Это цитата сообщения KS_Lana Оригинальное сообщение
Точечный массаж – уникальный восточный метод лечения
Интернет великая вещь! Все здесь можно ! Вот например наткнулась на интересную статью. Теме не нова, но вещь интересная)
О пользе массажа такого типа я слышала уже не раз, и на себе проверяла парочку приемов этой техники. Есть действительно действие. Надо будет по подробнее заняться этим вопросом, а пока хочу поделиться статьей, опубликованной на сайте здоров-инфо )))
Точечный массаж – уникальный восточный метод лечения
Если вы сожмете руку в кулак, то подушечки пальцев непроизвольно надавят на точку в центре ладони, отвечающую за бодрость духа. Всего несколько массирующих движений и вы почувствуете прилив сил и энергии. Если хотите согреться, поможет точка тепла. Она находится на подушечке верхней фаланги среднего пальца. Воздействие на этот участок позволит быстро «разлиться» теплу по телу. Кроме того, данная точка отвечает за чувство тревоги. Надавив на нее, волнение «улетучится» и его место займет спокойствие и уравновешенность.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Шпору вылечила за 3 дня
Поделюсь рецептами от пяточных шпор. Прошлым летом на юге после ванн у меня так разболелась нога, что я не знала, куда ее деть. Пятка горела огнем.Приехав домой, побежала к хирургу. Молодая врач сделала снимок и объявила, что у меня после ванн обострилась пяточная шпора. Дала мне какую-то «памятку» - и все. Я поняла, что надо самой лечиться. Обратилась к народной медицине - стала искать рецепты от шпор. Все, что нашла, выписала и посылаю вам. Ведь сколько еще таких как я, бедолаг, которым помощи ждать неоткуда. А пятку я вылечила за 3 дня.
[689x432]
[210x50]Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Ватрушка от подружки
Берём:
Для теста: 250г муки, 100г сливочного масла, ½ стакана сахара, 1 яйцо, пакетик ванилина, 1 полную чайную ложку разрыхлителя, 1 столовую ложку коньяка.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Как укрепить канал почек за 5 минут в день
[показать]
[показать]Канал почек - это исключительно важный канал для человека. Но канал почек- особенный.
От его тонуса зависит состояние других каналов, а также активное долголетие человека.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Лучшие блюда в духовке - 30 рецептов с фото
Рецепты в духовке рецепты с фото
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Это простое упражнение от Ивана Неумывакина способно продлить тебе жизнь
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Если горло заболело, руки в воду опускай смело
[показать]Хочу рассказать о довольно необычном способе лечения простуженного горла.
Сам им пользовался не раз, и оно меня никогда не подводило.
Лучше всего это средство использовать как вспомогательное.
Одно оно тоже поможет, но не так скоро.
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Очень нежный минтай в тесте фило
Очень нежный минтай в тесте фило
Описание: Благодаря этому рецепту взглянула на такую простую рыбку, как минтай, с другой стороны. Он получается очень нежным и сочным, с хрустящей корочкой теста фило и легкими сливочными нотками. Для меня это абсолютно шикарный ужин, к которому нечего добавить, и из него нечего убрать. Полнейшая гармония, при очень простом исполнении.
Ингредиенты
- Минтай (филе) — 300 г
- Сыр творожный (у меня домашний из замороженой простокваши) — 150 г
- Укроп (небольшой) — 1 пуч.
- Соевый соус — 1 ст. л.
- Сок лимонный — 0,5 ст. л.
- Смесь перцев (по вкусу, молотых)
- Масло сливочное — 50 г
- Тесто фило (листа) — 3 шт(Можно взять слоеное тесто, тонко раскатать)
Это цитата сообщения Галина_Ледкова Оригинальное сообщение
ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ и НЕТ ТРОМБОФЛЕБИТА.
Чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.
Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно - постучать пятками.
Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2-3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам и даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.
Такие сотрясения тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После тридцати упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5-10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней.
Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успеет накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены.
Выполняйте упражнения жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове. Сотрясения должны быть такими же, какие природа предусмотрела при беге. Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет. Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает.
В течение дня рекомендую повторять упражнение 3-5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы.
Тяжесть в голове, возникающая от прилива крови в результате длительной и напряженной умственной работы, проходит после виброгимнастики. Это объясняется тем, что инерционные силы энергично продвигают венозную кровь от головы к сердцу.
========================================================
я начала делать упражнение и не только это, ногам легче!!
[463x406]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Делаем водонепроницаемый контейнер для денег. Мастер-класс
Русский текст 
Иримед: с большим удовольствием привожу этот мастер-класс, потому как уже больше пяти лет пользуюсь аналогичным контейнером. А появился он у нас после того, как мне один "юноша" в возрасте 60+ рассказал, как у него на пляже украли брюки, а в кармане были ключи от съемной квартиры. История этого "хождения по мукам" меня настолько впечатлила, что я на следующий день побежала искать ЭТО! Оказалось, что найти его - проблема, но я эту проблему, слава Богу, решила, чего и Вам желаю. Пляжное воровство - это общемировая проблема, страны, в которой не воруют на пляже, я не знаю. А посему все, кто ходит на пляж, должен беречь свои нервы и деньги, тем более, что сделать это очень просто!
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Яичный коблер - завтрак для всей семьи
[470x312]Любите бутерброды на завтрак? Тогда этот рецепт поможет Вам накормить завтраком большое семейство.
Ингредиенты:
-1 нарезной белый батон,
-4 яйца,
-3 помидора,
-0,5 кг ветчины,
-150 г сыра,
-100 г сливочного масла,
-150 мл молока,
-соль
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Шведский пирог к кофе
|
Это цитата сообщения Sunny_Bliss Оригинальное сообщение
Узор крючком, необыкновенной красоты.
Это цитата сообщения Daiquiri2N Оригинальное сообщение
Шаль серо-коричневая
Шаль известная,в интернете кочует давно в разных вариантах,особенно с чередованием разноцветных полос или из секционной пряжи,но этот серо-коричневый вариант ни сколько не хуже своих разноцветных сестер. Данная шаль с большим размахом в 2 метра,глубиной 90 см. Ее можно носить как шаль,как бактус и как снуд,обернув вокруг шеи два раза. Спасибо автору http://knitly.com/25282
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Сшить шторы на кухню своими руками
Шторы создают уют в помещении. Сшить шторы на кухню своими руками не очень сложно. Все зависит от модели штор, которую вы выбрали. Шторы бывают разными и из разных тканей.
Обычные шторы из хлопчатобумажной или синтетической ткани, легкие шторы из органзы или тюли, шторы с ламбрекеном и на люверсах, французские и австрийские шторы, а также римские шторы.
Выбирая ткань для штор ориентируйтесь на стиль интерьера кухни. Шторы из синтетических тканей практичнее и легче, а из натуральных тканей более плотнее. Главное в шитье штор правильно рассчитать расход ткани. При этом следует учесть, что во время шитья нужны будут дополнительно припуски на швы и подгибку. А если еще есть драпировка, то расход ткани увеличивается в среднем в 2,5 раза.
[600x597]
Выкройки различных штор для кухни: от простых до сложных с ламбрекеном и драпировкой.Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Запеканка по-будапештски или открытый пирог из фаршированных помидоров
Давным давно встретила этот рецепт в журнале "Лиза" и с тех пор его очень люблю. Это просто произведение кулинарного искусства. Не шучу! Красивое и яркое: красно - желтое. Вкусное и сытное: мясо с помидорами. Я ела и мне очень понравилось!
Необычная, очень нежная и вкусная запеканка с фаршированными помидорами. Но очень вкусная и нежная. Хороша и на завтрак и на ужин!
[640x424]
Необычное блюдо и сочетание продуктов: помидоры с мясом... Но очень вкусное и нежное.
Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
ПЕРЕДЕЛЫВАЕМ МУЖСКУЮ РУБАШКУ В...Идеи из интернета
Всегда поражаюсь множеству идей, которые можно встретить в интернете. Теперь проблема: где же набрать столько мужских сорочек, чтобы осуществить все это:))?!
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
Переделка мужских рубашек в женственные блузы