• Авторизация


Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно. Михаил Николаевич Щетинин 18-01-2020 22:14

Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно. Михаил Николаевич Щетинин

Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Видео занятие. Основной комплекс за 11 минут. Бесплатно.
Михаил Николаевич Щетинин


[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ ВМЕСТО БОТОКСА 18-01-2020 22:11

Это цитата сообщения benniberry Оригинальное сообщение

ЛЬНЯНОЕ СЕМЯ ВМЕСТО БОТОКСА

Льняное семя вместо ботокса. Всего 10 процедур — и вы себя не узнаете, настолько хорош результат!

 

[показать]

Наверняка все слышали о пользе льняного масла, которое эффективно борется со свободными радикалами и вредным холестерином.

Но мало кто знает, что обыкновенное семя льна, из которого получают это масло, способно действовать на кожу лица и шеи не хуже самых продвинутых косметических средств для лифтинга!

Делайте эту маску по вечерам. И уже через 10 простых процедур вы не узнаете себя в зеркале — настолько хорош будет результат. Эта бюджетная маска полностью преобразит вашу кожу.

Итак…
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер:
+ 1 чайную ложку льняного семени залейте 1 /3 стакана кипятка и хорошенько перемешайте в течении 1-2 минут,
+ накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Вечером:
+ вымойте лицо,
+ займите удобную позицию на диване (маску надо делать лежа),
+ предварительно застелите диван полотенцем, чтобы не испачкать,
+ возьмите настой льна и ватный спонжик,
+ намочите спонжик в настое и нанесите слой на лицо, шею и зону декольте,
+ дайте просохнуть,
+ нанесите ещё один слой,
+ дайте просохнуть,
+ повторяйте эти манипуляции минимум 6 раз или пока не надоест.
Затем просто умойтесь кипяченой водой.

Такая простая маска работает удивительно эффективно. Вы точно забудете мысли о ботоксе и других дорогостоящих и малоприятных процедурах в салонах красоты.

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Дрожжевое тесто на минералке по турецкому рецепту. 18-01-2020 22:08

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Дрожжевое тесто на минералке по турецкому рецепту.

Дрожжевое тесто на минералке по турецкому рецепту.

5177462_original7024 (700x525, 253Kb)

Так уж сложилось, что в нашем районе живет много турков. Можете мне не верить, но турецкие женщины почему-то пекут ближе к ночи. И тогда по всему кварталу витают умопомрачительные запахи. Они забираются в твой дом, не дают уснуть и бессовестно провоцируют пренебречь всеми правилами приличия и постучаться в соседскую дверь под любым предлогом, да хотя бы за солью!

Ведь турецкая выпечка — это… ммммм……. мягкая, воздушная, ароматная… Кто ж от нее откажется? Я — ни за что! Поэтому, всем желающим..

Потребуется:

  • 6 стаканов муки
  • 1 пакетик (7г) сухих дрожжей
  • 1 стакан теплого молока
  • 1 стакан растительного масла
  • 1 стакан минералки с газом
  • 1 ст.ложка соли
  • 2 ст. ложки сахара

Приготовление

Этот рецепт хорош для пиццы, пирожков и пирогов с соленой начинкой. Если хотите печь сладкие булочки, то просто добавляете больше сахара. В просеянную муку всыпать

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Герданы с интернета из pinterest.com для идей 18-01-2020 18:01

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Герданы с интернета из pinterest.com для идей

0 (700x486, 248Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шашлык на кефире из куриного филе с овощами 12-01-2020 23:04

Это цитата сообщения В_копилочке Оригинальное сообщение

Шашлык на кефире из куриного филе с овощами

163 (700x509, 919Kb)
Ингредиенты

Куриное филе - 1 кг
Перец болгарский - 1 шт.
Кабачок молодой маленький - 1 шт.
Лук красный - 2 шт.
Кефир жирный - 4 ст.л.
Соевый соус - 3 ст.л.
Сладкий чили соус - 2-3 ст.л.
Горчица неострая - 1 ст.л.
Соль морская - по вкусу
Перец ч.м. - 0,5 ч.л.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, ожирением и опухолями! 12-01-2020 22:41

Это цитата сообщения Лариса_Коваль Оригинальное сообщение

Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, ожирением и опухолями!




Многие слышали о том, что лимоны очень полезны для здоровья. Но мало кто слышал, что именно замороженные лимоны еще более полезны. Заморозку лимонов проводят ради цедры, так как после замораживания цедра становится мягче и ее проще и удобнее употреблять.

