Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАСТЯГИВАНИЯ МЕРИДИАНОВ
Китайская традиционная медицина рассматривает человеческое тело несколько в ином ключе, чем привыкли мы. Китайские врачеватели считают, что человеческий организм — это не просто биологическая, но и энергетическая система. Это значит, что все физиологические процессы связаны с энергетической оболочкой.
Восточные мудрецы считают, что именно нарушения в энергетических потоках вызывают болезни органов и тела в целом. На теле человека расположено много биологически активных точек, которые отвечают за работу отдельных органов и систем. Также было замечено, что эти точки соединены между собой в цепочки — меридианы.
Когда поток энергии в меридиане нарушается, страдают связанные с ним органы. Если же нарушены токи сразу в нескольких меридианах, страдает весь организм. Чтобы восстановиться, нужно наладить потоки энергии в теле. И сегодня мы расскажем, как это сделать.
Этот комплекс упражнений был создан для того, чтобы восстановить работоспособность энергетических потоков в теле. Полный комплекс гимнастики называют растягиванием меридианов. Ежедневное выполнение упражнений позволит тебе восстановить баланс энергии в организме и наладить работу всех органов и систем.
К тому же это поможет поддерживать энергетическую оболочку в норме. Постепенно во всех меридианах наладится баланс, органы будут чувствовать себя лучше, а разные мелкие болячки исчезнут. Вскоре ты почувствуешь, как тело наполнится силой и энергией. И для этого понадобится всего 6 упражнений!
6 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ РАСТЯГИВАНИЯ МЕРИДИАНОВ
1. Меридиан легких и кишечника
Встань прямо, ноги на ширине плеч, носки развернуты наружу. Отведи руки за спину ладонями назад. Сцепи большие пальцы вместе, а остальные раздвинь как можно шире. Голову подними вверх, сделай глубокий вдох. На выдохе наклонись вперед, держа спину прямой.
Руки не сгибай в локтях и вытяни их вверх над головой насколько это возможно. Задержись в этом положении, дыши медленно и размеренно, наполняя свое тело энергией ци. Представляй, как ее потоки разливаются по твоему телу. Постой так сколько сможешь.
Затем выдохни, отпусти потоки ци, позволяя телу расслабиться. Повтори упражнение еще 2–3 раза.
2. Меридиан желудка и селезенки
Встань на колени. Тыльные стороны стоп соприкасаются с полом, спина прямая. Обопрись на ладони, поставив их позади себя. Сделай глубокий вдох и медленно наклоняйся назад. Прогибайся, перемещая бедра вперед и вверх, голова откинута назад. В максимальной точке задержись на некоторое время и глубоко дыши.
Расслабься и вернись в исходное положение, повтори еще 2–3 раза. Если хочешь усложнить упражнение, попытайся облокотиться на пол или полностью лечь, вытягивая руки над головой. Главное, чтобы тебе было комфортно.
3. Меридиан сердца и тонкой кишки
Сядь на пол, ноги согни, стопы соедини вместе и подтяни к паху. Выпрями спину, ладони уложи на стопы. Сделай глубокий вдох, на выдохе наклоняйся вперед, держа спину прямой. Задержись в этом положении на пару вдохов, затем вернись в исходное положение. Повтори еще несколько раз.
4. Меридиан почек и мочевого пузыря
Также сидя на полу, вытяни ноги вперед, пальцы ног направлены к тебе, пятки вперед. Подними руки вверх над головой ладонями наружу, устремляя взгляд в потолок. Наклонись вперед на выдохе. Не сгибая ноги, потянись руками к пальцам.
Подыши, почувствуй натяжение, расслабь шею, чтобы голова свободно наклонилась к ногам. Затем расслабься, выдохни и вернись в исходное положение. Повтори 2–3 раза.
5. «Три обогревателя» и меридиан перикарда
Массаж, проведённый в проблемных зонах, улучшает кровообращение и отток лимфы, что приводит к исчезновению неровностей подкожного слоя. Делать массаж можно не только вручную, но и с помощью различных приспособлений – рукавичек, щёток и банок из силикона. Это облегчает задачу и позволяет добиться быстрых результатов. В случае с банками работает вакуум. При сжимании этого приспособления кислород выталкивается наружу, а возникающий вакуум втягивает кожу внутрь банки. Это приводит к ин
Это цитата сообщения Мухтуя Оригинальное сообщение
Сила мысли меняет генетический код человека
Американский генетик Брюс Липтон утверждает, что с помощью истинной веры, исключительно силой мысли человек и в самом деле способен избавиться от любой болезни. И никакой мистики в этом нет: исследования Липтона показали, что направленное психическое воздействие способно менять… генетический код организма.
На протяжении многих лет Брюс Липтон специализировался в области генной инженерии, успешно защитил докторскую диссертацию, стал автором ряда исследований, принесших ему известность в академических кругах. По его собственным словам, все это время Липтон, как и многие генетики и биохимики, верил, что человек является неким биороботом, жизнь которого подчинена программе, записанной в его генах. Гены с этой точки зрения определяют практически все: особенности внешнего облика, способности и темперамент, предрасположенность к тем или иным заболеваниям и, в конечном счете, продолжительность жизни. Никто не может изменить свой личный генетический код, а значит, по большому счету нам остается лишь смириться с тем, что предопределено природой.
https://prometei-lj.livejournal.com/581.html
Цитата.
«В даосских книгах говориться, что человек, который хочет продлить жизнь обязательно должен прочищать кишечник, а человек, который хочет обрести бессмертие, должен добиться того, чтобы в кишечнике не было никаких масс. И еще в них говорится что Тот, кто ест растительную пищу, хорошо бегает, но глупеет; тот, кто ест зерновую пищу, мудр, но недолголетен; тот, кто ест мясо, силен и отважен, но глуп и быстро стареет; а тот, кто ест Ци, наделен чистым разумом и бессмертен.»
Мы будем теми травами, которые мы едим.
Мы будем теми животными, которые мы едим.
Мы будем теми фруктами или ягодами, которые мы едим.
Мы будем теми бактериями, грибами, зернами или орехами, которые мы едим...
К слову будет сказано, что употребление термически обработанных продуктов отличается от употребления наркотиков практически одним параметром — при употреблении наркотиков в организм не поступают вещества, необходимые для построения эндорфинов, что ведет к истощению организма.
Что же касается употребления продуктов животного происхождения или концентрированных полинасыщенных жиров, то здесь ситуация еще критичнее — поступление в организм полинасыщеных жирных кислот ведет к замещению полиненасыщенных жирных кислот в структурах мозга, что приводит к вырождению гениальности, с которой каждый человек приходит в этом мир.
Еще хуже дело обстоит, если без ума, с бактериями — сначала мы их, потом они нас.
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Может кому пригодится...
https://www.liveinternet.ru/users/5335268/post473061909/
Неделю назад познакомилась с этим браузером. Быстрый и без рекламы.Блокиратор рекламы в него встроен. Просто не нарадуюсь. Всё грузится быстро, картинки не перекашиваются...Есть автоматическая система сжатия фото и картинок для их быстрой загрузки.На Лиру вообще рекламы нет!
Это цитата сообщения Panzir56 Оригинальное сообщение
В Германии создали комиссию по расследованию коронавируса и мер карантина [Голос Германии]
Голос Германии
454 тыс. подписчиков
03 июля 2020 года в Германии начала работу внепарламентская комиссия по расследованию коронавируса. На сегодняшний день уже было проведено несколько заседаний с участием известных врачей, учёных, юристов и общественных деятелей. С деятельность этой комиссии можно ознакомиться на их сайте на различных языках - https://acu2020.org/international/
Перевод с немецкого осуществлён - Немецким отделом Фонда Концептуальных Технологий Оригинал на немецком - https://www.youtube.com/watch?v=kplSg...
