Cоветы психологов, астрологов, специалистов по фен-шуй направлены на улучшение нашей жизни и самочувствия. Может быть, стоит относиться к ним внимательнее? Ну вот, к примеру, специалисты «душеведы» утверждают, что, если вы хотите изменить свою жизнь – сделайте перестановку в доме. В конце концов, вы ничего не теряете, а перемены в обстановке могут быть только на пользу, тем более, что привычная расстановка мебели уже порядком поднадоела.

       Вас замучила рутина в жизни, давно ничего не случается, хочется перемен и событий - освободитесь от хлама в квартире. У вас есть балкон, лоджия? Вот с нее-то и начните убирать ненужные вещи. Проверьте, не заставлена ли ваша квартира излишним количеством пустых емкостей. Даже если это не банки из-под прошлогоднего варенья, а вазы севрского фарфора, они не должны пустовать! Поставьте в них цветы, наполните бусами, цветными камушками, ракушками и так далее.

В этом случае можно посоветовать убрать лишние перегородки, чтобы сделать квартиру более открытой. Не менее важно организовать спальню так, чтобы ваша кровать ничем не напоминала холостяцкое ложе: купите двуспальный диван, постелите на пол пушистый ковер, который при случае мог бы стать полем любовной битвы... И еще: постарайтесь, как можно ярче осветить всю квартиру, наполнив ее энергией Огня (он привлекает в нашу жизнь любовь). В спальне же (или около кровати) не забудьте расставить свечи — и непременно их зажигайте.

     Если планируете выйти замуж (жениться), но вашу вторую половинку в ЗАГС калачом не заманишь, надо действовать иначе. Ваша задача — четко разделить квартиру, даже однокомнатную, на функциональные зоны: столовую, спальню, гостевую и так далее. Следует даже наметить зону для будущей детской. Кстати, очень благоприятно действуют невысокие (60-80 см) перегородки, выделяющие тот или иной уголок квартиры.

     Лучше всего поставить полукруглые угловые диваны: они делят пространство мягко. В квартире с высокими потолками можно использовать вертикаль: например, построить подиум, на котором разместится спальня или кабинет. Если вы живете с родителями или иными родственниками, то есть в вашем распоряжении не вся квартира, разделите на функциональные зоны свою комнату. И еще: очень важно, чтобы комната не была проходной, не находилась в дальнем (тупиковом) углу квартиры или рядом с туалетом — такое расположение апартаментов будет препятствовать созданию семьи. Помните: ваша комната должна иметь собственный выход в коридор.

В общем, подумайте, с кем из членов семьи вы можете поменяться комнатами. Еще один совет: в квартире не должно быть сквозняков. Вечно гуляющие по дому ветры выдуют всю благотворную энергию, буквально вытолкнут из вашей жизни нужного человека.

    Если вы мечтаете оставить надоевшую работу и найти что-то более перспективное, получить более высокую должность, в таком случае соорудите в квартире вертикальные конструкции. Например, к стенам можно пристроить так называемые ложные колонны, найдите место для узких и высоких (в потолок) стеллажей и так далее.

     Отлично «работают» пирамидальные цветочные конструкции, только не ставьте на них вьющиеся лианы: ниспадающие ветви — настоящие энергетические вампиры. Если позволяют размеры комнаты, устройте небольшой подиум с лесенкой (хотя бы три ступени), на который можно поставить рабочий стол. В общем, старайтесь «оторваться от пола», подняться выше — и в жизни вам также удастся сделать рывок. Главное правило: все зоны, особенно спальное место, должны быть ниже кабинета.

   Еще один совет: постарайтесь зрительно убрать границу между стенами и потолком. Для этого их надо сделать одного цвета и одинаково осветить. Кстати, очень полезны будут вертикальные торшеры, свет которых направлен не на пол, а в потолок.

   Хотите расширить круг общения, завязать новые знакомства, одно из которых, быть может, сыграет в вашей судьбе важную роль, приступаете к реализации масштабного проекта? Тут особый рецепт: ваша квартира должна «начинаться» прямо с порога. Чем лучше обустроена и освещена прихожая — тем скорее воплотятся ваши мечты.

     Купите для нее новую мебель, хотя бы предметы интерьера. Внимательно переберите все вещи,

    В жизни каждого человека предостаточно  самых разных праздников, но есть, пожалуй, один, наступление которого одинаково ждут с замиранием сердца дети и взрослые. Праздник свершения ожиданий, исполнения желаний, волшебства и сказки - Новый год!  И хоть за окном пока ещё дождливая осень, самое время подумать о новогодних праздниках их организации, куда отправиться на отдых, где провести новогодние каникулы, как превратить старый добрый праздник, так любимый миллионами жителей планеты в настоящую сказку.

       Самыми главными действующими лицами новогодних праздников являются, конечно же, добрый дедушка мороз  снегурочка, а неизменным атрибутом красивая, нарядная, пушистая лесная красавица -  новогодняя ёлочка, вокруг которой детишки так любят водить хороводы. Стоит ли напоминать, что о приобретении новогодней ели стоит подумать заблаговременно, дабы потом не метаться в поисках лесной красавицы в последние дни и часы перед новым годом. Компания Цветы Питер вот уже достаточно длительное время осуществляющая свою деятельность в городе. Санкт- Петербурге и за это время зарекомендовавшая себя, как честный и ответственный партнёр, приглашает, Вас на страницы своего ресурса и предлагает Вам свою высококачественную продукцию. Нужна ёлка, тут Вашему вниманию представлен шикарный выбор живых  пушистых елей, сосен, пихт доставленных из Дании и других стран Европы. Сегодня Вы имеете уникальную возможность заказать и приобрести новогоднюю ёлку по самой низкой цене. Срок предложения ограничен, акция действует до пятнадцатого ноября текущего года. Приобрести ёлку в интернет - магазине по предварительно оформленному заказу, Вы сможете с 15 по 28 декабря, удобная система оплаты, оперативная доставка, высокое качество  широкий выбор представленной продукции, доступные цены приятно Вас удивят и порадуют. Остались Вопросы? Добро пожаловать на сайт магазина, опытные сотрудники помогут вам определиться с выбором и дадут квалифицированные консультации. Желаю Вам ярких и незабываемых праздников!

    Как провести свой недолгий отпуск, чтобы прекрасно отдохнуть и получить массу приятных эмоций?
 

       Сколько надо отдыхать, чтобы отдохнуть? Что за вопрос, скажете вы, чем больше, тем лучше! А вот и нет! Итальянские ученые пришли к выводу, что если человек «расслабляется» в течение месяца, у него снижаются умственные способности — коэффициент интеллекта падает на 20 пунктов, ухудшается память, даже снижается иммунитет. И после уж очень не хочется идти на службу... А за две недели вы и почувствовать не успеете, что бывает жизнь — без работы.

       Что же такое отдых? Все, что положительно влияет на психоэмоциональную сферу — так считают современные врачи. Любая смена обстановки, новые приятные впечатления приносят пользу психике, а значит, и всему организму. Так что даже если вы устали до такой степени, что желание одно: лицом в подушку, соберите последние силы и куда-нибудь уезжайте. Останетесь дома — считайте, что отпуска у вас не было.

     В Европе сейчас люди стараются отдыхать так: жители шумных столиц уезжают в небольшие тихие городки, на природу. Провинциалы же, наоборот, атакуют крупные города. Люди со скромным достатком стремятся отдохнуть в роскоши. А богатых так и тянет в спартанские условия.

      Выбирая вид отдыха, неплохо учитывать свой тип темперамента.

        Например, вы — сангвиник: человек непоседливый, общительный, нуждающийся в новых впечатлениях. Вы быстро приспосабливаетесь к обстоятельствам, легко сходитесь с незнакомыми людьми. Но вам тяжело придерживаться строгого распорядка дня, у вас мало терпения, усидчивости.

