https://www.liveinternet.ru...453194696/

Профилактика возрастной пигментации

Возрастная гиперпигментация не наносит вреда здоровью, а потому человек в возрасте вполне может не обращать на нее внимания. Но если появление желтых и коричневых пятен вызывает у вас раздражение и желание поскорее избавиться от них, вот несколько дельных советов, которые помогут продлить молодость и вернуть ровный тон коже.

1. Солнечный свет является провоцирующим фактором появления старческих пятен, а потому загорайте умеренно, а

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

Невероятно вкусные котлеты без грамма мяса

Невероятно вкусные котлеты без грамма мяса

Читать далее...

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

Медитации чистки чакр, энергетических каналов и др. 4 ВИДЕО

Медитация очищения чакр





Медитация чистки энергетических каналов | Очищение энергии





Медитация очищения ауры и всех биополей





Медитация лечения души и восстановления ауры





Алгоритм работы

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

Творог с огурцом. Нежная летняя закуска на завтрак для бутербродов!

Творог с огурцом. Нежная летняя закуска на завтрак для бутербродов!

Читать далее...

http://optim1stka.ru/2018/02/12/pochemu-rekomenduyut-zhevat-sushenuyu-gvozdiku/
Необычные на вид почки гвоздичного дерева славятся не только жгучим вкусом и пряным ароматом, но и своим лечебным действием. Эту специю давно используют в рецептах народной медицины для профилактики и даже лечения некоторых заболеваний. Итак, об уникальных медицинских свойствах нераскрывшихся бутонов гвоздичного дерева Сизигиум читаем в этой статье.

Химический состав душистой гвоздики
Всего один бутон, а какое разнообразие полезных веществ! Химический состав гвоздики необычайно велик. Её полезные свойства объясняются высоким содержанием витаминов, минералов и, конечно же, эфирного масла.

Витамины бутонов гвоздики: провитамин А (бета-каротин), витамины группы В (В1, В2, В3 или РР, В4, В6, В9), витамин С (аскорбиновая кислота), витамин Е (токоферол) и витамин К (филлохинон). Гвоздика содержит полезные минералы: калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо, марганец, медь, селен, цинк.

Немалое содержание в ней Омега-3 и Омега-6 полиненасыщенных жирных кислот.
20 % одного бутона составляет эфирное масло, содержащее ароматические вещества эвгенол, кариофиллен, иланген и др.

Столько же в гвоздике и дубильных веществ, а ещё гликозиды и слизи.
Если рассматривать содержание белков, жиров и углеводов, то в гвоздике протеинов 6%, липидов 20%, углеводов около 27%. Приблизительно 30 % пряности — это клетчатка.

8 полезных свойств гвоздики
Неудивительно, что гвоздика является мощнейшим лекарственным средством, вы только посмотрите на её состав.

Действия гвоздики:
бактерицидное;
антигельминтное (глистогонное);
противогрибковое (фунгицидное);
обезболивающее;
спазмолитическое;
ранозаживляющее;
ветрогонное (при метеоризме)
антиканцерогенное.
Гвоздику боятся многие болезнетворные микроорганизмы: например, золотистый и белый стафилококк, дифтерийная палочка и даже возбудитель сибирской язвы и др. Душистая гвоздика подавляет размножение туберкулезной палочки. Эффективно применять гвоздику с целью профилактики гриппа.

Противоглистное действие почек гвоздичного дерева было проверено на свиньях и собаках, заражённых аскаридозом. Хотя это свойство издавна используется в китайской медицине. В нашей стране душистая гвоздика является компонентом противопаразитарного БАД «Тройчатка».

При употреблении гвоздики в пищу происходит стимуляция выработки пищеварительных соков, что полезно при гастрите с пониженной кислотностью, сниженном аппетите. А вот при повышенной кислотности и язве желудка применение этого средства противопоказано.

Гвоздику используют при лечении воспаления в толстом кишечнике (колит), кишечных коликах, метеоризме (ветрогонное действие), заболеваниях прямой кишки, печени.

Когда широко были распространены производственные аптеки, готовились специальные стоматологические обезболивающие и бактерицидные средства с эвгенолом, входящим в состав душистой гвоздики.

Эта пряность способна снять зубную боль, благотворно влияет на десны, применяется при гингивите и пародонтите. Сушеные бутоны гвоздики — прекрасная альтернатива жвачке, т.к. нейтрализует вредные бактерии и устраняет неприятный запах изо рта.

Комплекс витаминов группы В, который так необходим нашей нервной системе, можно получать из любимой пряности. Неслучайно экстракт гвоздики входит в немецкий препарат Доппельгерц Мелисса, обладающий успокаивающим действием.

Гвоздика за счёт содержащегося в ней эвгенола эффективно борется с ростом раковых клеток. Это показали последние исследования учёных в области антиканцерогенных средств.

Удивительно, но гвоздика обладает сразу двумя противоположными действиями: она тонизирует и снимает спазмы. Она способна расслабить и привести в тонус одновременно. С одной стороны, гвоздика способна снять спазм мускулатуры желудочно-кишечного тракта, с другой же — тонизировать мускулатуру матки и поднять артериальное давление (поэтому гвоздика противопоказана людям с артериальной гипертензией). Весь вопрос, как всегда, в дозировке.

Рецепты
Замечательным рецептом для здоровья сердца является глинтвейн, который готовят с применением душистой гвоздики. Рецептов глинтвейна много, но чаще всего используют гвоздику и корицу. Обычно глинтвейн варят, но эффективнее настаивать гвоздику без варки несколько недель, поскольку при термической обработке улетучиваются и разрушаются её витамины и ароматические вещества. Лучше взять 0,5 л качественного красного вина (не порошкованного), добавить в бутылку 5 бутонов гвоздики, по желанию добавить немного корицы. Плотно закрыть пробкой и настаивать в темном месте 3 недели. Принимать по 1 чайной ложке с чаем 1-3 раза в день.
При проблемах полости рта, зубной боли, воспалении дёсен, стоматите, неприятном запахе изо рта полезно жевать бутоны гвоздичного дерева. Эти же действия предотвратят начинающуюся ангину.
Для стимуляции пищеварения за 15 минут до еды тщательно разжёвывают 1-2 бутона гвоздики с 1 чайной ложкой мёда. Однако это противопоказано при язве желудка и Читать далее...

Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение

Рэй Брэдбери / аудио

Рэй Брэдбери 22 августа 1920 — 5 июня 2012 «Мы — невозможность в невозможной Вселенной». «Я не думаю о смерти, потому что я-то буду здесь всегда. Этот ящик с моими фильмами и полки с моими книгами убеждают, что сотня-другая лет у меня в запасе есть.» -= с л у ш а т ь =-

https://www.liveinternet.ru...341282088/

Иезуиты и масоны
ПРИЛОЖЕНИЕ № 6 Первые реалистичные упоминания о масонах относятся к 1728 (Франция), 1731 (Россия и Голландия) и 1733 (Гамбург, США) годах, то есть, через 20-25 лет после реальной даты уничтожения тамплиеров – естественных носителей египетской символики и традиций. Память о прежних временах еще есть, и в ложи мигом стекаются протестующие против засилья клириков интеллектуалы (об этой массовой тяге людей к свободе хорошо написано в книге бывшего инквизитора Хуана Льоренте).

Читать далее...

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

5 рецептов имбирных масок для очищения и омоложения кожи лица.

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Пикантный салат "Кабачки по - корейски" - как приготовить на каждый день и закрыть на зиму!

далее

Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение

Японской мудрости пост.

