|
Сумка - аксессуар, необходимый больше все других. В ней, любимой, прячутся девичьи секреты и штучки. Она, как визитка твоего мира, такого индивидуального и прекрасного. Очень часто невозможно найти это выражение своих желаний и требований. Выручает, как всегда, способность женщины самостоятельно сотворить предмет своего вожделения.
|
[показать]Комод или шкатулка? Все зависит от размера.
[630x470]
[630x469]
[629x470]
[629x470]
|
|
[показать]
[473x33]
[473x33]
[показать]
[647x64]
[показать]
[300x63]
[300x63]
[показать]
|
[700x57]
[показать]
[показать]
[400x300]
Ничто так не портит лицо, как дряблый контур или второй подбородок.
Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: избавляет от морщинок, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность. А еще он может подарить тебе внешность твоей мечты.
В основе упражнений – смена напряжения и расслабления для разных групп мышц лица. Важна и частота повторений. При напряжении нужно считать до пяти, затем необходимо расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже – до пятнадцати. Выполняй упражнения ежедневно – и уже через месяц ты сможешь оценить результаты. Для чистоты эксперимента можешь даже сфотографировать свое лицо до тренировок и сравнить с фото, которое сделаешь через месяц.
Упражнение №1 для избавления от двойного подбородка
[287x257]
Подними язык до упора до верхнего неба, при этом рот должен быть открыт. Чтобы проверить, правильно ли ты делаешь это упражнение, запомни: положение подбородка меняется, когда мышца напряжена. Зафиксируй это состояние на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
Упражнение №2 для избавления от двойного подбородка
[287x257]
Высуни язык, стараясь кончиком достать низ подбородка. Нужно прилагать максимальные усилия, чтобы достичь эффективного результата. Зафиксируй это положение на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
[320x227]
http://stranamasterov.ru/node/240800?tid=451
Дорогие мастерицы, хочу показать вам как сшить очень нужную вещицу- ортопедическую подушечку, которая поможет отдохнуть шейному отделу позвоночника после наших праведных трудов.
Вообще первую подушечку я сшила два года назад и она мне пригодилась в дальней дороге. Но об этом позже.
Текстильные корзиночки Хелены Дайгхан и техника их изготовления.
А также сумки от wrap2patch , и 3 рыбки Suzuki Junko.
Helen Deighan. сайт
1
[показать]
[250x181]