Предлагаю приготовить маринованную рыбу, запечённую в духовке с овощами. Филе окуня выдержанное в соевом маринаде имеет яркий и насыщенный вкус. На гарнир вместе с рыбным филе запекается лук с томатами и кусочками белого хлеба. Рекомендую попробовать приготовить это блюдо на ужин или обед.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Рыба филе окуня – 2 половинки

Лук – 1 шт

Чеснок – 2 зубчика

Соевый соус – 2 ст.л.

Уксус винный – 2 ч.л.

Масло растительное – 3 ст.л.

Хлеб белый мякиш – 100 гр

Помидоры черри – 200 гр

Тимьян, орегано – по ½ ч.л.

Сахар – 1 ч. л.

Лимон - половина

Соль, перец – по желанию

Приготовление: