огромную популярность во всем мире.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
красивые уголки 10-05-2014 19:33

Это цитата сообщения Натиани Оригинальное сообщение

МК по тканевым углам

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
шляпки крючком 04-05-2014 21:07

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Летние шляпки связанные крючком с цветами - много схем,идей и мк

Здесь собраны схемы красивых ажурных шляпок и схемы цветов к ним.Также  есть материал,как эти шляпки крохмалить и сушить.

[350x262] [350x273]
[350x263] [350x286]
[350x421]   [320x480]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
женский юмор 17-04-2014 21:11

Это цитата сообщения lati Оригинальное сообщение

По четным - умница, по нечетным - красавица)))

Оригинал взят у в По четным - умница, по нечетным - красавица)))

Коротко о себе: По четным - умница, по нечетным - красавица))) Женские цитаты...

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
весенний конфетный букет 15-04-2014 21:22

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Конфетный букет в корзинке. ТЮЛЬПАНЫ и ВЕРБА

Конфетный букет в корзинке. ТЮЛЬПАНЫ и ВЕРБА. Автор мастер-класса: Галерея Добрых Подарков (Alexandra)

Мастер-класс по созданию корзиночки с конфетными тюльпанами и вербочкой, который можно будет использовать и как украшение для вашего вашего пасхального стола

[показать]
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вкусная диета 15-04-2014 20:49

Это цитата сообщения povarru Оригинальное сообщение

65 действующих рецептов для похудения!

Кулинарное сообщество Li.Ru - Рецепты для похудения

 

Рецепты для похудения

 

[539x400]

 

Суп для похудения

Суп для похудения

Суп для похудения - диетическое блюдо для тех, кто хочет есть и худеть одновременно. Простой суп для похудения получается не только легким, но и вкусным - с ним любая диета будет в удовольствие.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
эксклюзивная шариковая ручка 28-03-2014 23:17

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Украшаем шариковую ручку розами из атласной ленты

Хочу вам показать, как можно украсить шариковую ручку розочками из атласных лент. Отличная идея для создания маленького подарочного сувенира к женскому празднику. Мастер-класс ниже можно использовать для создания модного аксессуара для украшения волос или одежды

[370x495] [550x410] [546x402]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии