Это цитата сообщения olika2010 Оригинальное сообщение

ЧАС ЗЕМЛИ - это ежегодная экологическая международная акция, которую проводит Всемирный фонд дикой природы (WWF).
Каждый год, в последнюю субботу марта, миллионы людей на всей Земле выключают свет и бытовые электроприборы на 60 минут, с призывом задуматься о защите природы и привлечь внимание к проблеме изменения климата на планете.
Акция "Час Земли" впервые прошла в австралийском Сиднее в марте 2007 года по инициативе WWF. Тогда в ней приняли участие свыше 50 миллионов человек из более чем 270 городов 35 стран мира. В 2009 году количество стран-участниц достигло 88, городов - более 1,4 тысячи, в том же году Россия официально присоединилась к акции.

Сегодня, 26 марта 2011 года в 20:30 по местному времени, люди всего мира начнут час с минуты молчания, посвятив ее трагедии в Японии. 134 страны на семи континентах, более 4 тысяч городов, в том числе и российских, и более 750 легендарных памятников по всему миру, таких как Эйфелева Башня в Париже, Эмпайр-стейт-билдинг в Нью-Йорке, Сирс-Тауэр в Чикаго, Мост «Золотые ворота» в Сан-Франциско, Статуя Христа-Искупителя в Рио-де-Жанейро, Акрополь в Афинах, Сиднейский оперный театр, буддистский храм Ват-Арун в Бангкоке, Колизей в Риме, Королевский дворец в Стокгольме, Биг Бен в Лондоне, Спейс Нидл в Сиэтле погасят огни в "Час Земли-2011".
Это самая массовая общественная акция в истории человечества. В "Часе Земли" примут участие все страны большой двадцатки (G20) и все 25 великих городов мира - все они вместе с сотнями миллионов людей по всему миру собираются доказать свое неравнодушие к судьбе нашей планеты.

Общая концепция акции в этом году "60+" (по числу минут в часе), то есть WWF призывает всех не только принять участие в "Часе Земли", но и спрашивает: "А что еще вы можете сделать для Планеты?"
Всероссийское велосипедное движение "Русвелос" и WWF России в этот день намерены провести акцию "Велосветлячки", в рамках которой энтузиасты проедут по городам-участникам на велосипедах, оборудованных фонариками и светодиодами.

Нужно признаться, что к моему стыду, что я об этой акции узнала только в прошлом году. И поучаствовать-то, собственно говоря, не успела... Сегодня - обязательно буду (надеюсь холодильник не потечет :)) .
Если задуматься, то наша "Голубая планета" дает нам все что нужно для жизни: воздух, воду, тепло. Мы пользуемся всеми этими благами и, в принципе не очень-то ценим, даже не задумываясь, что в один прекрасный или скорее ужасный момент, все эти ресурсы Земли могут просто-напросто закончиться и тогда уже не будет ничего и никого. Так что давайте будем благодарными и сохраним природу для наших деток и внуков!!! Смысл акции, наверное, все же в том, чтобы беречь электроэнергию постоянно по мере возможности, а не только в эти 60 минут.

А вы как думаете, эта акция- просто призыв обратить внимание на экологию или действительно мы реально можем сберечь за этот час много электроэнергии? И будете ли лично Вы принимать участие в ЧАСЕ ЗЕМЛИ?

Это цитата сообщения Kolobok47 Оригинальное сообщение

Хор Турецкого

[600x405]
Дебют коллектива состоялся в 1990 году в филармонических залах г. Таллинна и г. Калининграда. Через два года их программа стала известна во многих странах мира.


Все участники арт-группы "Хор Турецкого" закончили лучшие музыкальные вузы страны и каждый смог проявить свои незаурядные профессиональные качества. Ансамблевая слитность, интонационная виртуозность, тембровое разнообразие (особенно специфическая "теноровая краска"), верное ощущение стиля, внутренняя культура и, конечно, чувство юмора - таковы слагаемые успеха хора Михаила Турецкого, который сопутствует ему во всех выступлениях, где бы они не проходили - на концертных площадках или в элитных клубах …


Читать далее...

Рецепт быстрого похудения. Этот рецепт безопасен и помогает избавиться от лишних килограммов в короткий срок. Потребуется:

* корень хрена;
* корень сельдерея;
* стакан простокваши;
* яблоко;
* соль.

В соотношении 3 к 1тертое яблоко смешать с корнем сельдерея. Натереть корень хрена, и добавить вместе с простоквашей к сельдерею с яблоком. солить по вкусу. Съедайте эту кашицу каждый вечер в течение одной недели.

Лишний вес чаще всего мы набираем из-за неправильного обмена веществ. Восстановить нормальный метаболизм, очиститься от шлаков можно простым народным способом — вареньем из тыквы. Пусть вас не пугает слово «варенье». Это волшебное варенье стройности. Вам потребуется:

* три килограмма тыквы;
* два апельсина;
* один лимон.
* Тыкву, очищенную от внутренней мякоти и от кожуры, нужно порезать кусочками, добавить лимон с цедрой и апельсины. сварить варенье стройности в 2 приёма на медленном огне. В варенье стройности для вкуса добавляется мед.

Здоровый образ жизни – еще одно отличный рецепт для похудения. Народные рецепты похудения отлично работают в тандеме с девизом: поменьше есть и побольше двигаться!

Это цитата сообщения YES_Stars Оригинальное сообщение

ОТВЕТЫ НА ВСЕ ВОПРОСЫ! ОЧЕНЬ КРУТАЯ ШТУКА ))

Срочно бери в цитатник!

Мудрые ответы на вечные вопросы



[показать] 

Это цитата сообщения albikay Оригинальное сообщение

КАК ВЕРНУТЬ УТРАЧЕННУЮ ТАЛИЮ

КАК ВЕРНУТЬ УТРАЧЕННУЮ ТАЛИЮ

Серия сообщений "КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Шугаринг сахарная эпиляция
Часть 2 - Коктейль «Нэчурал Баланс» - здоровый путь к идеальному весу
...
Часть 27 - Напиток для похудения
Часть 28 - Диета для плоского живота: голодать не обязательно! Упражнения для пресса.
Часть 29 - КАК ВЕРНУТЬ УТРАЧЕННУЮ ТАЛИЮ
Часть 30 - Моделирующий слим-гель для тела «Боди-Перфектор»

Серия сообщений "фИТНЕС":
Часть 1 - Предлагаю небольшой комплекс общеукрепляющих упражнений.
Часть 2 - Упражнения для пресса
...
Часть 14 - Плоский живот за несколько упражнений
Часть 15 - Диета для плоского живота: голодать не обязательно! Упражнения для пресса.
Часть 16 - КАК ВЕРНУТЬ УТРАЧЕННУЮ ТАЛИЮ

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 9

 

Читать далее...

Это цитата сообщения ShaNura3 Оригинальное сообщение

Шашлык в банке

[500x375]
Собираемся на шашлык, купили мясо, собрали друзей, а здесь налетели тучи и пошел дождь ((( Мой рецепт поможет вам отведать шашлыка и поднять себе настроение.

Выходит очень вкусно, аромат, как у приготовленных на природе шашлыков. У меня свиная ветчина, но думаю, если взять мясо жирнее, то выйдет еще лучше.

Состав на 8-10 шашлычков:

* 500-600 г свинины
* 6 луковиц
* 100 г копченой грудинки на дровах (в супермаркетах такой нет, надо идти на
базар)
* 1 лимон
* соль, перец, приправа для шашликаЧитать далее
Приятного аппетита!
источник

Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение

Диета для плоского живота: голодать не обязательно!

[показать]

Живот – самая уязвимая часть женского тела. Именно на животе появляются первые жировые складки, от которых труднее всего избавиться. Но все же возможно. Совмещая физические упражнения с особой диетой, вы сделаете свой живот плоским.

Читать далее...

Это цитата сообщения Чайка-белая_птица Оригинальное сообщение

История российскоро государства от князя Рюрика до Владимира Мономаха

[x150] Правители Руси - посмотреть 1 - 7 серии 1.Князь Рурик, 2.Князь Олег, 3.Князь Игорь, 4.Святая Княгиня Ольга, 5.Великий Князь Святослав, 6.Святой Великий Князь Владимир, 7.Великий Князь Ярослав Мудрый, 8.Великий Князь Владимир Мономах Каждая серия фильма посвящена наиболее значимым фигурам в истории Руси. Фильмы насыщены огромным количеством событий и фактов. Кроме уникальных документальных съемок можно увидеть фрагменты из художественных фильмов, натуральные сцены сражений и боев которые воссозданы по летописным источникам. [показать]

Серия сообщений "Фильмы,телевидение":
Часть 1 - Фильмотека
Часть 2 - Невероятное видео-очень интересно
...
Часть 22 - "Жить здорово" на первом.
Часть 23 - Ишь ты, Масленица!(мульт)
Часть 24 - История российскоро государства от князя Рюрика до Владимира Мономаха

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пышные сырные лепешки "Для занятой хозяйки"

[300x225]
Сырные лепешки...
Можно их приготовить на сковороде, а можно и в духовке.
Сколько хозяек, столько и вариантов их приготовления.
Но т.к. я любитель самых простых рецептов, то и с вами поделюсь таким же – Сырные лепешки, которые можно сделать за 5 минут!
     Что бы и гостей неожиданных накормить и семью побаловать, когда не охота особо заморачиваться.
     Такие сырные лепешки – сытные, мягкие, вкусные, красивые на вид, и разлетаются со скоростью звука!
Все будут довольны!

Итак приступаем,

вам понадобится такие ингредиенты:

Это цитата сообщения kohka55 Оригинальное сообщение

Знакомимся с простоквашей и рецептами .

[показать]Звучит-то как: простокваша. Просто? А так ли просто? Ведь в этом полезном кисломолочном продукте, известном человечеству не одну тысячу лет, так много полезных свойств! Этот целебный напиток налаживает работу пищеварительного тракта: снижает гнилостные и бродильные процессы в кишечнике. Также простокваша обладает легким слабительным действием. Она очень полезна при колитах, панкреатитах и гастритах, помогает при гипертонии и ожирении, диабете и болезнях сердечно-сосудистой системы. Кстати, переваривается и усваивается простокваша значительно лучше, чем молоко, и потому просто незаменима для людей в возрасте.

А вот готовится она действительно просто: оставьте кувшин молока на ночь в теплом месте, добавив для закваски пару ложек сметаны, - и уже утром получите вкусную и полезную простоквашу.

[показать]К тому же простокваша издавна применялась и как отличное косметическое средство:

- ею можно умываться вместо молочка для снятия макияжа, при этом регулируется кислотно-щелочной баланс кожи, снимается усталость, улучшается цвет лица и нормализуется деятельность сальных желез. После такого умывания необходимо ополоснуть лицо прохладной водой;

- простоквашу применяют как бальзам для волос. На чистые влажные волосы (ближе к корням) нанесите густую простоквашу, подержите 10-15 минут и смойте теплой водой. Бальзам восстанавливает структуру волос, питает кожу головы и укрепляет волосяные луковицы;

- маска с простоквашей поможет осветлить веснушки. Например, маска из капусты с простоквашей. Листья капусты нужно перемолоть в кашицу и смешать с простоквашей в равных частях. Маску держать на коже не более 10 минут, затем смыть.

Как же сделать простоквашу? [показать]
Специалисты дают несколько советов при выборе ингредиентов. Их в простокваше всего три:

1) молоко - желательно без промышленной обработки (то есть цельное) или же с коротким сроком годности. Для более надежного терморежима лучше взять около 3 л.

2) закваска - подойдут кисломолочные продукты с живыми бактериями. Обычно они имеют небольшой срок годности (не более 14 дней). Хороший результат дает использование хлебного мякиша, при условии что хлеб - из дрожжевого теста, а не на химических разрыхлителях. От типа бактерий сильно зависит вкус конечного продукта. Количество закваски почти не имеет значения: столовой ложки вполне достаточно;

3) сахар - его добавляют по вкусу.

Приготовление домашней простокваши [показать]
Разогреть все молоко до температуры, близкой к кипению, или минуту кипятить. Молоко не должно свернуться. Охладить его до Я40 °С.

Пастеризовать и охлаждать молоко нужно в одной и той же посуде.

Подготовленное молоко заквашивают, хорошо перемешивая предыдущей простоквашей из расчета 0,5 стакана на 1 л. Для заквашивания можно использовать приобретенную в магазине сметану.