Именно в коже лимона больше всего веществ, которые помогают укреплять иммунитет, предотвращать развитие рака и понижать уровень холестерина в крови. Там содержаться противогрибковые, противомикробные и актибактериальные вещества, именно поэтому лимонная цедра так хорошо влияет на организм.

Как именно может помочь лимонная цедра?

- укрепление иммунитета;
- снижают риск инсульта;
- профилактика и лечение воспалений различного рода;
- борьба с тревогой и депрессией;
- очищение печени и почек;
- профилактика раковых клеток;
- снижение симптомов астмы;
- предотвращает развитие сахарного диабета;
- способствует потере веса;
- антибактериальный эффект.

Стоит также добавлять замороженные лимоны в лечение раковых больных, так как многим это может помочь лучше химиотерапии. Тем не менее, не стоит полагаться только на лимоны, обязательно советуйтесь с лечащим врачом.



Как использовать замороженные лимоны?

Заморозив лимоны, добавьте его в смузи вместе с кожурой. Вы уже получите целебный эффект от напитка.
Также можно сделать лимонный лед. Для этого промойте лимоны, опустите на минуту в яблочный уксус, чтобы продезинфицировать. Положите на ночь в морозилку (на 12 часов). Утром достаньте его с морозилки и натрите лимон на терку. Массу, которая у вас получится, разложите в лоток для льда, в результате у вас получаться лимонные кубики, которые можно получать в разные напитки и даже блюда.

Будьте здоровы!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из кальмаров с яблоком 12-01-2020 22:40

Это цитата сообщения Светлана_Ч Оригинальное сообщение

Салат из кальмаров с яблоком

Салат из кальмаров с яблоком

2651114_79621-710x550x (600x379, 171Kb)
 
Салат из кальмаров с яблоком
Свежий, сочный, легкий салатик.

Ингредиенты для «Салат из кальмаров с яблоком»:
Кальмар — 300 г
Яблоко (кислое) — 50 г
Горошек зеленый — 30 г
Яйцо куриное — 1 шт
Соевый соус — 1 ст. л.
Майонез (сметана) — 1 ст. л.
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)

Без-имени-1 (6) (120x52, 16Kb)
Салат из кальмаров с яблоком – кулинарный рецепт

 
Bright Sun

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирожки как ПУХ Очень нежное тесто 12-01-2020 22:39

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Кулинария>Пирожки как ПУХ Очень нежное тесто

 



 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Популярный Пирог Мандаринка 🍊 12-01-2020 22:38

Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение

Популярный Пирог Мандаринка 🍊



Ингредиенты:            Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выпечка как искусство 12-01-2020 22:36

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

Выпечка как искусство

идейки
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как завернуть булочку с маком 12-01-2020 22:35

Это цитата сообщения Людочка_Вершинина Оригинальное сообщение

Как завернуть булочку с маком



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рулеты из лаваша 12-01-2020 22:33

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

рулеты из лаваша

[показать]

рулетики
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БЫСТРАЯ ИТАЛЬЯНСКАЯ НАМАЗКА НА ХЛЕБ — ОЧЕНЬ АППЕТИТНО И ВКУСНО! 12-01-2020 22:32

Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение

БЫСТРАЯ ИТАЛЬЯНСКАЯ НАМАЗКА НА ХЛЕБ — ОЧЕНЬ АППЕТИТНО И ВКУСНО!

[показать]

НАМАЗКА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно разводить ЖЕЛАТИН, чтобы получить идеальное желе? 12-01-2020 22:29

Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

Как правильно разводить ЖЕЛАТИН, чтобы получить идеальное желе?

gelatinei (700x431, 28Kb)
Развести желатин просто: растворить в холодной воде, далее долить жидкости до нужного объема, подогреть.

Также очень важно помнить:
— Важно соблюдать пропорции, иначе может получиться резиновое изделие. 20 грамм желатина + литр воды = «дрожащее желе»; 40-60 грамм желатина + 1 литр воды = желе, которое режется ножом;
— Нельзя желатин кипятить. В противном случае он не загустеет;
— Фрукты в рецепте мелко режутся, потому что по крупно нарезанным свежим фруктам желатин скользит;
— Нельзя остужать желатиновую смесь в морозилке, она закристаллизуется;
— Срок годности имеет важного значения – просроченный желатин может испортить всё блюдо.

http://ja-gotovlu.ru/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Аджика из петрушки - необыкновенно вкусная и очень пикантная приправа к любому блюду 12-01-2020 22:27

Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение

Аджика из петрушки - необыкновенно вкусная и очень пикантная приправа к любому блюду

Аджика из петрушки - необыкновенно вкусная и очень пикантная приправа к любому блюду

 
304

Аджика из петрушки– не самый привычный вариант соуса, россияне предпочитают делать это блюдо из помидор. А между тем, богатейшая на витамины петрушка намного полезнее, а дополнить томатами очень легко. Витамина С в ней в 3 раза больше, чем в лимоне, еще много кальция и калия, что особенно ценно при зимнем авитаминозе.

