• Авторизация


ВИРТУАЛЬНОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ПО ИТАЛИИ часть 8: ЛИГУРИЯ 16-07-2025 17:56
https://www.liveinternet.ru...511918322/


Впервые мы попали в Лигурию, когда остановились в Монако, и решили на ланч прокатиться в Сан-Ремо. Кто же не слышал про фестиваль музыки в Сан Ремо в советские времена?! Но восторг от мысли, что я увижу фестивальный город, по мере поездки сменялся недоумением от пустынного и пыльного городка.


Горы и море. Царство курортов и живописных горных заповедников.

Единственно, что порадовало, это восхитительный придорожный ресторанчик, в который мы сразу влюбились, и с тех пор в каждую по
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Событие Х или новая Волынь... 16-07-2025 11:10

Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение

мировое зло

Возня в мире проходит в усиленном режиме!

В докладе отчёте Фулфорда, РОССИЯ представлена ПОЛОЖИТЕЛЬНОЙ СТОРОНОЙ!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

!!!!! остальной мир отказывается от западной финансовой системы!

На этой неделе страны БРИКС объявили о создании нового банка развития, который станет новой инвестиционной платформой, «независимой от внешних повесток».!!!!!


Видеоплеер

БРИКС только что добавил в качестве стран-партнеров Индонезию, Беларусь, Боливию, Казахстан, Кубу, Нигерию, Малайзию, Таиланд, Вьетнам, Уганду и Узбекистан.

Наши источники сообщают, что Япония также готовится выйти из «Большой семёрки» и альянса с США, чтобы присоединиться к БРИКС. Именно поэтому премьер-министр Сигэру Исиба отказывается поддаться угрозам Трампа ввести пошлины и требованиям увеличить финансирование.

***
мощное землетрясение и цунами, широко прогнозировавшиеся на 5 июля, не произошли. Это связано с тем, что Япония теперь может ответить тем же, если по ней будет применено оружие, вызывающее землетрясения.

***
Япония и страны БРИКС также полны смелости, зная, что фальшивый «Трамп», с которым они ведут переговоры, долго не продержится. В твите, опубликованном BRICS News 6 июля 2025 года, Илон Маск присоединился к хору тех, кто заявил, что Трамп « обанкротит » Соединённые Штаты.

https://countylocalnews.com/2025/07/06/elon-musk-t...2025-financial-future-america/

Доказательством того, что экономика США работает на фальшивых цифровых деньгах, служит тот факт, что 70% состояния Трампа, оцениваемого примерно в 10 миллиардов долларов, приходится на криптовалюту. Его криптокомпании были созданы только в январе. Оставшееся состояние: 20% в его медиакомпании и лишь 10% в недвижимости.
***

Другой пример — целая империя Билла Гейтса, связанная с вакцинами и депопуляцией. О его преступлениях написано так много, что мы не будем повторяться здесь, а просто отметим, что, как видно на этой картинке, «Гейтс» — всего лишь аватар, представляющий огромную сатанинскую организацию.

Опять же, эти компании необходимо временно национализировать, а стоящих за ними преступников привлечь к ответственности.


***
Две независимые оценки дают консервативный диапазон от 470 000 до 600 000 смертей американцев от мРНК-инъекций COVID-19. Реальное число, вероятно, гораздо больше. Это больше, чем потери США в Первой и Второй мировых войнах, а также во Вьетнаме вместе взятые.

Видеоплеер

Так почему же никого не арестовали? Продолжайте задавать этот вопрос, потому что мы действительно имеем дело с людьми, которые пытаются убить вас и вашу семью.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

С опозданием выкладываю

Отчет Бенджамина Фулфорда: Отчаянная заговорщица планирует «Событие X Поликризис» – 7 июля 2025 г.

Хазарская мафия (ХМ)в состоянии тотальной паники, поскольку их старые методы манипулирования людьми посредством контроля сознания, основанного на травме, больше не работают. Поэтому теперь они планируют поднять ставки, устроив своего рода масштабный « политический кризис » . Таким образом они попытаются избежать правосудия, сообщают многочисленные источники в разведывательных службах.

Польская разведка сообщает:

Глобальная элита глубинного государства решила, что Польша также пострадает в предстоящем Событии X. То есть, в предстоящем нападении сотен тысяч боевиков «Исламского государства» на европейские объекты, то есть на нас. Это будет похоже на Волынь времён Второй мировой войны. Поступает всё больше информации о том, что многие так называемые иммигранты на самом деле являются боевиками ИГИЛ, которые уже группируются в Европе и ждут приказа атаковать ( упомянутое выше Событие X). Их снабдят запасом наличных денег и смартфонами с соответствующей SIM-картой и программным обеспечением. Оперативный штаб находится в Турции, которая давно хочет стать лидером мусульманского мира.

Это произошло после того, как несколько информаторов сорвали два крупных мероприятия, запланированных для того, чтобы вызвать неистовый гнев американцев в связи с празднованием Дня независимости 4 июля. Первым был мощный взрыв в США, в котором они планировали обвинить Иран. Иран узнал об этом и предотвратил атаку, сообщив западным «белым хакерам». Следующим был план взорвать авианосец USS Nimitz и снова обвинить Иран. По словам источников в «Моссаде», этот план был настолько раскусил, что его тоже отменили.

Поскольку этим психопатам нужно контролировать нас с помощью страха, они планируют «Событие X». Идея состоит в том, чтобы сделать его настолько подавляющим, чтобы люди снова склонились перед диктатурой ХМ. Мы не знаем подробностей, но, несомненно, это будет включать мобилизацию миллионов мужчин призывного возраста, засланных в западные страны в последние годы.

Мы также можем ожидать многочисленных попыток спровоцировать войну, стихийные
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Горькая и дурманящая, мистическая и лечебная: как полынь лечит от многих болезней? 25-06-2025 23:26
https://www.liveinternet.ru...511581247/


Горькая и дурманящая, мистическая и лечебная: рассказываем о полезных свойствах полыни. 





Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-06-2025 13:44

Это цитата сообщения AmAyfaar Оригинальное сообщение

мировое зло

Повестка дня на XXI век — план сокращения человечества на 95%

Повестка дня на XXI век (переизданная как Повестка дня на период до 2030 года и Повестка дня на период до 2050 года) - это план по сокращению численности населения мира до 95% к 2030 году.

Это план действий, разработан ООН и подписан 178 правительствами. Его цель - депопуляция человечества, потому что, как они говорят, «нас слишком много». Он продвигается элитами как способ «спасти планету» и реализуется правительствами по всему миру. Например, в знаменитой лекции, Билл Гейтс даже поделился своим мнением о том, как достичь этой цели с помощью прививок и других средств:

«Сегодня в мире 6,8 миллиарда человек. Это приближается к девяти миллиардам. Теперь, если мы сделаем действительно большую работу по новым вакцинам, здравоохранению и репродуктивному здоровью, мы могли бы снизить этот показатель, возможно, на 10 или 15 процентов».

Они навязывают всем нам свою глобалистскую повестку дня без прав собственности и других прав. Людей даже штрафовали за сбор дождевой воды в собственных домах.

Средства депопуляции

Эта программа геноцида человечества уже реализуется, и для достижения этой цели существует множество средств.

Список средств включает в себя химтрейлы (или «Геоинженерию»), вакцины, облученную пищу, ГМО (Codex Alimentarius), умные счетчики, развертывание 5G, и др.

Одним из таких средств, относительно игнорируемых в альтернативных СМИ, является массовая миграция населения из Африки и Ближнего Востока в США и Европу.


В Европе они терроризируют местных жителей, и это ужасно, что происходит в этих районах. Однако все эти средства прекрасно звучат, когда их называют «устойчивым развитием» в рамках Повестки дня на 21 век.

Но, как люди, которые едва зарабатывают 300 долларов в год, могли позволить себе путешествие из Африки в Израиль, которое стоит (по свидетельствам некоторых иммигрантов) 3 000 долларов. Я обнаружил, что эта миграция оплачивается, и эти иммигранты находятся под защитой НПО (Неправительственных организаций), которые финансируются иностранными правительствами и фондами. Сорос.

Поначалу СМИ называли их «беженцами». Однако после того, как представители ООН проверили их статус, оказалось, что только 6 процентов из них являются настоящими беженцами. Это потребовало от основных средств массовой информации изменить свою терминологию по отношению к ним, как лицам «просящих убежища».

Как Повестка дня на XXI век реализуется на местном уровне во всем мире?

Опять же, Повестка Дня на 21 век осуществляется НПО, финансируемыми зарубежными странами, такими группами, как Фонд Открытого общества (Джордж Сорос) и Оксфам, с намерением, как я предполагаю, уничтожить западные страны.

Согласно собственному веб-сайту ООН, это:

«всеобъемлющий план действий, который должен быть принят на глобальном, национальном и местном уровнях организациями системы Организации Объединенных Наций, правительствами и основными группами в каждой области, в которой человек оказывает воздействие на окружающую среду».

Повестка дня ООН на XXI век / устойчивое развитие - это корпоративная манипуляция с использованием зеленой маски экологической озабоченности для продвижения глобалистского плана. (www.openmindconference.com)

Эта программа осуществляется Организацией Объединенных Наций через НПО под названием «Международный совет местных экологических инициатив», широко известной как ICLEI. Она реализуется на местном уровне муниципалитетами крупных городов по всему миру, включая Лондон, Берлин, Рим.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожные рогалики 16-06-2025 22:34
https://www.liveinternet.ru...511440202/

Творожные рогалики


1. РЕЦЕПТ: Творог сухой, мелкозернистый - 250 г Масло сливочное - 180 г Соль - щепотка Сода - 0,25 ч ложки Просеянная мука - 250 г Сахар - 100 - 150 г

2. Рецепт: Тесто: творог 250 гр масло сливочное 80 гр. яйцо 1 шт. ванилин 0,5 ч. л. соль щепотка мука 250 гр. разрыхлитель 10 гр. сахар 2 ст. л. сахар для посыпки. Печём при температуре 180 градусов 10-15 минут.

 





[iflash=56
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всеми забытая Ленинградская мадонна Ольга Берггольц и её хождения по мукам. Часть 1 16-06-2025 20:25
https://www.liveinternet.ru...511347256/



*******


Ольга Берггольц, 1930 году

Ольга Фёдоровна Берггольц (16 мая 1910 года, Санкт-Петербург — 13 ноября 1975 года, Ленинград) — русская советская поэтесса, прозаик и драматург, писательница и военный журналист. В 1938 году репрессирована по делу «Литературной группы», реабилитирована в 1939 году. В феврале 1940 года вступила в ВКП(б).

Автор крылатой строки, ставшей лозунгом, высеченным на Мемориальной стене Пискарёвского кладбища, где похоронены
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вы Верите в Ложь, Поэтому Страдаете | Вим Хоф (Правила Успеха) 15-06-2025 17:31


Тёмная тайна «Ледяного человека» | Вим Хоф
https://www.youtube.com/watch?v=IBLp5rmG_ZI



Вим Хоф раскрыл секрет дыхания, которое лечит ВСЕ! ВДЫХАЙТЕ НОСОМ, ВЫДЫХАЙТЕ РТОМ
https://www.youtube.com/watch?v=nmtbKpjj4ws






комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика для мозга. 15-06-2025 15:02


Как ухаживать за мозгом?https://www.youtube.com/watch?v=i9H8g5-2Tjo





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЮБИМАЯ ЖЕНЩИНА ЧЕРЧИЛЛЯ: она встречала день Победы вместе с русскими 18-05-2025 17:44
https://www.liveinternet.ru...511083847/

[quote]
Глядя на эту пару, многие недоумевали – тучный и некрасивый Черчилль рядом со своей изящной супругой напоминал не то бульдога, не то дрессированного медведя, сбежавшего из цирка. Он был великолепным оратором и мастером едких комментариев, но рядом с женой превращался в ласкового и заботливого мужа. Именно она, Клементина Черчилль, не раз спасала своего влиятельного супруга – и от опрометчивых решений, и от гибели.



