Если вы сидите на диете,испробовали все методики,но никак не можете похудеть,возможно у вас нарушен обмен веществ,то есть в организме процессы синтеза и накопления доминируют над распадом, полученные с пищей питательные вещества не успевают «сгореть» и откладываются в виде жира.
В этом случае любые диеты и таблетки для похудания бессильны
В целом обмен веществ очень индивидуален, и очень трудно подобрать общее средство для похудения
Но,есть способ помочь очистить организм от продуктов распада и вернуть стройность фигуре-это продукты растительного происхождения ,улучшающие обмен веществ
К таким продуктам относят яблоки, арбузы, баклажаны, фасоль, помидоры, салат посевной, сельдерей, голубику,а также травы:
душица, крапива, земляника, мята, пустырник, чабрец, череда, хвощ полевой, розмарин, куркума, листья березы, мать-и-мачеха, крапива, цветки бузины.
Для восстановления функции метаболизма (обмена веществ) очень хорошо принимать улунский ,зеленый,и имбирный чаи.
Полифенол ,в составе улунского чая,способствует расщеплению жиров. Нужно выпивать по две чашки день в течение месяца
Зеленый чай о ускоряет выведение шлаков и солей тяжелых металлов ,улучшает метаболизм
,а также регулирует уровень глюкозы, а значит предотвращает скачки инсулина и, благодаря чему снижает аппетит.
А про имбирный чай,я писал очень много,смотрите в постах
Если с обменом веществ у вас все в порядке,и вам просто не хватает силы воли,чтобы похудеть,смотрите здесь ,как выдержать диету до конца и не сорваться.
[показать]http://mad-mad1959.blogspot.ru/2012/11/blog-post_17.html
Очередная подборка ссылок на интересные передачи, лекции и другие видеоматериалы по тематике мистики, эзотерики и самопознания.
Хочу порекомендовать Вам этот пост, так как в нем я буду собирать и пополнять его дальше ссылками на передачи, записи и пр. материалы.
Внимание, вопрос: а что смотрите Вы или хотели бы посмотреть? Интересуюсь, потому что не хочется "вариться в одном соку" )))
[показать] |
ТВ-шоу на ТНТ "Битва экстрасенсов" продолжилась своим 13 по счету сезоном. В этом сезоне все предрекают победу темному магу, и это понятно, так как не только номер сезон говорит сам за себя, но и общее количество участников. Но не все так просто. В составе светлых экстрасенсов есть некто, кто отличается от всех участвовавших ранее в шоу. |
Зазеркалье - это ваш личный мир, в котором вы самый главный, самый важный, самый умный и САМЫЙ КРАСИВЫЙ человек!!!
Современному человеку трудно представить свою жизнь без зеркал. С зеркалами связано множество примет и поверий у разных народов. Зеркала широко используются в магии и фэн-шуй.
Но как бы то ни было, с зеркалами в любой день нужно жить в согласии. Зеркало — это сильное информационное поле, а если оно такое, то в него надо закладывать нужную нам информацию.
Основной принцип Аюрведы гласит: что вы видите, тем вы и становитесь.
Когда мы смотрим в зеркало, то сразу видим все достоинства и недостатки собственной внешности.
[показать]Мы мысленно критикуем те черты, которые нам не нравятся, и расстраиваемся, подмечая признаки старения. Даже известные топ-модели и признанные красавицы часто чем-то недовольны в своей внешности.
Помня о том, что наши тело и психика — единое целое, можно расширить принцип Аюрведы: что вы видите и что о себе думаете, тем вы и становитесь.
Наша психика запечатлевает все, что мы думаем о своей внешности, а затем тело подтверждает нам эти мысли своим состоянием.
Если вас нежданно вдруг толкнули в спину,
Предали и в сердце подложили «мину»,
Главное – не падать… На ногах держитесь
И к своим проблемам просто присмотритесь…
Нет назад дороги! Если жизнь толкнула,
Это значит, просто внятно намекнула,
Что нельзя сдаваться и стоять на месте.
Вы вперёд идите, напевая песни…
Если в час тяжёлый вдруг друзья сбежали,
Значит, эти люди просто блефовали…
И не стоит плакать над такой потерей…
Друг в беде и в счастье не захлопнет двери…
Нам судьба всё время делает подсказки,
Оголяет души и срывает маски…
Глупые ошибки – результаты стресса.
Ребёнок, окружённый критикой — учится обвинять;
Ребёнок, окружённый насмешками — учится быть недоверчивым;
Ребёнок, окружённый враждебностью — учится бороться;
Ребёнок, окружённый злостью — учится причинять боль;
Ребёнок, окружённый непониманием — учится не слышать других;
Ребёнок, окружённый обманом — учится врать;
Ребёнок, окружённый позором — учится чувствовать вину;
...И ТОЛЬКО СИЛЬНЫЕ ДУШИ МОГУТ ПОРВАТЬ ЭТОТ КРУГ...
Ребёнок, окружённый поддержкой — учится защищать;
Ребёнок, окружённый ожиданием — учится быть терпеливым;
Ребёнок, окружённый похвалами — учится быть уверенным;
Ребёнок, окружённый честностью — учится быть справедливым;
Ребёнок, окружённый безопасностью — учится доверию;
Ребёнок, окружённый одобрением — учится уважать себя;
Ребёнок, окружённый любовью — учится любить и дарить любовь;
Ребёнок, окружённый свободой выбора — учится быть ответственным за свои решения.
...И ТАКОЕ ВОСПИТАНИЕ СЛОЖНО СЛОМИТЬ...
|
*Как жизнь? Спасибо, не жалуется.
*Всех нас хранит Господь. Но срок хранения у всех разный.
*Мало радоваться жизни. Хочется, чтобы и она радовала.
*То, чего хочется, всегда кажется необходимым.
*Разум хитрая сволочь, всё время велит не того, чего хочется.
*Я даже не представляю, что должен сделать мой сын, чтобы я ему сказал, что в молодости я себе такого не позволял.
*Сколько человека ни воспитывай, а он все равно хочет жить хорошо!
*Диктатура - это когда выбираешь то, что дают. Демократия - это, когда выбираешь то, что хочешь, а получаешь то, что дают.
*Если ты думаешь, что справедливость победила, попробуй убедить в этом побежденных.
*Если крокодил съел вашего врага, то это ещё не значит, что он стал вашим другом.
*Не в деньгах счастье. Человек, имеющий десять миллионов долларов, может быть ничуть не счастливее человека, имеющего девять.
*Цивилизация привела к тому, что уже не важно, кто прав, а кто не прав; важно, чей адвокат лучше.
*Порядочность - это когда потом чувствуешь себя идиотом.
*Не говори человеку всю правду, когда хочешь с ним познакомиться. Оставь это на тот случай, когда захочешь с ним расстаться.
*Тот, кто привык убивать время, должен помнить, что время тоже в долгу неостанется.
*Если кто-то призывает вас «не раскачивать лодку», значит - он не плохо в ней устроился.
*Это раньше люди были начитаные, а сейчас нагугленые.
*Чёрный день - один из дней светлого будущего.
*Крепостное право отменили полтора века назад, а холопов вокруг до сих пор навалом.
*Будущее нашей страны принадлежит детям! Причем мы даже знаем фамилии этих детей.
*Иногда только промахнувшись, понимаешь, как ты попал.
*Чтобы стать богатым, необходимо три вещи: ум, талант и много денег.
*Общение с нужным человеком напоминает приём диетической пищи: пользу получить ещё можно, а удовольствие почти никогда.
*Источник нашей мудрости - наш опыт. Источник нашего опыта - наша глупость.
*Родители постоянно выбивают из меня дурь, но я знаю, где взять еще!
*Меня постоянно преследуют умные мысли, НО ...Я быстрее!
*Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!
*Ещё Пушкин говорил, что кот, когда ходил налево, всё время сказки рассказывал!
*Если долго живешь без жены, то привыкаешь к молодым и красивым женщинам.
*Если девушка вам очень дорога, найдите подешевле.
*Раскаяться никогда не поздно, а согрешить можно и опоздать.
*Сказка - это когда женился на лягушке, а она оказалась царевной. А быль-это когда наоборот.
|
Возможно, твое тело не в таком прекрасном состоянии, как когда-то, но это не помешает тебе быть молодой и сильной. Ведь настоящая молодость – это смелость, открытость, энергия и улыбка. Никогда не поздно генерировать эти качества в себе! Есть 13 секретов как жить и не стареть. источник
СДЕЛАЙ ЭТИ ПРАВИЛА ОСНОВОЙ СВОЕЙ ЖИЗНИ ХОТЯ БЫ НА НЕДЕЛЮ. ПЕРЕЧИТЫВАЙ ИХ ПО НЕСКОЛЬКО РАЗ В ДЕНЬ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБЫТЬ.
ПРЕДСТАВЛЯЙ, КАК БЫ ТЫ ПОСТУПИЛА, ЕСЛИ БЫ БЫЛА МОЛОДЕНЬКОЙ. ТЕПЕРЬ ТЫ ТОЖЕ МОЖЕШЬ ЗАНИМАТЬСЯ ЧЕМ УГОДНО И ДЕЛАТЬ ПРИ ЭТОМ ГОРАЗДО МЕНЬШЕ ОШИБОК. ПОПРОБУЙ!
1.Морщины не делают тебя старой.
Их много и у младенцев. Старой тебя делает глупая уверенность в том, что все лучшее уже позади.
2.Возраст – не причина твоего уныния. Причина уныния – твоя лень.
3. Ненависть к себе неестественна. Ты приобрела ее за долгие годы жизни. Разве это ценное приобретение, чтобы держаться за него?
4. Если ты была сексуальна с молодости, то сейчас ты не только сексуальна, но и умна.
НИКОГДА НЕ ПРЕКРАЩАЙ МЕЧТАТЬ. МЕЧТЫ ДЕРЖАТ ТЕБЯ НА ПЛАВУ!
5.Если ты комплексуешь из-за лишнего веса, вспомни хотя бы пятерых худых подруг, которые далеко не красивы. Разве обаяние зависит от веса человека?
6.Преврати свою зависть во вдохновение, и у тебя никогда не закончится запас энергии!
7. Тебе стало скучно жить, и кажется, что все давно знакомо и понятно? Глупости! Никогда не поздно освоить новую профессию и прожить еще одну жизнь – как с чистого листа!
8. Выгляди модно. Придумай для себя какую-то не свойственную тебе привычку. Например, не ешь мяса… или делай шоколадную маску на ночь. Такие приятные мелочи приносят в жизнь радость.
9. Сделай окружающий мир совершенным! Перемены придают человеку бодрость, поэтому старайся каждый день
[700x525]
|
|
[показать]Актер Александр Белявский погиб в Москве.Тело народного артиста России было обнаружено на тротуаре в Тишинском переулке. По некоторым данным, Белявский совершил самоубийство: поднялся на пятый этаж дома (там нашли его трость) и спрыгнул. Версию о самоубийстве подтвердили в Департаменте здравоохранения Москвы. Между тем один из источников РИА Новости, заявил, что актер мог выпасть из окна из-за того, что у него стало плохо с сердцем. Окончательные выводы будут сделаны после проведения проверки.В последнее время 80-летний актер тяжело болел: он перенес тяжелый инсульт и потерял речь....Александр Белявский родился 6 мая 1932г. Родители Александра Белявского (отец — Борис Моисеевич и мать — Любовь Александровна) из-за революционных событий в стране и последовавшей за ними гражданской войны получили лишь начальное образование, но сделали все возможное, чтобы их дети — старший Александр, Ольга и младший Анатолий — получили высшее.Детство Александра прошло в годы войны. Ему рано пришлось испытать и нужду, и невзгоды, но, тем не менее, он не потерял ни одного года учебы и в 1949 году окончил московскую школу № 468. Огромное значение для духовного развития и человеческого становления юноши играли наставления строгой бабушки Устиньи Сергеевны, а также школьное знакомство, которое потом перешло в многолетнюю дружбу, с Павлом Зубовым, сыном известного деятеля советской культуры Василия Павловича Зубова. Сейчас в Москве на доме по Б. Коммунистической улице, который до революции целиком принадлежал этой семье, установлена мемориальная доска. Семья Зубовых очень много добавила к тому духовному становлению будущего артиста, которое началось в его большой и дружной семье.После 10-го класса Александр решил, что его призвание — быть геологом-разведчиком. Очевидно, большую роль в принятии такого решения сыграли прочитанные книги: Александр читал запоем и прозу, и поэзию, и драматические произведения, а также романтическое отношение к жизни. Он поступил на геолого-разведочный факультет Московского института цветных металлов и золота. Учеба чередовалась с производственной практикой, чаще всего в Средней Азии, куда Александр всегда уезжал с томиками любимых поэтов.
|
Дорогие друзья! Многим знакомый нам веб - мастер Joker-6 открыл новый блог, где публикует много интересных видео. Блог Смотри и слушай. Вот ссылка! http://sisj.livejournal.com/ Полезное видео каждый день!
|
Ж
|
|
[741x66]
[738x45]|
Серия из 30 электронных альбомов |
Демонстрационный бесплатный альбом Ренуара:
|
Полноэкранные скриншоты (нажать для увеличения):
|
|
|
Ренуар 35
|
|
«Жизнь и творчество великих художников»
Полноэкранные скриншоты (нажать для увеличения)
|