https://www.youtube.com/watch?v=MG21c8i_e10&feature=emb_logo http://pravosudija.net/article/v-germanii-sozdali-...i-mer-karantina-golos-germanii
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Джезерье: восточная сладость из моркови
Первого августа в столице Германии состоялся масштабный митинг протеста, но данные о количестве участников сильно различаются: от 17 тысяч по данным полиции до полутора миллионов — от непосредственных участников митинга. Средняя численность на сегодня — 1,3 миллиона человек. По видеороликам понятно, что речь идёт о сотнях тысяч людей. Многие наши подписчики участвовали в этом митинге в Берлине. Акция планировалась давно. Власти предприняли блокирование автомобильных и железных дорог, чтобы снизить количество протестующих. К 15.00 количество протестующих превысило миллион. Процессия была мирной. В 15.10 полиция хотела закончить демонстрацию, но население не захотело расходиться. Закончилась демонстрация около 21.00. Целью демонстрации было отменить все коронавирусные ограничения и провести расследования по деятельности антикризисного комитета и министра здравоохранения. Заявка было на 500 000 человек, а в Интерфаксе была указана цифра 1000 человек. Такого рода демонстрации требуют организации. Германию ожидают серьёзные перемены. Участники митинга рассказывают, что около ста тысяч человек вечером окружили резиденцию канцлера. В Германии есть силы, способные изменить судьбу Германии и освободить её от гнёта глобалистов.
Аэрофотография демонстрации в Берлине против антиконституционных мер под предлогом "COVID-19".
Решайте сами: это 17 тысяч, по данным полиции, или 1,3 миллионов, по данным протестующих.
СЕНСАЦИЯ !!! РЕГЕНЕРАЦИЯ УДАЛЁННЫХ 25 ЛЕТ НАЗАД ОРГАНОВ (ЩИТОВИДНЫХ ЖЕЛЁЗ) 2019-05-04
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота Оригинальное сообщение
Упражнение омоложения Вашего лица: Всего 1 минута в день и вы неотразимы
Упражнение омоложения Вашего лица: Всего 1 минута в день и вы неотразимы
В чём заключается секрет упражнения? Сначала немного теории: одновременно с появлением чувства голода в желудке вырабатывается желудочный сок, в состав которого входят пепсин и соляная кислота. Они растворяют поступившую в желудок пищу. Но, если человек не поел, желудочный сок начинает раздражать стенки желудка.
Как результат — дурной запах изо рта, налет на языке, гастрит, язва. Получается замкнутый круг: чувствуешь голод — надо поесть, поел — лишний вес
Это цитата сообщения w-woman Оригинальное сообщение
Секреты "дерева жизни" - чудесное гинкго билоба.
Я начала интересоваться подобными вопросами, когда моя свекровь – умная и образованная женщина, к тому же очень хороший врач, будучи в возрасте 73 лет практически потеряла память. Так называемое старческое слабоумие прогрессировало со страшной силой. И большим вопросом остается, кому приходится тяжелее – деградировавшему до основных инстинктов больному человеку или детям, заботой которых такой человек становится.
Свекрови не стало через три года. Три года боли за человека, которым он когда-то был...не говоря о физической нагрузке, потому как нужно помыть, приготовить, накормить, постирать, убрать…и не только пыль или мусор… Три года ежедневного испытания на терпение и стойкость.
Я точно знаю: можешь кому-то помочь – помоги. В данном случае, я могу помочь информацией. Если вы видите, что забываете слова, информацию и тому подобное – пора браться за ум. В прямом и переносном смысле)) Так что будем говорить об улучшении работы коры головного мозга, укреплении сосудов и улучшении памяти не медикаментозными средствами. Кстати, от этого они не становятся менее эффективными. В них заложена такая природная мощь и такая программа, что не существует аналогов среди химических препаратов. В связи со всем вышесказанным, хочу рассказать о гинкго билоба.
Причины внебольничной пневмонии от врача из Казахстана и рекомендации при отравлении химическими веществами, которые ипользуют для дезинфекции в городах.
https://www.youtube.com/watch?v=dDdpZx7GSgg
Обсуждение ролика и дополнительные рекомендации по ссылке "Коронавирус: признаки второй волны"
https://larasdvatri123.livejournal.com/154327.html#comments
В дополнение
Обложка июньского номера журнала "Экономист" со статьёй: "Следующая катастрофа.Как выжить.
"Дмитрий Светин: Размышления над обложкой американского журнала"
http://katyusha.org/view?id=14654
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Бойся меня! Ловушки в интернете, о которых вы не знали
Интернет часто называют не только всемирной паутиной, но и всемирной помойкой.