Как сделать аджику из петрушки?

Рецепт аджики из петрушки очень простой, пряная добавка станет незаменимой на столе, поскольку сохраняет вкус свежей зелени. Это блюдо очень популярно на Кавказе, но постепенно прижилось и в меню россиян, основные ингредиенты - зелень, острый перец и чеснок. Можно включать и другие добавки, которые хозяйки сочетают на свой вкус. Соус из петрушки имеет и секреты в приготовлении.

  1. Если класть горький перец, нужно хорошенько вычистить семена и убрать перегородки.
  2. Аджика из петрушки будет насыщеннее, если половину овощей разминать в пюре, половину – мелко нарезать.
  3. Соль использовать только каменную, йодированная или ароматизированная испортят вкус.

Зеленая аджика из петрушки

 

Зеленая аджика из петрушки

Аджика из зелени петрушки на зиму насчитывает десятки рецептов, ее делают и в виде пасты для острых бутербродов. Стерилизовать заготовки не нужно, сохранность обеспечивают жгучий перец и чеснок. Если в семье любители острых блюд, семена жгучего перца можно оставить. Петрушку нужно тщательно вымыть и перебрать, потом немного подсушить.

Ингредиенты:

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Соусы. Подливы. Приправы. Заправки. 12-01-2020 22:25

    Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна Оригинальное сообщение

    Соусы. Подливы. Приправы. Заправки.



    ДАЛЕЕ ►>>>>>
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ПОДБОРКА ПРОПИТОК ДЛЯ БИСКВИТОВ 12-01-2020 22:25

    Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

    ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ПОДБОРКА ПРОПИТОК ДЛЯ БИСКВИТОВ

    Какой тортик обойдется без пропитки?
    13 РЕЦЕПТОВ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ.


    Чтобы сделать торт более сочным и нежным, все коржи, перед тем как намазать кремом, тщательно пропитывают специальной пропиткой.
    Безусловно, выбор пропитки зависит от самого вида торта и Ваших вкусовых предпочтений. Предлагаю Вашему вниманию несколько видов пропитки бисквита, чтобы было легче определиться))

    1. ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ ПРОПИТКА
    -Водка клюквенная "Финляндия" прозрачная (красную лучше не брать, она с красителем) - 50 г,
    -Повидло домашнее грушевое - 2 ст.л.,
    -Вода кипяченая холодная - 250 мл.
    Все ингредиенты смешать и поливать приготовленный бисквит.

    2. СИРОП ДЛЯ ПРОПИТКИ БИСКВИТОВ
    -Сахар — 5 ст. ложек
    -Ликер, или настойки, или Вода — 7 ст. ложек
    -Коньяк — ложка
    В кастрюлю насыпают сахар, заливают водой. Помешивая, сироп доводят до кипения. Затем охлаждают его и вводят ароматические вещества: любой ликер или настойку, ванилин, коньяк, кофейный настой, любые фруктовые эссенции.

    3. ШОКОЛАДНАЯ ПРОПИТКА
    -Масло сливочное - 100 гр.,
    -Какао порошок - 1 столовая ложка ,
    -Сгущенное молоко - пол банки
    Пропитка готовится на водяной бане. Для этого нужно в большую кастрюлю налить воды, поставить её на огонь. А внутрь большой кастрюли поставить кастрюлю меньшего диаметра, в которой и готовить пропитку.
    Все ингредиенты пропитки положить в меньшую кастрюлю, масло порезать на кусочки, чтобы быстрее таяло.
    Тщательно перемешать. Но не доводить до кипения. Я использую миксер. Пропитывать торт горячей пропиткой, желательно тёплый или горячий корж.

    4. СМОРОДИНОВАЯ ПРОПИТКА ДЛЯ ТОРТА ИЗ ВАРЕНЬЯ
    -0,5 стакана сиропа из смородины,
    -2 столовых ложки сахара,
    -один стакан воды.
    Эта пропитка идёт для торта Негр в пене. Но её можно использовать и в других тортах в сочетанием со сметанным кремом. Приготовление пропитки стандартное. Смешать все ингредиенты, довести до кипения и варить на малом огне до растворения сахара.