Если вы узнали себя в этом портрете, то в принципе вообще можете не ходить в отпуск: вам достаточно в субботу-воскресенье получить какие-то яркие впечатления от недолгой поездки, от хорошей компании, интересного спектакля, и ваши силы восстановятся. Вы — прекрасный спутник, отзываетесь на любую инициативу, на отдыхе у вас всегда хорошее настроение. Лучше всего вам поехать туда, где весело: дискотеки до утра, на которых можно «круто оторваться», веселые «заводные» компании с ночными купаниями и незапланированными, спонтанными поездками. А вот что вам противопоказано, так это санатории, где заранее распланирован каждый час.

      Холерик — человек стремительный, импульсивный, возбудимый. Увлекшись делом, он может работать до изнеможения, не замечая этого. Эмоции переживает ярко — как положительные, гак и отрицательные. Если же холерики не находят применение своему темпераменту в общественной жизни, то становятся вспыльчивыми, раздражительными, несдержанными.

Вы можете представить себе Петра I, часами лежащего неподвижно на пляже? Вряд ли. Холерику нужна постоянная смена впечатлений. Но если сангвиник жаждет праздника, то этому человеку принесет удовольствие только преодоление препятствий. Холерику лучше выбирать экстремальный вид отдыха: походы на байдарках, альпинизм, подводное плавание. Или турпоездки с познавательной целью. Если же вы очень устали за год и сейчас вам кажется, что лучше, чем лежать на песке и смотреть в небо, ничего на свете нет, то выбирайте такое место отдыха, где были бы еще и спортивные площадки, и возможность куда-то выехать, что- то посмотреть. Дело в том, что люди с этим темпераментом тоже очень быстро восстанавливаются. Через несколько дней им надоедает однообразие и возникает раздражительность, которую они не могут сдержать.

       Флегматик медлителен, спокоен, ровен. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя. Все дела доводит до конца. Этот человек в меру общителен, но не склонен болтать по пустякам.

Он просто экономит силы и не хочет попусту терять их. Флегматик может отличаться выдержкой, глубиной мыслей, постоянством. А может — и бедностью эмоций, ленью, безволием, склонностью к выполнению привычных действий.

Это, пожалуй, единственный психологический тип, которому надо отдыхать месяц. Флегматику, по крайней мере, нужна, неделя, чтобы «раскачаться» для отпуска. И столько же, чтобы настроиться на работу. Отдыхать ему нужно в привычной обстановке: среди лесов-полей близ своей дачи или родной деревни. Можно отправиться в санаторий — но не менее чем на 21 день. Или в поездку на теплоходе: для флегматика это будет комфортно — вроде вокруг что-то

[480x320]

     Традиция дважды встречать Новый год появилась после введения в нашей стране григорианского календаря. Разница с юлианским календарем, по которому жила наша страна до революции, составляла на начало 20 века 13 дней. Таким образом, появилась возможность встретить Новый год дважды.

      Разница между григорианским и юлианским календарями постепенно увеличивается. В 2100-м году она составит уже 14 дней. И наши потомки будут отмечать наступление Старого Нового года в ночь с 14 на 15 января.
Популярность этого праздника с каждым годом растет, многие относятся к нему как к самостоятельному празднику

     Кроме нашей страны, этот праздник отмечают в Грузии, Украине, Беларуси, Абхазии, Македонии, Румынии, Греции, Сербии, Черногории и в некоторых немецких кантонах на северо-востоке Швейцарии, где его называют День Святого Сильвестра.

     На Руси в этот день отмечали память Святого Василия Великого, или, как говорили в народе, Васильев день. Его почитали, как подателя земного плодородия, обращались к нему с молитвой о благополучии и хорошей урожайности в наступающем году.

      Блюда из свинины были главным угощением в русских селах. В зажиточных домах на столе целую неделю стояла свиная голова. А вот блюда из рыбы или птицы есть было не принято: счастье может уплыть или улететь из дома.
Популярность этого праздника с каждым годом растет, многие относятся к нему как к самостоятельному празднику

    В этот день обязательно варили кашу, причем, с процессом приготовления этого блюда было связано немало примет. Когда каша сварилась, смотрели – полон ли горшок. Причем, каша не должна из него «убежать», это считалось плохой приметой. Еще хуже, если треснул горшок – это предвещало беду всему дому. А вот если каша удалась, в доме будет счастье и достаток. Неудачную кашу не ели, а выбрасывали в реку.

      Если ночь с 13 на 14 января небо ясное и звездное, это обещало хороший урожай ягод. Утром 14 января нужно встряхивать плодовые деревья в саду, наши предки верили, что это предохранит их от вредителей.

     Популярность этого праздника с каждым годом растет, многие относятся к нему как к самостоятельному празднику, более спокойному, чем новогодняя суета. Есть возможность в спокойной обстановке продлить радость праздника.
Популярность этого праздника с каждым годом растет, многие относятся к нему как к самостоятельному празднику

       После перехода нашей страны на новый календарь, наступление Нового года приходилось на рождественский пост, а вот Старый Новый год отмечают уже после Рождества, когда уже нет запрета на употребление продуктов животного происхождения, не дозволенных в пост.

      В последнее время в России появилась традиция готовить на Старый Новый год вареники с сюрпризом. По находке можно предположить, что ждет человека в наступившем году. Например, монета – к подарку, пуговица – к обновке и т. д.

[350x67]

 P.S.  Давно мечтали о фотосессии, ищите профессиональных фотографов, проживаете в Уфе? Ваша мечта, как никогда близка к своему свершению, настоящие профессионалы от бога приглашают Вас в стены лучшей фотостудии в  городе Уфе. Фотостудия в Уфе "Blacklist"расположена в центре города, оснащена современным высокопрофессиональным оборудованием,  здесь Вы можете арендовать залы не только под фотосессию, но и под проведение всевозможных мероприятий, Вас ждёт комфортная и умиротворённая атмосфера в стенах фотостудии. познакомиться с услугами профессионалов, они, кстати, вполне доступны и невысоки Вы можете на сайте студии, здесь, вы найдёте и другую не менее важную для себя информацию. Желаю Вам удачи!

[350x67]

[504x336]

   Вы помните, как подрастал ваш ребенок? Ну, когда мир открывался перед ним во всей красе, и он пытался в нем найти себя?? Помните его первое "Я сам!"? Помните, как он старательно доказывал и вам, и самому себе, что он уже «большой» и все умеет?? Как учился что-то делать в первый раз?

Я помню... моя дочь, глядя на меня, захотела научиться стирать. Посредине кухни стоял на табуретке тазик с водой, а маленькая дочка отчаянно терла носочки, пытаясь довести их до абсолютной белизны. Я смотрела на все это с умилением и терпением, но не мешала. Когда носочки были отстираны, долго ее хвалила, а потом… потом отмыла ребенка, перестирала всю ее одежду, вымыла кухню, полностью забрызганную водой, но ни разу не дала понять, что от ее стирки вреда больше, чем пользы.

Сколько подобных случаев было потом – не расскажешь. И каждый раз я старательно давала возможность ребенку самому сделать что-то, самому принять решение, самому довести начатое дело до конца. Даже сейчас удивляюсь, откуда у меня было столько терпения и мудрости. Ведь куда проще сделать все самой побыстрее и отправиться смотреть телевизор или поваляться с книжкой на диване.

Растет ребенок – растут его заботы и проблемы. Не получается задачка? Ну, да… проще сказать – "давай я решу", чем следить за ходом его мысли и понять, где он сделал ошибку. Зато я никогда не слышала слов – "мам, сделай, я не успела, не смогла". Нет-нет, поймите правильно, помогать, учить, поддерживать нужно, я не об этом. Я о том, что не стоит подменять ребенка ни в чем, делать за него его работу сызмальства. По самой простой причине – ребенок привыкает к тому, что за ним всегда стоит мама, которая доделает, проследит, купит, защитит, отгородит от всех забот и проблем.
Воспитание детей

У маленького ребенка есть желание и потребность трудиться… Ему это просто интересно. Но он удивительно быстро поймет, что играть, гулять, смотреть телевизор приятнее, чем убирать свою комнату, делать домашние задания или выполнять поручения родителей. И ваши скандалы по поводу того, что он что-то не сделал, не выполнил, забыл, не придал значения, не помогает – в определенном возрасте обязательно наткнуться на стену непонимания, сопротивления или досады. И самое печальное в этом – то, что вы сделали это с ним сами. Мне возражали – нельзя у ребенка отнимать детство, он маленький, ему хочется гулять, играть, и так далее… Аргументы приводили такие: самой сделать быстрее, проще, и вообще - ребенка жалко!

Вот ваши дети выросли. Есть у них взрослые обязанности?? Они же полноправные члены семьи со всеми вытекающими отсюда последствиями. И можете ли вы, положив руку на сердце, сказать, что, случись так, что вашему ребенку придется жить одному, он не наживет гастрит на неправильном питании, сможет заработать деньги и правильно ими распорядиться, отличит плохое от хорошего и вообще – не пропадет в этом жестоком мире взрослых? Вы надеетесь, что это придет само собой?? А почему вы на это надеетесь?

Моя знакомая отправила дочь учиться в Москву. Девочка не смогла жить в общежитии - соседки сильно возражали против ее привычки разбрасывать все и везде и неумения обслужить саму себя. Сняли ей квартиру, но и там девочка жить не смогла – нужно же целую неделю заботиться о питании, о каком-то порядке в вещах. Каждые выходные она со слезами приезжала домой и с еще большими слезами возвращалась обратно на учебу. Сына моей соседки отчислили из престижного вуза через полгода, потому что, выбравшись на свободу, мальчик не смог с ней справиться и вместе учебы выбрал веселую и разгульную жизнь.
Воспитание детей

Своих детей мы растим не для себя, они не игрушки наши. И нас с ними не будет рядом от рождения до самой старости – увы, жизнь скоротечна. Как будет жить дочь-неумеха дальше, когда станет женой, невесткой, матерью?? И как будет строить жизнь будущий муж и отец семейства, когда он в 20 лет живет потребителем на шее у родителей, и клянчит карманные деньги, вместо того, чтобы заработать их?

Оберегая детей от всех проблем и забот, мы уродуем их и создаем им огромные, иногда и непреодолимые проблемы в будущем. И именно наша вина в том, что они отступают от трудностей, едва с ними столкнулись, что ленятся заглянуть в завтрашний день. Я уже не говорю о том, что это наше с вами будущее, что когда-то мы вынуждены будем рассчитывать на их помощь и поддержку в

[480x156]

1.Любой процесс, завершаясь, переходит в свою противоположность. Внешнее равно внутреннему, верх равен низу, левое равно правому, прошлое равно будущему.

2 Подобное всегда притягивает подобное. Что есть здесь, есть везде; чего здесь нет, нет нигде. Если мы чего-то не видим в себе, мы не увидим этого и снаружи. Если мы что-то отрицаем в себе или не хотим видеть, мы обязательно столкнёмся с этим снаружи. То, что мы отрицаем и подавляем, происходит в нашей жизни. Чем сильнее мы отторгаем что-то, тем сильнее оно притягивается к нам.

3. Внешнее всегда отражает находящееся внутри. Переместив внимание с внешнего на то, что происходит внутри, мы получаем ключ к своей жизни. Любая ситуация, любой человек, любой предмет вовне есть продолжение нас самих.

4. «Как наверху, так и внизу». Придавая чему-то значимость, мы раскалываем себя и данное явление на верх и низ.

5. Правое равно левому. Мы являемся и тем, что отрицаем, не принимаем, считаем неправильным.

6. В каждой точке трёхмерного пространства одновременно существуют прошлое и будущее. Все вещи существуют одновременно в любой точке пространства. Любая система сохраняет свою целостность и не разрушается прежде времени потому, что прошлое равно будущему. Причина и следствие — это одно и то же.

7. Мысль имеет способность материализоваться вовне.

8. Преодолевая препятствие, мы получаем его силу.

9. Боль в точности указывает на место в теле, где мы не принимает себя, разделёны с самим собой и с Богом. Болезнь всегда возникает в том месте, которое отвергнуто.

10. Мы всегда повторяем привычные для нас шаблоны поведения, воссоздаём привычную для нас обстановку, ситуацию, мыслим привычными для нас образами.

11. Как бы мы ни предохранялись, мы всё равно попадём в ситуации, которые нам надо прожить из-за действий, совершенных ранее.

12. Не делай другому того, чего не хочешь, чтобы сделали тебе и поступай с другими так, как ты хочешь, чтобы поступали с тобой.

13. Каждое наше действие в мире обязательно возвратится к нам.

14. То, к чему мы привязаны, будет всегда искажать и затуманивать нам зрение, манипулировать нами и подталкивать к совершенно определённым действиям. Ваши привязанности делают нас рабом того, к чему мы привязаны.

15. Страхи и блоки являются одновременно и преградой и вратами к желаемой цели.

16. Несмотря на то, что всё живое в природе имеет два полюса, мы всегда стремится отождествить себя только с одной из противоположностей, занять какую-то одну определённую позицию. Только всё, что имеет два полюса, является живым организмом. Для того чтобы жить и процветать, необходимо опереться на обе противоположности.

17. Стремясь получить нечто, необходимо смириться с тем, что этого у нас может и не быть, тогда мы достигнем желаемого.

18. Каждый раз, когда в нас поднимается самоуверенность, каждый раз, когда мы отождествляем себя с сильной стороной своего «я», монада уже приготовилась перейти в противоположное состояние.

19. Сила действия равна силе противодействия.

20. Противоположности всегда стремятся увеличить разрыв между собой и укрепить это положение.

21. То, что находится рядом и легко доступно, нам не нужно. Мы создаем недостаток в чём-то, чтобы пробудить в себе желания и почувствовать ток жизни.

22. То, что есть, менее важно и значимо для нас, чем то, чего нет.

23. Блуждание между полюсами автоматически предполагает, что мы будем страдать, само наше нахождение в дуальном мире это предполагает.

24. С нами может произойти только то, что должно произойти. Нужный нам в будущем человек, нужная в будущем вещь, нужная в будущем мысль обязательно привлекут к себе наше внимание тем или иным образом.

25. Всегда есть свободная Наша Воля изменить через самого себя свою жизнь. Всегда, работая над поставленной задачей, используйте смирение с исследуемым вопросом, прочувствование его, разрешайте себе расстаться с проблемой, прощайте, в самом широком понимании этого слова, благодарите, чувствуйте любовь.

[450x87]

P.S.  Вот и наступила чёрная полоса в Вашей жизни, на работе проблемы, дома не понимание, Вас одолевает полнейшая апатия к жизни! Стоп необходимо срочно что-то менять, так дальше жить нельзя, возможно настало время обратиться за помощью  к психологу. Вы

[480x251]

Пой в душе

*** Обращайся с каждым так, как ты хочешь, чтобы обращались с тобой

*** Посади цветы весно

*** Оставляй все немного лучше, чем было до тебя

*** Никогда не отказывайся от домашнего печенья

*** Стремись к отличному, а не к совершенному
*** Смотри людям в глаза…

*** Не жди, что жизнь будет справедливой

*** Выучи три приличных анекдота

*** Возвращай долги

*** Делай комплименты трем людям каждый день

*** Проси прибавки, если чувствуешь, что заслужил ее

*** Поощряй в других их даже самые маленькие улучшения

*** Никогда не недооценивай силу любви

*** Улыбайся

*** Думай о большом и наслаждайся малым

*** Не бойся сказать "я не знаю”

*** Не бойся сказать "я сделал ошибку

*** Не забывай старых друзей

*** Будь самым большим оптимистом и энтузиастом из всех, кого ты знаешь

*** Носи скакалку в своей дорожной сумке

*** Выпей шампанского просто так, без повода
*** Первым говори "привет” при встрече
*** Будь там, где ты нужен
*** Перестань обвинять других
*** Всегда пожимай протянутую руку
*** Прощай себя и других всегда
*** Часто говори спасибо
*** Часто говори пожалуйста
*** Брось монетку в чужой счетчик на парковке, если там истекает время
*** Не упускай возможность сказать кому-то, что ты его любишь
*** Помни дни рождения других людей
*** Живи как восклицание, а не как оправдание
*** Храни секреты
*** Возьми ответственность за каждый день в твоей жизни
*** Относись к сложному как к простому
*** Посылай много открыток на день святого Валентина, подписывая их "некто, считающий, что Вы незабываемы! ”
*** Будь привержен постоянному совершенствованию
*** Пой хором
*** Посади дерево в свой день рождения
*** Заведи собаку
*** Вступай в брак только по любви
*** Встречай рассвет хотя бы два раза в год
*** Помни самые счастливые моменты твоей жизни
*** Звони маме.
 

[350x100]

  P.S. Хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону, укрепить своё здоровье, обрести душевную гармонию с окружающим миром. Воплотить ваши желания в жизнь Вам поможет йога в СПБ ,центр йоги в Санкт- Петербурге "Планета перемен приглашает на занятия детей и взрослых. Вас ждут комфортные залы, индивидуальные инструктора, настоящие профессионалы своего дела. Советую воспользоваться выгодным предложением, познакомиться с выгодным предложением, Вы можете, посетив страницы ресурса центра йоге. Желаю Вам успехов, живите без проблем.

[500x375]

     Каждый из нас проходит иногда через черную полосу жизни. Возможно, это неудача, возможно, несправедливое неприятие людей, или еще что-то. Но ни одна из этих ситуаций не должна выбивать нас из колеи - она обязательно пройдет. Отвечать депрессией или гневом на удары судьбы - неправильная позиция, это только окончательно вас ввергнет в хаос.

1. Никогда не спорьте и не отвечайте на нападки, когда вы взволнованы. Это окончательно закроет пути к разрешению конфликта. Сначала успокойтесь.

2. Дышите глубоко, чтобы успокоить себя.

3. Говорите уважительным, спокойным тоном. Это снизит напряженность ситуации.

4. Поймите, что вы можете найти скрытые возможности и в отрицательных ситуациях.

5. Обращайте внимание в первую очередь на те хорошие слова, которые вам говорят люди в утешение. Плохие стороны вы и сами себе объясните.

6. Выпады в вашу сторону просто игнорируйте.

7. Не переносите свои обиды на людей. Возможно, некоторые из них слишком настойчиво вам указывают на ваши неудачи, но это не повод для личной неприязни.

8. Поймите, что те люди, которые пытаются вызвать в вас негативные

эмоции, ничуть от них не страдают.



9.Если вы допустили ошибку, имейте мужество ее признать.

10. Помните слова Бернарда Шоу: "Жизнь, наполненная ошибками, намного лучше, благороднее и полезнее, чем жизнь, наполненная безделием”.

11. Возможно, имеет смысл приобрести и прослушивать аутотренинги, чтобы вернуть положительную мотивацию.

12.Поговорите с вашим хорошим другом, который может утешить вас.

13.Просмотрите ваши избранные цитаты, чтобы приобрести вновь вдохновение.

14. Воспринимайте негативные ситуации как учебные сессии жизни. Во-первых, они заканчиваются, а во-вторых, означают, что вы движетесь вверх.

15. Поймите, вы не можете нравиться каждому. Вернее, этого не может никто. Позвольте некоторым людям разочароваться в вас и уйти. Воспринимайте это как освобождение от ненужного груза. Теперь у вас есть больше времени на тех, кто вам действительно дорог.

[500x100]

 P.S. Вы многосторонняя личность, полны научных познаний, и удивительных идей, которые мечтаете воплотить в жизнь? Добро пожаловать на страницы ресурса АллатРа , здесь на его страницах Вас ждёт мир познаний и удивительных открытий. Ресурс объединяет под своим началом учёных со всего мира, неравнодушных к проблемам человечества, стремящимся, свести на нет все вызовы и угрозы, с которыми в самое ближайшее время может столкнуться человечество. Заходите, интересуйтесь, участвуйте, познавайте!

[500x218]

  Внимание всех заинтересованных лиц! Компания "Ворота РУ" осуществляющая свою деятельность в г. Иркутске и занимающая лидирующие позиции на рынке в области ворот и систем автоматики, приглашает Вас уважаемые друзья на страницы своего сайта https://vorota-irk.ru и предлагает воспользоваться широким перечнем своих широко востребованных услуг. Посетив страницы ресурса компании, вы можете заказать или приобрести гаражные и уличные ворота, полностью адаптированные к суровому климату Сибири, как для Вашего дома, так и для предприятия, на неожиданно выгодных достаточно привлекательных для Вас условиях. Кроме того, сотрудники компании предложат вашему вниманию автоматику, необходимые аксессуары, быстро и качественно произведут ремонт и обслуживание автоматических ворот, изготовят и установят по вашему заказу калитки, ограждения, шлагбаумы, а также окажут целый ряд других не менее востребованных услуг.

      Сегодня особой популярностью пользуются уличные раздвижные ворота  или как их ещё называю откатные. Такие ворота достаточно надёжны, благодаря лёгкости конструкции достаточно легко открываются и закрываются, существенно экономят пространство, рассчитаны на достаточно долгий срок эксплуатации. Заказать раздвижные ворота, Вы можете, посетив страницы ресурса, при онлайн заказе Вас ждёт достаточно приятная скидка в размере пяти процентов, кроме того вы на на достаточно выгодных всегда можете обменять здесь свои старые ворота на новые. Действующие скидки, акции, доступные цены, индивидуальный подход сотрудников компании к каждому своему клиенту, трёхлетняя гарантия на всю продукцию, высокое качество оказываемых услуг с лихвой способна удовлетворить требования даже самых предвзятых клиентов. Заинтересовались, более подробная информация ожидает Вас на страницах сайта. Обращайтесь, Вас ждут.

[456x303]

        Всякий из нас, перечисляя черты идеального друга, собеседника, коллеги, обязательно назовет тактичность. И тут не возразишь, потому что тактичность, в самом деле, одна из самых замечательных черт характера. Тактичный человек привлекает к себе окружающих, он умеет сделать так, чтобы людям было хорошо с ним. Он никогда не будет назойливым и сам не станет устраивать душевный стриптиз, обременяя вас своими откровениями. Он не утомит, не обидит и даже не пошутит некстати.

       Деликатное внимание, глубокое уважение к внутреннему миру тех, с кем мы общаемся, желание и умение их понять, почувствовать, что может доставить им удовольствие, радость или, наоборот, вызвать у них раздражение, досаду, обиду – это суть тактичности.

     Тактичность - это еще и чувство меры, которую следует соблюдать в разговоре, в личных и служебных отношениях, это умение чувствовать границу, за которой в результате наших слов и поступков у человека возникает незаслуженная обида, огорчение, а иногда и боль.

      Тактичный человек в общении всегда учитывает конкретные обстоятельства: разницу в возрасте, общественном положении, место разговора, наличие или отсутствие посторонних.

      Наверняка примеры бестактного отношения есть у каждого, да и встречаются они каждый день в том или ином виде. На работе, кто-то из слушающих отчет или выступление коллеги на совещании, может бросить короткое: «Чушь, ерунда!» Нередко это бывает и начальство. Коллега, бесцеремонно обсуждающий кого-то вслух, подруга, которая пристает с расспросами о личных делах – да разве все перечислить?!

      О бестактных людях еще говорят: «Природа отпустила ему столько уважения к людям, что ему хватает его только на себя». А ведь самоуважение без уважения к другим неизбежно вырождается в самомнение, чванство, высокомерие.

       Тактичный человек не станет бесцеремонно разглядывать постороннего или знакомого, отпуская замечания по поводу его внешности, не станет давать советы тогда, когда его об этом не просят, не будет во всеуслышание без основания критиковать кого и что бы то ни было.

      А откуда же тактичный человек знает, как поступить в той или иной ситуации и определить то самое чувство меры, которое и отличает его от остальных? Ему помогает внутреннее чутье и воспитание. Таких людей называют тонкими, деликатными, чуткими.

       Каждый человек может научиться быть тактичным. Тут уместно вспомнить Конфуция: «Не делай другим людям того, чего не желаешь себе». Если люди станут чаще «примерять» на себя свои поступки, шутки, поведение, то, несомненно, научатся понимать и чувства других людей.

     Несмотря на то, что все люди – разные, общего у нас тоже предостаточно, и то, что не понравится вам, скорее всего, не понравится и другому человеку, то, на что обидитесь вы, обидит и другого! Если научиться чувствовать это, сопереживать, то есть уважать других не меньше, чем себя, обвинений в бестактности в ваш адрес точно не будет.

     Тактичность, чуткость предполагают и способность быстро и безошибочно определять реакцию собеседников, а в случае допущенного промаха или неосторожных слов самокритично, без чувства ложного стыда извиниться за допущенную ошибку. Это не только не уронит ваше достоинство, но, наоборот, укрепит его в глазах окружающих.

      Тактичность – основа доверительных, добрых отношений между людьми. Это касается не только посторонних, коллег, но и самых близких, родных. Они, хоть и прощают легче, но так же ранимы и чувствительны. Берегите тех, кто рядом, от обид и огорчений, и они ответят вам тем же!

1. Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок

Эта фраза укоренилась в сознании человечества, наверное, еще со времен Адама и Евы.

Казалось бы, она должна окончательно уйти в небытие, ведь всем известно, что большинство шеф-поваров - мужчины, что во многих семьях готовит именно муж, или, по крайней мере, супруги делают это по очереди.

Ан нет: мать, воспитывая свою дочь, обязательно говорит ей: "Учись готовить, доченька, - и любой мужчина будет у твоих ног".

Правда, и мужчину учат кулинарному искусству, ведь холостяцкая жизнь (не все спешат жениться) предусматривает владение элементарными навыками работы по дому.

Так что поверьте: даже если вы будете асом в кулинарии, этого фактора будет недостаточно для завоевания мужчины.

Приготовить себе завтрак мужчина и так может, на ужин вполне может купить готовые продукты в супермаркете. Так что делайте выводы.

2. Мужчины всю жизнь стремятся к свободе

То, что каждый мужчина хочет всю жизнь быть холостяком, так же справедливо, как и утверждение, что цель любой женщины - поскорее выйти замуж.

Самая большая ошибка женщин (да и мужчин, в принципе, тоже) в том, что они пытаются подвести всех мужчин (а те, соответственно, женщин) под единую формулу.

На самом деле, каждый мужчина рано или поздно осознает, что нуждается во второй половинке.

И для него так же, как и для женщины, важно сохранить эти отношения как можно дольше - далеко не каждый мечтает поменять комфорт родного дома на ветры дальних странствий!

3. Самая любимая женщина - мама, а теща - монстр

Маменькины сыночки, конечно, встречаются, но большинство мужчин не относятся к своей маме как к женщине.

Если папу они вполне могут сравнить с другими мужчинами, то маму с женщинами - никогда.

Именно поэтому, называя всех женщин подлыми ведьмами, они никогда не относят к таковым своих мам.

Но на самом деле, связь сына с мамой очень часто преувеличивается. Если, например, мальчику приходится выбрать, кого послушать - отца или мать, то сын выберет первого.

Да и вообще, в нынешнюю эпоху крушения семейных ценностей говорить о связи сына с матерью можно разве что с иронией.

Так же, как и называть тещу монстром и рассказывать о ее взаимоотношениях с зятем примитивные анекдоты.

4. Мужчина не любит смотреть сериалы

Чтобы развеять этот миф, достаточно взять в руки телепрограмму и посмотреть, какие сериалы показывает большинство каналов (особенно это, кстати, касается фильмов российского производства и американских лент 1980-х гг.).

Вы увидите там «Ментов», «Убойную силу», «Дальнобойщиков», «Спецназ» - далеко не женские темы, кстати говоря.

Так что если мужчина будет упрекать вас в злоупотреблении «Sex and the City», вы смело можете попросить его вспомнить, что он обычно смотрит во время ужина.

5. Мужчины бесчувственны

Или «мужчины не плачут». И вообще, следуя логике, не любят, не смеются, а постоянно сидят угрюмые, ходят в тренажерный зал и стреляют по диким уткам и кабанам.

Детей они воспитывать не умеют, а только кричат на них и закаляют их характер. Ах да, у настоящего мужчины может быть только сын!

Разумеется, все это - абсурдные утверждения, однако определенные стереотипы такого плана существуют, и «бьют», прежде всего, по мужчинам.

Именно из-за них они становятся замкнутыми, не делятся своими проблемами и мыслями со своими вторыми половинками, которые обвиняют их в бесчувственности.

На самом деле, мужчина болезненно реагирует на разлуку с любимой, радуется рождению ребенка, а также переживает из-за неурядиц на работе.

Он даже может всплакнуть, когда потерял близкого человека.

Это вполне естественное поведение, так что о проблемах в паре говорит не "повышенная" эмоциональность, а его молчаливость и угрюмость.

Кстати, медики говорят, что именно из-за необходимости скрывать эмоции мужчины живут меньше, чем женщины.
 

 P.S.  Не так давно, руководство нашей компании столкнулось с необходимостью приобретения новых чиллеров, представляющих собой промышленные холодильные установки для охлаждения жидкостей. Долго не

[496x385]

    Любовь Петровна Орлова известная, широко известная во многих странах нашего мира  актриса, пианистка, танцовщица, певица, родившаяся в начале в начале прошлого века, сумела завоевать миллионы зрительских сердец, благодаря своему востребованному творчеству. Судьба была благосклонна к Орловой, и она сумела правильно распорядиться её дарами, став известной актрисой, кумиром многих поколений. Любовь родилась в дворянской семье в 1902 году, в 1919 году, любовь поступает в Московскую консерваторию, но в 1922 году бросает её, необходимо зарабатывать средства на жизнь, она устраивается преподавателем музыки и параллельно посещает занятия в ГИТИСЕ, который в те времена был обычным театральным техникумом. Творческая биография Орловой начиналась с выступлений в хоре и эпизодических ролей. В!932 она становится солисткой оперы "Перикола", её замечает кинорежиссёр Александров и приглашает на одну из главных ролей в своей картине Весёлые ребята". Образ Анюты приносит Орловой всесоюзную славу. Новый оглушительный успех ждал Орлову после выхода на экраны кинофильма "Цирк", не менее ярко она исполняет в кинолентах "Волга- волга", "Светлый путь", карьера Орловой пошла на спад в 1960 годах, а одной из последних ролей, стала её роль в фильме "Скворец и Лира", вышедший на экраны в 1972 году. Любовь Орлова умерла в 1975 в результате онкологического заболевания. Родина по достоинству оценила заслуги Любови Орловой, неоднократно она становилась лауреатом Сталинской премии, была награждена орденами Ленина и Трудового Красного Знамени, имела звания заслуженной, народной артистки РСФСР, народной артистки Советского союза.Полная биография:  Любовь Петровны Орловой ожидает Вас на страницах сайта "Биограф"

    [600x600]

Вы  давно планировали ремонт в своём жилище и вот, это время настало, да чего скрывать время хлопотное и напряжённое, но Вы ведь хотите, чтобы ваше жилище было уютным и комфортным, а значит нужно пройти и через такое испытание. Ремонтом можно заняться собственноручно, если конечно у вас есть достаточный опыт в проведении подобных работ или нанять для их проведения опытных специалистов. Впрочем, это полдела, ещё необходимо приобрести желательно по доступной цене строй материалы и комплектующие, здесь всё зависит от Ваших планов по обустройству собственного жилья.

 Проживаете в Москве или Московской области, не знаете где можно найти качественные и надёжные, современные и стильные межкомнатные двери по привлекательной цене. Разрешите, я Вам подскажу, почтите своим вниманием сайт dverihoff.ru компании "Dverihoff", здесь на его страницах вас ждёт колоссальный ассортимент межкомнатных дверей. Вне всякого сомнения, Вы обратите внимание на двери файн лайн шпон изготовленные из натуральной экологически чистой хвойной древесины. Широкий выбор межкомнатных дверей, разнообразие моделей, цветовых гамм утилизированных под дорогие сорта дерева, высочайшее качество, выгодные цены от производителя  не оставят равнодушным даже самого предвзятого клиента. Индивидуальный подход сотрудников компании к каждому своему клиенту, удобные системы оплаты, оперативная доставка заказа - это лишь несколько преимуществ руководствуясь которыми я рекомендую Вам, воспользоваться услугами именно этой компании. Выбирайте лучших, обращайтесь, Вас ждут.

[495x250]

        Еще подростком я услышал от своего отца слова, которые никогда не забуду:
 — Сынок, мир радовался твоему появлению на свет, а ты при этом плакал. Проживи жизнь так, чтобы мир плакал, когда ты, исполненный радости, покинешь его.

       Из-за сумасшедших скоростей современной жизни мы перестали сознавать свое истинное предназначение. Сегодня человек может без труда высадиться на поверхность Луны, но не найдет времени перейти на другую сторону улицы, чтобы познакомиться с новым соседом. Мы можем запустить баллистическую ракету на другой конец планеты, рассчитав ее траекторию с поразительной точностью, но не находим свободного времени, чтобы сводить родных детей в зоопарк.

       Чтобы поддерживать связь друг с другом, люди используют электронную почту, факсы и цифровые телефоны, но при этом никогда еще человеческие существа не были более разобщенными. Мы лишились гуманных начал и утратили свою цель в жизни. Мы перестали обращать внимание на подлинные человеческие ценности.

      Теперь, коль скоро ты приступил к чтению этого поста, позволь мне спросить: кто заплачет, когда ты умрешь? Скольких людей трогает тот факт, что ты удостоился чести ходить по Земле? Как отразится твоя жизнь на судьбах последующих поколений? Какое наследие достанется твоим потомкам, когда с последним вздохом ты уйдешь из жизни?

     Основываясь на личном опыте, я пришел к такому выводу: если ты не возьмешься за свою жизнь, то она непременно возьмется за тебя. Дни незаметно перетекают в недели, недели - в месяцы, а месяцы – в годы. Жизнь быстро идет к неизбежной развязке, и очень скоро мы с болью в душе начинаем сознавать, что половина жизни уже прожита. Когда Джордж Бернард Шоу лежал на смертном одре, его спросили: - Кем бы вы хотели быть, если бы вам довелось заново прожить свою жизнь? Немного подумав, он произнес с глубоким вздохом разочарования: Я бы хотел быть человеком, которым мог стать, но так и не сумел.

Ищите свое призвание.

       У меня нет сомнений, что любой из нас имеет особый дар, который временно дремлет, пока ему не представится случай раскрыться в полной мере. Каждый человек живет, чтобы выполнить свою уникальную задачу – достичь благородной цели, которая позволит ему в высшей мере реализовать свой человеческий потенциал и вместе с тем обогатить жизнь других людей. Поиск своего призвания вовсе не означает, что ты должен отказаться от работы, которую выполняешь в данный момент. Просто надо еще больше отдавать себя своему делу и сосредоточиться на том, что тебе удается лучше всего.

       Довольно жить, надеясь на то, что твоя судьба изменится к лучшему исключительно благодаря участию в ней других людей. Как сказал Махатма Ганди: «Стань сам той переменой, которую ты больше всего хочешь видеть в своей жизни».

       И, как только это случится, твоя жизнь изменится.

P.S.Многих пользователей интернета интересуют такие актуальные и насущные вопросы, как продвинуть свой сайт на просторах интернета, как оптимизировать его работу, чтобы она приносила максимальную прибыль, возможно ли существенно поднять имидж ICO  и как это сделать. Ответ на все эти вопросы лежит на поверхности, и он однозначен - возможно, но только в том случае если вам окажут помощь профессионалы, настоящие мастера своего дела, за плечами которых не один успешно реализованный проект. Найти профессионалов услугам, которых стоит доверять не так сложно, со своей стороны я рекомендую надёжную и проверенную компанию ICO IT? посетив страницы её ресурса ico-it.com , вы можете не только познакомиться с широким перечнем услуг предлагаемых её сотрудниками Вашему вниманию, но и на выгодных условиях воспользоваться ими, тем

[583x670]

      Сны - это то, что будоражит лучшие умы человечества уже сотни, тысячи лет. Сны - это то, что не может объяснить официальная наука, хотя и очень старается. Многие люди верят в то, что сны могут показать наше будущее, причем не только самое близкое. Да, конечно, ученые стремятся объяснить все загадки снов, однако многое еще остается за гранью понимания. Как бы то ни было, мы не собираемся спорить о том, что собой представляют сны - просто приведем наиболее интересные факты о сновидениях.

-     Правда, это характерно только для тех людей, кто потерял зрение по той либо иной причине. Если человек родился слепым, то он не сможет видеть сны, ему снятся звуковые и "запаховые" сны. Люди с "приобретенной" слепотой видят сны, как и все остальные - и черно-белые, и цветные, всякие.

-  Человек забывает около 90% всех своих сновидений

Собственно, мы не собираемся удивлять кого-либо этим фактом - все люди знают, что запоминаются очень немногие сновидения. Просто интересно, что забывается не треть, и не половина снов, целых девяносто процентов! Представляете, сколько интересных вещей забывается? Наверное, некоторые люди многое бы отдали за то, чтобы помнить свои сны. А еще было бы интереснее просматривать сны других людей. Осталось только подождать немного развития нейрохирургии и нанотехнологий...

-  Сны видят все.

Конечно же, мы видим разные сны, поскольку все люди разные. Однако, как уже говорилось выше, забывается около 90% сновидений. Это среднестатистическое значение, то есть некоторые люди запоминают сны лучше, чем другие, но есть и несчастные, кто вообще не помнит своих сновидений. И вот такие люди рассказывают своим друзьям и знакомым, что вообще снов не видят. На самом деле, это не так.

 -  Сны предотвращают нервные срывы.

Сновидения являются отражением наших желаний - как сознательных, так и подсознательных. Именно сны помогают сберегать нашу нервную систему в порядке. Не так давно психологи провели эксперимент, где добровольцам спать позволяли по 8 часов, однако будили их тогда, когда наступала "сновиденческая" фаза. Через некоторое время волонтеры начали галлюцинировать в обычное время суток, нервничать без причины, проявлять агрессию.

-  В снах мы видим только тех людей, которых мы где-либо видели.

Мозг не «выдумывает» новые персонажи. Вы сомневаетесь? На самом деле, давно доказано (правда, доказательство этого мы здесь приводить не будем), что все люди, которые снятся человеку, когда либо встречались этому человеку. К примеру, в сорок лет нам может присниться человек, который заправлял автомобиль нашего дедушки 35 лет назад. За всю свою жизнь мы видим тысячи людей, которые потом могут сниться.

-  Некоторые люди видят черно-белые сны.

Да, сны видят все, однако примерно 12% человек видят черно-белые сны. Пока что ученые не могут понять, почему так происходит, однако факт остается фактом - есть люди, кто никогда не видел цветных снов.

-  Сны - не всегда то, что они собой представляют.

Да, немножко непонятно сказано, однако о такой странной и таинственной вещи, как сны, нельзя выразиться особо ясно. Сон - это своеобразный символический язык, которым наше подсознание общается с нашим сознанием. Большинство снов, которые мы видим, выражают ту либо иную эмоцию.

-  Вот интересный факт - люди, которые бросили курить, видят гораздо более яркие сны, нежели курильщики, или те, кто никогда не курил. Был проведен специальный опрос, в ходе которого выяснилось, что заядлые курильщики, бросившие курить, видят очень яркие сны. Кстати, сны о курении такие люди видят гораздо реже, чем оычные сновидения.

-  Внешние факторы влияют на наши сны.

Действительно, мы часто видим в наших снах то, что могут навеять посторонние звуки, запахи, прикосновения, температура комнаты, где мы спим, или даже жесткая подушка. Все это так либо иначе влияет как на сон как физиологический процесс, так и на сновидения.

-  Тело человека «парализовано», когда он спит.

Это действительно так. Наш мозг старается отключить центры движения и физической активности, чтобы не повредили самим себе, двигаясь во сне.

А вот и

[300x300]

     Давно мечтали благоустроить территорию на своём загородном участке,  но всё как-то не доходили руки. Конечно, все мы стремимся к красоте и порядку, согласитесь уютно и комфортно когда на твоём участке, на профессиональном уровне обустроены садовые дорожки, площадка для отдыха. Не знаю, стоит ли повторять, но хочу напомнить, что любым серьёзным делом для достижения наибольшего эффекта должны заниматься мастера своего дела. Нет, конечно, можно заняться благоустройством и самолично, но только в том случае если вы обладаете хорошим опытом в производстве таких работ, как скажем укладка тротуарной плитки. Впрочем, если таковой опыт у вас начисто отсутствует, не отчаивайтесь, выход есть всегда, например можно обратиться к опытным профессионалам,  за помощью работающим в компании  "СтройРаф", предлагающих широкий спектр своих услуг жителям Московской области.

     Опытные и ответственные сотрудники компании с радостью окажут вам свои услуги. Произведут работы с высоким качеством и в чётко установленные сроки вне зависимости от уровня сложности, в этом даже не сомневайтесь. Посетив страницы сайта, вы можете воспользоваться такими услугами как укладка тротуарной плитки, благоустройство дворов, асфальтирование территорий, укладка садового бордюрного камня, заказать художественную ковку и воспользоваться целым рядом других не менее востребованных услуг. На сайте компании вас ждёт широкий каталог тротуарной плитки от производителя самых разных конфигураций, цветов и моделей по очень приятным ценам. Особенно вас  порадуют приятные цены на производство работ по укладке и действующие акции предусматривающие скидку на услуги от 5 до 10 процентов. Высокая изностойкость, прочность и долговечность представленной продукции не оставит Вас равнодушными.  Познакомиться с более подробной информацией Вы можете на сайте компании. Выбирайте лучших, обращайтесь, Вас ждут.

[497x383]

    Если Вы смеетесь 100 раз, это примерно так же полезно, как езда на велосипеде 15 минут. Энергичный смех повышает сердечный ритм, углубляет частоту дыхания, разминает лицо, живот, и диафрагму.

      Смех производит полезные изменения в мозге, поставляя эндорфины, и это позволяет проникать больше кислорода в тело.
Смех способствует выработке гормона счастья — эндорфина

     Смех является инстинктивной реакцией. Наш смех находится под минимальным сознательным контролем, и это бросает вызов гипотезе, что мы полностью управляем нашим поведением.

       Пары, которые смеются и улыбаются при обсуждении щекотливых тем, лучше чувствуют себя при непосредственном общении и сообщают о более высоком уровне удовлетворенности отношениями. Также они склонны дольше оставаться вместе.

      Смех способствует выработке гормона счастья — эндорфина. Он не только отвечает за наше настроение, но и снимает боль.
Смех способствует выработке гормона счастья — эндорфина

     Смех усиливает иммунную клетки, которые нападают на вирусы и некоторые типы клеток рака и опухоли.

      Смех повышает творческие способности и умение решать самые разные задачи. Он активирует лимбическую систему мозга, соединяя левое и правое полушария.

         В некоторых странах активно практикуют смехотерапию. Например, в Японии с большим успехом проводят сеансы смехотерапии в туберкулёзных больницах. А в Малайзии накануне сессии студентов обучают особым дыхательным упражнениям, имитирующим смех. Опыт показал, что все участники эксперимента успешно и не волнуясь сдают экзамены.

     Человек начинает смеяться в возрасте 8-10 недель от роду.

     Обычный ребёнок в возрасте 6 лет смеётся примерно 300 раз в день, тогда как взрослые улыбаются и смеются в среднем лишь 15 раз за сутки. При этом до 3-месячного возраста дети вообще не умеют смеяться.

     От смеха можно получить и денежную выгоду, потому что официанты, которые постоянно улыбаются клиентам, получают в 1,5 раза больше чаевых.

     Мужчины с хорошим чувством юмора кажутся женщинам умнее, нежели серьёзные представители сильного пола. Считается, что чувство юмора более характерно для мужчин, чем для женщин, и основная заслуга в этом принадлежит мужскому половому гормону тестостерону.

      Мы смеемся почти в 30 раз больше, когда находимся в компании, чем в одиночестве. Причем чем ближе люди и чем расслабленнее атмосфера, тем больше смеха. Правду говорят, что смех заразен!
 

    Крысы, приматы, кошки и собаки - умеют смеяться.
 

      Очень часто чувство юмора является признаком высокого уровня интеллекта, а также творческих способностей.

      Человек не может засмеяться, пощекотав самого себя. Препятствует этому мозжечок, который отвечает за ощущения, вызываемые собственными движениями, и посылает в другие участки мозга команды игнорировать эти ощущения. Исключением из этого правила может являться щекотание нёба языком.

     Смеяться гораздо проще, чем хмуриться. Улыбка приводит в движение 13 наших лицевых мышц, а вот чтобы скорчить угрюмую мину, надо задействовать 43.

     Самые улыбчивые люди живут в Бразилии и на Кубе, а самые мрачные – в Скандинавских странах.

       Универсально смешных шуток не бывает. Однако одним из лучших способов рассмешить людей это видео о людях, которые стараются сдержать рвущийся наружу смех в

[400x267]

         Нередко наша  жизнь преподносит нам ситуации, которых мы не хотели, не предвидели, а, значит, и не были к ним готовы. Такие ситуации принято называть негативными или неблагоприятными. И как мы обычно реагируем в сложной ситуации? Первая реакция – паника, затем негативные эмоции, под впечатлением от которых мы принимаем одно неверное решение за другим. Наш день полон гнева и разочарования. В таких ситуациях трудно оставаться позитивным, но это очень важно.
Предлагаем вашему вниманию 15 советов о том, как это делать, выбирайте те, которые работают для вас:

1. Никогда не отвечайте, когда вас переполняют эмоции. Если вы не уверены, что вы спокойны, никак не реагируйте. Найдите время, чтобы успокоиться и «остыть».

2. Сделайте глубокий вдох, как первый шаг к успокоению.

3. Если надо что-то отвечать, говорите мягко, чтобы снизить напряженность ситуации.

4. В каждой ситуации, даже негативной, вы можете найти возможности. Как сказал Альберт Эйнштейн: «Каждая трудность несет в себе зачатки хорошей возможности».

5. Прислушивайтесь к другим, особенно, если они говорят вам что-то положительное, это может помочь вам улучшить себя, а не просто отклоняйте все сообщения.

6. Но если вы слышите негатив или претензии, просто игнорируйте их.

7. Поддерживайте позитивный взгляд на людей. Вам может не нравиться, как они выглядит, что говорят или делают, но это не значит, что они плохие и их надо ненавидеть. Учитесь в каждом человеке видеть и подмечать что-то хорошее.

8. Осознайте, что негативные чувства отрицательные сказываются на вас. Нет смысла помнить зло, держать обиду и тратить на это свое время, здоровье и внимание. Переключитесь на положительных людей или эмоции.

9. Если вы совершили ошибку, открыто признайтесь в этом. Это может показаться трудным, но это гораздо легче, чем носить это в себе.

10. Если вы совершили ошибку, вспомните цитату Джорджа Бернарда Шоу: " Жизнь, потраченная, на совершение ошибок, не только достойнее, но и полезнее, чем жизнь, потраченная на ничегонеделание".

11. Если есть такая возможность, слушайте мотивационные аудио программы, кормите голову позитивными мыслями.

12. Поговорите с другом оптимистом, который всегда готов поддержать вас.

13. Собирайте свои любимые цитаты и изречения, которые придадут вам вдохновения и мотивации.

14. Смотрите на негативные ситуации как на тренинги жизни. Чем выше вы поднимаетесь в жизни, тем больше негативных ситуаций будет, так что вам лучше быть к ним готовым.

15. Осознайте, что вы не можете нравиться всем или угодить всем. На самом деле, никто не может. Понимание этого избавит вас от ненужной нагрузки, что позволит вам больше времени проводить с людьми, близкими вам по духу, а не переживать по пустякам.

P.S. Не так давно на страницах интернета обнаружил сайтhttp://xn------8cdalcncajoekbaoqdm8bwbmstgvk2p.xn--p1ai/ ,который, безусловно, заинтересует внимание строительных организаций и частных лиц. Железногорский кирпичный завод предлагает высококачественный кирпич  с доставкой и выгрузкой от производителя по удивительно низким максимально привлекательным ценам. При оформлении заявки Вас ждёт приятный сюрприз, сто кирпичей вы получаете абсолютно бесплатно, доставка заказа осуществляется по Московской области и центральному федеральному округу. Советую воспользоваться выгодным приложением!

[550x338]

      Кто-то может воспринимать жизнь как череду черного и белого, для кого-то она расписана в серых тонах и полутонах. Редко бывает, что человек пробует воспринимать ее в разноцветном варианте. А ведь цвет - это неотъемлемая часть нашей жизни. Даже дальтоник видит цвета, пусть и путает их немного. И даже слепой, простите, если конечно, он слеп не от рождения, вспоминает цвета и его настроение тоже зависит от цвета.

     Нападает иногда, например, депрессия, и ничего не помогает. Человек начинает закрываться от мира, укутываться с ног до головы в черное и все глубже погружается в состояние депрессии. А ведь стоило бы надеть оранжевое, на пару дней окружить себя этим цветом, как все встало бы на круги своя. Цвет уже давно используется для лечения нервных расстройств. Называется этот вид лечения «цветотерапия», а если по научному, то «хромотерапия».

      Цветотерапия - это древнейшая наука. Еще в древнем Риме использовался такой способ цветотерапии, как насыщение воды цветом. В сосуд с водой клали драгоценные и полудрагоценные камни определенного цвета. А потом прописывали эту воду пить. Для разных недугов использовали разные драгоценные камни. Например, от простуды лечили бирюзой.

    В современном мире цветотерапия - это один из разделов психотерапии. Методов цветового воздействия -великое множество. Это может быть и медитация на цвет, когда человек долгое время смотрит на определенную гамму. Эффект от цветомедитации мог ощутить любой, кто долго смотрел на оранжево-желтое пламя костра.

       Цветотерапия может проводиться в виде цветорелаксации. Это воздействие производится с помощью внушения психотерапевта. Человека погружают в легкий транс и воссоздают цветовую атмосферу, в которой пациенту комфортно.

       Цветотерапия может использоваться и отдельно, и в сочетании с музыкотерапией. Недаром существуют специальные фильмы для выхода из депрессии.

     Применять цветотерапию можно не только с подачи и помощью специалистов, но и самостоятельно. Для этого необходимо лишь знать какой цвет каким действием на человека обладает.

       Красный - цвет действия. Он стимулирует и подкорку головного мозга, и непосредственно клетки коры головного мозга. Воздействие на подкорку происходит в виде повышения давления, температуры, двигательной активности и активности сексуальной. Что же касается воздействия на клетки коры головного мозга, то красный побуждает к действию. Неважно, будет это рабочая активность или просто повышенная возбудимость.

     Психотерапевты не рекомендуют использовать красный цвет на протяжении долгого времени. Это чревато побочными эффектами, такими как переутомление и усталость.

     Оранжевый - смесь красного и белого. Т.е. его воздействие на человека похоже на воздействие красного, только в более мягком виде. Характерен тем, что повышает настроение, стимулирует рабочую активность и утомляет не так сильно, как красный. Психологи в один голос рекомендуют использовать его для оформления детских комнат. Или, например, уголка, где ребенок будет заниматься активной познавательной деятельностью.

    Желтый - цвет солнца. Великолепный цвет для профилактики депрессий. Если, например, оранжевый способствует выходу из депрессивного состояния, то желтый предупреждает его развитие. Осенью, зимой и ранней весной желтый цвет нам жизненно необходим. Его можно использовать в виде ярких пятен в интерьере или аксессуаров в одежде.

   Желтый традиционно считается цветом авантюристов и людей, легких на подъем. Он пробуждает жажду знаний. Стимулирует стремление познавать, изучать, узнавать что-то новое. Побуждает куда-то идти, ехать, отправляться в путешествия.

    Зеленый - относится к холодной гамме, но является самым мягким из цветов этой палитры. Он успокаивает, но почти не тормозит жизненные процессы организма. Однако, есть у зеленого один важный недостаток или достоинство. Это смотря с какой стороны смотреть. Зеленый напрямую воздействует на участок головного мозга, отвечающий за аппетит. Короче говоря, он его повышает. Поэтому если кухня у

     Мэрцишор (рум. Mărţişor, от рум. martie — март) — традиционный праздник встречи весны в Молдавии и Румынии. Празднуется 1 марта. В этот день люди дарят друг другу маленькие бутоньерки в виде цветочков из ниточек белого и красного цветов. Это украшение, также как и праздник, называется мэрцишором.

     В Болгарии существует аналогичный праздник, который называется Мартеницы

      По одной из легенд, Солнце спустилось на землю в образе прекрасной девушки. Но злой Змей выкрал и закрыл его в своем дворце. После этого птицы перестали петь, дети забыли, что такое веселье и смех, и весь мир погрузился в печаль. Один смелый юноша решился спасти Солнце. Целый год искал он дворец Змея, а когда нашёл, то вызвал его на бой. Долго они боролись, и в конце концов юноша победил Змея. Он освободил прекрасное Солнце. Оно поднялось на небо и осветило весь мир. Наступила весна, ожила природа, люди вспомнили, что такое радость, но отважный юноша не успел увидеть весну. Его теплая кровь стекала на снег. Упала последняя капля крови, он умер от ран. Там, где снег таял, вырастали белые цветы — подснежники, вестники весны.

    По другой легенде, первого марта двое влюбленных, гулявших по зимнему лесу, заметили расцветший подснежник - два белых цветка рядом с колючим розовым кустом. Протянув руку, чтобы сорвать девушке подснежник, парень укололся об острый шип, и капля его крови упала на цветок. Кровь эта была такой горячей, что согрела воздух, лес и растопила снег. Пришла весна. И два сплетенных цветка, красный и белый, стали ее первым подарком. Белое и красное. Зима и весна. Женское и мужское. Смерть и любовь.

      Так и повелось, что в странах, где весна наступает первого марта - в Молдавии, Румынии и Болгарии - в этот день друзья и влюбленные дарят друг другу мэрцишоры, мартинцы - красный и белый шарики, соединенные цветными нитями.

       Исторические корни Мэрцишора остаются загадкой, но обычно считается что этот праздник возник во времена Римской империи, когда Новый год праздновали 1 марта, месяца бога Марса. Марс был не только богом войны, но ещё и богом земледелия, содействующим возрождению природы. Эта двойственность отражена в Мэрцишоре, где белый и красный цвет можно понимать как символы мира и войны.

      Археологические раскопки в Румынии доказывают, что амулеты, наподобие современного мэрцишора, существовали ещё около 8 тыс. лет назад. Тогда они делались в форме маленьких камешков, раскрашенных в белый и красный цвет, носившихся на шее. Впервые мэрцишор был упомянут Иордаке Голеску. Фольклорист Симон Флоря Мариан писал, что в Молдове и Буковине мэрцишор состоял из золотой или серебряной монеты на красно-белой нити, которую дети носили на шее. Девушки тоже носили мэрцишор на шее первые 12 дней весны, а потом вплетали его в волосы до прилёта аистов или до цветения первых деревьев. Тогда красно-белая нить привязывалась к дереву, а на монету покупали каш (вид овечей брынзы).

      Мэрцишоры носят на одежде весь месяц, а 31 марта снимают и развешивают на цветущих фруктовых деревьях. Считается, что благодаря этому людям будет сопутствовать успех в течение всего будущего года. По поверью, если загадать желание, вешая мэрцишор на дерево, оно обязательно исполнится. В начале апреля во многих городах и сёлах Молдавии можно увидеть деревья, увешанные мэрцишорами.

[390x57]

P.S.  Давно мечтали о покупке недвижимости за рубежом и вот день воплощения вашей мечты наконец настал, и пусть со страной вы определились, а вот с окончательным выбором пока нет!  Вашим правильным решением будет приобретение недвижимости в