Прощение. 10 сильных практик.

Выбери свою для истинного прощения.

Согласитесь после того, как кого-то прощаешь становится легко на душе и уходят многие боли и спазмы. Жизнь становится спокойнее и радостнее.

Но не всегда получается простить и отпустить. Хотя головой все понимаешь, но остается в душе маленькая червоточина. На моих тренингах я наблюдал многократно как у одних участников тренинга получается по-настоящему простить, а другим необходимо раз за разом возвращаться к  вопросу прощения снова и снова, потому-что обида не проходит. И не просто возвращаться, но и использовать разные техники. Нет универсальной техники прощения, которая бы помогала всем одинаково.

Поэтому я решил опубликовать собранные  и проверенные мной

10 практик прощения

Выберите подходящую практику по душе, которая поможет именно Вам избавиться от обид, чувства вины и тяжести.

1 практика- Визуализации для прощения обид

[640x293]

Торты из печенья - 5 лучших рецептов.

[573x513]

Рецепт 1:

Торт из печенья банановый. Очень вкусный торт! 

Сочетание сметаны и бананов делает его вкус нежным, а на его приготовление уходит так мало времени, что можно делать его хоть каждый день и подавать в качестве десерта или на завтрак малышам.

Ингредиенты:

[700x490]
Издревле люди почитали камень жемчуг, магические свойства которого были известны еще в Древнем Египте, равно как и черный жемчуг, долгое время скрывавший свои уникальные особенности за завесой тайны.

В наше время жемчужные украшения считают воплощением элегантности и природного совершенства, надевают на торжественные мероприятия, свадьбы и поддерживают при помощи жемчуга собственное здоровье.
Что же представляет собой этот уникальный камень?
Прекрасный камень.

http://hitsovet.ru/zhenskij-vyazanyj-zhaket-s-kapyushonom/

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]  Ксения Суханова

[504x678]

[508x678]

[495x678]

ЗДЕСЬ ПЕРВАЯ ЧАСТЬ:

Этот цикл мастер-классов называется "Вяжем вместе". (Сразу оговорюсь, я старалась сделать мастер-класс подробным, но проявите понимание, я не мог…  Далее

ЗДЕСЬ ВТОРАЯ ЧАСТЬ:

ЗДЕСЬ ТРЕТЬЯ  ЧАСТЬ:

[показать]

Узор «Пламя свечи» спицами

[320x216]

Бывает, нужные слова не приходят в голову, мысли несутся со скоростью света, и кажется, что мозг вот-вот взорвется. В такой ситуации на помощь придут фирменные советы арт-терапевта Виктории Назаревич. От вас потребуется только взять в руки бумагу и карандаш и просто начать рисовать. Неважно как. А некоторое время спустя вы обретете удивительную гармонию и спокойствие. 

[650x390]

Отличный вариант салата, все практически с ним знакомы. если делали "мимозу", только в другом красивом исполнении. Такой рыбный салат готовится на солёных крекерах. Пропитанное печенье с нежной начинкой не оставит никого равнодушным. Вкусно и в приготовлении очень просто. Знакомьтесь с рецептом.

[400x300]

Копилка - вязание и шитье!

[604x453] [472x604]

1.
[473x604]

2.
[475x604]

3.
[604x427]

[700x197]

Турецкие жгуты могут быть очень разнообразны. Это разнообразие достигается не только за счет использования различных материалов, но и за счёт того, что жгуты могут отличаться количеством петель в диаметре - две, три, четыре.

МАСТЕР-КЛАССЫ

 Для вдохновения! Работы businka_lisa

[402x409]  [401x405]

[399x373]

Кофточка крючком. "Школьница" называется.

[280x440]

Описание смотрим здесь

[700x525]

[514x700]

схема

[517x700]


[565x700]


[700x687]

[570x657]


[475x700]

[467x700]


[350x449]


[288x443]


[618x700]


[394x700]


[700x619]

источник

Лайм — оттенок между жёлтым и зелёным, также известный как «зелёный лаймовый», получивший название по цвету фрукта лайм.
Это остатки пряжи, которую выбрала одна моя знакомая себе в подарок.

[показать]

Туника была связана в 2013 году. Элемент на спинке знакомой не понравился, он и остатки ниток долго лежали без дела. Такой активный цвет не в моей любимой гамме, в отличие тоже от яркого, но горчичного цвета. Нитки мозолили глаза, несколько раз приходили мысли, отдать нитки на растерзании детям моей подруги.

[показать]

То, что цвет сочетается с синим, было уже известно. И еще раз специально фото, где выбрана одна и та же основа, для многих моих вязанных моделей. И еще раз пример с джинсами клёш.

[показать]

[500x360] [500x360]

[446x700]

[360x480]

1.Нам необходимо:
джутовый шпагат, универсальный клей( по-типу момент кристалл прозрачный), супер-клей гель, контур по стеклу и керамике, ручка, ножницы, картон, магнит, кофе, двусторонний скотч, небольшая часть пластиковой бутылки
2.вырезаем из картона квадратик в размер желаемого магнита и обклеиваем его двусторонним скотчем
(можно обклеить и после того, как вырежем заготовку, но так будет сложнее обрезать ненужные кусочки скотча)
3.рисуем контур магнитика и вырезаем заготовку
4.снимаем частями пленку со скотча и укладываем на скотч шпагат
подклеиваем кончики шпагата (да и всё, что плохо держится) супер-клеем
5.получаем чашечку кофе из шпагата
6.приклеиваем кофейные зерна на универсальный клей 
7.вырезаем из пластиковой бутылки прямоугольничек нужной нам формы и размера.
8.при помощи суперклей обклеиваем края шпагатом
9.контуром пишем нужное слово
10.приклеиваем надпись к чашечке
11.дымок делаем при помощи кусочка проволоки, ниточки, веревочки или того же шпагата

[показать]

Натуральные камни неспроста ценились испокон веков. Они обладают целебными и мистическими свойствами. К развитию женственности непосредственно имеют отношение 3 камня

Читать далее »