http://irisha-ira.gallery.ru/watch?a=bDpo-jIfQ
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] http://irisha-ira.gallery.ru/watch?a=bDpo-jHQN
1.
[489x640]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
У каждого есть в жизни "Берег детства",
Где море сказок и волшебных снов.
На эту красоту не наглядеться...
Так хочется вернуться вновь и вновь...
Туда, где легкокрылые мечтанья
Летят искать в тумане острова,
Где рыбок чуть заметное мельканье,
Где спряталась подводная трава...
Где в брызгах солнца радужных купаясь
Плывет, уходит в голубую даль
Такой знакомый белый-белый парус...
И расставаться с ним... немного... жаль...
/Павел Кашаев/
В итальянском городе Брунико открылся магазин алкогольных напитков Harpf. Над его оформлением работали специалисты студии monovolume architecture + design. Помещение магазина площадью 170 кв. метров разделено на две зоны, главная из которых отведена под традиционный торговый зал, а в другой спроектирован более уютный уголок с отделом продуктов питания и библиотекой. Винтажная мебель подчеркивает впечатляющие каменные стены с арками и создает необычную атмосферу. (20 фотографий)
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать] http://encantosempontocruz-barbie.blogspot.com/search/label/Gata%20Marrie
Заветная женская мечта – встретить идеального спутника жизни. К сожалению, на практике это осуществить довольно проблематично, ведь рыцарь на белом коне – удел единиц. Однако постараться найти того самого, единственного, максимально соответствующего предъявляемым требованиям, в силах каждая представительница прекрасного пола. Нужно лишь научиться отфильтровывать «шелуху», всесторонне рассматривая появляющихся кандидатов на руку и сердце. Всё, что нужно для этого, откроет сегодняшний материал.
Поиски идеального мужчины начинаются в того же, что и поиски шикарного вечернего платья – с похода в наиболее подходящее место, располагающее необходимыми для осуществления нужного знакомства возможностями.
Здесь необходим очень серьёзный настрой, ведь вы же хотите отношения если не на всю жизнь, то, по крайней мере, надолго. А стоящие экземпляры, как известно, «на дороге не валяются». Иными словами, надеяться встретить свою любовь в дешёвых забегаловках-кафешках, захолустных ночных клубах и на сомнительных сайтах знакомств – всё равно, что искать иголку в сене.
|
Сильнейший шторм, со скоростью ветра до 128 км/ч, обрушился на Португалию в январе этого года. Названный самым масштабным природным бедствием в Португалии за последние годы, шторм появился в результате климатического феномена, называемого взрывной циклогенез. На причале в городе Порто ярость природы можно было лицезреть во всей красе, что и повезло сделать фотографу Веселину Малинову... (10 фотографий)
Упражнение 1:
Первое упражнение позволит вам убрать второй подбородок в короткий срок. Выполняется оно, лежа на спине. Держа голову на весу, поднимайте ее, стараясь увидеть свои стопы. Сделайте 15-20 повторов. Но это упражнение не рекомендуется делать людям, страдающим сосудистыми заболеваниями, или проблемами с позвоночником.
Убираем второй подбородок - упражнение 2:
Более продолжительное время вам придется затратить на следующее упражнение, но оно дает прекрасный результат. Сядьте за стол, поставьте на него локти. Губы сомкните, и положите подбородок на сомкнутые пальцы рук. Голова должна быть слегка приподнята, подбородок немного вытянут вперед. На протяжении 30 минут выполняйте похлопываний по подбородку не размыкая пальцев. Движения пальцами нужно выполнять легко, упражнение стоит повторять несколько раз в день.
Убираем второй подбородок - упражнение 3:
Следующее упражнение тоже позволит убрать второй подбородок. Его можно выполнять даже в офисе во время перерыва, или в свободные от работы минуты. Встаньте, спину держите прямо. Руки положите на плечи. Затем старайтесь тянуть шею вверх как можно сильнее, так, словно вы хотите сделать ее длиннее. При этом руками давите на плечи, они должны оставаться неподвижными. Нужно сделать не менее 5-6 раз.
Убираем второй подбородок - упражнение 4:
По мнению косметологов, кожа на подбородке дольше сохранит упругость, если подвергать мышцы лица частым тренировкам. Вот примерное упражнение, позволяющее убрать второй подбородок, которое можно выполнять во время вечернего снятия макияжа. Сядьте за стол, поставьте руку на локоть и сожмите ладонь в кулак. Положите на кулачек подбородок, нижнюю губу приподнимите так, чтобы она закрывала верхнюю. Язык в это время уприте в небо. Затем считайте до пяти, на пятом счете как можно сильнее упритесь языком в небо и задержитесь в таком положении на 5 счетов. После этого медленно расслабьтесь. Сделайте 3 подхода.
[показать]Мост Лангкави, или Небесный мост (Langkawi Sky Bridge), находится в Малайзии. Он находится на высоте 700 метров и проходит над ущельем между гор Ганунг. Протяженность этого пешеходного моста 125 метров. С него открывается прекрасный вид на Андаманское море с островами, зеленые тропические леса и горы. (6 фотографий)
[200x293]
Райнхольд Месснер, первый альпинист, покоривший все 14 восьмитысячников мира, талантливый альпинистский писатель, посвятил эту книгу своему самому яркому спортивному достижению – одиночному восхождению на Эверест без кислорода в 1980 году.
Горы (вершины) любой части земного шарика кроме своих иерархий (высота, легенды, число погибших людей и пр. и пр.) имеют такие отличия, о которых мы, порой и не догадываемся.
[показать]
Читать далее