Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Идеи по лепке из полимерной глины
Очень красивые работы .Посмотрите
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Диеты для живота)
[показать]
У каждого человека свои идеалы, но спортивное тело всегда считалось очень привлекательным. Кроме того, спорт – не только красота, но и здоровье. Несмотря на то, что занятия физической культурой помогают избавиться от лишних калорий, диета для приобретения красивого живота также необходима.
Конечно, калории будут тратиться и без занятия спортом, но закрепить результат без этого не удастся. После диеты большинство худеющих набирают вес заново, причем чувство голода становится настолько сильным, что кроме прежних килограммов добавляются новые. Если все же была выбрана диета без спорта, то она должна стать принципом жизни, а не кратковременным процессом похудения.
Основные требования к рациону
Существуют самые разные диеты для похудения живота. Но, несмотря на способ похудения, диетологи выделяют ряд продуктов, которые необходимо исключить для стимуляции работы желудочно-кишечного тракта и одновременного снижения веса.
Это цитата сообщения Танечка-Татка Оригинальное сообщение
Пасхальное яйцо. МК.
[показать]Автор мастер класса Светлана Федоровна
1.
Сегодня делаем вот такие замечательные Пасхальные яйца!!!
2.
Для начала надо нарисовать рисунок который будет на поделке, а заодно и посчитать примерное количество лепесточков.
Рисунок состоит из 20 леп. в ряд и 10 рядов из леп. + делаем на две макушки и на "попку". Можно и без рисунка.
3.
Яйцо беру натуральное (выдуваю его через мелкие отверстия, промываю и просушиваю) или гипсовое которое делаю сама в форме (оно мне больше нравиться, яйца крупнее получаются), а форма от детской игрушки(динозаврик который вылупляется из яйца, а яйцо в коробочке и в таком футляре :-)))
4.
Беру ленту шириной 2,5 см, наризаю и обпаливаю необходимое количество квадратиков.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Пасхальные яйца. Декупаж.
Даже если вы не умеете рисовать, декупаж позволит Вам создавать настоящие произведения искусства! Горшки для цветов, посуда, бутылки, свечи, кухонная утварь, мебель – любые поверхности поддаются чудесным превращениям. Этот необычный способ декорирования может стать новым увлекательным хобби, способом релаксации и возможностью радовать близких эксклюзивными подарками собственного изготовления.
Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
10 народных средств от тромбофлебита
[показать]
2. Пропарьте в горячей воде ноги, обложите их вымытыми свежими листьями сирени. Делайте припарки из свежих листьев или из их крепкого отвара. На раны кладите стружку из коры молодых веточек сирени.
3. Перед сном делать теплые ножные ванны в настое травы сушеницы.
Это цитата сообщения Лённа Оригинальное сообщение
Женские сумки итальянской компании Braccialini - как источник вдохновения для рукоделия!
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Выкройка миниатюрного мишки
Выкройка миниатюрного мишки
[показать]
[показать]
Картинки кликабельны
Для любителей миниатюры хочу предложить выкройку
Это цитата сообщения таня_петленко Оригинальное сообщение
пасхальное яйцо
вот решила попробовать сделать яйцо в технике канзаши.
[700x525]
Это цитата сообщения verbava Оригинальное сообщение
Мишки и друзья
[700x614]
Это цитата сообщения Солнечная_Мамзель Оригинальное сообщение
Садовая дорожка из деревянных спилов
Настроение сейчас - солнечное
[показать]Очень органично в ландшафтном дизайне усадьбы смотрятся садовые дорожки из дерева.
Конечно, деревянная мостовая уступает по прочности и долговечности бетонным и каменным дорожкам, но при правильной обработке она может прослужить десятки лет.
Деревянные дорожки актуальны в тех домах, где растут маленькие дети. Ведь дерево – замечательный теплоизоляционный материал, по нему можно бегать босиком, не опасаясь за здоровье.
Существуют разные варианты укладки деревянных дорожек. Читать далее
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ. Как сплести край корзинки косичкой
Вот такой аккуратный край косичкой получится у вашей корзинки из газет, если вы внимательно ознакомитесь с фото мастер-классом. Желаю всем удачи в плетении!
Это цитата сообщения Денек Оригинальное сообщение
Выращивание черной смородины
[300x225]Черная смородина широко известная суперполезная ягода. Выращивание черной смородины не вызывает особых сложностей, потому что даже в диком виде этот кустарник растет от Европы до Сибири. В растение полезны и ягоды, и листья, и молодые ароматные побеги. Растение имеет свою особую отличительную особенность – неповторимый черносмородиновый аромат. Но сегодня поговорим о выращивании черной смородины.
Месторасположение: черная смородина, относящаяся к роду крыжовниковых, очень влаголюбива. Об этом надо помнить, выбирая место для посадки. Лучше выбирать увлажненные (но не заболоченные) места. Это растение легко переносит слабое затенение, но все же солнышко ей очень даже мило!
Почва: черная смородина любит влажные участки, потому что корневая система расположена не глубже 20-30 см. Почва должна быть плодородная, наилучший вариант – легкие суглинки. На тяжелых кислых почвах растение будет сильно угнетено. Если у Вас кислые почвы, то за год до посадки обязательно внести под перекопку известь не менее - 0,5 кг на квадратный метр.
Выращивание: основной секрет выращивания черной смородины – обеспечить ей влажный верхний слой почвы. Это легко обеспечить хорошим мульчированием земли вокруг куста. Многие несколько раз за сезон не глубже 5-10 см рыхлят почву, но с мульчированием вполне можно пропустить это, выкроив время на другие дела или просто отдохнуть – посидеть в любимом саду, наслаждаясь его красотой. Лично я в саду почву не перекапываю – везде посеяна трава и белый клевер, которые несколько раз за сезон скашиваются и остаются в виде мульчи. Но под кусты смородины дополнительно подкладываю скошенную траву. Когда в теплицах начинаю обрывать лишние листья и пасынкипомидоров , то отношу их под черную смородину. Это не только мульчирование, но и защита от огневки. Рано весной в приствольный круг разбрасываем, можно и по снегу, 20-25 г мочевины. Не забудьте в апреле осмотреть кусты – нет ли вздутых почек, зараженных опасным вредителем, почковым клещом. О борьбе с ним «Любимые грядки» рассказывали ранее >>>.
В течение лета несколько раз смородину подкармливаем настоем жидкой органики (1л жидкого настоя навоза на ведро воды).
Обязательно поливаем - во время образования завязей, во время налива ягод и после сбора урожая.
Черная смородина плодоносит на 1-3 –х летних побегах, на более старых ветвях урожай резко снижается. Поэтому ежегодно обрезаем смородину – можно и ранней весной, и после сбора урожая, и осенью.
Использование: ягоды черной смородины можно есть сырыми, замораживать на зиму и делать массу различных заготовок, в том числе и вино. Листья смородины можно добавлять в травяные чаи, в компоты, в ликеры. Из молодых побегов весной заваривайте супер витаминный напиток.
Размножение: сажать молодые кустики черной смородины лучше осенью. Замечательно размножается горизонтальными отводками и черенками.
Уделите немного внимания кустам черной смородины, и они отблагодарят вас обильным урожаем!
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Пасхальные идеи... и идеи для весны...
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Обновление интерьера
Вот такие идеи обновления интерьера подсмотрела на сайте ПЕРЕДЕЛКА у Власовой Марины.
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
50 идей интерьера в французском деревенском стиле
Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Чтобы малины было много
Чтобы малины было много
Несмотря на то, что малина известна людям с древнейших времен и выращивается почти на каждом садовом участке, мы до сих пор мало знаем ее биологические особенности и возможности и потому получаем мизерные урожаи.
Соберет садовод в своем саду чашку малины и доволен. Многие посадки достаточно быстро становятся зарослями, урожаи падают, ягод почти нет. В таких случаях говорят, что малина выродилась. И тогда начинают заменять посадки на новые. Круг повторяется. Хотя при надлежащем уходе малина может давать урожаи по 5-7 кг с куста. Такой максимальный урожай у малины как бы предусмотрен самой природой, помоги ей немного, и она возблагодарит тебя сполна.
Малина на наших дачных участках более или менее сносно плодоносит два-три года, а затем урожаи падают. Между тем она должна начать по-настоящему плодоносить лишь с четвертого года посадки. В первый год саженец может дать несколько ягод и один сильный побег. На второй год у каждого посаженного растения вырастают 3-5 побегов замещения, к концу третьего - 8-12 побегов. И только с четвертого года жизни малина впервые дает полные урожаи.
Забота о корнях
Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Обертывание для коррекции фигуры
[350x263]Ассортимент обертываний настолько обширен, что зачастую даже косметологи затрудняются с выбором: шоколадное для поднятия духа, водорослевое для стройности или фруктовое для тонуса? Попробуем разобраться и найти самые эффективные способы борьбы с лишними сантиметрами.