    5. ПРОПИТКА ДЛЯ ТОРТА
    -250 г сахара,
    -250 мл воды,
    -2 ст. ложки кагора,
    -1 ч. ложка лимонного сока,
    -ванилин.
    Воду вскипятить в кастрюле, всыпать сахар, размешать до полного растворения.
    Сироп довести до кипения, добавить ванилин и лимонный сок.
    Готовый сироп охладить.

    6. СИРОП КОФЕЙНЫЙ
    -Вода - 1 стакан
    -Коньяк - 1 cт.л.
    -Кофе молотый - 2 cт.л.
    -Сахар - 1 стакан
    Сахар заливают водой (полстакана) и нагревают до растворения сахарных крупинок; растворенный сироп доводят до кипения, на оставшемся количестве воды (полстакана) варят кофе, который ставят на край плиты для настоя. Через 15—20 минут кофе процеживают и чистый кофейный настой вливают вместе с коньяком в сахарный сироп, который тщательно размешивают и охлаждают.

    7. ПРОПИТКА С ЗЕЛЕНЫМ ЧАЕМ И ЛИМОНОМ
    Заварить зеленый чай, добавить туда сок лимона. Когда остынет, пропитать коржи.

    8. АНАНАСОВАЯ ПРОПИТКА
    Делается на сиропе из-под консервированных ананасов. Делаю на глаз. Сироп немного разбавить водой, добавить лимонный сок, капельку коньяка для аромата и на огонь буквально на пару минут

    9. МОЛОЧНАЯ ПРОПИТКА 1
    Банку сгущенки залить 3 стаканами кипятка. Добавить ваниль, дать остыть , и пропитывать коржи очень щедро.

    10. МОЛОЧНАЯ ПРОПИТКА 2
    3 ст молока довести до кипения с 1 ст (250 мл) сахара

    11. ЛИМОННАЯ ПРОПИТКА
    1 стакан кипятка + пол лимона, порезанного на дольки + 3 чайных ложки сахара + ваниль. Дала настояться, как раз и остыл. Лимоны сьела, использовала жидкость.

    12. АПЕЛЬСИНОВЫЙ СИПРОП
    - мелко нашинкованую кожуру одного апельсина
    -1/2 чашки апельсинового сока
    -1/4 часгки сахара
    Совместить все ингредиенты в кастрюльку. Варить на медленом огне пока разойдется сахар. Уменьшить огонь и открытым готовить еше минут 15 или пока сироп не уменьшится на половину. Теплым пропитать коржи.

    13. ВИШНЕВАЯ ПРОПИТКА
    В чашку влить примерно на 1/3 вишневого сока, добавить 1-2 ст.л. сахара, 3-4 ст.л. коньяка и долить водой чтобы общее количество пропитки было примерно 1 чашка. Количество пропитки я рассчитала на многоэтажный слой, если вы делаете один торт, вам возможно хватит и пол порции.

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Полезная и вкусная заправка к любому блюду: домашний майонез на основе семян льна 12-01-2020 22:23

    Это цитата сообщения Бабочкалетящаянаогонь Оригинальное сообщение

    Полезная и вкусная заправка к любому блюду: домашний майонез на основе семян льна.

    Многие люди уже давно перестали покупать майонез в магазине. Все знают о том, насколько он может быть вреден. Лучше не лениться и приготовить домашний майонез без пищевых красителей, искусственных ароматизаторов, консервантов и так далее. Как правило, домашний майонез делают с куриными яйцами, но в этом рецепте их нет, зато есть льняная мука.

    Семена льна очень полезны в любом виде. В них содержатся омега-3 жирные кислоты, клетчатка и лигнаны, которые помогают предотвращать рак. Также в состав этих семян входят «витамины молодости» — А и Е, а также калий, магний, марганец, антиоксиданты, аминокислоты и так далее. Попробуй приготовить этот полезный и вкусный  майонез в домашних условиях.

    Как приготовить вкусный домашний майонез

    [показать]

    Ингредиенты

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Филейная шаль. 12-01-2020 22:22

    Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение

    Филейная шаль.



    1.
    12495254_885885911510816_7105559439130453429_n (509x700, 308Kb)

    2.
    12801455_885885944844146_1799698240802458191_n (567x691, 366Kb)

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Зеркальная глазурь для торта от известного кондитера Пьера Эрме 12-01-2020 22:21

    Это цитата сообщения ЛЮСИ66 Оригинальное сообщение

    Зеркальная глазурь для торта от известного кондитера Пьера Эрме

    [показать]

     В зеркальном глазурированном покрытии можно увидеть свое отражение — такой десерт всегда будет вызывать восторг за праздничным столом! Искристая, блестящая поверхность без единого недостатка… К тому же это непередаваемо вкусно.

    117514385_gvy188.png
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии