11 ЦЕЛЕБНЫХ НАПИТКОВ ОТ ПРОСТУДЫ
Снова простуда? Самое время подумать о продуктивном лечении, одним из необходимых составляющих которого является обильное питье. Как известно, употребление большого количества теплой жидкости во время болезни способствует выведению токсинов из организма, к тому же многие растительные напитки обладают витаминизирующим и противовоспалительным действием.
Итак, самые полезные напитки от простуды:
|
|
«Все счастье в том, чтобы не спеша позавтракать» Джон Гантер
Хороший день начинается с доброго утра. А утро будет добрым, если вы начнете день с качественного и полноценного завтрака.
[420x281]
СЕМЬ ШАГОВ ПРОЩЕНИЯ
Как освободиться от обиды, гнева, злобы к человеку, сделавшему нам больно. КАК ИСКРЕННЕ ПРОСТИТЬ?
Забыть – не выход. Если нам причинили боль, бесполезно делать вид, что ничего не произошло.
Прощение требует времени. Слишком поспешное прощение иллюзорно и может обернуться против нас.
Это внутренняя работа. Она нелегка, но в конечном итоге освобождает нас и дает силы жить дальше.
Нередко мы прощаем другим их слова или поступки, но есть случаи, когда нам очень трудно (почти невозможно) простить того, кто задел нас до самых глубин нашего существа. Жестокие родители, напавший на нас человек или водитель, сбивший кого-то из наших близких, – нужно проделать большую внутреннюю работу, чтобы простить их. Это долгий и нелегкий путь. Для одних он – мужественный поступок, для других – признание собственной слабости, по-скольку они предпочли бы отомстить… В любом случае прощение по отношению к тем, кто принес страдание и горе, не бывает само собой разумеющимся…
Однако все, кто смог простить своих обидчиков, говорят о том, что этот шаг принес им освобождение, более того, он наполнил их жизнь новой энергией. Прощение действительно освобождает нас от страданий, боли, гнева, презрения, злобы. Независимо от того, просят ли у нас прощения или мы прощаем по собственной инициативе, это решение – всегда результат сложной внутренней работы над собой, причем исход этой работы никогда не известен заранее. Мы можем искренне желать простить другого, но не обязательно нам это удастся…
Этот процесс отчасти бессознательный, и его «успешность» зависит не от степени нанесенной обиды, а от силы наших переживаний. К примеру, у двух брошенных детей судьба будет разной. Возможно, один будет относиться к жизни как к борьбе, а другой станет воспринимать ее как заранее проигранное сражение. Зависит это и от того, сможет ли каждый из них простить своих родителей. Истории прощения уникальны, и их так же много, как и тех, кому причинили боль. Несмотря на это, мы постарались вместе с психоаналитиками Николь Фабр и Габриэль Рубен определить основные этапы, которые мы проходим на пути к прощению.
1. Решиться перестать страдать
Пока обидчик мучает нас, невозможно вступить на путь прощения. Но как положить этому конец? Первым шагом может стать сознательное решение: прекратить страдать, перестать переживать боль, обиду, несправедливость. Иногда для этого приходится пойти на разрыв или отдалиться от того, кто причиняет нам боль. Ведь рядом с обидчиком (матерью, долгие годы игнорировавшей нас, начальником, нарушившим свое обещание...) мы чувствуем себя бессильными, страдание просто парализует нас. В особых случаях, когда в опасности наше физическое или психическое здоровье, единственным способом пройти этот первый этап и заставить виновного ответить за свой поступок может стать судебный иск. Прощение того, кто был жесток с нами, и обращение в суд, в милицию не противоречат друг другу. Ведь, как заметила французская писательница и философ Симона Вайль, «простить можно только то, за что можно наказать». Суд, совершенный именем общества, возможно, определит вину и накажет обидчика. Но простить его может только пострадавший и только если сам этого захочет.
2. Признать, что с нами поступили плохо
Прошлое не исчезает. Бесполезно пытаться забыть обиду. Благодаря механизмам психологической защиты страдание, ненависть и горечь вытесняются в бессознательное, где продолжают действовать с еще большей разрушительной силой. Мы нуждаемся в том, чтобы признать вину человека, причинившего нам зло, это необходимо для того, чтобы жить дальше. Как объясняет Габриэль Рубен, это дает нам возможность «вернуть вину обидчику обратно и тем самым восстановить отношения с самим собой». К тому же это позволит избежать развития психосоматических заболеваний или моделей поведения, которые ведут к повторяющимся неудачам в работе и в отношениях.
3. Выразить свой гнев
Ощутите злость и даже ненависть по отношению к вашему «палачу» – иными словами, признайте и «выпустите наружу» свое страдание. Агрессивность поначалу даже полезна,
| [показать] [показать] [показать] [640x421] [показать] Сорван листочек последний, Снят со стены календарь. Ждёт уж давно поздравлений Стоящий за дверью январь. В ярких огнях карнавальных Час наступает его, Звоном бокалов хрустальных Входит в Ваш дом торжество. Пусть посетит Вас удача, Пусть вдохновенье придёт, Пусть Ваша жизнь станет ярче В новый, начавшийся год! [показать] |
Это цитата сообщения O_Knjaginja Оригинальное сообщение
120 потрясающе красивых фонов - Японский стиль
Японский стиль.
120 потрясающе красивых Datacraft Colors in Japanese .
[b]
[показать] 
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать] 
[показать]
Все картинки увеличиваются (кликом по превью)., размер - 2976-4172 px.
Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
Новогодний сюрприз
| [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] |
[462x473]
Свеча желаний
Положите руку на сердце и скажите, что бы вы хотели изменить в своей жизни?
Слышите, как с готовностью зашуршали ваши мысли в голове? Желания извергаются как внезапно проснувшийся вулкан, заполняя лавой предвкушения все доступное пространство. Да, если мы вдруг решили что-то захотеть, то на простой «жвачке» фантазия вряд ли остановится, потому что менять обычно надо много и желательно очень качественно.
Одна моя подруга очень долгое время не могла найти работу. И причина была в той самой мешанине мыслей: сегодня она мечтала о любви, завтра хотела деньги, а вчера – всего и сразу. И только когда ее душенька поняла, что кушать ей хочется больше, чем встретить единственного и ненаглядного мужчинку, все моментально встало на свои места – буквально за пару дней нашлась работа, ну а после и милый нарисовался.
Да, Вселенная намного быстрее идет к нам на встречу, когда мы отправляем ей одно и конкретно сформулированное желание. Но это совсем не значит, что нам не надо хотеть всего и сразу! Очень даже надо! Вот только иногда… в нужное время и в назначенном месте.
Вы знаете, что в жизни каждого человека наступает звездный час?! Причем дважды в год! Он приходится на время таинственного перехода из жизни старой в жизнь новую. Когда это происходит? В Новый год (с 31 декабря на 1 января) и в день вашего рождения.
Мощная энергетика этих дней признана уже не одним поколением великих мудрецов. В это время как раз и можно «протиснуть» во Вселенную целых три заветных желания! Конечно, лучше если бы оно было одно, но если во время ритуала у вас будет сногсшибательный настрой и настоящее состояние парения, то абсолютно все получится! Иначе желания могут просто не долететь до пункта назначения. Но вы уже волшебники со стажем и прекрасно осведомлены обо всех премудростях позитивной трансформации (например, с помощью полета на метле или прыжка с унитаза), так что вполне можете взять следующий симоронский ритуал себе на заметку.
Возьмите самую обычную свечу. Размер, форму и цвет выбираете сами. Положите ее на ночь в небольшую емкость и посыпьте сахаром со словами:
«Сладкая жизнь в свече закрепись»
На следующий день она уже будет готова к «употреблению». Хочу сразу отметить, что в момент перехода совсем не важно, какая на небе Луна. В это время вы сами себе и Луна, и Солнце, и все вместе взятое. Если вас гложут сомнения (привычка и все такое), нарисуйте на бумаге молодой месяц, повесьте на видное место в комнате и успокойтесь.
