
[показать]ОТКУДА БЕРЁТСЯ, ЧЕМ ОПАСНА И КАК ВЫВОДИТЬ.

Все девушки прекрасно знают по себе, насколько пагубно сладости влияют на фигуру. Стоит съесть кусочек любимого торта и результат не заставит себя ждать. Но ведь так хочется отведать чего-нибудь вкусненького. Особенно такое острое желание появляется на ночь, когда вообще лучше избегать сладкого. Не секрет, что все сахаросодержащие продукты являются прекрасным антистрессовым средством, которое может подарить прекрасное настроение и дать человеку такое необходимое чувство удовлетворенности. Так стоит ли лишать себя такого удовольствия или некоторые сладости все же можно себе позволить?
1. Зефир. Первым в список доступных удовольствий поставим всеми любимый зефир, который является одним из самых полезных десертов. При этом предпочтение лучше отдавать зефиру без каких-либо добавок. В продукте должны содержаться только яблочное пюре и патока. Кроме этого, в настоящем зефире должен быть яичный белок и сахарная пудра. Особенность данного продукта заключается в том, что на расщепление сахара в организме уйдет много времени, поэтому немного зефира не повредит даже на ночь.
Древние греки не зря называли оливковое масло "жидким золотом", а египтяне - очень ценным подарком.
В нем содержатся: витамин А (антиоксидант), D (повышающий всасывание кальция в организме), E (витамин молодости), а также витамин K, хлорофилл (стимулирует рост клеток), стерины (блокируют поглощение холестерина из кишечника), флавоноиды, участвующие в окислительно-восстановительном процессе, токоферолы и каротин (обладают антиоксидантными свойствами), фосфолипиды (это основные компоненты клеточных мембран), фитоэстрогены.
Оливковое масло является одним из наиболее здоровых продуктов, не зря средиземноморская диета (овощи, фрукты, зелень, морская рыба, нежирный сыр, орехи, сухое красное вино и оливковое масло) самая здоровая и эффективная!
Оливковое масло - безопасный продукт, поэтому нет никаких жестких ограничений в его применении.
С точки зрения косметологии, это уникальный продукт, который помогает поддерживать кожу в тонусе, а волосы делает блестящими и красивыми.

● День Романа и Платона, Платон да Роман – зимоуказатели, зимоуказчики: так этот день называли в старину.
Начинается календарная зима: декабрь-стужайло заявляет свои права.
1 декабря считалось показателем всей предстоящей зимы: «Платон да Роман покажут зиму нам». Этих святых мучеников просили о финансовом благополучии: «Платон и Роман, насыпьте мне в карман». Народ верил – кто так скажет, то весь год с деньгами будет.
Год подходил к концу, начиналась зима – самое суровое для крестьянина время года: «Мороз ухо рвет, хитрые узоры на окнах расписывает, да глаз снегом тешит».
К святым этого дня обращались также с просьбой о помощи в крестьянских делах. Ведь в зимнее время все крестьяне промышляли. Сельскохозяйственные работы оставались позади, но впереди ждали своего часа разнообразные народные промыслы.
Такие, как дымковская игрушка или хохлома. На севере процветала резьба по кости (из нее делали рукояти для ножей, ларцы, гребни и т. п.), получившая название холмогорской. Гжельские крестьяне спешили сделать черепицу, изразцы и посуду в своей особой декоративной технике.
Но все-таки самым древним и распространенным промыслом оставалась резьба по дереву. Основным материалом служила липа, так как ее древесина была мягкой, легко гнулась и полировалась. В липовой посуде прекрасно сохранялись масло, икра и сок. Наши предки считали, что посуда из этого чудесного дерева помимо того, что радует глаз, еще и оберегает своего владельца от нечисти.
Основные приметы:

Существует множество народных примет про первый зимний месяц. Не стоит пренебрегать ими: возможно, с их помощью судьба хочет предупредить вас о чем-то важном.

1 декабря. В этот момент птицы уже должны покинуть холодные края и улететь на юг. Если в первый декабрьский месяц вы увидите грачей, значит, зима будет теплой. Если в этот день вы услышите шум самолета, ожидайте важных новостей.
2 декабря. Ясное небо 2 декабря означает, что зима будет морозной. Если же в этот день выпадет снег, то до января зимних стуж не будет.
Для православного люда день 6 ноября богат на памятные даты. Это и почитание чудотворной иконы Божьей Матери «Всех скорбящих радость», и память мученика Арефы, и святого Афанасия, Царьградского патриарха.
В этот день принято усиленно молиться иконе «Всех скорбящих радость». С давних пор она известна своей чудодейственной силой. Силой молитв перед этой иконой исцелилось множество больных, а тысячи страждущих нашли свое утешение. Ей следует молиться в минуты отчаяния, когда, казалось бы, весь мир отступил от тебя. Даже в самый трудный час она обязательно поможет! В настоящее время подлинник иконы находится в Москве, но списки ее тоже имеют огромную силу.
В старину в этот день незамужние девушки и парни устраивали посиделки, на которых домашнюю работу (пряжу, шитье, вышивку) совмещали с веселым времяпровождением: пели, плясали, высматривали себе невест и женихов. Часто во время таких посиделок гадали на будущее и совершали нехитрые магические ритуалы.
1. Услышать в этот день пение сверчка за печкой – к покойнику.
2. Нечаянно разбить тарелку – тоже к чьей-то смерти в течение года.
3. Упасть в яму 6 ноября – к долгой и счастливой жизни.
4. Купить или продать в этот день дом или квартиру – к удачному исходу сделки.
5. Всем известно, что нечаянно разбить зеркало – к несчастью. Но если сделать это 6 ноября – беда будет
5 ноября, согласно православному календарю – день памяти святого Иакова, сына святого Иосифа, супруга Пресвятой Богородицы. В народе дата называлась «днем отца Якова». В этот день существовал обычай внимательно смотреть на небо в ожидании первой снежной крупы
(если, конечно, первый снег еще так и не выпал). Считалось, что с «крупы на Якова» на землю придет настоящая зима, установится санный путь, и можно будет смело отправляться в любую дальнюю дорогу.
Провожали в этот день осень, готовились к зиме. Мужчины рубили дрова к зиме, чинили зимнюю упряжь для лошадей и делали всю тяжелую работу по дому и во дворе. Незамужние девушки ткали праздничные вожжи для свадебного поезда и дарили их своим женихам. Вечерами вся семья собиралась за одним столом и пила сваренное специально для этого дня хмельное пиво и ели мед.После тяжелой работы не возбраняется!
1. На Якова с неба сыпется мелкая крупа – 22 ноября уже наступит полноценная зима.
2. Дождь пошел – к хорошему урожаю в будущем году.
3. Выпавший в этот день снег не тает – к урожайному году и благоприятной погоде зимой.
4. Отправиться в путь на повозке с одной оглоблей – грех. Считается, что на такой телеге ездит сам дьявол.
5. Если в этот день думать о будущем урожае, навещать свою землю в поле – на будущий год он не заставит себя долго ждать.
Посрамив врагов коварство,
В страшный для России год
Вместе Минин и Пожарский
В битву повели народ.
И отряды добровольцев,
Гневом праведным полны,
Злых поляков и литовцев
Прочь прогнали из страны.
Той победой мы гордимся
В День народного единства!
(О. Емельянова ■)
4 ноября – день почитания иконы Казанской Божьей Матери, одной из самых знаменитых русских православных святынь. В народе праздник называется «осенняя (зимняя) Казанская». Его празднование имеет под собой исторический подтекст.
В те далекие времена, которые сейчас принято называть Смутным временем, в 1612 году в этот день (по старому стилю – 25 октября) войска русского ополчения под началом Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского вошли в освобожденную от польских интервентов Москву с крестным ходом. Впереди несли Казанскую икону Божьей Матери. В честь такой победы князь Дмитрий Пожарский позже построил храм. А в 1613 году на российском престоле, наконец, воцарился русский монарх – царь Михаил Романов, первый представитель венценосной династии Романовых, которая пробудет на троне вплоть до революции.
В настоящее время 4 ноября празднуется не только день Казанской иконы Божьей Матери, но и День народного единства. Праздник этот установлен в честь освобождения Москвы в 1612 году и впервые провозглашен в 2004-2005 годах. В настоящее время в России этот день является нерабочим.
Впрочем, и в старину этот день праздновался с большим размахом. Заканчивался цикл строительных работ, рабочие получали расчет и с радостью возвращались домой, в семью. Естественно, к этому дню готовились заблаговременно: пекли пироги и караваи, готовили вкусные блюда, накрывали праздничный стол. Не зря эту дату называли в народе «Казанская-гулянская». В настоящее время 4 ноября отмечается гораздо скромнее.
1. День выдался туманным – к теплой погоде.
2. Ясная и солнечная погода весь день – к морозу.
3. На Казанскую до обеда – дождь (осень), после обеда – снег (зима).
3 ноября – день памяти преподобного Иллариона Великого. В этот день, как и прежде, ждут первых, по-настоящему зимних заморозков. Холода становятся все более стойкими, сильными и продолжительными. По погоде в этот день предсказывали, какой будет зима, делали прогнозы на предстоящий год.
В большинстве регионов страны 3 ноября выпадала первая пороша – сухой снег, стелящийся по земле. Однако осенняя распутица не собиралась утихать. Поэтому в этот день старые люди не рекомендовали ехать куда-либо по проселочной дороге во избежание неприятностей.
Вообще, с дорогой у русского человека всегда было связано множество примет и народных поверий. Несмотря на явную пользу дорог и тропинок, все же, они считались нечистым местом. Так, нельзя было строить дом рядом с дорогой – к несчастью, сажать сад или огород – к вечным неурожаям. На перекрестках нескольких дорог обычно хоронили тех, кого по церковным традициям нельзя было хоронить на кладбище. Это самоубийцы, неизвестные покойники, некрещенные младенцы. Естественно, что в связи с этим дороги в русском сознании были связаны с темными и неизвестными силами.
Народные приметы на 3 ноября
1. Снег выпал и больше не растаял – к ранним подснежникам весной.
2. Если ночью выпал снег и прочно осел на ветвях деревьев – с земли он тоже не скоро сойдет.
3. Дым идет прямо вверх – к солнечной и ясной погоде.
4. День выдался ясным – скоро наступят холода.
Все мы знаем о чудесных свойствах — и выделяемые им фитонциды убивают вирусы и микробы так, как не может ещё ни один из производимых антибиотиков; он и улучшает кровообращение, он и повышает иммунитет, он и омолаживает и продлевает жизнь.
Но, большинство из нас и не подозревают, что тот, красиво упакованный, привезенный из Китая чеснок, который мы покупаем в супермаркетах, из-за длительного и неправильного хранения начисто лишён всех его замечательных свойств. Остались лишь вкус и запах.
Укрепить своё здоровье, предотвратить грипп и другие нехорошие заболевания, вы сможете, употребляя только отечественный чеснок, который у нас выращивается. Это не реклама, а информация, которую прошу принять к сведению.
Последние годы большинство супермаркетов продают чеснок, привезенный из Китая. Поражает качество продаваемых головок – они все, как одна, изумительно чистые, крепкие, сочные, без малейших признаков механических повреждений и гнили.
Глядя на такую качественную сельскохозяйственную продукцию, в голову невольно приходит мысль: «Вот умеют же производители выращивать такой урожай, и к тому же сохранять его в столь привлекательном виде!»
То ли дело чеснок отечественный. Из-за отсутствия должных условий хранения даже отменный урожай качественных головок достаточно неприглядно выглядит, спустя нескольких месяцев после сбора. Чаще всего озимые сорта, собранные в июле, уже к середине ноября теряют товарный вид, частично прорастая, частично усыхая, частично загнивая.
Такая же история и с яровыми сортами чеснока. Уже к началу весны большая часть урожая подпорчена. Оказывается, для сохранности товарного вида головок, требуются специальные холодильные установки, предназначенные для длительного сбережения чеснока.
Его лучше всего хранить при минусовой температуре (около -5°С), определенном уровне влажности (около 70%) и хорошей вентиляции. Благодаря присутствию в составе чеснока большого количества эфирных масел и летучих соединений, зубчики не замерзают при такой температуре