Японский язык, конечно, с этим постом мы не осилим...))) Но, а вдруг помудреем?… как японцы)))

https://www.liveinternet.ru...459141087/

❖❖❖//НЕ ВСТАВАЯ С ПОСТЕЛИ: 4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОДТЯНУТОГО ТЕЛА\\❖❖❖





Делай эти четыре простых упражнения, чтобы быстро взбодриться и привести в тонус все тело!

Подъемы ног



Откинь одеяло! Подтягивай согнутые ноги к себе и вытягивай вверх. Это тренирует нижнюю часть туловища и делает твой живот плоским. 10-15 повторений.

Читать далее...

Это цитата сообщения valniko77 Оригинальное сообщение

Аахен/Aachen. Deutschland/Достопримечательности

Аахен/Aachen. Deutschland/Достопримечательности

---

Германия замечательна своим местонахождением в центре Европы. Несколько ее городов расположены на стыке границ трех стран, так что путешественник может завтракать, обедать и ужинать в один день в разных государствах.

Одним из таких городов является Аахен: расположен он там, где соприкасаются земли Германии, Бельгии и Нидерландов.  

Аахен – город в западной части Германии, недалеко от границы с Бельгией и Нидерландами. Ближайшие крупные немецкие города – Дюссельдорф и Кёльн.  

Интересный факт: Существует условная граница между двумя частями Германии, жители которых говорят на двух различающихся диалектах. Эта граница под названием «линия Бенрата» проходит через Аахен.

"Угол трех стран" Dreiländereck  

Интересный факт: На городской окраине есть символический столб, называемый «угол трех стран» (драйлендерек). Он занимает центр круга, поделенного на 3 части, указывая на принадлежность 3-м государствам.  

Город занимает площадь 160,85 км². Население – 250 тыс. человек. Национальный состав: немцы (50 %), бельгийцы (19 %), нидерландцы (23%), остальные национальности – 8 %.  

Это цитата сообщения Lana_Sova Оригинальное сообщение

Хлоргексидин заменяет половину аптечки

Это цитата сообщения Мари_Мэри Оригинальное сообщение

Изысканно и со вкусом

Читать далее...

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Чтобы победить тягу к сладкому: Кунжутное молоко

Чтобы победить тягу к сладкому: Кунжутное молоко

Читать далее...

Это цитата сообщения Лидочка_Лидусик Оригинальное сообщение

от паразитов





Мастерская Палыча
3 месяца назад
также кора осины помогает
Описание
Кора осины применяется при проблемах мочевого пузыря: недержании мочи, цистите и других. Помогает при нарушениях в работе желудка и кишечника, геморрое и гипертрофии простаты. Применяется также при простуде и проблемах дыхательной системы: воспалении легких, бронхите, кашле, ангине. Кора осины помогает при расстройствах нервной системы человека и при сахарном диабете. Способствует быстрому восстановлению при большой потере крови. Также используется при наличии проблем с кожным покровом, радикулите, суставном ревматизме.

desert-man.org.ua/post459189423/

 
Их советует выполнять кандидат медицинских наук, врач первой категории, старший преподаватель кафедры спортивной медицины Московской государственной академии физической культуры Ирина Анатольевна Котешева. Лечебные упражнения выполняются лежа, при возвышенном положении ног, в медленном темпе, без задержки дыхания.

Читать далее...

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Масляные картины от Алены Шимчонак

Оцените масляные картины   от Алены Шимчонак, хотелось бы узнать ваше мнение!

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Помогите почкам избавиться от камней

Наши почки за сутки умудряются профильтровать 200 л крови. Но стоит нарушиться хотя бы одной из их многочисленных функций – и в нашем организме могут возникнуть серьезные заболевания. Одно из них – мочекаменная болезнь.

 

 

 

 

Хочу предложить эффективный способ:

  

https://ma-marie.livejournal.com/17497.html
На сайте Татьяны Чекаловой, тренера по фитнесу для лица, которая известна тем, что полностью восстановила свое лицо после инсульта, появилась любопытная статья. Долго не раздумывая, я решила проверить успехи мастера. Всё true. Я осталась очень довольна.