Далее вам нужно приобрести блестки. Они продаются в таких маленьких пакетиках, и их надо совсем чуть-чуть. Если вы не найдете такого добра, то можете смело использовать самый обычный дождик. Блестит он не хуже, да и эффект дает тот же. Только в этом случае вам надо будет его мелко нарезать.
Сформулируйте свои желания и обозначьте для каждого свой цвет. Например, зеленый, желтый и красный.
Вы должны выполнить ритуал перед тем, как начнется время перехода, за 15-20 минут (здесь все зависит от размера свечи, она должна гореть в эти волшебные минуты). Например, на Новый год – это 12 часов ночи, а в день варенья – непосредственно перед часом рождения. Если вы не знаете, когда появились на
Это цитата сообщения Иван_Победоносов Оригинальное сообщение
Анимированные Рождественские флеш открытки (35 шт.)
Дорогие читатели представляю вашему вниманию коллекцию из 35 открыток. Данные открытки представлены с кодом для вставки, так что вы без труда сможете вставить понравившуюся открытку в своё блог и поздравить читателей с рождеством.
Если вы хотите разместить любую из этих флэш открыток по центру то вставьте код открытки вместо слова код:
Код для вставки:
[flash=550,350,http://i.123g.us/c/edec_c_newjingle/card/109268.swf]
Evangeline Ghastly (Ужасная Евангелина) – совместная работа дизайнеров Robert Tonner и Joe Petrollese.
У Евангелины довольно темное прошлое. Она родилась в ненастное полнолуние 24 апреля 1924 года в одном из лондонских домов, как гласила странная запись в найденном ею дневнике. Девушка никогда не видела своих родителей или каких-либо других родственников. И фактически прожила всю свою жизнь в полном одиночестве. Впрочем, с недавнего времени у нее появилось два домашних питомца скунс Мутти и летучая мышь Белла…
Это цитата сообщения kroshka_50369 Оригинальное сообщение
Новогодние и рождественские фото-открытки прошлого века.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
5 самых вкусных рецептов мороженого!
Мороженое из ягод
Тончайшие фигурки из бумаги Эльза Мора вырезает уже давно. Они настолько хрупкие и невесомые, что кажется, стоит к ним прикоснуться - и они тут же растают. И в этих изящных бумажных скульптурах - любовь и нежность, семья и уважение, материнство и детство, в общем, все то, что чтит и ценит автор работ.
[172x314]КАК ВЕРНУТЬ ИДЕАЛЬНУЮ ГРУДЬ
Многие женщины хотели бы изменить форму груди. И это желание вполне понятно - ну кто же не мечтает иметь идеальный бюст! Но к сожалению, быстрых решений этой проблемы нет. Главные враги груди - это возраст и быстрое похудение, хотя с любыми признаками старения можно вполне успешно бороться! Давайте поговорим о наиболее эффективных способах.
Массаж - самый простой и доступный способ ухода за грудью. Правда, массировать грудь надо осторожно, почти не касаясь молочных желез. В течение 3 минут делайте поглаживающие движения под и над грудью по направлению к плечам. Потом не забудьте смягчить кожу маслом (лучше всего подойдут масла жожоба и алоэ) или молочком для тела.
Луковый масссаж: "С древних времен русские красавицы использовали лук для зоны декольте. Он обладает прекрасным восстанавливающим действием.
Состав:
1 ст. л. лукового сока
1 ст.л. меда
1 ст.л. минеральной воды.
Как приготовить: надо сделать два массажных кубика. Смешать в равных пропорциях все ингредиенты. И заморозить. Протирать грудь каждое утро.
Это прекрасное средство от морщин и опускания груди. Луковый сок стимулирует приток крови в области декольте и смягчает кожу. Но не стоит пользоваться чистым луковым соком, может возникнуть раздражение".
