[700x408]

 А Вы знаете ,что произойдёт если вы решите бросить курить, какие изменения вас ожидают, не знаете? Тогда мотайте на ус!!! 

                    [показать]                 [показать]                       [показать]

Сегодня, благодаря присутствию интернета в нашей с вами жизни, стало не только легче работать, общаться, но и совершать покупки самых различных групп товаров.  Выглядеть красиво, стильно, модно, мечтают все. На прилавках наших магазинов можно найти широкий выбор красивой одежды, времена тотального дефицита остались в прошлом. Но хочу заметить, что совершать покупки в интернет-магазинах, гораздо удобней и выгодней. Знаете почему? Ну, в первых реально сокращается время на поиски необходимого товара, во вторых в этом случае вы реально экономите свои средства, приобретая товары высокого качества без  излишних переплат, а порой непосредственно от производителя. Здесь самое главное выбрать магазин или компанию пользующеюся высокой репутацией среди своих клиентов.

     За окошком зима и самое главное она наступила настолько внезапно, что Вы как-то не успели подготовиться к ней. Нуждаетесь в обновлении гардероба, вам необходима шуба, дублёнка, стильная куртка или свитер? Спокойно, только без паник Интернет магазин одежды "TOTO", приглашает вас на страницы своего сайта и предлагает Вашему вниманию огромный ассортимент женских и мужских шуб, дублёнок, свитеров, джемперов, кожаных курток, ветровок, пальто, пуховиков и всевозможных аксессуаров. Широкий выбор модных моделей сезона  осень - зима 2015-2016гг разных размеров и цветовых решений по более чем привлекательным ценам приятно Вас впечатлит. На страницах сайта, вы можете познакомиться с широким каталогом, сделать заказ и приобрести качественный товар с существенной скидкой, что согласитесь со мной очень выгодно. Красивые  стильные шубы из кролика, норки,  мутона, бобра, ожигала не оставит равнодушными модниц. Если вы не нашли нужного размера, не расстраивайтесь, воспользуйтесь услугами  ателье "Ectro", сделать это вы можете посетив сайт группы компаний "ТОТО", мастера ателье создадут понравившуюся вам модель по индивидуальному заказу с учётом ваших мерок и фигуры. Воспользуйтесь столь выгодным предложением не упустите свой шанс! Живите стильно!

[700x437]
     

     Красиво жить не запретишь и с этим  выражением трудно поспорить. Каждый из нас мечтает о красивом,  роскошном, уютном собственном жилье.  Но одно дела видеть свой дом в мечтах, и совсем другое воплотить свою мечту в реальность от создания удивительного,  уникального, неповторимого проекта до полного  завершения строительства.

     С чего начинается строительство любого  объекта, неважно будет это дом, отель, ресторан, офис, база отдыха, предприятие, торговый комплекс.  С разработки и создания рабочего проекта отвечающего всем вашим пожеланиям и требованиям. Здесь как говорится без профессионалов не обойтись, другими словами нужна помощь опытных специалистов.  Нуждаетесь в услугах архитектурного бюро? В таком случае, я настойчиво советую воспользоваться услугами Архитектурного бюро "Реформа", здесь  на его сайте Вы познакомитесь с широким перечнем услуг предоставляемых его высококлассными специалистами, безупречно знающими свою работу, контактными данными, сможете оформить свой заказ, воспользовавшись контактными данными. Грамотные, имеющие богатый опыт работы архитекторы предложат вашему вниманию разработку индивидуального яркого проекта, выгодно отличающегося от серых типовых решений. Специалисты готовы справиться с самыми серьёзными задачами с высоким качеством и в предельно короткие сроки. Серьёзный и ответственный подход к порученному заданию, слаженность командной работы дизайнеров, архитекторов, конструкторов, инженеров поможет воплотить вашу мечту в реальность. Архитектурное бюро "Реформа", за время своей деятельности зарекомендовала себя, как ответственный и надёжный партнер, которому следует доверять, об этом говорят воплощенные в жизнь проекты и о положительные отклики многочисленных клиентов, как отечественных, так и зарубежных. Вашему вниманию представлено архитектурное проектирование частных домов, общественных зданий, инженерных систем, дизайн интерьеров и целый ряд других не менее востребованных услуг. Невысокие расценки  и высокое качество услуг придутся Вам по вкусу. Возникли вопросы, задайте их на сайте специалистам и они с радостью проконсультируют Вас. Доверяйте настоящим специалистам, выбирайте лучших, живите в роскоши! Удачи!

[581x243]

      Телевидение, несмотря на появление в нашей жизни интернета по сей день для многих из нас остаётся окном в мир  новостей, событий, путешествий, приятного отдыха и отличного настроения! Давно остались в прошлом времена, когда каналы телевидения принимаемого нашими телеприёмниками можно было пересчитать с помощью пальцев одной руки. Мы с Вами живём в развитом, двадцать первом веке, сегодня мы имеем возможность смотреть передачи практически со всего мира, от нас требуется иметь соответствующее оборудование и телеприёмник.

    Многие из нас пользуются спутниковым телевидением и хорошо знакомнию огромное число популярных, интересных каналов довольно часто закрываются с его преимуществами и недостатками. К большому сожалению  многие наиболее популярные каналы сегодня закрыты от свободного просмотра, для того чтобы их смотреть необходимо внести абонентскую плату, которая порой довольна высока. Выход из этой ситуации есть и имя ему кардшаринг. Хотите смотреть популярные русские каналы  при этом, не переплачивая и экономясвои средства, посетите  кардшаринг сервер, здесь Вы без особых проблем можете подключите кардшаринг для  просмотра любимых русскоязычных каналов. Высокое качество, существенная экономия Ваших средств, уверяю,  придутся Вам по вкусу. Как подключится к кардшарингу, что для этого нужнос этой информацией вы познакомитесь, посетив страницы сайта. Воспользуйтесь столь выгодным предложением, не упустите свой шанс!

[700x393]

    В наши дни для монтажа отопления, водоснабжения, канализационных систем широко используются металлопластиковые, полипропиленовые трубы. Это обусловлено в первую очередь их высоким сроком службы, повышенной прочностью и антикорозийными свойствами  и невысокой стоимостью. Замену и прокладку труб в своём жилье вы можете произвести и самостоятельно, если конечно имеете такой опыт, но лучше доверить это дело специалистам. Широкий выбор пластиковых труб, инструмента для их  монтожа, представлен на сайте компании "МосСантехМаркет", здесь Вы можете выбрать и купить сварочный аппарат для сваривания полипропиленовых труб больших и малых диаметров от лучших мировых производителей, по невысоким, привлекательным  ценам. Широкий выбор инструмента как для горячего, так и для холодного способа соединения труб, приятно, вас удивит, всегда в широком ассортименте ножницы для резки труб, пресс инструмент, комплекты расширительных насадок, монтажного инструмента, ключей не оставит вас равнодушными, обращайтесь Вас ждут.

  [693x367]

       С периодичностью один раз в четыре года наступает високосный год, в котором насчитывается 366 дней. Его очередное появление на пороге достаточно часто вызывает у множества людей весьма серьезные опасения.

         Если кто-то из Вас не знает, то хочу сказать, что современный календарь родом из Древнего Рима. Сначала римляне, как и греки, исчисляли время лунными годами. До VII века до н.э. римский год состоял всего лишь из 10 месяцев, а начинался в марте. Четыре месяца римского года состояли из 31 дня, а остальные из 30. Поэтому изначально римский год продолжался всего 304 дня. Римский царь Нума Помпилий ввел в календарь январь и февраль месяцы. Таким образом, месяцев стало всего 12, но семь их них имели по 29 дней, четыре – по 31 дню, один – 28 дней, а общая продолжительность года составляла 355 дней. Что касается лунного календаря, то он отставал от солнечного на 10-11 суток. Вот поэтому-то известный праздник жатвы иногда приходилось отмечать даже зимой. Периодически римляне вводили в календарь дополнительный месяц – марцедоний, который насчитывал 22-23 дня. Его помещали не в конце года, а между 23 и 24 февраля, таким образом, умело «пряча» от взоров богов дополнительный 13 месяц.

      В свое время по совету астронома Созигена Гай Юлий Цезарь в 46 году до н.э. ввел новый (юлианский) календарь и 45 год до н.э. стал насчитывать 365 дней. Календарный юлианский год ежегодно отставал от астрономического на 6 часов, поэтому раз в четыре года к самому короткому месяцу – февралю – добавляли «лишний»  день, помещая его между 23 и 24 числами.

       На Никейском соборе в 325 году юлианский календарь стал обязательным для христианских стран. Однако он был не точным, и в XVI веке весеннее равноденствие приходилось уже на 21 марта, а не на 11. В 1582 году созданная Григорием XIII комиссия усовершенствовала юлианский календарь. Продолжительность года теперь составляла 365 дней 5 часов 49 минут 16 секунд; каждый четвертый год оставался високосным; но отныне не все годы, оканчивающиеся на нули, были високосными, а только те «нулевые», две первые цифры которых делятся на 4. Новый календарь назвали григорианским, и раз в четыре года в нем появляется 29 февраля.

        Издавна и вплоть до наших дней високосный год пользуется дурной славой. Суеверные люди не любят високосный год и приписывают ему многие беды. В древности повсеместно считалось, что високосный год знаменуется неурожаями, недугами и войнами. Люди говорили, что именно в високосный год и скот падает, и деревья засыхают, и семейные раздоры начинаются. В народе его называли годом Касьяна, но распространенные легенды про святого Кассиана – о том, что он прогневил Бога и поэтому тот установил ему именины только раз в четыре года; о том, что святой, дескать, кому-то не помог телегу приподнять; о прочих  «прегрешениях» святого – не имеют под собой абсолютно никаких оснований. Скорее, они являются фольклорными сказаниями, опирающимися на дохристианские, языческие верования. Жизнь святого Киссиана и его богословские труды не дают к наговорам никаких поводов. Церковный устав предписывает поминать Киссиана 29 февраля, а в обычные годы – вечером 28.

       Любопытно, но вероятность родиться в Касьянов день – 1 к 1461. Сегодня на Земле насчитывается 4 миллиона «детей Касьяна». Так все же откуда появилась такая нелюбовь к святому? В славянском пантеоне богов есть Кащей Чернобог, представитель темных и злых сил. Христианизация Руси повлекла за собой перенос образа темного бога и связанных с этим образом предрассудков на святого, чьи именины отмечаются в тот же день. А большая схожесть звучания имен: Кассиан – Касьян – Касей – Касен - Кащей только способствовала закреплению такого переноса. Отсюда и страх, и ожидание несчастий – Чернобог в большинстве сказаний и легенд выступает против героев и добрых сил, подстраивая разные козни и неприятности. Поэтому и високосный год стал считаться «дурным».

          29 февраля не работали, предпочитали не выходить из избы, особенно до солнечного восхода, боясь «глаза Касьяна». Чтобы не поднимать с земли дурное, старались в год Касьяна не собирать грибы. Ребенка, родившегося в високосный год, надо как можно быстрее крестить, а крестными стоит

[700x525]

[700x466]

      Мы все знаем прописную истину о том, что уважение – это основа любых отношений, особенно семейных. Но как это выглядит на практике?

[436x190]

      Наши предки верили, что в волосах заключена магическая сила, недаром длинные женские волосы называли «космы», через них, женщины, якобы имели связь с высшими силами (космосом).

[700x572]

[700x462]

         Все самое лучшее в нашей жизни кажется  многим   сладким по вкусу.  Впрочем и  все самое вредное тоже.

[700x525]

Я расскажу одну былину,

  [542x410]

Решили обзавестись собственным домом, одобряю ваше решение. Сегодня среди населения нашей страны особой популярностью пользуются дома, бани из дерева. И это отнюдь не удивительно, деревянный дом, построенный изэкологически чистых материалов дарует своим хозяевам тепло, здоровье, уют, в таком доме особый воздух, кто хоть раз бывал в деревянном доме, прекрасно понимает, о чём я говорю, древесина прекрасно обеззараживает воздух.

  Но справедливости ради стоит отметить, что далеко не всегда удаётся найти ответственых, высококвалифицированных  специалистов готовых взяться за строительство дома. Озадачились? Не печальтесь, обратитесь за помощью к сотрудникам производственно-строительной компании "Скиф53," которые с радостью помогут в решении ваших проблем. Познакомиться с деятельностью этой положительно зарекомендовавшей на всём пространстве Российской Федерации, Вы можете, посетив сайт. Проект Д-55  представленный Вашему вниманию, вне всякого сомнения, заинтересует Вас своей неординарностью и изысканностью архитектурных решений, познакомившись более детально с планировкой этажей, ценой, она, кстати, вполне, доступна и невысока, возможно, вы выберете именно этот вариант и оформите свой заказ. Возникли вопросы, не беда задайте их сотрудникам компании, и они оперативно ответят на любой из них. Индивидуальный подход к своим клиентам, доступные цены, широкий выбор проектных решений домов и бань из бруса,  оперативная погрузка и доставка   домов и бань к месту назначения, их внутренняя отделка высокое качество используемых материалов - это, конечно же, далеко не все преимущества, руководствуясь которыми я советую обращаться в компанию "Скиф53". В случае если вы не нашли дм Вашей мечты среди представленных на сайте компании многочисленных проектов, мой вам совет обратитесь к представителям компании, и они  оперативно разработают  индивидуальный проект вашего дома. Выбирайте лучших! Доверьтесь специалистам, и Вы не пожалеете. Желаю вам удачи!

    [показать]

       Ремонт, только одно это слово многих бросает в дрожь, а если представить себе, сколько нужно средств, да и далеко не каждый из нас может правильно выбрать необходимые материалы и профессионально их применить на деле. Одно дело нарисовать своё идеальное жильё в собственном воображении и совсем другое воплотить все свои творческие задумки в жизнь. Без помощи специалистов здесь просто не обойтись.

    Компания "Три гвоздя" предлагает  жителям Московской области и города Москвы широкий спектр своих высоко востребованных услуг по ремонту помещений любого уровня сложности. Опытные, профессиональные мастера своего дела недорого и в самые сжатые сроки произведут  космитический, капитальный, евро-ремонт офиса, жилого помещения, квартиры, дома с гарантией и высоким качеством. Вежливый персонал компании найдёт индивидуальный подход к каждому своему клиенту, свои услуги вашему вниманию предложит профессиональный дизайнер, который поможет воплотить вашу мечту в жизнь.  Познакомиться с работой профессионалов, посмотреть  фото ремонта квартиры  Вы можете, посетив ресурс этой компании, здесь же на его страницах вы быстро и очень выгодно можете оформить заказ на оказание необходимых Вам услуг, и познакомится с отзывами счастливых клиентов компании. Доступные цены, полное отсутствие предоплаты, короткие сроки выполнения работ, широкий выбор безопасных современных строительных материалов, высокое качество, длительный срок гарантии на проведённые работы приятно вас удивит. Воспользуйтесь выгодным предложением, выбирайте лучших!

[700x503]

    Нет, нет, да и подкинет нам жизнь непростую задачку, справиться с которой без помощи высококлассных специалистов, настоящих профессионалов своего дела ой, как нелегко.   Всем нам приходилось обращаться в ту или иную компанию за помощью, пользоваться теми или иными услугами, совершать крупные и мелкие покупки. Автомобили в наш скоростной, стремительный век без этого надёжного и незаменимого помощника человека обойтись очень трудно. Из года в год армия автомобилистов стремительно пополняется. Давно хотели приобрести автомобиль и вот этот счастливый момент настал!

 Стоп! В этом деле спешка плохой помощник,, поверьте, мне не стоит торопиться со столь значимой покупкой. Знаю, знаю как нетерпется поскорей стать хозяином вожделенного авто.  Но, чтобы ваша покупка не была омрачена, досадными неприятностями один совет сохраняйте благоразумие, помните даже в наше время на авторынке полно аферистов самых разных уровней, с которыми любой из нас может запросто встретится. Лучше всего приобретать автомобили в надёжных, проверенных временем компаниях, имеющих достаточный стаж работы и положительную репутацию от своих клиентов. Лично я, советую воспользоваться услугами   московского автосалона "Элекс".  Обратите своё внимание на ресурс SPR , здесь Вашему вниманию представлен   элекс автосалон отзывы    многочисленных его клиентов уже успевших воспользоваться  услугами ждут вас на этом  сайте.   Автосалон расположен рядом с метро Калужская, на Обручева, обратившись к его сотрудникам вы найдёте теплоту и понимание, здесь вы можете приобрести как новые автомобили, так и авто с пробегом, по достаточно невысокой и очень привлекательной цене.  Сотрудники автосалона с радостью проконсультируют Вас по интересующим вопросам.,  покупки автомобиля не займёт много вашего времени. Полное оформление всех документов, отсутствие всевозможных рисков при оформлении сделки, выгодные условия, быстрота, доступные цены, индивидуальный подход к каждому своему клиенту, это далеко не все преимущества автосалона "Алекс". Выбирайте лучших, советую воспользоваться столь выгодным предложением.

[642x525]

    Ставшие новым решением в современном дизайне, позволяющие воплощать самые оригинальные решения, являющиеся неотъемлемым элементом любого строительного объекта, невероятно популярные и востребованные в наше время раздвижные двери стремительно вошли в нашу жизнь и прочно укрепили свои позиции. При обустройстве собственного жилища хозяева грамотно, до мельчайших деталей все продумывают, стараются создать оригинальный и стильный дом своей мечты, в котором абсолютно все идеально и совершенно. Приковывающие пристальное внимание ценителей изящества, удобства, комфорта, уюта, красоты, а также ставшие отличной альтернативой обычным распашным дверям, имеющие массу бесспорных преимуществ раздвижные двери способны преобразить до неузнаваемости строение любого назначения. Их очень часто устанавливают при входе в помещение, при выходе на терассу, в бассейне, для остекления лоджии, балкона или зимнего сада.

     Остановив свой выбор на раздвижных дверях, рекомендую обратить внимание на лучшие конструкции из стеклокомпозита, которые стремительно приходят на смену деревянным, алюминиевым и пластиковым. Уникальные, оригинальные, изящные, изготавливаемые на заказ в компании ООО  «СТЕКЛОПЛАСТИК» нестандартных размеров и форм, имеющие впечатляюще неповторимый декор теплые раздвижные двери из стеклокомпозита получили признательность многих жителей России, а также ближнего зарубежья. Такие дверные конструкции настолько прочны, что в этом плане превосходят даже сталь. Они имеют легкий вес, обладают отличной теплозащитой, пожаробезопасны, экологичны, обеспечивают защиту от шума, не деформируются, не подвержены коррозии и гниению, по долговечности превосходят подобные изделия из дерева, алюминия и пластика. Что же касается цены раздвижных дверей из стеклокомпозита, то она более чем доступна. По стоимости эти конструкции дешевле дерева и алюминия, но дороже пластика, из которого невозможно создать подобные изделия.

    Установив в доме раздвижные двери из стеклокомпозита для своего личного удобства и безопасности, которые, при необходимости, также значительно облегчат перемещение инвалида, а также процедуру входа и выхода деток и нетрудоспособных домочадцев, Вы, вместе с тем, надежно защитите собственное жилище от холода и ветра, сделаете домашний очаг своей гордостью, приковывающий взоры окружающих и радующий душу проживающих здесь людей.

[507x335]

      Ставшее одним из ценных изобретений человечества электричество стремительно и уверенно заняло одно из почетных мест, как в быту, так и в жизни каждого современного человека. Вместе с тем, рано или поздно абсолютно у каждого человека возникают какие-либо проблемы, связанные с электричеством, которые требуют их своевременного, а порой – и немедленного устранения. В таких экстренных, совершенно непредвиденных ситуациях всегда может понадобиться помощь хорошего специалиста, а так как подобные электроремонтные работы сопряжены с огромным риском, то предотвратить тяжелые последствия для людей и жилища поможет аварийный вызов электрика на дом в Москве круглосуточно из компании «ДОМ В ПОРЯДКЕ», который избавит Вас от головной боли, лишних неприятностей, больших проболеем сегодня и в будущем. Всевозможные неполадки, различные проблемы с электричеством независимо от их сложности сможет оперативно устранить и успешно решить в любое время суток грамотный, настоящий профессионал своего дела, который в работе строго придерживается норм и требований, а также соблюдает все меры безопасности. Готовый выполнять заказы различной степени сложности, досконально знающий свою работу, имеющий внушительный опыт профессиональной деятельности, бесплатно выезжающий на дом, гарантированно отвечающий за безупречное качество и безопасную дальнейшую эксплуатацию всего комплекса проделанных работ прибывший на место по аварийному вызову электрик, непременно, найдет массу способов наилучшего решения Ваших проблем. Кроме этого, компания «ДОМ В ПОРЯДКЕ» предлагает своим клиентам одни из самых низких цен в Москве на услуги электрика, регулярно проводит акции с предоставлением хороших скидок, берет оплату лишь за фактически выполненные работы и предоставляемые материалы, дорожит своей репутацией, чтобы обеспечивать каждый домашний очаг уютом, комфортом, удобством, безопасностью.

[700x242]

        Кованые изделия ручной работы были и остаются весьма популярными и достаточно востребованными во все времена. Очаровывающие своей изумительной красотой и оригинальностью, изысканностью и изяществом все кованые изделия  изготовленные в кузне Артметалл, по праву можно назвать настоящими произведениями искусства. Сегодня их за счет своей индивидуальности повсеместно и очень успешно используют специалисты по дизайну интерьера и ландшафтные дизайнеры по всему миру. Придающие любому окружающему пространству очарование и неповторимую притягательность, умело сочетающие в себе роскошь и величие, поистине уникальные и неповторимые кованые изделия ручной работы повсюду окружают нас в повседневной жизни. Такие бесспорные преимущества кованых изделий как долговечность и поразительная красота, неотразимый стиль и функциональность, сочетание с различными материалами и индивидуальность, высокая прочность и ценность делают их просто незаменимыми. Способные радовать взгляд и душу людей, украшающие и преображающие нашу жизнь, нашедшие широкое применение, надежные и качественные кованые изделия способны сполна удовлетворить предпочтения и вкусы даже самых привередливых ценителей произведений искусств лучших мастеров ручной работы.

     Такие незаменимые художественно-декоративные элементы, эффектно украшающие верхушки заборов и ворот, а также выполняющие защитную функцию, как выполняемые на заказ по специально разработанным эскизам кованые навершия в киевской кузне «Арметалл», способны сделать любой экстерьер особенным и необычным. Изготавливаемые любых размеров и форм, выполняемые по индивидуальному дизайну в единственном экземпляре, а также являющиеся авторскими работами уникальные кованые навершия от Кузни «Арметалл», на сайте которой Вы можете посмотреть работы ее мастеров и убедиться, что данные изделия отлично смотрятся с различными ограждениями из камня, кирпича, ковки и прочих материалов, достаточно популярны и востребованы в нашей стране. Такие особенно красивые и высококачественные, незамысловатые специальные украшения добавляют оригинальности и практичности каждому виду ограждений и несут некоторую смысловую нагрузку, становятся практическим завершением их стиля, придают большей изысканности и утонченности, позволяют грамотно выделить конструкции среди множества обычных и сделать их особенно элегантными, привлекательными, надежными. По желанию заказчика кованые навершия, изготавливаемые на заказ в Кузне «Арметалл» в Киеве, могут быть украшены фамильным гербом, логотипом компании и прочими индивидуальными изысками, способными усовершенствовать и изменить до неузнаваемости какую-либо конструкцию ограждения, тем самым придавая ей особый шик и изумительную роскошь, делая ее максимально продуманной и более презентабельной.

    Обратившись к специалистам Кузни «Арметалл» Вы можете ничуточку не сомневаться в том, что получите самое лучшее решение ограждения с уникальным внешним видом, не имеющее аналогов, ведь благодаря таким дизайнерским кованым изделиям и элементам художественной ковки можно воплотить самую смелую идею и креативную задумку, чудесным образом преображающих до неузнаваемости окружающее пространство.

   [показать]

    Правильными завтраками диетологи называют еду, которая способна насытить растущий организм каждого школьника всеми необходимыми питательными веществами, помогает ребенку побороть сон и будет весьма эффективной в течение всего дня.

Специалисты утверждают, что для физической деятельности школьнику крайне необходим качественный и надежный строительный материал. Превосходным завтраком в таком случае послужат очень полезные блюда из творога, такие как запеканка, сырники, ленивые вареники и каши из овсяной, гречневой и пшеничной крупы. Отличным вариантом для утренней трапезы станут горячие бутерброды из цельнозернового хлеба, сыра, помидора и вареной курицы, а что касается напитков, то лучше всего отдать предпочтение какао.

Что же касается сухих завтраков, то к ним диетологи относятся отрицательно, потому что все они сделаны из муки, а соответственно - приносят минимум пользы и энергии. Кроме этого, все хлопья, шарики и звездочки обжарены на пальмовом масле, содержат много вредного для растущего организма сахара и ароматизаторов.

Говоря о еде на вынос, диетологи настоятельно рекомендуют родителям отдать предпочтение бутербродам, сырникам и запеканкам собственного приготовления, а также орехам, сухофруктам, йогуртам, злаковым батончикам на меду, которые нужно положить школьнику в портфель для перекуса. Специалисты убеждают взрослых, что сладкоежки сонливы и крайне невнимательны, поэтому достаточно туго воспринимают материал и очень слабо справляются со всеми заданиями, которые дают учителя.