Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Ритуал «Дом - полная чаша»
Не секрет, что Вы сами можете сотворить сказку и привлечь огромный поток изобилия в свою жизнь!
[640x407]
Читать далее
Это цитата сообщения Marina___Morskaya Оригинальное сообщение
Бостонский кремовый торт или пирог
[показать]Я предлагая вам испечь этот чудесный во всех смыслах ТОРТ! С бесподобными коржами (которые можно взять на заметку) и невероятно вкусным, нежным, густым ванильным кремом. Предвосхищая ваши вопросы могу точно сказать - торт не приторный и не жирный) просто идеальный!
[показать]Бисквит:
Яйца - 3 шт.
Мука - 220 г
сахар - 100 г
сахар ванильный - 30 г
масло сливочное - 90 г
молоко - 120 мл
соль - 1 щепотка
разрыхлитель - 1 ч. л.
масло растительное - 1 ст. л.
Ванильный заварной крем:
белый сахар - 100 г
ванильный сахар - 60 г
кукурузный крахмал - 30 г
желтки яичные - 4 шт.
соль - 1 щепотка
сливочное масло - 30 г
молоко - 500 мл
Глазурь:
какао-порошок - 2 ст. л
сахар - 3 ст. л.
сметана 15% - 100 г
масло сливочное - 30 г
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Тесто для беляшей ( практически не впитывает жир). Беляши из этого теста.
[520x345]Румяные беляши с сочным мясным фаршем.
[520x345]Рецептов беляшей много, но я такого теста не нашла. Может, кому пригодится. Беляши получаются просто изумительные - мягкие, сочные и очень вкусные, а ароматные какие - ммм...!
Нам очень понравилось, попробуйте и вы! 
Это цитата сообщения ОКСАНА800 Оригинальное сообщение
ЗАЧЕМ ИСПОЛЬЗУЮТ КЛЕЙ ПВА В ШИТЬЕ? ОТКРЫВАЕМ СЕКРЕТ.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН, НАДЕЛЯЮЩАЯ КРАСОТОЙ, СИЯНИЕМ И ГРАЦИЕЙ. Йога.
ЕЖЕДНЕВНАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЖЕНЩИН, НАДЕЛЯЮЩАЯ КРАСОТОЙ, СИЯНИЕМ И ГРАЦИЕЙ. Йога.
Каждая женщина извлечет огромную пользу, ежедневно выполняя упражнения кундалини-йоги. Кундалини-йога улучшает кровообращение, укрепляет нервную систему, регулирует деятельность гормональной системы, придает женщине естественное очарование, сияние и изящество. Чтобы сохранить позвоночник здоровым и гибким, половые органы молодыми и активными, нервную систему сильной и устойчивой, регулярно выполняйте следующий цикл упражнений, заканчивая их глубоким расслаблением. Йога также способна обратить вспять процесс старения, а это усиливает половое влечение и ощущение благополучия и гармонии в жизни.
ПОЗА СКАЛЫ: Сядьте на пятки, опустив ладони на бедра или колени. Спину держите прямо, не напрягаясь. Выполняя глубокое продолжительное дыхание, медитируйте в течение двух минут. Фокусируйте взгляд на межбровном центре.
РАСТЯГИВАНИЕ ЖИЗНЕННОГО НЕРВА: Сядьте на правую пятку, вытянув левую ногу вперед.
Это цитата сообщения Григорий_Софронов Оригинальное сообщение
КНОПКИ МОЗГА
Вас преследует усталость, головные боли, болезни, тревоги и вы ищете способ, как со всем этим справиться? «Золотой ключик» от двери к здоровью и внутренней гармонии всегда с вами, это ваше тело. «Выполняя простые упражнения, вы можете помочь себе восстановиться после болезни, травмы, стать активнее, жизнерадостнее, научиться справляться со стрессом, поддерживать себя в хорошей физической и эмоциональной форме», — утверждает психолог, психотерапевт, преподаватель кинесиологии, серебряный призер чемпионата Европы по тайцзицюань Антон Семенов. Что это за упражнения? Как их освоить? Когда применять? Об этом разговор со специалистом.
ТЕЛО И МОЗГ КАК ОДНО ЦЕЛОЕ
— Вы утверждаете, что достаточно делать очень простые упражнения, чтобы вернуть здоровье и душевное равновесие...
— И это действительно так. Причем упражнения могут быстро освоить и применять как взрослые, так и дети. Дело в том, что разрабатывали их, «подглядывая» за детьми и заимствуя у них легкость движений и реакций, способность проявлять эмоции и быть счастливыми независимо от того, что происходит вокруг. Результаты наблюдений легли в основу кинесиологии (от греч. «kinesis» — движение) — науки, которая позволяет использовать естественные движения тела для активации природных механизмов мозга, то есть объединить работу тела и мозга ради единой цели: быть активными и здоровыми. В процессе тренировок человек убирает препятствия («зажимы», которые сковывают тело и мешают нормально воспринимать все, что происходит вокруг) и переобучается (включает те участки мозга, которые раньше «отдыхали» и не защищали нас от тревог и стрессов). Наверное, многие замечали, что когда происходит что-то значительное, в теле возникает сильное напряжение, учащается сердцебиение, болит голова, тяжело дышать, отнимаются ноги (каждый реагирует по-своему). Упражнения (которые открыл Пол Деннисон и назвал «Гимнастика мозга») «включают» оздоравливающую работу мышц, мягко принуждают кровь и лимфу двигаться к тем участкам организма, где возникает их недостаток.
«ВЫТЯНУЛ» СЕБЯ ИЗ КРИЗИСА — Расскажите, а как Вы сами познакомились с кинесиологией?
— В моей жизни произошли очень серьезные изменения, и я был на грани срыва. Тогда мне посоветовали попробовать помогать себе кинесиологией. Я воспользовался советом, пошел на занятия обучающей группы и на собственном опыте убедился, что чудеса бывают. Начал успешно практиковать ее в своей работе. Со временем понял, что помогать людям быть в гармонии с собой и миром (а это значит — найти свое место в жизни, спокойно воспринимать трудности, с которыми мы сталкиваемся, и справляться с ними, активно учиться, работать, беречь тепло семейного очага) — это то, чем я действительно хочу заниматься. Появился круг новых знакомых, друзей и учеников, которые испытывают на себе упражнения «Гимнастики мозга» и после того, как их проблемы «уходят», удивленно восклицают: не знаю как, но это действует!
Это цитата сообщения динь_-дон Оригинальное сообщение
Туника-реглан, шьем быстро
смотреть на http://clubs.ya.ru/4611686018427388313/replies.xml?item_no=1747
---Для туники вам потребуется ткань с фольклорным принтом шириной 1,5 м длиной 1,5 м.
Черная кружевная лента шириной 3,5 см длиной 1,3 м.
ВАЖНО! Хлопчатобумажные ткани и кружевную ленту перед раскроем следует замочить в теплой воде и высушить. Затем прогладить утюгом.
---Выкройка туники дана на размер 46-48. Если ваш размер меньше или больше, соответственно увеличьте или уменьшите выкройку. Длина туники от талии – 45 см.
Как сшить тунику (описание)
Сметать и стачать косые швы переда, спинки туники и рукавов. Припуски обработать.
Одной строчкой сметать и стачать боковые швы туники и швы рукавов. Припуски обработать.
Подвернуть низ туники и низ рукавов туники. Прострочить.
По вырезу туники проложить строчку шириной стежка 4 мм. Стянуть горловину, примерить тунику, отрегулировать глубину выреза.
Обработать горловину выреза оверложным швом.
***сайт "шитьё я.ру"
Поверх выреза наложить кружевную ленту, приметать по краю.
В точках соединения рукавов с туникой (косые швы) перестрочить ленту под углом 45 градусов для получения прямого угла. Лишнюю ткань обрезать.
Настрочить ленту на горловину по краю и на расстоянии 5 мм.
1.
[200x355] 2.
Серия сообщений "Платья,сарафаны":
Часть 1 - Туника-реглан, шьем быстро
Часть 2 - Сайты для тех, кто любит шить красивые вещи
Часть 3 - Сайты для тех, кто любит шить
...
Часть 24 - От утреннего платья до халатика. Сошьем?
Часть 25 - Мода 60-х. Летнее платье Х-силуэта, чертеж выкройки
Часть 26 - Если стало прохладно: шьем платья с рукавом, схемы выкроек.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
ЭЛЕКТРОННЫЙ ГОМЕОПАТИЧЕСКИЙ СПРАВОЧНИК.
[698x501]Электронные справочники - эта незаменимая помощь в поиске и анализе гомеопатических препаратов. В гомеопатии справочники всегда входили в основной метод "подбора". На основе их даже появился метод реперторизации под которым понимался максимально обширный сбор симптомов и анализ их на совпадение. Разумеется в век компьютеров и интернета этот процесс стал намного эффективней.В нашем разделе мы размещаем системы электронного доступа к гомеопатическим средствам которые смогут очень Вам помочь при выборе и анализе препаратов.
Первый из них "алфавитный справочник" - очень удобный в пользовании поскольку все симптомы размещены в алфавитном порядке. Как и в любом "реперториуме" - за каждым симптомом идет назначение гомеопатических средств по мере убывания актуальности.
Следующий "описание гомеопатических препаратов" - "материя медика" Ж.Шаретта. Содержит полное описание действия и схемы применения наиболее распространенных гомеопатических препаратов. Является лучшим и непревзойденным описанием в плане функционального действия препаратов.
"Реперториум Берике"- классический реперториум. В отличие от "Реперториума Кента" содержит основную базу гомеопатических препаратов что облегчает пользование им."КЕНТ" - уже давно используется для оценки самых тяжелых случаев в связи со всей полнотой и трудностью по применению.
И наконец - программа "определитель конституций" - которая поможет Вам определить назначения конституциональных гомеопатических средств.
АЛФАВИТНЫЙ СПРАВОЧНИК
ОПИСАНИЕ ГОМЕОПАТИЧЕСКИХ ПРЕПАРАТОВ
ОПРЕДЕЛИТЕЛЬ КОНСТИТУЦИЙ
Серия сообщений "Гомеопатическое лечение отзывы":гомеопатия,здоровье,что это такое,отзывы,лечение гомеопатией,заболевания,болезни,гомеопатический препарат,гомеопатическое лечение,медицина,терапия,исцеление
Часть 1 - Простуда - как не заболеть...
Часть 2 - Зубы - о главном
...
Часть 45 - Гомеопатическая коррекция "нюансов характера".
Часть 46 - Отзыв о лечении на Клубе здоровья семьи
Часть 47 - ЭЛЕКТРОННЫЙ ГОМЕОПАТИЧЕСКИЙ СПРАВОЧНИК.
Это цитата сообщения Inna_Nurmela Оригинальное сообщение
Не мое, но очень любопытно....
Жизнь без ожиданий
Как только я перестала ожидать чего-то от себя, от жизни, от других и начала ощущать жизнь и просто жить, жизнь, в свою очередь, раскрыла для меня удивительные пути, которых я не замечала, ожидая чего-то другого...
Недавно со мной произошла одна вещь, которая помогла развернуть жизнь на 90 градусов, а чудеса начали происходить чуть ли не ежедневно, часто помногу и за раз
Многие уже живут из такого состояния, для кого-то это естественно, для меня это стало открытием, честно, не ожидала такого эффекта.
Я просто перестала чего-то ждать и ожидать... И в тот момент вдруг на душе стало так легко-легко, я словно начала жить, до этого я словно больше думала о том, как жить, а тут взяла и начала.
Я перестала ожидать что-то от себя... раньше я ожидала, что вот-вот и раскроется весь мой потенциал, и я стану такой сякой, напишу сто статей, а лучше 10 книг, создам нечто классное и т.п.
Я перестала ждать от себя результатов, что я буду их выдавать, выдавать и ещё раз выдавать, что я чего-то достигну, что завтра заработаю больше денег, сделаю это, то 5е, 10е...
Я перестала ждать чего-то от других - что вдруг оценят меня, сделают что-то, будут со мной добры и ответственны...
Я перестала ждать от партнёра - что он вдруг начнет понимать меня и делать так, как мне хочется...
Я перестала ждать денег, приняла те суммы, которые у меня есть и перестала мучить себя вопросом, как же мне наконец кардинально изменить свою денежную ситуацию - просто выразила намерение, что когда я буду готова, мне способы раскроются и придут. Это произойдёт в нужное время, в нужном и самом лучшем для меня месте, и наилучшим для меня образом...
Я перестала ожидать от жизни и требовать, чтобы она мне дала что-то... - у меня внутри сидело ощущение несправедливо обделённой - мол я столько всего делаю, а кто то вообще ничего не делает и такие результаты получает.
Ещё я перестала ждать, что завтра вдруг всё станет великолепно и проблем не будет. Мой наивный детский аспект хотел спокойствия и безмятежности. Пока взрослый аспект не осознал, что спокойствие и безмятежность внутри, а не в отсутствии внешних дел или вопросов, которые нужно решить.
Я вообще перестала ждать чего-то... мне стало без разницы, что произойдёт. Раньше мне было важно, чтобы произошло только хорошее, благостное, что всё просто обязано быть окей, так как внутри сидел страх, что вдруг случиться нечто такое, с чем не справлюсь (опять же вопрос доверия к себе)...
Не совсем, что мне стало совсем без разницы, скорее я отпустила ожидания относительно будущего: что там должно быть и как там всё должно быть. Но и это я отпустила, сказав себе: «Что будет, то будет. Всё сложится для меня наилучшим образом».
Нет, у меня есть какие-то планы, что я хочу осуществить, но оказалось, что мои планы и то, что я думаю относительно них - весьма смехотворны по сравнению с тем, какие возможности для меня приготовила жизнь и как всё начинает разворачиваться в жизни, когда отпускаешь контроль и перестаёшь ожидать и навязывать то, как всё по твоему мнению должно случиться.
Ожидания запечатлевают энергию на чём-то одном, максимум нескольких вариантах, как правило, на том, что уже простроено в уме, не давая энергии двигаться, не давая жизни приносить всё лучшее для тебя... и это лучшее - это как правило то, чего совершенно не ожидаешь.
У меня внутри было постоянное ожидание, а следовательно в уме уже выстроена цепочка «как всё должно быть» - и ум работал напряжённо, чтобы следовать этой цепочке и не дай бог что-то упустить. За пределами этого я ничего не замечала.
В этой цепочке мне постоянно нужно было знать «как»: как мне сделать это, как мне сделать то, как мне сказать мужу, как мне обратиться к незнакомым людям, как я заработаю больше денег, как что-то случится, как мне доехать куда-то, как мне сделать что-то.
И в большинстве случаев перед тем, как что-то делать мне нужно было обязательно знать, как я буду делать (ну, чтобы контролировать процесс, исключить возможность допустить ошибку и пр.) и желательно заранее, чтобы я подготовилась (хотела дописать «и сделала всё на отлично, просто великолепно и сама»).
Вопрос «как» постоянно прокручивался в моей голове «как да как? как? как?».
И самое интересное, что ответ не находился, большую часть ответов я получала, когда совсем не думала «как». Ведь я хотела знать раньше времени, как всё произойдёт. А так не бывает (может быть и бывает, у меня способности к предвидению пока нет), потому что выключает из потока, а ответы как раз приходят в процессе, в потоке.
Получается, я готовилась, чтобы совершить какое-то действие. То есть прежде чем что-то сделать, мне надо было пройти процесс подготовки, а он длительный и мучительный и он настолько порой затягивался, что на действие уже сил не оставалось. Так уж выверяла, что ничего не хотелось делать после.
Это похоже на то, как усердно готовиться к экзамену, так усиленно, так всё выучить, что
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Рак, причины, профилактика, философия, история онкологии.
[640x480]Рак - общие сведенияСловом "Рак" - называют более чем 100 болезней, поражающие любую часть организма. Так же используются такие термины, как злокачественные опухоли и новообразования. Одним из характерных признаков рака является быстрое образование аномальных клеток, прорастающих за пределы своих обычных границ и способных проникать в близлежащие части организма и распространяться в другие органы (этот процесс называется метастазом).
Статистика
Рак является одной из основных причин смерти во всем мире. В 2005 г. во всем мире от рака умерло 7,6 миллиона человек (или 13 %) из общего числа умерших людей, составившего 58 миллионов. Основными формами рака, приводящими к смерти, являются:
Рак легких (1,3 миллиона случаев смерти в год);
Рак желудка (около 1 миллиона случаев смерти в год);
Рак печени (662 000 случаев смерти в год);
Рак толстого кишечника (655 000 случаев смерти в год) и
Рак молочной железы (502 000 случаев смерти в год).
Более 70 % всех случаев смерти от рака в 2005 г. произошло в странах с низким и средним уровнем дохода. По прогнозам, число случаев смерти от рака в мире будет продолжать расти. Подсчитано, что в 2015 г. от рака умрет 9 миллионов человек, а в 2030 г. - 11,4 миллиона человек.Наиболее распространенные во всем мире формы рака:
Среди мужчин (в порядке убывания количества случаев смерти во всем мире): рак легких, желудка, печени, ободочной и прямой кишки, пищевода и простаты.
Среди женщин (в порядке убывания количества случаев смерти во всем мире): рак молочной железы, легких, желудка, ободочной и прямой кишки и шейки матки.
Ваши судьбоносные годы:
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Пойти узнать свои судьбоносные годы: http://uborshizzza.livejournal.com/958040.html
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Ты - величайшее чудо в мире
Кому: человеку.
От кого: от Господа.
[500x375]
Прими мой совет.
Ибо я слышу твой безутешный плач.
Голос твой проходит сквозь тьму, пробиваясь сквозь облака,
сливаясь со светом звезд, находит по солнечному лучу путь к Моему сердцу.
Знай, что я всегда слышу тебя. Живи с миром. Посели в душе своей спокойствие.
Ты плачешь, вспоминая свои разбитые мечты.
Ты плачешь, видя, что твое самолюбие разбито о бесчисленные неудачи.
Ты плачешь, зная, что растратил твой талант понапрасну.
Не плачь. Я с тобой… и этот момент станет поворотной точкой в твоей жизни.
Все прожитое кануло в реку забвения, сейчас ты снова ребенок, только что появившийся на свет.
Все, что было, - мертво. Так оставим же мертвое мертвым.
Сегодня ты вернулся к жизни.
Вслушайся в мой голос.
Дай мне сказать тебе тайну, ту самую, что ты забыл.
Ты - величайшее чудо в мире.
Тебе уже говорили, что ты - воплощение божественности, особое творение Бога, благородное по природе, неистощимое по возможностям, результат Божьего промысла.
Но ты никому не поверил. Ты сжег карту, где был отмечен твой маршрут к счастью; ты задул свечи, что Я поставил на пути твоем к славе твоей.
Ты кричал, что во всем виноваты твои физические недостатки, твоя посредственность… Ты договорился до того, что сказал: такова воля Божья.
Как же ты был не прав!
Давай попробуем разобраться, давай для начала проанализируем твои физические недостатки.
Ты слеп? Не видишь ни восхода, ни заката?
Нет, ты не слеп… сотни миллионов рецепторов способны насладиться прекрасным цветком, улыбкой ребенка и радугой, ты видишь взгляд, полный любви…
Разве ты глух? Ты не слышишь, как смеется или плачет ребенок? Ты слышишь музыку… и мои слова. Я люблю тебя.
Ты не способен говорить? Нет, твои слова могут вызвать ярость или смех, они способны ободрить оступившегося, пожалеть побежденного, научить незнающего…
Ты парализован? Нет ты способен двигаться. Ты не трава, которую может примять и ветер. Ты все можешь - смотреть, петь, двигаться, работать.
Тебя не любят? Ты одинок и твои дни похожи на ночь?
Уже нет, ты не один, ибо отныне ты знаешь тайну любви. Она состоит в том, чтобы отдавать свою любовь, не надеясь что-либо получить взамен. Любовь - дар, и как всякий дар, она не требует отдачи. Она сама по себе награда.
Ты беден? Ты ошибаешься! Ты сказочно богат! Только что мы перечислили все, что у тебя есть. Почему ты предал себя? Для чего ты обманывал себя, говоря, будто немощен и не способен изменить свою жизнь?
А теперь узнай первую тайну счастья и успеха. У тебя есть все Мои благословения. Твое сокровище, фундамент, на котором ты станешь строить свой успех - ты сам. И твои физические недостатки существуют только в твоем воображении.
Второй закон: будь уверен в своей уникальности.
Из семидесяти миллиардов людей, населявших и населяющих нашу планету, ни один не похож на тебя. И до скончания веков не будет второго такого. Бесценное сокровище, ни по внешнему виду, ни по манерам не похожий на других.
Так почему же ты ценишь себя так низко?
Какое ты имеешь право слушать тех, кто принижает тебя? И даже более того - верить им?! Оставайся самим собой и показывай миру свою уникальность!
Третий закон даю Я тебе. Иди еще одну милю.
Единственное
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Энергия женского обаяния.
Дорогие читательницы, не хотите стать счастливыми и обаятельными?!
Позвольте счастью войти в вашу жизнь. Перестаньте тратить свою энергию на борьбу с собой и поиск своих недостатков. Полюбите себя такими, какие вы есть.
Это цитата сообщения astro-2012 Оригинальное сообщение
Что нас ждет в наступающем году
[показать]
Интересное:
Собаки и волки.
Сказочное будущее 2014 года
Зимняя сказка
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Ванга "Заговоры на деньги"
[320x240]
Заговор, чтобы благополучие надолго пришло.
Налейте воду в стеклянную посуду и наговорите вслух ( можно читая по книге) на нее.
«Сколько в мою дверь войдет – столько будет помощников. А врагам, недругам в мою дверь ходу нету. Сколько раз дверь откроется – столько добра в дом придет. А злу, ненастью, нечистой силе, горю и беде сюда хода нету. Счастье – в дом, благо – в дом! Аминь».
После опрыскайте этой водой порог своего дома.
Заговор на удачу в новом деле.
Этот заговор вам поможет, когда вы приступаете к новой работе, на которую возлагаете большие надежды. Это может быть новое направление в деятельности по прежнему месту работы, или работа в другом месте, или если вы впервые к работе приступаете после учебы.
Заговор читают утром, после умывания. Возьмите широкую чашку, из любого материала, только не металлическую, налейте воды. Вода должна быть не холодная, но и не очень теплая, а лучше комнатной температуры. Наговорите над чашей этот заговор – вслух или шепотом, можно читать по книге:
Martina25
Это цитата сообщения Luba_G Оригинальное сообщение
Без заголовка
Сохраните себе! - и в течении недели вас ожидает денежная прибавка!
1.
http://top.thepo.st/
[500x500]
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Рецепт соуса"Терияки".
Многие пробовали этот соус, да ? Зачем переплачивать деньги, если его можно сделать дома. Для тех, кто не имеет представления, о чем идёт речь. Так вот, терияки - это традиционный соевый соус с добавлением сахара или меда, саке и специй. Используют его для маринования мяса или рыбы перед дальнейшей зажаркой. Рецепт соуса "Терияки" простой. Ингредиенты не сложные. Так что попробуйте приготовить его дома и получайте наслаждение от приготовленных блюд.
Полезные заметки
Если у Вас стоит выбор, куда поехать отдохнуть, то Вам не мешало бы заглянуть на страничку http://afinatour.ru/tury-v-ispaniyu-leto-2013/. Это отличная возможность посетить курорты и города Испании, которую предлагает туристическое агенство «Афина Паллада» из Новосибирска.
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Рецепт куриных рулетиков
Рецепт куриных рулетиков:
Ингредиенты:
- куриное филе - 2 шт.
- тесто слоеное не дрожжевое - 500 гр.
- растительное масло
- соль, перец
- кунжут
Поехали дальше:
- Тесто раскатать.
- Филе отбить, посолить + поперчить, уложить на тесто.
- Свернуть тесто с грудками поплотнее рулетом.
- Порезать рулет на кружочки толщиной 1,5 см.
- Противень застелить пергаментной бумагой, смазать маслом.
- Кружочки выложить на противень и посыпать кунжутом.
- Выпекать 40-45 минут при 1800 С.
