Правило двадцати минут
[400x284]Вы удивитесь, но за двадцать минут человек может вытерпеть практически любое действие, которые вовсе не желает делать. Это чудесный способ начать бороться со своей ленью. Метод 20-ти минут позволяет повысить мотивацию, дает шанс добиться цели.
Итак, посмотрим, чем же интересно правило 20-ти минут!
Тем, кто уважает спорт и ежедневно занимается им хотя бы 20 минут в день, не нужно беспокоиться о состоянии своего здоровья.
Тем, кто уделяет 20 минут ежедневно уборке дома, не нужно тревожиться о хаосе, беспорядке.
Тем, кто уделяет каждый день 20 минут личного времени на улучшение концентрации, не стоит волноваться о кризисе. Любое старание развивает память, творческие способности, мышление. Развивайтесь!
Тем, кто находит ежедневно 20 минут в день для общения с близким человеком, не будет иметь в будущем проблемах в отношениях. Безусловно, все относительно и индивидуально, но все же стоит прислушаться к этому совету, стать более искренним, научиться слушать близких.
Тем, кто ежедневно в течение 20-ти минут будет прислушиваться к своим мыслям, вести личные записи, тому не нужно будет волноваться о недостатке идей.
Тем, кто ежедневно 20 минут будет работает над созданием дополнительных источников дохода, тому не нужно будет переживать о финансовом кризисе.
Тем, кто будет выделять 20 минут ежедневно на релакс и отдых, не стоит опасаться усталости, депрессии, переутомления.
Тем, кто ежедневно в течение двадцати минут будет читать полезную книгу или статью, не нужно будет волноваться о безвыходной ситуации! В книгах - мудрость. Станьте экспертами!
Когда знаешь цели и стремишься к их достижению, возникает вопрос о познании мира, путешествиях, полноценном отдыхе. Тут http://www.travelsiders.com/airline/cx/flights-from/beijing/to/frankfurt/ можно найти международные авиабилеты по выгодным ценам. Введите нужные параметры и получите предложение онлайн.
Цветы, сделанные в разных техниках вышивки - для вашего вдохновения.
Необходимые материалы:
- пластиковая бутылка;
- скульптурный пластилин или обычный детский пластилин;
- краски;
- кисточка;
- мука;
- острые ножницы.
Сегодня я расскажу, а главное, покажу , как я создаю свои украшения с помощью эпоксидной смолы и молдов.
Для работы необходимы:
- эпоксидная смола;
- силиконовые молды ( для эпоксидной смолы);
- одноразовые перчатки, шприцы, стаканчики, палочка для перемешивания;
- различные природные материалы (сухоцветы, ракушки, камушки ит.д.);
- поталь, витражные краски, пудра перлекс.
Работаю я на обычном файле, чтобы не испачкать стол.
Для создания кулона из полусферы я подобрала два разных одуванчика, чтобы можно было сравнить, как они будут смотреться в окончательном варианте.
Загадки XX века
1908 год
Падение Тунгусского метеорита, предположительно, послужило причиной воздушного взрыва, произошедшего в районе реки Подкаменная Тунгуска, мощностью 40-50 мегатонн. Взрыв на Тунгуске был слышен за 800 км от эпицентра, взрывной волной был повален лес на площади 2100 кв.км, в радиусе 200 км были выбиты стёкла некоторых домов. Вскоре после взрыва началась магнитная буря, продолжавшаяся 5 часов.
В этой статье я хочу поделиться с вами удивительными и неповторимыми вышитыми работами, созданными руками европейских мастериц 17-го и 18-го веков.
Эти прекрасные произведения искусства: вышитые сундучки, шкатулочки, подушки, мебель, даже обложки книг, поражают мастерским, талантливым, изящным и тонким исполнением. Рассматривая чудесный сундучок подаренный королю Георгу, сложно поверить, что сложная, объёмная композиция с девушкой и деревьями на его крышке — это тоже ручная вышивка.
Девочки и девушки из аристокрастичеких европейских семейств того времени обучались искусству вышивки с юных лет. Вышивка была очень популярна. Стены домов украшали вышитые картины, вышивкой декорировали не только одежду, но и мебель, ковры, подушки и шторы.
Сколько времени, сил, таланта и терпения приложено к этим замечательным творениям мастериц прошедших эпох!
[показать]
Шкаф "Деревенский гламур"
Описание: старый дачный шкаф был сделан за 2 дня, декорация шкафа - очень экономичная ), ушло очень мало краски. Использованы репродукции Веницианова "Девушки на качелях"
Материалы: Старый дачный шкаф, Медальоны МДФ, Распечатки лаковые (Использованы репродукции Веницианова "Девушки на качелях") Клей для декупажа, Самозатвердевающая паста Opla, Stamperia, Краски Ferrario Decolegno Decape с воском, Двухшаговый кракелюр IDEA MAIMERI 753-754, Белая пастель, Трафареты, Строительная шпатлёвка коричневого цвета, Молдинги из строительного магазина, Лак акриловый Кiva, Воски прозрачный и бронзовый, Фурнитура.
Технология работ: Шкаф ошкуриваем, НЕ грунтуем, т.к. будут применяться краски с содержанием воска. Восстанавливаем утраченные элементы с помощью любой самоотвердевающей пасты и приклеиваем их тут же, незасохшими, на клей момент. Шпатлюем ненужные выбоины, часть из них, особо живописные, оставляем. Оформляем трафаретом и строительной шпатлёвкой украшения шкафа. Строительная шпатлёвка коричневого цвета - это работа над будущим шкафа ), при сколах, он будет смотреться так же благородно. Бок шкафа был пустым, а мне захотелось со всех сторон красоту. Поэтому на помощь пришли самоклеющиеся мебельные молдинги.Пока сохнет шпатлёвка и паста, занимаемся медальонами с картинами Венецианова. Наклеиваем расслоённые фотографии на заготовки, патинируем по краю, и наносим двухшаговый кракелюр, затираем светлой пастелью и закрепляем акриловым лаком. На следущий день, начинаем окрашивать наш шкаф, защищая отдельные части малярным скотчем. Горизонтальные планки окрашиваем чёрной и белой краской с воском и тут же протираем влажной тряпочкой. Появляются коричневатые потёртости. Позже краска засохнет и стереть её уже будет невозможно.Вертикальные поверхности окрашиваем двумя цветами краски с воском (аквамарин и оливковый). Красим поролоновым тампончиком, так краска ложится плотнее и без полос. Пока краска свежая, также протираем влажной тряпочкой в местах будущих потёртостей (около молдингов, углов и трафаретных элементов). Даём подсохнуть шкафу несколько часов. Приклеиваем готовые медальоны в "их" места ). Шкаф практически готов, теоретически эта краска не требует закрепления, её , после высыхания, нужно просто натереть до блеска, но мне захотелось
[320x480]
[420x525]
Сказочные домики из фетра и войлока
Вот такую сказку нашла в интернете. Не могу не поделиться с вами этой красотой!
[700x617]
[700x617]
[700x617]
[700x617]
[239x300]
[646x646]А давайте попробуем сделать такой...
[508x499]
Как установить застежку на сумку или кошелек. МК.
[300x362]
Очень вкусное печенье, которое просто тает во рту!
[300x77]