Мой комментарий в дополнение :
информация с фотографиями про послевоенный визит Клементины Черчилль в СССР:

"Она ему ручку, Сталин ей бриллианты. На что не влияет даже первая леди."
https://m.47news.ru/articles/228809/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полковник Владимир Квачков : О пандемическом соглашении. 18-05-2025 13:16


16 апреля 2025 года ВОЗ достигла договорённости с государствами-членами, включая РФ, о подписании пандемического соглашения.

Подписание документа запланировано на 19 мая 2025 года на Всемирной ассамблее здравоохранения. Все опасные инициативы, от концепции «Единого здоровья» до Международных медико-санитарных правил (ММСП), не только сохранены, но и адаптированы под новое соглашение.

Если этот античеловеческий документ будет принят, мы потеряем остатки суверенитета, а враждебные структуры получат право на любые принудительные меры. Вот лишь некоторые из планируемых изменений:

- Превращение ВОЗ из консультативного органа в управляющую структуру с обязательными к исполнению директивами (ст. 1 ММСП).

- Расширение полномочий ВОЗ до контроля над производством и распределением медицинских товаров (ст. 13A ММСП ).

- Отмена врачебной тайны – разрешение на раскрытие персональных медицинских данных (ст. 45 ММСП).

- Введение глобальных цифровых сертификатов (вакцинации, анализов, карантина и пр.), а также цензуры под предлогом борьбы с «дезинформацией» (ст. 18, 23, 24, 27, 28, 31, 35, 36, 44 ММСП).

Мы категорически против подписания властью РФ соглашения с этой фашисткой организацией!

В условиях войны с фашизмом, требуем выхода РФ из фашисткой структуры ВОЗ!

https://t.me/s/KvachkovV
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Доктор Редько о Пандемийном соглашении, молчании СМИ и мигрантах в медицине 18-05-2025 12:37


https://www.youtube.com/watch?v=Vo5wbkCwEPM




Доктор Редько 13.05.2025 О Пандемийном соглашении ! Молчании СМИ и мигрантах !
Бесплатный VPN для работы Ютуба и всех других заблокированных ресурсов. Полная анонимность. Большая скорость 3Гб. Для пользователей бастиона:
VPN для смартфона https://download.adguard-vpn.cc/d/135280/android-vpn?source=vand
VPN для Windows https://download.adguard-vpn.cc/d/135280/adguardVPNInstaller.exe?source=vwin

В дополнение ещё одна ссылка
Пандемическое Соглашение.
https://bastyon.com/doktorlopatinevgeniy?video=1&v=e3b77bc621f248f1a464afe87c7471a16867ae083f3cfd503232bb1b86a53a4a
://www.youtube.com/watch?v=k_-511qZR-w




19 мая в Женеве начнет свою работу 78-я сессия Всемирной ассамблеи здравоохранения – высшего органа Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Главный вопрос ассамблеи – принятие так называемого "Пандемического соглашения", которое было отвергнуто большинством членов ВОЗ на аналогичном форуме в прошлом году. В чем проблема?

Идея подписания "Пандемического соглашения" была предложена высшей бюрократией Евросоюза, но отнюдь не ВОЗ. В марте 2020 года Совет ЕС санкционировал начало переговоров по подготовке "Международного соглашения о предотвращении пандемии, готовности к ней и реагировании на нее" (для краткости – "Пандемическое соглашение"). Это политическое решение Совета ЕС не нашло широкого отражения в международной прессе. Не странно ли? Ведь этот документ имеет буквально планетарное значение, поскольку, понятно, является следствием минувшей пандемии коронавируса, которая принесла немало трудностей людям по всему миру и вызвала много вопросов. Но, похоже, именно поэтому это решение "затерялось" среди кучи бумаг, которые генерирует брюссельская бюрократия.

Затем каким-то образом вопрос перекочевал в ведение ВОЗ, в рамках которой была создана так называемая Международная переговорная группа (Intergovernmental Negotiating Body, INB) для выработки текста соглашения. При этом Совет ЕС дал этому переговорному органу директивы, которые "излагают цели и принципы соглашения". Таким образом, разработка текста соглашения велась при негласном кураторстве со стороны ЕС. К этому процессу были причастны фонд Билла и Мелинды Гейтс (который в значительной степени финансирует ВОЗ), фонд Рокфеллера, фонд Сороса (признан в России нежелательной организацией) и другие глобалистские структуры, оказывающее решающее влияние на бюрократию и всю работу ВОЗ.

Суть "Пандемического соглашения" в превращении ВОЗ в наднациональный правящий орган, которому все страны должны были бы делегировать часть своего суверенитета путем ратификации этого соглашения в национальных парламентах. Передача суверенитета заключалась бы в том, что, согласно вынесенному на утверждение прошлогодней ассамблеи тексту соглашения, в руки ВОЗ передавались исключительные права объявлять пандемии и накладывать соответствующие ограничения для целых стран и их населения.

А после пандемии коронавируса, которая, была, вероятно, рукотворной, стало понятно, что пандемии – это не столько про медицину, сколько про глобальную политику, управлять которой могут глобальные институты, в том числе ВОЗ. А за ВОЗ стоит так называемая глобалистская "элита". По меньшей мере за ВОЗ стоит бюрократия ЕС, которая тоже является глобалистской.

Эти довольно простые логические заключения привели большинство странь – членов ВОЗ (прежде всего из "третьего мира") к решению сорвать принятие этого соглашения на прошлогодней Всемирной ассамблее здравоохранения. Это было крупным поражением глобалистов, но они не сдались.
Бюрократия ВОЗ посвятила много времени убеждению мирового сообщества в том, что в 2020 году ВОЗ никого не заставлял ни прививаться, ни закрывать границы, ни вводить карантины и другие жесткие ограничения.

Директор ВОЗ Тедрос Гебреисус сегодня старается убедить мир в необходимости подписать-таки этот пресловутый документ, что была проделана работа над ошибками – мол, в новом тексте документа "подтверждается национальный суверенитет в принятии решений в области общественного здравоохранения". По его словам, "в нем прямо говорится, что ничто в соглашении не наделяет ВОЗ полномочиями предписывать такие меры в области здравоохранения, как карантин, кампании вакцинации или закрытие границ". Но ведь без всякого "пандемического соглашения" в 2020 году именно на основе требований ВОЗ весь мир был ввергнут в масочный режим, вакцинацию и закрытие границ.

Но не оставляют сомнения, что "Пандемическое соглашение" в новой итерации – волк в овечьей шкуре. В рамках ВОЗ и такой же глобалистской площадки, как Всемирный экономический форум в Давосе, всех уже пугали пандемией "болезни Х". Никто не знает, что это за болезнь. Однако всех убеждают, что новая пандемия
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Алексеев. Секреты влияния кишечника на иммунитет, старение и привычки. Микробиом и тестостерон 10-05-2025 21:46





У кого проблемы с ютуб можно посмотреть здесь
https://matveychev-oleg.livejournal.com/18703282.html

00:00 В гостях Дмитрий Алексеев
01:24 Что такое микробиом?
10:09 Как исследовать микробиоту обычному человеку?
12:04 Почему не высеваются бактерии?
13:41 Почему чтение ДНК дороже?


16:14 Как реально используются тесты микробиоты
17:25 Зачем врачи пили мочу?
18:23 Что происходит на рынке добавок?
19:00 На что смотрят люди выбирая добавки?
19:34 Как понять работает ли пребиотик для конкретного человека?
21:49 Как выглядит шаблонное мнение врача о микробиоте?
29:52 Что такое Адъювантная терапия
31:26 Чем питается микробиом?
33:41 Для чего нужна клетчатка и сколько ее необходимо?
35:54 Чем отличаются люди употребляющие клетчатку?
36:30 Как ученые хайпуют на новых открытиях?
37:25 Откуда и сколько необходимо клетчатки?
38:10 Сколько раньше тратили на еду?
39:11 Как правильно есть клетчатку?
45:19 Какое количество пищевых волокон надо есть?
49:09 Вред курения для микробиома?
50:53 Насколько вреден сахар для микробиома?
52:05 Как детям объясняют, что такое микробиом?
53:02 Как алкоголь влияет на микробиом?
57:20 Вредная еда и ее влияние на микробиом?
58:27 Бактерия аккермансия?
01:03:26 Кому прямопоказана клетчатка?
01:05:01 Как микробиом влияет на беременность?.
01:11:54 Влияние вредных привычек на нашу жизнь?
01:13:58 Брахиотерапия. Примеры радикально качественного старения
01:17:06 Какой тренд в микробиологии?
01:19:36 Воспаление как основа старения. Как микробы влияют на болезни
01:23:14 Может ли микробиота влиять на психическое здоровье человека?
01:26:06 Как микробиом влияет на кожу. Псориаз. Экземы
01:32:59 Связь диабета и микрофлоры
01:34:01 Микробы и детокс
01:37:32 Отношение к кето диете
01:39:46 Карнивор диета
01:41:54 Лайфхаки питания
01:45:04 Сложность изготовления БАДов
01:48:50 Последствия нарушения детской микрофлоры
01:53:26 Советы зрителям
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье 10-05-2025 21:17
https://www.liveinternet.ru...510463078/

Автор роликов НЕ врач.
Однако, он обобщил многие советы докторов и сам смог вести свою реабилитацию такого странного заболевания - каким является коксартроз!
Заболевания суставов значительно "помолодело", мы мало двигаемся в повседневной жизни.

Врачи, как правило, гонят народ на операции по замене суставов - на эндопротезирование.
Автор смог перевести у себя заболевание из 3-й стадии во вторую стадию.
То есть, хрящевая ткань сустава всегда имеет резервы к восстановлению: и сустав Не бо
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 ЗАПАХОВ, КОТОРЫЕ НЕНАВИДЯТ КЛЕЩИ 26-04-2025 00:36
https://www.liveinternet.ru...510815924/


[quote]

Поехал на дачу и сразу же подцепил клеща — сезон кровососов открыт! Люблю бывать на даче, свежий воздух, своя зелень, но клещей просто ненавижу. Каждый год одно и то же — покупаю новомодные репелленты, прыскаю себя, собаку, жену и тещу, а оголодавшие за зиму клещи тут как тут. Химия их не пугает, иногда кажется, что они сразу бегут на этот запах.



Но в этом году я буду действовать по-другому. Знакомый на даче сказал, что его семью клещи не кусают. Я не повери
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Раскачка климатических "весов". 26-04-2025 00:33
https://www.liveinternet.ru...510815926/


Раскачка климатических "весов".

Совсем недавно я опубликовал пост о том, что «пандемийный проект» глобалистов терпит крах. Это не значит, что они полностью от него отказались, это значит лишь то, что он не принес нужного для врагов рода человеческого эффекта по «сокращению» человечества и превращению его остатков в «живые батарейки», которых планируют загнать в 15-минутные цифровые «батарейные отсеки».

И в конце того поста я написал, что сейчас упыри и каннибалы из мировой элитки начали а
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Комплекс упражнений для позвоночника КРОКОДИЛ.Помощь при болевом синдроме . 25-04-2025 12:34


https://www.youtube.com/watch?v=4QCVZJMKee4


Комментарии под роликом
@yuliyaschwengler
2 недели назад
Упражнения супер!!! Мне очень помогают. У меня полное комбо из грыж, протрузий и остеохондроза. Раньше после долгой поездки на машине из машины выползала, а сейчас выхожу с гордо поднятой головой и прямой, не скрюченной от боли спиной. Мне 43, из них 20 лет прошла всевозможное лечение в разных клиниках и у разных целителей.
Мне Вас послал сам Господь!!!

Для тех, у кого проблемы с ютубом.
Крокодил - комплекс.
Выполнение асаны
Техника выполнения с фотографиями
https://chaturanga.yoga/asanas/krokodil_kompleks/
Описание
Комплекс представляет собой выполнение скручиваний лёжа на спине.
Последовательно меняются 7 положений ног.
1, 4 и 7 положения - симметричные, в них выполняется 14 движений вправо-влево;
2, 3, 5 и 6 положения - асимметричные, в них выполняется по 7 движений вправо-влево с последующей сменой стороны.
В терапевтических целях каждое скручивание выполняется на вдохе;
В обще-тренировочных целях каждое скручивание выполняется на выдохе;

Дополнительная ссылка:
Комплекс упражнений «Крокодил» — спасение для твоего позвоночника."
https://fitstars.ru/blog/workout/kompleks-uprazhnenij-krokodil

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОСТРАЯ БОЛЬ В СПИНЕ! ВАЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ 06-04-2025 10:07
https://www.liveinternet.ru...510436192/


ОСТРАЯ БОЛЬ В СПИНЕ! ВАЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ.КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО СНЯТЬ БОЛЬ. ДОКТОР БОЖЬЕВ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лекарство от Долгой Жизни 05-04-2025 19:28


Лекарство от Долгой Жизни
https://www.youtube.com/watch?v=ZgnGwpostbw



В дополнение к ролику:
Продукты переработки нефти используются в целом ряде отраслей. И фармацевтическая промышленность — одна из тех, что наиболее полно использует компоненты нефтесырья. К примеру, фенолы являются основой для изготовления антибиотиков, антисептиков, обезболивающих, противовоспалительных и жаропонижающих препаратов. То есть половина нашей аптечки, по сути, состоит из нефти. В их числе такие «маст-хэвы», как аспирин, нашатырь, парацетамол.
Относительно парацетамола.
Для производства парацетамола нужен фенол, который ранее производился из каменноугольной соли, а сегодня из сырой нефти
Врачи предупреждают, что парацетамол очень токсичен для печени и вызывает развитие анафилактического шока у некоторых людей, кровотечения из ЖКТ из-за развития острых эрозий и язв.

Комментарии к видео
@Юлия-у4о
Хотите натуральный аспирин - засушите листья малины. Заварили. Выпили. Всё!

@gin4335
Ягоды малины содержат салициловую кислоту

@luxcaeli4163
Таволга содержит природный ацетиловую кислоту , кора ивы

ЮПТООО
Ферментированный лист малины получше любой коры ивы. Просто берёшь свежий лист, на сутки в морозилку, потом пару часов раскинуть на газетку, потом плотно набить в стеклянную банку, поставить на 12 часов в теплое темное место. Потом просушить в духовке/ сушилке/ на газетке. Чай готов. Лучше, чтобы постоял в банке 3-6 месяцев. Заваривать не выше 65-70 градусов, 15-20 мин. Натуральная кладезь салицилатов.

DoctorVarvara
Точно. Салицилаты в листьях, черенках, ягодах малины, а также в листьях ежевики, коре белой ивы, мяте , лабазнике

МарияВащилова-у6ф
Густо сваренный бульон- коллаген, также хорошо помогает при лихорадке.

Кора ивы, осины и тополя - природный антибиотик

@gin4335
@Люосякова , ещё эвкалипт и многое другое (антибиотики), но аспирин не антибиотик

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Солнце в бутылке» — вкусный лимонад без вредной химии 02-04-2025 22:20
https://www.liveinternet.ru...510410969/


«Солнце в бутылке» — вкусный лимонад без вредной химии.

Вот как его приготовить

 









История лимонада началась еще в средневековье на жарких берегах Средиземного моря. Затем рецепт ледяной сахарной воды с лимоном стремительно стал распространяться по миру. Особые ценители разнообразили напиток сиропами фиалки и лаванды.

Позже лимонад стал популярен во время танцев и карточных игр, поскольку
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крутые идеи декора джинсовой куртки 18-03-2025 22:31
https://www.liveinternet.ru...510105258/


Крутые идеи декора джинсовой куртки

 



Джинсовые куртки уже давно являются неотъемлемой частью модного гардероба. Это самый универсальный и практичный элемент верхнего слоя одежды. Джинсовые куртки удачно вписываются в разные стили - casual,  спорт, классика, эклектика. Они точно никогда не выйдут из моды и, благодаря своему натуральному составу и удачному крою, будут радовать нас долгие годы.

Джинсовые куртки, пожалуй, единственный элемент одежды, который подве
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии