Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Бездрожжевые пирожки в духовке с любой начинкой - хрустящие и слоистые как у бабушки
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Как лечить насморк домашними средствами.
Когда слизистая оболочка носа воспалена, возбудителям простуды легче справиться с защитными силами организма. Зуд и жжение в носу — первые предвестники приближающегося насморка. Однако простыми домашними средствами его еще можно предотвратить.
Укрепите свою иммунную систему
Лишь при ослабленной иммунной системе возбудители простуды имеют шанс. При помощи богатого витаминами питания и активного движения можно укрепить защитную функцию организма. При первых же признаках простуды примите витамин С в больших количествах, лучше всего в виде свежевыжатого сока апельсинов или лимонов. Профилактическую роль играет и регулярное посещение сауны. Если же насморк все же настиг вас, от сауны откажитесь.
Полоскание
Соленым полосканием можно ослабить набухание воспаленной слизистой оболочки носа. Растворите соль на кончике ножа в стакане теплой волы. Соленую воду сильно втяните одной ноздрей, зажав другую, то же самое проделайте со второй ноздрей. Для такого полоскания можно использовать и чай из хвоща полевого.
Лук
Дыхание облегчит луковая паровая ванна. Небольшую мелко нарезанную луковицу недолго поварите в воде. Прикрыв голову полотенцем, около 10 минут вдыхайте поднимающийся пар. Проследите, чтобы пар был не слишком горячим и не обжигал.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Тибетская йога омоложения. 5 тибетских жемчужин
Упражнения тибетской йоги омоложения открыл английский военный, который долгое время находился в Индии. Путем длительных переговоров он добился того, чтобы его впустили в один из тибетских монастырей, где собственно, и были показаны упражнения на омоложения организма.
Стоит заметить, что монахи, выглядевшие как 25-летние молодые люди, были старцами с возрастом приблизительно 150 лет, это доказывалось тем, что они помнили многие исторические события, которые по внешнему виду никак не могли знать.
Кроме практикования самих тибетских жемчужин человек, желающий омолодить свой организм должен питаться правильным образом. В рационе должны преобладать злаковые и бобовые, употребления мяса необходимо в максимальной мере исключить, яйца и молочные продукты можно употреблять.
Правила тибетской йоги омоложения
Кроме омоложения данные упражнения приносят эффект хорошего самочувствия и радости, однако есть одно «но» - практиковаться необходимо ежедневно, стараясь не пропускать ни одного дня. Как правило, занятия не занимают много времени, и позволяют держать организм в хорошем мышечном тонусе. Стоит добавить, что эффект от упражнений настолько колоссальный, что даже многие старики изменяются таким образом, что их становится сложно узнать.
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Омолаживающие упражнения Гейши. Пригодится всем!
Омолаживающие упражнения Гейши.
Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне.
Выполняйте упражнения, едва проснувшись, в постели.
*Потрите ладони друг о друга, пока они не согреются. Затем закройте ими глаза. Почувствуйте, как тепло рук передается вашим глазам.
*Сожмите руки в кулаки, потрите друг о друга до согревания. Затем проведите костяшками пальцев по бровям – от переносицы к вискам.- 3 раза
Это цитата сообщения Aquila_reale Оригинальное сообщение
Я читаю без очков в 79 лет!
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
Потрясающая соленая скумбрия.
|
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение
Съедайте чеснок и мёд натощак в течении 7 дней, вот что произойдёт с вашим организмом!
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Забудьте о валидоле...
СЕРДЦЕ
Посмотрела кусочек фильма об Александре Демьяненко. Он, оказывается постоянно носил в кармане валидол и ещё что-то для сердца. И я подумала, что ведь многие так делают.
Китайцы и корейцы оказались умнее! Испытала на себе. Читать далее »
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Если проснулись – а спина уже ноет
Чтобы ваша спина без труда выдерживала повседневную нагрузку, она должна быть сильной и гибкой.
Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение
Тесто для жареных пирожков, беляшей.
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Закуска "НАРАСХВАТ". Маринованные Овощи за Сутки. Готовить Просто, Хрустит
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Однажды ты поймёшь, как долго я ждала...
Однажды ты поймёшь, как долго я ждала,
От одиночества грустила вечерами,
В подушку спрятавшись,тебя к себе звала,
Как маялась бессонными ночами.
Однажды ощутишь ты пустоту,
В тот миг, когда любовь моя земная
Исчезнет, и я больше не смогу
Идти по жизни, о тебе мечтая.
Любовь, уставшая, покинет этот дом,
Не сможет бесконечно верить в чудо,
Тебе тоскливо, одиноко станет в нём,
Но только рядом я уже не буду.
Осенний ветер хлещет по щекам,
И ты пока не знаешь о пропаже.
Однажды ты поймёшь, что никогда
Руки моей ты не коснёшься даже.
Это цитата сообщения Снова_весна Оригинальное сообщение
Лимонник
 |
|
 |
Это цитата сообщения КонсТаНтА_ИлЛюЗиЙ Оригинальное сообщение
ОДНО УПРАЖНЕНИЕ - ТРИ ЭФФЕКТА: СТРОЙНАЯ ТАЛИЯ, КРЕПКАЯ СПИНА И ПОДВИЖНАЯ ПОЯСНИЦА!
Вот простое упражнение, которым поделилась Tamayo — японский специалист по похудению. Это упражнение на растяжку, которое помогает задействовать мышцы живота и спины, подтягивая их и укрепляя. К тому же это упражнение активно воздействует на внутреннюю поверхность бедра. Чудо, а не упражнение!
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота Оригинальное сообщение
Потрясающая информация о лимфе. То что не учитывает медицина!!!
Лекция Ольги Бутаковой. Обязательно посмотрите!!! Лимфатическая система самая малоизученная система нашего организма. Только сейчас становится понятно насколько важна она для нашего здоровья. Ведь она выводит токсины из межклеточных пространств.
Это цитата сообщения DALIDAS_1 Оригинальное сообщение
Mощный рецепт для восстaновления сyстaвов
|
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 Оригинальное сообщение
Только одна ложка и через 5 минут вы удалите из кишечника все лишнее
Это цитата сообщения Фразька Оригинальное сообщение
Забытый рецепт волшебной мази от варикозного расширения вен
Иногда самые простые рецепты из доступных и дешевых компонентов оказывают лечебное воздействие на уровне дорогостоящих брендовых фармпрепаратов. Конечно, ни один народный рецепт не отменяет ни похода к врачу, ни его рекомендаций. Случаи бывают всякие и иногда промедление просто опасно для жизни. Но если все не так страшно, почему не попробовать использовать рецепты наших бабушек. У них то и аптек не было в селах, а тем не менее жили и были здоровее нас.
« Вчера позвонила приятельница из Минска и рассказала прямо чудо про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее был варикоз и последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали делать операцию, иначе… сама не справится! И вот, что ей помогло :»
Для приготовления мази мне понадобились:
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Коктейль, который спасет от тромбов. И не только от тромбов...
Коктейль, который спасет от тромбов. И не только от тромбов…
Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний. Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки:
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Очень серьёзный рецепт от отёков