Что я делала? Солила лицо!

Супер-рецепт

Разводим в 100 мл воды половину, а то и целую ложку соли, умываемся и, не вытирая, оставляем сохнуть.

Ну и?!

Кожа у меня склонна к сухости и я, как и Татьяна, с осторожностью отнеслась к данному эксперименту.

«Честно скажу, идея показалась мне странной... Но интересной. Любопытство победило. В первый раз я наносила соль на лицо с осторожностью, прислушиваясь к ощущениям на лице.

К моему удивлению, лицо отнеслось к процедуре очень даже благосклонно. И даже забыло попросить крем. Я продолжила эксперимент. Спустя несколько дней я ущипнула себя за лицо, и с удовлетворением заметила, что кожа стала более упругой, и, вроде, толще. А еще пропал прыщ, который появился совсем недавно (обычно они остаются погостить, как минимум, на неделю). Следующим сюрпризом моего эксперимента оказалось то, что соль осветляет кожу, цвет моей кожи стал ровнее, кожа засияла».

Вначале я чувствовала пощипывание и сухость, а затем кожа будто расслабилась и я оставила ее без крема. Все эффекты, описанные в статье, пронаблюдала и у себя — выравнивается цвет лица, кожа становится плотнее, менее сухая и уставшая, очищаются поры.

«Следующим открытием стала „расслабляющая“ функция соли. Оказалось, что соль дает глубоко расслабляющий эффект на мышцы лица. Иногда лицо выглядит резким, особенно, через несколько дней после очередного стресса, Так вот, когда я занялась „засолкой“ лица, черты моего лица стали мягче, и даже после стрессов мышцы перестали неуправляемо напрягаться.

Многие предыдущие зимы были для моих губ просто стихийным бедствием — едва наступали холода, губы трескались, и за зиму я изводила массу мазей, масляных растворов витаминов А и Е. Нынешняя зима прошла незаметно для моих губ. Оказывается, если просолить и губы, они, как и вся кожа на лице, становятся крепкими, и, к тому же ярко-розовыми».

Я хожу с солью на лице столько, сколько хочу или сколько получается. Затем протираю кубиком льда и промокаю полотенцем. А вот Татьяна советует с солью спать и даже поверх нее наносить крем.

А вот еще интересный комментарий, от подруги Татьяны, тоже пристрастившейся к соляным ваннам:

«У меня кожа всегда была очень сухая, даже в период пубертета. Пару месяцев назад в одной из аптек на презентации новой марки крема мне даже делали анализ кожного покрова — обезвоживание сильной степени. И вдруг — умывание солью.

Итог, я не пользуюсь сейчас (уже два месяца) никакими кремами — умываюсь вечером термоядерным рассолом морской соли (где-то 2 хороших столовых ложки) — кожу щиплет до слез, потом через пару минут смываю. Еще после чистки зубов вечером — массирую себе десны щеткой смоченной в соленой воде.

Остатки воды я втираю в руки — у меня кожа на руках иногда трескалась до крови. На данный момент я довольна как слон, пристроила свои дорогие крема по подругам».

Нехилый результат.)

Факты о соли

Соль укрепляет сосуды, поэтому умывания солью полезны при куперозе.
Соль — известный консерватор. В отношении лица она тоже оказывает омолаживающий эффект.
Соль оказывает расслабляющее воздействие на мышцы лица.
Из научных источников известно, что соль раздражает кожу, вызывая прилив крови и усиливая деление клеток эпидермиса. Это ускоряет регенерацию поврежденных покровов.
Соль — хорошее средство против стресса и спазмов, так как она стимулирует вегетативную нервную систему, улучшает обмен веществ и активизирует деятельность шишковидной железы (эпифиза), она положительно действует на тонус кожи и полезна в косметологии.