Кроме полезных и нужных вещей здесь на каждом углу нас норовят тем или иным образом обмануть.
Неопытных пользователей ловушки подстерегают тут и там.
Рассказываем, как их распознать, и что делать, если все же попались на крючок.
Вымогатели и попрошайки
Количество различных вредоносных программ для ПК исчисляется миллионами.
Это цитата сообщения Мухтуя Оригинальное сообщение
Как ловить окуня. Все секреты.
Окунь – одна из наиболее распространенных рыб, обитающих в пресных водоемах России. Водится в реках, озерах и прудах со свежей водой. Является хищной рыбой, питающейся преимущественно мелкими животными и рыбешками. Однако предпочтения окуня могут меняться. Не отказывается эта особь от червя, мотыля, пиявок и прочих насекомых. В силу данных особенностей ловить окуня можно разными способами практически на любую наживку и снасти. Именно поэтому его так любят рыбаки.
Как снять стресс без лекарств - Доктор Божьев даёт советы как снять стресс, рассказывая о 3 простых, не медикаментозных способах снятия стресса
Щитовидная железа лечение зоба у женщин
https://www.youtube.com/watch?v=n0OrOl_x6iU
Вот как убрать живот за 3 минуты в день
https://www.youtube.com/watch?v=xwIS8tNc9sA&list=P...PrgJn55quEp8rm0kTIFxr&index=30
Доктор Божьев объясняет как подтянуть трицепс, который обвис. Обычно таким дефектом страдают женщины из-за перенапряжённого бицепса. Как раз об этом и идёт разговор в ролике - как подтянуть трицепс женщине самостоятельно.
https://www.youtube.com/watch?v=J6aCAmdF6M8&list=PLaak5Pf4XPpkPrgJn55quEp8rm0kTIFxr&index=32&t=0s
Несколько раз мне случалось наблюдать картину, когда сестра стояла перед зеркалом, подняв согнутую в локте руку, и рассматривала с недовольством свой трицепс, который потерял форму и висел, как тряпочка. Думаю, и вам такие ситуации встречались.
Эта неприятность не щадит ни молоденьких девушек, ни женщин в возрасте. Причем очень интересно, что это может произойти и с активным человеком, который по роду своей деятельности выполняет массу физической работы. Отчасти, именно в этом кроется секрет.
Основная причина обвисающего трицепса ‒ перенапряженный бицепс
Мышцы-антагонисты расположены по всему телу, не только на руках. Их работой управляет кора головного мозга, и это происходит в определенной последовательности. Бицепс начинает работать только после расслабления трицепса, а волокна трицепса сокращаются тогда, когда мозг принял сигнал о том, что бицепс расслаблен. И так на протяжении всех жизни.
Отличительной особенностью русских женщин является то, что они не ждут помощи от мужчин и даже тяжелую физическую работу выполняют сами. От этого их мышцы, чаще всего бицепс, перенапряжены.
В случае, когда бицепс "забит", мозг не может дать полноценный сигнал волокнам трицепса. Именно поэтому накопившееся напряжение в бицепсе отрицательно влияет на тонус трицепса, который со временем обвисает.
Единственно правильным и довольно простым упражнением, снимающим напряжение бицепса, является стойка у стены. Именно его я и подсказал сестре.
Нужно близко встать лицом к стене, поднять руку перпендикулярно телу и упереться ладонью. Затем пытаться как бы развернуться в противоположную от руки сторону.Выполняя это упражнение по 2 минуты несколько раз в день, сестра вернула нормальный тонус трицепса, он перестал болтаться, а руки стали упругими и красивыми.https://zen.yandex.ru/media/id/5e68ae284059ac0c910...ceps-teriaet-tonus-5ef05556549
С каких номеров лучше вообще не брать трубку - ответ опытного айтишника.
Приветствую, дорогие читатели! Некоторые люди отказываются брать трубки, если им звонят с незнакомого номера.
Я такой позиции не придерживаюсь и всегда отвечаю – вдруг у моих близких что-то случилось и они не могут позвонить