Затем закутать кастрюлю с будущей простоквашей в одеяло, чтобы температура сохранялась максимально долго, и оставить на 6-8 часов (или на ночь). Простокваша готова.

РЕЦЕПТЫ С ПРОСТОКВАШЕЙ

Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение

Дюшбара (азербайджанские пельмени) и суп с пельменями

[406x600]

Дюшбара- так называются азербайджанские пельмени - по размеру вдвое меньше обычных.Пельмени готовят в разнообразных бульонах,как в мясных так и в куриных.У каждого свой рецепт.А я поделюсь своим,этот рецепт достался мне от моей бабули,когда то у неё была подруга азербайджанка,вот она её и научила,а я просто повторяю этот рецепт,правда не всегда,так как это конечно не легкая работа,но,того стоит,иногда можно:))))

Читать далее...

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Стихи Петра Давыдова

[показать] [показать] [показать] Заполнены страстью страницы, Рожденные жизнью моей. Они рассекают, как птицы, Границы и стран, и морей. И вдруг появляются где-то, И дарят кому-то тепло. Стихи на волне интернета В миллионы квартир принесло. Ведь, если становится душно, Мы ищем в поэзию дверь. В далеких отзывчивых душах Звучат мои строки теперь. Кто автор – не знают, порою, Но это неважно, поверь. Я все свои тайны раскрою, Чтобы Вас защитить от потерь. Когда мне ночами не спится, (Стихи не дают мне уснуть) - Рождаются птицы-страницы, Чтоб завтра отправиться в путь. В дома незнакомых, но близких Друзей из невиданных стран! Чтоб снова счастливые брызги У Вас осветили экран! Петр Давыдов 19.03.2011 [показать] [показать] [показать]ЕгороваТатьяна

Код поста для Mail.ru здесь

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Польза инжира. Инжир помогает гипертоникам.

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения MONIA Оригинальное сообщение

2 рецепта скумбрии малосольной

Читать далее
[350x263]
Читать далее
[350x263]

Это цитата сообщения Oro_del_orO Оригинальное сообщение

Мясо по-бургундски

И так нам нужно:

1. Сухое красное вино

2. Бульон

3. Говядина, желательно задняя часть

Читать далее

[350x263]

 

Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение

Более 500 рецептов тортов и пирожных!

[показать] Добро пожаловать на сайт ТОРТIK.RU! Здесь вы найдете более 500 рецептов тортов и пирожных. Вы узнаете способы украшения тортов с помощью желе, сиропов, помадок, глазурей. Множество рецептов кремов для тортов помогут вам разнообразить вкус ваших кулинарных творений. Советую вам также ознакомиться с советами для выпечки, где вы сможете узнать различные тонкости и секреты, связанные с процессами как подготовки ингридиентов торта, так и самой выпечки. [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Как снизить повышенное артериальное давление в домашних условиях

Для того, чтобы снизить повышенное давление в домашних условиях прежде всего следует обратить внимание на питание. Отказ от употребления соли и жирных блюд или сокращение их доли в повседневном рационе может предотвратить или значительно улучшить состояние при гипертонии.



Кроме соблюдения диеты надо научиться расслабляться. Эмоциональный стресс и физическое напряжение заставляют мышцы сокращаться, и кровь не может пройти через них легко и свободно. К тому же стресс заставляет вашу нервную систему функционировать в усиленном режиме, повышая частоту биения сердца и вязкость крови, что является дополнительной нагрузкой для сосудистой системы.



Следовательно, лучший способ снизить повышенное артериальное давление заключается в расслаблении.

Читать далее...

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Шампиньоны фаршированные.

Читать далее...

Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение

Печеночные рулетики

Чудесными рулетиками из печени можно разнообразить праздничный стол. Два варианта начинки рулетиков:
Первый – пожарить морковь, тертую на крупной терке. Когда она слегка остынет, смешать с майонезом и рубленым укропом. Второй – отварить яйца, порезать кубиками, смешать с майонезом и рубленым зеленым луком. Итак, основное – рецепт печеночных блинов – …

[показать]

Ингредиенты:

* 300 гр. печени (любой)
* 1 стакан молока
* 1 яйцо
* мука для замеса
* соль

Читать далее...